Ребенок 12 месяцев развитие и питание. Двенадцатый месяц. Можно ли переходить на общий стол

Средняя масса годовалого ребенка составляет 10–12?кг, а его рост равен 75–80?см. По-прежнему эти показатели варьируют в зависимости от пола малыша; в большинстве случаев по показателям физического развития мальчики немного опережают девочек. Прибавка массы тела крохи на 12-м месяце жизни составляет примерно 350 г, общая же прибавка с момента рождения равна немногим более 7?кг. В длину малыш вырастает на 1,5?см, всего же за год рост крохи увеличивается на 25?см. Конечно, следует принимать во внимание индивидуальные особенности развития ребенка. Небольшие отклонения не стоит сразу рассматривать как патологические; возникшие у родителей вопросы сможет разрешить педиатр, наблюдающий за развитием крохи в динамике.

Прогулки с ребенком в год

Если тепло, прогулки с ребенком могут занимать все свободное ото сна и приема пищи время. В зимнее время обычно ребенок на прогулке в этом возрасте спит. В холодное зимнее время (при температуре воздуха менее –150°С), ветреную погоду пребывание на открытом воздухе может быть не комфортным для крохи. Порывистый ветер, более высокая температура воздуха, но в сочетании с мокрым снегом или сильным ветром могут служить основанием для отмены прогулки.

Сон ребенка в год

Ночной сон ребенка в большинстве случаев – непрерывный и продолжается 9–10 часов. Следует отметить, что частота и продолжительность как ночного, так и в особенности дневного сна вариабельны. Одному ребенку достаточно днем отдохнуть однократно в течение 2–2,5 часов, другому же необходимо поспать днем дважды. В последнем случае продолжительность сна в каждом из «заходов» может составить около часа-полутора.

Прививки

По достижении ребенком возраста полных 12 месяцев, при отсутствии противопоказаний (они определяются как педиатром, так и другими специалистами) ему проводится вакцинация против кори, краснухи и эпидемического паротита («свинки»). С этой целью в настоящее время используются преимущественно комплексные вакцины. Детям из групп риска (например, если их мамы к моменту рождения малышей были больны гепатитом В), кроме того, проводится 4-я (заключительная) вакцинация против гепатита В.

Что умеет ребенок в год

Ребенок в год обладает уже очень многими навыками. Это относится к его физической активности, речевому развитию, способности общаться и играть. Так, двенадцатимесячный ребенок уже не только уверенно стоит на ногах, но в большинстве случаев самостоятельно (без поддержки) ходит, встает, держась за спинку кровати или перекладину манежа, из положения сидя. Малыш способен более продолжительное время играть, находясь в сидячем положении. Конечно, при ходьбе кроха еще падает, от первого самостоятельного шага до устойчивого навыка ходьбы проходит не менее 1,5–2 месяцев.
Такой ребенок активно сочетает ходьбу, ползание, присаживание – он все время в движении.

За непоседой нужен, как говорится, «глаз да глаз»; частота травмоопасных ситуаций из-за возросшей активности крохи увеличивается. Следует помнить о том, что ребенка привлекают лестницы; малыш уже способен преодолеть несколько ступенек.

Динамика речевого развития ребенка на 12-м месяце жизни проявляется в более охотном произнесении двусложных фраз, например, «ба-ба да», «ма-ма ди», активном интонировании речи. В среднем к 12-месячному возрасту словарный запас крохи составляет 10–15 слов. Многие дети постоянно что-то «говорят», их речь приобретает эмоциональную окраску. Проявляются первые признаки способности сопереживать; кроха может «пожалеть зайку», покачать игрушку на руках.

Малыш непродолжительное время способен помнить происшедшие события. У него уже есть занятия, которым он отдает предпочтение, любимые и нелюбимые игры.

Развитие ребенка в год , с его возрастающей социальной активностью, в большой степени зависит от поведения взрослого. Кроха с удовольствием включается в игры, например, «пальчиковые». Самые известные из них – «сорока-белобока» и «пальчики», когда от малыша требуется последовательно загибать пальчики. Ребенок повторяет движения взрослого, упражнения на мелкую моторику удобно сочетать с приемами, стимулирующими речь малыша; так одновременно можно разучивать с крохой потешки, детские стихотворения, рассказывать ему короткие сказки. Малышам нравятся игры с мячом, а также игры, требующие от них физической активности. Ребенок более длительное время может слушать, как ему читают. Многие малышы с удовольствием рассматривают картинки в книгах, особенно если они яркие и понятные.

Питание ребенка в год

Частота кормлений малыша на 12-м месяце жизни составляет 5 раз в сутки. Между основными приемами пищи могут быть «перекусы»; ребенок с удовольствием грызет, например, печенье, сухарик, дольку яблока.

Питание на 12-м месяце весьма разнообразно. Ребенок должен получать молочные продукты: в идеале – грудное молоко (при его отсутствии – молочную смесь), кефир, творог. Вопрос с введением коровьего молока необходимо обсудить с наблюдающим малыша педиатром. В качестве питья его предлагают обычно по достижению ребенком годовалого возраста. Это не исключает использование небольшого количества молока (при условии переносимости его белка малышом) для приготовления каши или овощного пюре, пудинга и т. д. В меню обязательно включаются мясо и рыба (как правило, в виде котлет или тефтелей); каши. Сок, фруктовое пюре относятся обычно к одним из любимых блюд детей. На обед ребенку предлагается суп с частично размятыми овощами. Раз в 2 дня можно добавлять в пюре или суп яичный желток (он менее аллергенный по сравнению с белком).

Следует сказать, что большинство блюд (например, суп) уже можно не готовить специально для малыша. Если в блюдо не добавляются копчености, специи в большом количестве, блюдо не острое и не жирное, то оно вполне подойдет для всей семьи, включая кроху.

Стул и мочеиспускания

Частота мочеиспускания составляет 10–12 раз в сутки. Этот показатель варьирует в зависимости от температуры окружающей среды, питьевого режима малыша. Стул, как правило, однократный, но также могут быть изменения как частоты (например, учащение до 2–3 раз у здорового ребенка), так и консистенции стула в зависимости, например, от характера пищи ребенка.

Детский врач

В годовалом возрасте даже здоровому крохе предстоит пройти комплексное обследование; так, в стандарт наблюдения за детьми первого года жизни включен осмотр годовичка педиатром, неврологом, хирургом, ортопедом, стоматологом. Обязательно следует показать малыша ЛОР-врачу и окулисту. Кроме непосредственного осмотра перечисленными специалистами согласно стандарту у малыша исследуют анализ крови (из пальчика), мочи и проведут ультразвуковое исследование тазобедренных суставов. Детям, имеющим к 12-месячному возрасту какое-либо заболевание, может потребоваться дополнительное обследование, в том числе лабораторное и с помощью методов функциональной диагностики (например, УЗИ сердца, почек, ЭКГ и т. д.).

Возможно, вам будут интересны статьи

За двенадцатый месяц своей жизни малыш набирает лишь грамм 250-300 и подрастает на 2 см. Средний вес годовалого ребенка составляет 10 килограмм, а рост 73-78 см. Режим дня уже близок детсадовскому, с тихим часом днём, продолжительность которого составляет 2-3 часа. Ест ребёнок четыре или пять раз в сутки. У годовалых детей 6-8 молочных зубов, которыми они активно пользуются.

Не нужно бить тревогу и отчаиваться, если ваш малыш не соответствует каким-то параметрам. «Золотых стандартов» детского развития не существует, есть только некие усреднённые данные. Главное, чтобы ребёнок был здоров! А если у вас закрались какие-то сомнения в правильности развития вашего малыша, посетите педиатра, он даст соответствующие рекомендации.

Достижения и приобретённые навыки

Словарь ребёнка содержит уже около пятнадцати слов - «ням-ням», «дай», «мама», «папа» и т.д. Он неплохо ориентируется в ситуации, и применяет в тех или иных ситуациях слова из своего словарного запаса.

Многие годовалые дети свободно передвигаются на двух ногах без чьей-либо помощи. Хотя немало и тех деток, которым хватает ползанья и передвижения по комнате с помощью опоры, не стоит торопить их, всему своё время.

Некоторые дети в возрасте года с удовольствием рисуют фломастерами и красками, и если пустить это дело на самотёк, то совсем скоро родители получат великолепную наскальную живопись на стенах комнаты. Для занятий «живописью» отлично подойдут пальчиковые краски для самых маленьких, даже если ребёнок их попробует на вкус, ничего страшного не произойдёт.

При достаточной практике годовалые малыши хорошо едят ложкой с помощью мамы и могут самостоятельно пить из кружки. Лучше использовать специальную кружку-поилку, из неё жидкость не расплёскивается.

На все «нельзя», которые слышит ребёнок, он начинает активно протестовать. Чтобы не приходилось постоянно запрещать, попробуйте переключать внимание малыша. Вместо невкусных и опасных предметов, которые засовываются в рот, ребёнку можно дать печенье или баранку. Попытки порисовать на обоях заменить рисованием на обычной бумаге.

Одними из самых любимых игрушек для годовалых малышей являются различные каталки на ручках и машинки на веревочках, которые так весело возить и катать за собой. Маленькому человеку очень важно понимание того, что и он способен влиять на вещи, изменять их положение в пространстве, перевозить - переносить с места на место.

Первый год жизни – один из важнейших этапов развития ребёнка, ведь именно в это время закладываются все основные навыки и умения. Впереди малышей и их родителей ждет большое количество новых испытаний и открытий. Но всё то, что было освоено в этот год жизни, станет прочным фундаментов для дальнейшего физического и умственного развития.

Статьи по теме

?алина?орбачева 18.05 12:01

Моему сыночку 1,5 г и он только сейчас начинает произносить первые слова. Может конечно потому что он мальчик, а они ж все немного позже девочек все начинают делать.
Но все же, мы же гуляем с детками сверстниками, так у всех в год многие детки не говорили и не ходили. Мне кажется сейчас, они как-то позже начинают развиваться, я не знаю почему так, это просто из моих наблюдений.
Я много читала, что же должны они уметь и очень удивилась когда увидела этот список и сравнила его с умениями своего ребенка и наших маленьких друзей, конечно очень отличается, так это при этом что я с ним и занимаюсь и мы развиваемся, но все равно как-то все затягивается. Но все равно меня это особо не беспокоит, ведь это детки и все они развиваются индивидуально.

Вашему ребенку исполнился год, и он сделал первые самостоятельные шаги. Держите фотоаппарат наготове: ведь малыш каждый день преподносит что-то новое!

В год ребенок больше бодрствует: перерывы между сном могут достигать 4-5 часов. Он не хочет проводить время в кроватке, когда вокруг так много интересного! Тем более что он уже может самостоятельно добраться в любое место, если что-то привлечет его внимание.

Показатели нормы*. Возраст ребенка - 1 год	Нижняя граница нормы	Верхняя граница нормы
Вес мальчиков, кг
Вес девочек, кг
Рост мальчиков, см
Рост девочек, см
Окружность головы мальчиков, см
Окружность головы девочек, см

*Данные указаны согласно центильным таблицам отечественных педиатров

Что умеет ребенок в 1 год?

- ходить, держась за опору;

- делать шаги без опоры; если держать его за ручку, то может даже немного пробежаться;

Называть по именам всех членов семьи (только на свой лад);

Произносить отдельные простые слова, хорошо понимая их значение;

Выполнять с игрушками различные действия (катать, толкать, качать).

Кризис первого года

В 12 месяцев у ребенка наступает кризис первого года. Заканчивается младенчество и начинается раннее детство. Ребенок в год уже многому научился, стал подвижным маленьким человеком, имеющим собственное мнение. Психологи называют такие признаки переходного периода:

Ребенок капризничает, отказывается от того, что предлагают родители, упрямится;

Любимое слово - «нет» («неть!»);

Ревнует к остальным членам семьи;

Боится оставаться один даже на минуту.

Годовалый ребенок истерит без оснований, родители пытаются успокоить чадо, но нередко сами срываются на крик. Сохраняйте спокойствие и не наказывайте малыша. Дайте ему возможность проявить свою индивидуальность. Для этого пересмотрите окружение ребенка, расширьте поле его самостоятельной деятельности. Установите нерушимые запреты - не более трех, больше он не запомнит. Все, что ребенку запрещено - уберите подальше, не провоцируйте малыша. Не вырывайте предметы у него из рук, учитесь договариваться, меняться.

Если уговоры не действуют, не настаивайте, это только усугубит ситуацию, лучше отвлеките ребенка (в этом возрасте дети легко переключают внимание).

Если ребенок в 1 год катается по полу и барабанит руками и ногами, единственное, что вы можете сделать - лишить актера публики. Отнесите его в безлюдное место, он быстро успокоится.

Развивающие игры для детей 1 года

В год ребенку очень нравятся небольшие предметы. Конечно, с ними ему можно играть только под присмотром мамы или папы. Для развития мелкой моторики полезно погружать ручки в рис или гречку. Пусть годовалый ребенок потренируется брать крупинки двумя пальчиками

В 12 месяцев малыш уже способен сам собрать пирамидку: подобрать кольца по размеру и уверенно накинуть их на основание. Теперь родителям необязательно показывать ребенку, что нужно делать. Можно «руководить» им лишь с помощью слов. Малыш все понимает!

Двенадцать - тринадцать месяцев - возраст, когда многие дети делают первые шаги. Это одно из самых радостных моментов в жизни родителей и самого ребенка. Если ваш ребенок к году уже научится топать самостоятельно, от души поздравляем вас! Запомните эти дни, вы будете вспоминать их, когда ваш сынок или дочка пойдет в первый класс, принесет первую пятерку, сообщит вам о том, что выходит замуж (женится) - все начинается с первого самостоятельного шага.

Развитие речи ребенка в 1 год: первые слова

Обычно в возрасте около года ребенок произносит 6-10 слов, среди них: «мама», «папа», «баба», «ав-ав», «дай».

Предлагаем вам поиграть с годовалым ребенком в игру, развивающую речь: сначала покажите ему игрушку, назовите ее, затем спрячьте ее под платком и спросите, что там лежит? Ребенок наверняка попытается назвать игрушку и затем попросит: "Дай!".

Упражнения для детей в 1 год

1. Канатоходец

Положите на пол толстый канат (подойдет также гимнастическая палка). Поставьте на него ребенка боком и поддерживайте его за руки либо за талию. Позже вы можете просто подстраховывать малыша - он пойдет самостоятельно. Маленький канатоходец будет делать небольшие приставные шаги.

Упражнение учит годовалого ребенка держать равновесие. Кроме того, это отличная профилактика плоскостопия. Во время такой зарядки напрягаются мышцы ног (особенно боковые).

2. Разноцветные шаги

Приготовьте картонные круги разных цветов. Разложите их на полу на небольшом расстоянии друг от друга. Держите ребенка за руки и учите его переступать с кружка на кружок. Позже используйте для упражнения разные геометрические фигуры одного цвета. Комментируйте каждый шаг малыша! Выполняя с годовалым ребенком это упражнение, вы достигаете сразу две цели: он совершенствует свое умение ходить и запоминает цвета и формы.

Что делать, если в 1 год:

- ребенок не ходит

Некоторые дети делают первые шаги в 10 и даже 9 месяцев, но это не ориентир для других детей. Конечно, родителям хочется, чтобы их малыш улавливал все с первого раза, делал успехи каждую неделю, и чтобы он точно был не хуже других. Родительский страх за то, что ребенок может что-то упустить в развитии не дает покоя ни самим взрослым, ни их ребенку. Лучшее средство успокоиться - заглянуть в таблицу развития ребенка первого года жизни. Большинство детей начинает ходить после года, в 12,5-14 месяцев, а некоторые и в 1,5 года. Это никак не отражается на умственных способностях ребенка. А если ваш ребенок много ползает на четвереньках, то у него может долго не возникнуть желания променять этот удобный, надежный способ передвижения на ходьбу.

Случается, что ребенок уже предпринял попытку ходить, но упал и это его напугало. Значит, торжественный момент придется отсрочить, пока он снова не наберется смелости.

Болезнь, долгое прорезывание зубов тоже не способствуют освоению новых навыков.

Ребенок может начать ходить раньше года или позже, главное, чтобы он развивался по своему заданному природой графику. Не торопите его, иначе это может привести к неврозам.

- не получается отучить ребенка от бутылочки

Бутылочка для годовалого ребенка связана не только с питанием. С нею он успокаивается, настраивается на сон. В первые 2 года жизни ребенок испытывает непреодолимую тягу к деятельности. Его руки все время к чему-то тянутся, от этого устает не только вы, но и подчас сам малыш. Бутылочка с соской, сам процесс сосания в некоторой мере удовлетворяет стремление к активности, одновременно успокаивая ребенка. Питье из чашки не дает такой эффект.

Не отнимайте у годовалого ребенка такой нужный предмет, придет время, он сам откажется от бутылочки. Однако следите, чтобы малыш не засыпал с бутылочкой, это очень опасно!

Если ребенок в год совсем отказывается есть с ложки и просит жидкую кашу из соски, не нервничайте. Приучайте ребенка постепенно. Натощак предлагайте ребенку продукты кусочками, из красивой тарелки, пусть он перекладывает кусочки из одной чашки в другую, изучает еду. Это отвлечет ребенка от привычной соски.

В бутылочку годовалому ребенку наливайте только воду и напитки, все в ограниченном количестве, иначе он не проголодается. Вся остальная еда пусть присутствует только в тарелке и чашке.

Дети, которые долго едят из бутылочки, больше подвержены кариесу молочных зубов. Обязательно чистите зубы ребенку два раза в день.

- ребенок часто просыпается по ночам и плачет

С года до полутора лет многие дети переживают боязнь разлуки. Особенно это проявляется по ночам. Не оставляйте его в одиночестве, не приучайте таким образом ребенка засыпать самостоятельно, этим вы наносите вред его психике. Если ребенок в год боиться темноты, купите ночник, светящиеся наклейки, посидите с ребенком. Уходите, когда он еще не спит, но уже очень сонный, оставляйте дверь открытой, чтобы малыш мог слышать, что вы тут, рядом, моете на кухне посуду.

Если ребенок просыпается среди ночи и зовет вас, не игнорируйте его просьбы! Даже если вам кажется, что вы и так проводите с ним достаточно времени днем. Ребенок должен знать, что вы всегда рядом и всегда придете на помощь.

Если это не помогает, и годовалый ребенок плохо спит, тревожится по ночам, проконсультируйтесь у детского невролога. Возможно, он назначит легкие успокоительные или отвары трав для крепкого сна.

Совсем незаметно пробежала время. Казалось бы, малыш только недавно появился на свет, и вот ему уже исполняется 12 месяцев. Это возраст кардинальных изменений и активного познавание окружающего мира. Так как он является переходным, поэтому и чреват некоторыми сложностями, как для родителей, так и для самого маленького человека. Рассмотрим подробнее, что должен уметь ребенок в 12 месяцев.

Навыки в годовалом возрасте

Возможности двигательной активности в 12 месяцев состоит в том, что малыш уже хорошо умеет:

стоять без поддержки и опоры;

ходить при помощи поддержки взрослого за одну или обе ручки, а иногда и самостоятельно;

активно ползать, исключение составляют дети, которые сразу начинают ходить, что тоже является нормальным;

передвигаться при помощи ползания по лестнице, как вниз, так и вверх;

ходить по лестнице, приставляя одну ножку другой при помощи взрослого;

выполнять приседания, поднимаясь на ножки из этого положения;

залезать на кресло, кроватку или диван, и спускаться на пол.

Развитие ребенка на 12 месяце жизни проявляются и в игре, считается нормальным, если малыш научился делать следующее:

разбирать и собирать пирамидку;

складывать в емкости мелкие игрушки, открывать крышки и закрывать их;

играть в кубики, делая из них башню;

брать мелкие предметы при помощи двух пальчиков;

в игре, подражая взрослым, ухаживать, кормить и укладывать спать игрушки;

наблюдать за действиями других детей и повторять их.

Социальное развитие и сфера эмоций считается нормальной к году, в том случае, когда ребенок умеет:

проявлять свои чувства: обнимать близких, целовать их;

проявлять радость во время игры с взрослыми и другими детьми, а также новыми игрушками;

узнавать родных людей, и радоваться их приходу;

разглядывать фотографии своих близких и узнавать их, и показывать пальцем;

настораживаться или плакать при виде постороннего человека;

рассматривать книжки с яркими картинками и показывать пальчиком на изображения по просьбе взрослого;

пытаться танцевать или подпевать под знакомую музыку;

подражать поведению взрослого человека и копировать его мимику.

Показанием правильности речевого развития ребенка в возрасте одного года является оценка активной речи и понимание того, что говорят другие. Малыш должен уметь:

произносить около 10 слов на своем собственном языке;

отвечать на вопрос «кто это»;

подражать звукам животных: лаю, мяуканью, блеянию;

стараться повторять за взрослыми более сложные слова;

повторять звуки и слова за другими детьми;

выполнять просьбу: «принеси, дай, открой»;

понимать когда говорят «нельзя»;

показывать на предмет по просьбе взрослого человека;

узнать свое имя и отзываться на него.

Бытовые навыки у малыша должны также развиваться, обычно в 12 месяца он умеет:

откусывать от пищи кусочки и жевать их;

пить из стакана или кружки (бутылочки, поильника) совершенно самостоятельно, придерживая двумя ручками;

начинать попытки есть ложкой, некоторые дети умеют даже накалывать еду вилкой;

помогать взрослому одевать себя на прогулку;

давай четко понять, что у него мокрые штанишки, особенно если родители не используют подгузники, а многие дети в этом возрасте уже умеет проситься на горшок;

протягивать ручки для мытья под краном стараться вытереть их полотенцем.

Расписание дня

Режим ребенка в 12 месяцев распорядок дня может быть приблизительно следующим:

Пробуждение после ночного сна. В течение получаса малыш получает грудное кормление или молочную смесь.

В течение последующих трех часов проводятся утренние процедуры, включая умывание, чистку полости рта, воздушные ванны, гимнастику и легкий массаж.

Следующие полчаса ребёнок подкрепляется кашей со сливочным маслом.

Далее полтора два часа проходит первый дневной сон.

Затем необходимо двухчасовая прогулка.

Обед.

После основной трапезы лучше всего заняться интеллектуальной или творческой деятельностью, включая рисование, лепку из пластилина, чтение книг.

Следующим этапом идет второй дневной сон.

Зачем рекомендуется проведение в течение часа подвижных игр и упражнений, поскольку именно в данный момент малыш имеет для этого все силы и энергию.
Плотный ужин поможет восстановить растраченных запас калорий.

После еды полезно прогуляться на свежем воздухе.
Следом за прогулкой ребенок может пообщаться с другими членами семьи собравшимися в доме к вечеру, поиграть и принять водные процедуры.
После этого идет последний перекус перед ночным сном.

Обращает на себя внимание тот факт, что в распорядке дня сохраняется два дневных отдыха. Однако к годовалому возрасту, у большинства малышей достаточно сформирована нервная система. Для них достаточно бывает всего лишь одного дневного сна, который может продолжаться от полутора до двух часов.

Режим сна

У годовалого ребенка может быть два варианта режима сна:

Первый предусматривает сохранения прежнего двухфазного дневного сна, который продолжается по полтора часа. Если ребенок нуждается в таком виде отдыха, то в течение последующих четырех часов после него он сохраняет активность и бодрое состояние. А вечером ложится спать приблизительно в 22.00. Такое расписание включает в себя пятикратное кормление.

Есть и другой вариант, который предусматривает однократный дневной сон. Но при этом распорядок дня претерпевает изменения. Обычно малышей, которым нравится именно данное расписание, относятся к разряду сов. Они встают не раньше 8:00 утра, а днем предпочитает спать по два-три часа приблизительно в районе часа дня. При этом пятикратно кормления становится невозможным, и малютка есть только четыре раза в день. Преимущества данного распорядка в том, что оно максимально напоминает условия пребывания малыша в дошкольном учреждении, и позволяет быстро адаптироваться к посещению детского сада.

Для того чтобы понять, какой график для дневного отдыха лучше подходит именно вашему малышу, необходимо внимательно за ним понаблюдать. Переходить на однократный отдых в дневное время следует в таком случае:

Во время наступления первого дневного сна ребенок сохраняет бодрость и энергию, безо всяких признаков сонливости.

Любые попытки уложить его в это время вызывают протест и негативную реакцию.

Процесс укладывания занимает настолько долгое время, что вынуждает значительно сдвигать по времени кормления, прогулку и ночной сон.

Особенности кормления в 12 месяцев

В зависимости от того, каким образом ребенок отдыхает днем, у него формируется определенное меню в 12 месяцев.

Первый вариант

Если дневной отдых состоит из двух частей, то малыша следует кормить не менее пяти раз. При сохраненном грудном кормлении, утром и вечером ребенок должен получать материнское молоко. Малыш находящиеся на искусственном вскармливании первое и последнее кормление получает в виде молочной смеси.

Второе, третье и четвертое кормление состоит из овощей приготовленных отвариванием или тушением, а также мясом или рыбой. В этом возрасте уже не нужно протирать еду, мясные блюда следует разрезать на мелкие кусочки. Это особенно важно, поскольку в этот период идет формирование прикуса и установление жевательного рефлекса.

Малышу не следует давать острую и жареную пищу, его следует оградить от копченостей, консервированной продукции, колбас, шоколада и некоторых видов сладостей. Лучше всего, если на столе всегда будут свежие фрукты и ягоды.

Второй вариант

В случае, когда режим предусматривает однократный дневной отдых, то питание становится четырехразовым. Это совершенно не означает, что объем пищи должен быть увеличен. Одно кормление должно содержать не более 250 миллилитров продуктов. Данный режим питания предусматривает необходимость первого приема пищи не сразу после пробуждения, а после проведения гигиенических процедур и гимнастики. Через четыре часа ребенок получает обед, который может состоять из первого блюда, котлеты и пюре из овощей, запись можно соком или компотом.

Два раза в неделю ребенок должен получать рыбу, и два раза в месяц любое блюдо, сделанное из говяжьей печени. После дневного сна в качестве полдника нужно давать ему легкую пищу, так как ужинает он раньше. В этот момент ему можно съесть творог или блюда из него, фруктовое пюре и сок.

Приблизительно около семи вечера годовалый ребенок получает молочную кашу или овощное пюре. Иногда можно разнообразить меню в виде омлета, приготовленного на пару или отварного яйца. Ужин завершается с соком из фруктов компотом или некрепко заваренным чаем.

Физическое развитие

Малыш в возрасте 12 месяцев как никогда нуждается в укрепление мышц, постоянном и регулярном проведении занятий и упражнений. Они обязательно должны в себя включать:

ходьбу и ползание по различным поверхностям они должны быть прямыми, наклонными и неровными;

необходимо чтобы малыш висел на турнике или на кольцах;

разнообразные приседания;

наклоны туловища;

проползания под препятствием;

занятия для укрепления мышц живота;

упражнения с мячом.

Для проведения занятий следует тщательно проветрить помещение, но при этом не допускать сквозняка. Ни в коем случае не следует заниматься с малышом, если он плохо себя чувствует или чем-то раздражён. Нужно принять все меры, чтобы такие упражнения вызывали у него только удовольствие. С этой целью можно использовать веселую ритмичную мелодию. После проведения занятия физкультурой очень полезно сделать расслабляющий и общеукрепляющий массаж.

Игрушки и игры

Для ребенка очень важны в этом возрасте развивающие игры, которые позволяют закрепить прежние навыки и способствовать появлению новых умений. Все, что должен уметь ребенок в 12 месяцев, развивается преимущественно в игровой форме.

мелкая моторика развивается при помощи такой игры как «ладушки» или «сорока-ворона»;

логическое мышление и правильный глазомер позволяет развить складывание матрешки, порядок действий при это показать малышу должен взрослый;

очень важно рассматривать картинки в книжке и показывать при этом, где находятся носик, глазки у собачки или кошечки, а потом попросить ребенка показать самому;

чувство ритма и музыкальный слух ребенка будет развиваться в том случае, если время от времени, использовать ритмическую музыку, танцевать под нее вместе с ним;

полезно также с использованием детских музыкальных инструментов научить малыша играть на них, извлекая определенные звуки;

для развития эстетического восприятия ребенку следует начинать рисовать красками, мелками или фломастерами.

Во время игр, лепки или рисования родители должны позаботиться об использовании специальной одежды для малыша, которую можно будет легко отстирать или выбросить.

В статье мы поговорим о том, как проходит развитие новорожденного ребенка – двенадцатый месяц жизни характерен рядом новых навыков и способностей, которые проявляются у малыша.

Вот и практически прошел первый год жизни малыша. Развитие ребенка по месяцам проходит очень активно, поэтому многим родителям кажется, что год пролетает практически незаметно. Вроде бы только вернулись домой из роддома, а уже возраст измеряется не в месяцах, а в годах. Но пока рассмотрим, с чем же столкнуться молодые родители на двенадцатом месяце, и какие изменения коснуться малыша.

Развитие ребенка на двенадцатом месяце носит переходный характер, так как от стадии освоение простых навыков оно переходит в стадию познания мира, который окружает малыша. Но обо всем по порядку: рассмотрим последовательно все направления процессов развития младенцев, которым исполнилось одиннадцать месяцев.

Физические показатели

В данном возрасте календарь развития предполагает массу ребенка от девяти до десяти с половиной килограмм, допуская отклонение в один килограмм. Что касается роста, то нормальным для двенадцатимесячного младенца считается семьдесят четыре – семьдесят шесть сантиметров , плюс-минус три сантиметра. Развитие новорожденного ребенка в этот период не предполагает большой прибавки в массе или росте – показатели остаются практически на том уровне, на котором находились в прошлом месяце.

Двенадцатимесячный ребенок должен уметь:

1. Ходить сам, или держась за руку. Некоторые все еще ползают, но делают это, активно, и уверенно опираясь на четвереньки;

2. Брать в руку несколько небольших предметов, как минимум два. В обе руки уже может набирать горстку мелких вещей: три и более;

3. Присаживаться и принимать положение сидя, не опираясь;

4. Подать вещь родителям, отпустить ее. Кроме этого, календарь развития указывает на то, что ребенок уже умеет хватать руками пуговицы на одежде, сгибая большой и указательный пальцы;

5. В годовалом возрасте достигает того уровня развития, когда он может строить башни, устанавливая один кубик на другой, или же одевать колечки, собирая пирамиду;

6. Понимать, что еда горячая и дуть на нее. Кроме этого, ребенок на 12 месяце уже сможет слать воздушные поцелуи, целовать родителей;

7. Если в процессе воспитания постоянно показывать малышу, как пользоваться ложечкой, то вполне вероятно, что в 12 месяцев оно уже освоит это действие. Желательно давать ему попробовать это делать, а не только показывать на примере.

Психологическое развитие ребенка на двенадцатом месяце

В этом направлении также есть ряд новых способностей, которые проявляются у малыша. Развитие новорожденного ребенка на 12 месяце в области психологических особенностей предполагает следующие моменты:

1. Малыш знает, как называются многие, регулярно встречающиеся ему, вещи. Произнести хорошо то или иное слово ему не удается, однако он понимает, о чем идет речь. Часто для одного слова у ребенка есть несколько вариантов понимания. Что касается произношения, то выговаривать буквы младенец пока не может или говорит лишь некоторые. Иногда может заменять один слог в слове на другой – это нормальная тенденция в процессе освоения речи;

2. Календарь развития ребенка на 12 месяце говорит о том, что начинается постепенная адаптация к социальной жизни. Малыш уже тянется к деткам, которые его окружают, но пока контакты по большей части заканчиваются конфликтами;

3. Постепенно развитие новорожденного ребенка доходит до того уровня, когда он начинает различать характеры членов семьи и понимать, кто строже, а кто мягче. Допустим, то поведение, которое он позволит себе в присутствии бабушки, рядом с мамой он не допустит;

4. Этот возраст характерен тем, что игры с малышом уже перестают быть простыми и легкими для родителей. Часто дети хотят сделать по своему, то, что недопустимо, и упрямиться, когда им это запрещают. Например, малыш может специально бросать песок в процессе игры, или бить других детей;

5. Двенадцатый месяц жизни ребенка характерен проявлением долговременной памяти. Детки уже помнят, что делали вчера, и даже события, происшедшие пару дней назад;

6. Музыкальные звуки вызывают у малыша желание подпевать в ритм. В 12 месяцев ребенок умеет даже немного танцевать, когда музыка застает его в положении стоя;

7. 12-ти месячный ребенок уже понимает и может выполнить элементарную просьбу: подать игрушку, бросить мяч и так далее;

8. Практически каждый малыш переживает переломный момент в период от девяти месяцев до года, просто у одних он наступает раньше, а у других позже. указывает, что чаще всего этот момент наступает именно на 12 месяце. Поэтому родителям следует быть готовыми к тому, что ребенок в 12 месяцев может стать непослушным, упрямым, плаксивым, обидчивым, отказываться принимать помощь близких, легко раздражаться из-за мелочей.

Из милого ангелочка малыш превращается в нервного и вредного ребенка , что часто заставляет родителей задуматься о причине столь резкого перевоплощения. Некоторые списывают это на то, что развитие к 12-ти месяцам достигло формирования характера, другие винят себя в том, что избаловали младенца. Но на самом деле это обосновано другими процессами, которые являются естественными:

Малыш взрослеет, что сопровождается проявлением собственного я, которое не всегда совпадает с представлением родителей. В свою очередь младенец протестует против того, что родители как бы подавляют его;

Ребенок на 12 месяце начинает впервые чувствовать, что является отдельной личностью, а также понимать градацию между ним и взрослым человеком. Он чувствует, что над ним доминируют, но не понимает причин;

Развитие новорожденного ребенка не стоит на месте: он осваивает все большее количество навыков, что стимулирует рост самостоятельности и ее проявлений. Он еще не до конца понимает, как правильно использовать все новые и новые знания, поэтому далеко не все у него получается так, как бы хотелось. Естественно, младенец нервничает, обижается, старается самостоятельно исправить ошибки. Часто детей обижает и то, что у них не получается сделать какие-то вещи, которые отлично удаются маме и папе. Это стимулирует раздражение и упрямство;

Когда малышу запрещают делать что-либо, он воспринимает это, как нарушение его прав и помеху в получении новой информации;

Развитие новорожденного ребенка в 12 месяцев: проверка

Для того, чтобы контролировать, как развивается малыш, необходимо следить за тем, чему он уже научился на каждом месяце жизни. Что должен уметь в 12 месяцев младенец, мы рассмотрим далее. Отсутствие одного из перечисленных навыков в двенадцатимесячном возрасте является поводом для посещения педиатра.

1. Некоторые детки уже могут делать несколько шагов без опоры, но этот навык может проявиться и позже. А вот активное ползание, способности находится в положении стоя, опираясь обо что-либо и делать пару шагов, держась за руки взрослого, ребенок в 12 месяцев должен уметь непременно;
2. 12-ти месячный ребенок умеет отвечать положительным и отрицательным кивком, а также помахать рукой;
3. Как минимум малыш произносит одно слово, причем вполне осмысленно. Чаще всего это слова мама или папа;
4. Правильно понимает и воспринимает просьбу о том, чтобы дать или взять какой-либо предмет;
5. Что касается зубов, то здесь календарь развития ребенка в 12 месяцев уже говорит о том, что хотя бы десна должна припухнуть, как признак скорого появления первого резца;
6. Кроме указанных навыков должны быть освоены и те, что проявляются на прежних месяцах жизни младенца.

Что касается режима младенца

Развитие новорожденного ребенка на двенадцатом месяце предполагает смену режима, к которому ранее привыкли родители. Сейчас уже не так-то просто уложить младенца на дневной сон, что становится причиной сдвижки режима. Многие малыши любят поспать утром дольше, до десяти часов утра, поэтому дневной отдых переносится на два-три часа дня. Следовательно, за день малыш ложится спать уже один раз, а его ночной отдых начинается позже: в десять вечера или даже еще ближе к полуночи.

Конечно же, смена режима отдыха приводит и к изменению в установленном графике кормлений. Если 12-ти месячный ребенок спит днем долго, но только раз в день, то просто не выйдет организовать пятиразовое кормление. Тогда родителям приходится кормить малыша по графику: девять утра завтракать, час дня – обедать, пять часов – полдничать и в девять вечера ужинать. Конечно, если малыш отдыхает днем столько, сколько и раньше, то можно не менять режим кормлений, оставив его прежним.

Стимулируем развитие ребенка в 12 месяцев

Любой младенец нуждается в постоянной стимуляции своего развития, а двенадцатый месяц жизни ребенка тоже не является исключением. Поэтому далее поговорим о том, как же помочь малышу осваивать мир.

Не забывайте о тактильном контакте: обнимайте и носите младенца на ручках;
Важно не оставлять развивающих игр и специальных занятий, которые направлены на стимуляцию речевых способностей и моторики младенца;
Еще что должен уметь в 12 месяцев ребенок – это ползать, но теперь ему нужна помощь в освоении навыка ходьбы. Не стоит спешить с обучением и если малышу пока тяжело активно передвигаться на четвереньках, то не надо заставлять его сделать первые шаги. Что бы ребенок сам был заинтересован подняться на ноги, его надо заинтересовать в этом.

Специалисты предлагают следующие методы:

1. Развитие ребенка на двенадцатом месяце достигает той стадии, когда он упорен, и даже упрям, поэтому можно использовать хитрость: поместить любимый предмет на поверхность, до которой малыш просто не дотянется на четвереньках. Он встанет на ноги, а в этот момент отдалите предмет на небольшое расстояние, стимулируя его к тому, чтобы сделать шаг. Учитывайте, что такая нагрузка нова для младенца, поэтому не начинайте отходить на сильно большое расстояние. Понемногу, с каждым разом можно немного прибавлять отдаленности предмету.

2. Итак, ребенок научился передвигаться на небольшое расстояние, отпуская одну опору, делая пару шагов, и берясь за другую опору. Расставьте игрушки так, чтобы он мог пройти к ним от стула на пару шагов вперед и ухватив перила кроватки.

3. Развитие новорожденного ребенка в этом возрасте предполагает способность сделать первые шаги, но часто препятствует боязнь не удержаться в равновесном положении. Для того чтобы младенец переборол этот страх, ему нужно дать взять в ручки любую из игрушек. После этого следует сделать несколько шагов в сторону и попросить малыша ее вам дать. По мнению специалистов, большинство детей именно так справились со страхом первого шага.

4. Как полугодовалый малыш, так и ребенок на 12 месяце, очень склонен к подражанию. Он не повторяет за родителями ходьбу, но вот за своими сверстниками может. Поэтому во время прогулки заходите на площадки, где есть младенцы, которые освоили навык ходьбы. Пусть малыш смотрит на них – это вызовет желание сделать также.

5. Многие родители используют ходунки для того, чтобы стимулировать малыша пойти. На самом деле частое их использование может отрицательно повлиять на осанку. Поэтому, учитывая, что развитие к 12-ти месяцам уже позволяет пользоваться вожжами и игрушками на колесиках, лучше все же взять их. Для того, чтобы предупредить падение, лучше придерживать младенца в области кистей или предплечий, но точно не подмышек. Если развитие новорожденного ребенка достигнет того, что он освоит самостоятельную ходьбу, можно воспользоваться капюшоном, чтобы направлять и контролировать его.

6. Минимизируйте использование коляски во время прогулок с ребенком.

7. Не паникуйте, если 12-ти месячный ребенок упадет, стараясь сделать свой первый шаг. Конечно, если падение серьезное, то необходимо подойти и помочь, но когда малыш легонько спотыкается, он может встать и самостоятельно. Это имеет большое значение в процессе освоения навыков ходьбы.

8. В парке или на природе можно снять с малыша обувь, если местность безопасная – пусть походит босыми ступнями. А вот если пол жесткий, надо приобрести специальную обувь для обучения его навыкам ходьбы. Развитие ребенка в 12 месяцев предполагает формирование определенной группы мышц, а так же походки. И если поверхность естественная: из камушков, песка или землю, то босая ходьба полезная. А вот жесткий пол опасен тем, что может нарушиться походка и возникнуть проблемы с голеностопом. Причем на двенадцатом месяце жизни ребенка для хождения по жесткому полу понадобятся не босоножки или тапки, а специфическая ортопедическая обувь. Она должна иметь шнуровку, высокий задник, и каблук в пять миллиметров. Это поможет удержать голеностоп и избежать плоскостопия.

Двенадцатый месяц жизни ребенка: как играть?

Сейчас наиболее подходящими являются игры сюжетного типа. Можно использовать специальный детский мини театр, чтобы обыграть сказку или какую-либо ситуацию. Для этого подойдут любые варианты игрушек: пупсы, куклы, машинки или кубики. Необходимо с одной стороны давать младенцу время на самостоятельные занятия, а с другой – играть вместе с ним. Главное, установить взаимное доверие, это необходимо для того, чтобы нормально протекало развитие новорожденного ребенка – двенадцатый месяц жизни малыша – самое время для перехода на новый уровень контакта.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью