Чем полезен витамин е для кожи. Витамин е для лица для домашнего применения. Сочетание с ретинолом

Любительницы шить хорошо знают как неудобно бывает делать примерку на себе. Лучшим выходом из положения является манекен. Но покупные «торсы» ощутимо кусаются в цене, да и сделаны они на стандартную фигуру, а мы все индивидуальны. Порывшись в недрах инета я собрала подборку из манекенов сделанных своими руками. Выбирайте, что больше нравится и мастерите, моделируйте и шейте обновы и носите их с удовольствием.

I вариант

Предупреждение: Не надо приступать к изготовлению манекена в душном или жарком помещении, также будьте осторожны, если в помещении слишком холодно. При обмотке не натягивайте ленту, иначе человеку станет дурно от удушья и от нарушения кровообращения. Совет «чайнику»: прежде чем начать обматываться, примите рюмочку наливки, это расслабляет.

Что нужно: Клейкая лента 80-100 метров (упаковка на фото). Деревянная вешалка-плечики. Картонная труба из магазина тканей (на нее наматывают ткань на фабрике). Футболка. Полиэтилен или пластиковый пакет. Английская булавка. Ножницы. Проволока. Гофрокартон. Синтепон. Поролон. Фломастер. Отвес. Портновский метр. Подставка для манекена. И главное… рукастый партнер.
Порядок работы:
Женщинам: наденьте свое привычное белье (бюстгальтер). Не забудьте обернуть шею пластиковым пакетом. Можно убрать волосы в шапочку.

Наденьте футболку подходящей длины. Скрепите между ног края спинки и переда футболки английской булавкой. Прилепите ленту примерно от пупка, далее вниз между ног и закончите примерно на пояснице.
Для чего это необходимо? При изготовлении первого манекена выяснилось, что конструкция имеет свойство «съезжать» вверх. Действие, описанное выше, зафиксирует оболочку манекена при работе.

Второе найденное решение: обмотку надо начинать от более широкого места к узкому. Начните от самого широкого места бедер и закончите на уровне талии. Лента не очень гибкая и тянущаяся, а тело меняет объемы, поэтому образуются торчащие некрасивые полости. двойник

Грудь обмотаем позже. Она — главное для нормального самочувствия во время работы. Шею, тем более, оставить на завершение. Зафиксируйте форму груди: прилепите ленту крест накрест под грудью, заводя концы на плечи.

Далее — свободный полет. Заклеивается все, что не было заклеено: спина, грудь, руки. Почти все — вкруговую. Можно воспользоваться американской инструкцией или оклеивать по собственному наитию. Первый слой манекена готов.

Второй слой пленки наносится вертикально. Местами подправляются неровности отдельными кусками ленты. Напоследок обклеить шею. Возьмите отвес. С его помощью, от седьмого шейного позвонка, проведите вниз фломастером прямую линию.

Чтобы выявить строго горизонтально форму донышка манекена, измеряется одинаковое расстояние от пола до бедер по кругу фигуры. Фломастером ставятся точки, штук восемь. Соедините по кругу поставленные на бедрах точки — линия бедер. По этой линии обертывается проволока, хорошо держащая форму. Проволока приминается по телу, место соединения концов — фиксируется сзади. Полученное кольцо снимается (стаскивается) аккуратно вниз через ноги. По этой форме на картоне вычерчивается донышко.

Кольцо закрепляется на картоне булавками, и контур обводится фломастером по внутренней стороне проволочного кольца. Донышко сделать в двух экземплярах. Направление структур полостей гофрокартона двух деталей должны пересечься, что нужно для жесткости конструкции манекена.

Снимите полученную оболочку манекена, осторожно разрезав перемычку между ног, а затем, зиг-загом, спинку вдоль начерченной линии середины.

Используя трубу и плечики, изготовьте держатель манекена. В моем случае плечики оказались слишком плечистыми, пришлось отпилить лишнее. Если у вас прямые плечи, прикрепите скотчем на края плечиков кусочек поролона. Добейтесь похожей высоты плеча у «скелета» манекена.
*Прорезь на трубе до перемычки плечиков делать не стали, это ослабило бы конструкцию: наша труба оказалась не такой уж толстой и крепкой. Для перемычки сделали отверстия в трубе, просунули перемычку и заново закрепили ее на плечиках.
*Изготовьте из поролона вставки для груди. Вложите их в углубления и закрепите липкой лентой. Оденьте оболочку манекена на держатель, изготовленный из плечиков и трубы.
*Зигзагообразный разрез на спине нужно соединять лентой, начиная от шеи. Проклеивать стоит снаружи и изнутри (на футболку лента липнет плохо). Отметку седьмого шейного позвонка восстановить сразу после соединения разреза в области шеи.

Заклейте отверстия «рук» и плотно набивайте попутно манекен синтепоном. Оболочка должна принять правильную форму вашего тела. Труба находится примерно в центре манекена, лишь в области бедер смещаясь ближе к переду (ориентиром должна служить ваша осанка).
*Две детали донышка из гофрокартона склеить и положить на пол. Для определения на нем местоположения отверстия для трубы нужен помощник.
*Поставьте трубу манекена приблизительно по центру донышка. Возьмите отвес (веревочка с грузиком) и приложите его сзади манекена к точке пересечения центра спины и линии бедер.
*Нижний конец отвеса должен коснуться крайней точки задней части донышка (передвиньте трубу в нужном направлении, чтобы добиться совпадения). Повторите операцию, перемещая отвес по линии бедер, пока не выявите точное место для отверстия. Обведите на донышке основание трубы фломастером и прорежьте его.
*Надрежьте снизу оболочку манекена до линии бедер (линия донышка). Наденьте донышко на трубу, и пробуйте установить его на место. Перераспределите набивку, если есть необходимость.
*Фиксация донышка. Прихватите оболочку и донышко лентой в четырех местах. Далее приклеивайте оболочку по кругу донышка, пока не приклеите полностью.
*Идеальной подставкой для манекена является ножка от офисного стула: она устойчива и имеет возможность вращаться. Диаметр ножки и трубы совпали просто идеально, не пришлось уплотнять место соединения.
Устанавливаем рост манекена (можно сделать чуть выше, с учетом минимальных каблучков). Измерьте ваш рост от седьмого шейного позвонка до пола. Вычтите из него высоту ножки стула до отметки, куда должно дойти основание трубы манекена (на фото — черный цвет).
Полученную разницу отложите на манекене вниз от метки седьмого шейного позвонка (лишнюю часть трубы отрезать). Надеть трубу на ножку стула. Ваш двойник готов!
P.S. Манекену, в скором времени после изготовления, Люся руки отрезала. Они затрудняют примерки.
В подготовке материала помогали:
Людмила Буравцова (Люся) и ее рукастый помощник-супруг — Владимир. Они изготовили манекен, написали рекомендации, сделали фото.

II вариант. (фото увеличиваются при клике)

Одеть мешок для мусора. Намотать скотч прямо под вашей линией бюста. Затем начать обматывать скотч вниз на живот.

Плотно намотать скотч по диагонали, поперек груди. Наматывать скотч пока мешок для мусора не скроется. Оставьте верхнюю часть на потом.

Затем сделать юбку из другого мешка для мусора. Сделать разрез по цетру и затем прикрепить кусок скотча между ног, от нижней части живота — вниз, а затем вверх сзади до бёдер. Затем пустите ленту вокруг бёдер. Наматывать ленту до тех пор, пока не покроется весь мешок. Накладывайте скотч по диагонали, чтобы покрыть ягодицы, а также нижнюю часть живота спереди. Вы должны быть полностью покрыты скотчем от вашего бюста — вниз. Теперь необходимо прикрыть спину.

Начните накладывать скотч сверху в низ по спине. Делайте это до тех пор, пока ваши плечи не закроются. Затем накладываем ленту по всей спине до плеч.

Взять кусок мешка для мусора и зафиксировать лентой на шее. Делайте это как можно более крепко. Не задушите себя, дышать обязательно:)) Намотали скотч на шею, проверили нет ли где дырок, заклеили их.
Затем добавим кусочек мешка для мусора на руки. Наматываем немного скотча вокруг руки, не нужно далеко вниз, может быть, три витка до подмышек. Затем закрыть оставшиеся дырки на плечевой зоне.
Пот с вас уже течёт ручьями?! Прекрасно! Заодно немного подправим фигуру.

Разрезать скотч по спине до тех пор пока не сможете свободно снять всю конструкцию. Заклеиваем обратно недавно сделанный разрез.

Сделать из картона донце ноги, приложить к дырке и хорошо заклеить скотчем. Сделать это на обеих ногах.

Наполним низ будущего манекена монтажной пеной, она есть на строительном рынке. Я повесила на вешалке, чтобы манекен держал форму. Заполнять манекен обязательно небольшими слоями, просушивая каждый. Поверьте на слово, не стоит запенивать сразу большой объём.

Когда допените до низа проймы, сделайте картонные круги для рук и вклейте их, в дырки, скотчем. Когда пена затвердеет обклеиваем весь манекен ещё одним слоем скотча. На шее поставьте кружок из картона и закройте его скотчем.

Манекен получился точно моего размера. Вот почему мне больше нравится использовать мешки для мусора, а не футболки.
Теперь я смогу сделать одежду, которая мне льстит! Чтобы поставить манекен я добавила две картонных трубы на дно моей формы. Это лишь временное явление.
Если вы хотите знать, я использовал 2 рулона скотча и монтажную пену. Общая стоимость проекта составила около $40.00. Это лучше, чем платить за манекен от $150.00-$300.00, учитывая что он идёт стандартного размера и не подходят вашему типу фигуры идеально!

На сегодня всё, но тема не закрыта. Будет ещё несколько мастер-классов по изготовлению манекенов и приспособ для удобства при пошиве и ВТО (утюжке) изделий для себя и семьи.

Любая начинающая швея рано или поздно чувствует огромную потребность в портновском манекене. С его помощью процесс раскраивания изделий значительно упрощается. Однако стоит такое приспособление достаточно дорого, поэтому приобрести его может далеко не каждый желающий мастер. Выход из этой ситуации есть - попробовать сделать манекены своими руками. Что для этого необходимо и как справиться с поставленной задачей, мы расскажем в нашей статье.

Подготовительный этап

Прежде чем приступать к работе, определитесь с размером манекена. Если большинство изготавливаемых вещей относятся к детской категории, то лучше остановиться на небольших вариантах. Для создания такой фактуры человеческого тела будет необходимо участие ребенка соответствующего возраста.

Стандартные манекены своими руками сделать проще, но тут также требуется участие одного помощника. Высота конструкции зависит от роста швеи. В продаже в основном встречаются приспособления среднестатистических размеров, с высотой от 146 до 179 сантиметров.

Манекен из гипса: материалы для изготовления

Прежде чем задумываться, как сделать манекен своими руками, нужно определиться, для каких целей создается макет человека. Если он нужен для пошива одежды под индивидуального клиента, то такое приспособление должно повторять все тонкости и особенности его фигуры. В таких случаях лучше отдать предпочтение изделиям из гипса.

Если конструкция должна лишь образно повторять изгибы человеческого тела, можно изготовить ее из обычного скотча и пищевой фольги. Чтобы представить, как выглядит и тот, и другой процесс, мы рассмотрим оба способа изготовления манекенов своими руками.

Изготовление макета определенного человека: необходимые материалы

Чтобы создать точный макет фигуры какого-либо человека, потребуется много сил и терпения, но полученный результат оправдает все эти жертвы. В ходе работ будут использоваться следующие материалы и приспособления:

рулон пищевой пленки;
скотч;
гипсовая смесь;
монтажная пена (около 2 баллонов);
наждачная бумага;
парафин;
шпатлевка;
медицинские бинты;
вешалка-плечики;
синтепон или ватин.

Для нанесения на макет линий груди, талии и бедер пригодится лазерный уровень. Но если такого устройства нет в наличии, сделать портновский манекен можно и без него.

Создаем основу манекена

Если все необходимые материалы приобретены и вы обладаете достаточным количеством свободного времени, то можно приступать к работе. Для начала помощнику (чей макет будет создаваться) следует переодеться в одежду, которую не жалко будет испачкать.

Тело человека нужно тщательно покрыть пищевой пленкой. При этом очень важно не сдавливать фигуру и не сильно затягивать полиэтилен. Если пленки не оказалось под рукой, обернуть фигуру можно большими пакетами, разрезанными вдоль.
Края пленки закрепить на фигуре при помощи скотча.
Далее все тело, покрытое рулонным материалом, необходимо оклеить скотчем. Это надо делать максимально аккуратно, чтобы материал не сдавил все естественные выпуклости фигуры. Удобнее использовать небольшие ленты скотча, длиной не более 20 см. Наклеивать на тело их нужно с небольшим нахлестом. Мелкие и фактурные выпуклости лучше оклеивать кусочками по 5 см.

На этом подготовительный этап создания портновского манекена окончен. Тут можно немного отдохнуть и начать замешивать гипсовую смесь. Далее выполняются следующие действия:

Медицинские или разрезанную марлю нужно смочить в подготовленном растворе и начинать накладывать полосы на фигуру. В первую очередь ленты накладываются, начиная от спины, через плечо и под грудь.
В области лопаток материал располагаем крестообразно. Это необходимо для того, чтоб влажные бинты не сползали по скользкому основанию.
Постепенно гипсовыми накладками покрывается вся поверхность тела до самых бедер. Чтобы форма для манекена была достаточно прочной, нужно наложить не менее трех слоев бинта. Большее количество физически будет выдержать очень сложно.

На этом изготовление формы для создания манекенов своими руками можно считать оконченным.

Остается только ждать, пока застынет гипсовый раствор. В это время стоит делать как можно меньше движений, чтобы каркас не деформировался.

Как сделать манекен в домашних условиях: наполнение формы

После того как раствор достаточно затвердеет, полученную форму нужно снять с человека. Перед этим на поверхности нужно нарисовать контрольные полосы, которые будут служить ориентиром при складывании двух частей.

Начиная с подмышечной области, гипсовый слепок разрезают с обеих сторон. Делается это острым ножом так, чтобы не поранить находящегося внутри человека.

На этом этапе уже не сложно догадаться, как сделать манекен своими руками, ведь форма для наполнения пеной уже готова. Далее нужно сделать следующее:

Чтобы сгладить все неровности гипсового слепка, его внутреннюю поверхность нужно промазать шпаклевкой.
После застывания смеси сверху наносится слой парафина. Для этих целей подойдет пара обычных свечей.
Теперь пустое пространство первой и второй половинки заполняется монтажной пеной. Это лучше делать слоями. Так состав гораздо быстрее застынет.
В одну из форм нужно уложить вешалку-плечики. Она придаст макету дополнительную прочность.
В конце на одну из половин наносится последний слой пены, после чего обе части плотно прижимаются друг к другу. Для надежности их лучше плотно скрепить скотчем и оставить до полного высыхания пены.

После затвердевания состава скотч обрезается, и гипсовые формы с легкостью снимаются с готовой формы.

Финишные работы

Вот мы разобрались, как сделать манекен человека, который будет максимально точно отображать все особенности его фигуры. Однако застывшую форму из пены будет сложно использовать в качестве рабочего материала, поэтому теперь нужно приступать к завершающей обработке.

Если на стенках макета остался парафин, его нужно удалить. Это лучше делать острым ножом.

Поскольку при помощи монтажной пены сложно создать гладкую поверхность, фигуру нужно отшлифовать мелкозернистой наждачной бумагой. При этом сильно надавливать нельзя. Достаточно лишь убрать большие бугры.

Теперь нужно сделать манекен для шитья. Как бы красиво ни выглядел белый и гладкий макет, в работе он достаточно неудобен, так как в него невозможно воткнуть иголки. Чтобы устранить этот недостаток, нужно использовать тонкий синтепон или ватин. Им нужно оклеить всю поверхность фигуры.

Теперь манекен готов к использованию. Стоимость материалов для его изготовления составляет примерно 1000 рублей, что в 5 раз меньше цены готового макета.

Материалы для изготовления манекена из папье-маше

Если вы не готовы тратить много времени на использование предыдущего метода, то можно сделать и более простые манекены своими руками. Конечно, в этом случае не удастся передать мельчайшие изгибы фигуры человека, но работать с таким вариантом вполне можно.

Для работы вам понадобятся:

4 мотка скотча;
ненужная футболка;
ножницы;
синтепон либо поролон.

В процессе работ также потребуется помощник, так как самостоятельно выполнить работу будет очень сложно.

Процесс изготовления макета

Начало создания макета в этом варианте схоже с предыдущим способом. Поверх старой футболки также следует намотать пищевую пленку и зафиксировать ее скотчем. Слой за слоем нужно тщательно покрыть всю поверхность пленки и израсходовать полные 4 мотка клейкой ленты. В области груди нужно использовать короткие отрезки скотча.

Когда кокон из скотча полностью сформирован, нужно разметить середину спинки. Она отмечается по шейным позвонкам. Для этой цели удобнее использовать отвес. Также сразу нужно нанести поперечные линии, которые будут указывать, как правильно склеивать основу для манекена.

По нарисованной линии нужно разрезать получившуюся форму. Нижний край макета выравнивается при помощи ножниц. Полученная форма должна самостоятельно стоять на столе. Макет готов. Теперь можно приступать к его наполнению и отделке.

Заключительные этапы

Перед тем как сделать манекен из папье-маше, мы рассматривали вариант с наполнением из пены. В этом случае ее использовать не стоит, поскольку оболочка из клейкой ленты уступает в прочности гипсу. Это облегченный вариант, и для его набивки лучше использовать поролон либо синтепоновый наполнитель.

Рассмотрим дальнейшие действия:

Разрез на спинке необходимо склеить. После этого макет нужно еще раз покрыть несколькими слоями скотча.
Низ фигуры следует установить на плотный картон и обвести по контуру. Так получится днище манекена, которое можно приклеить после его наполнения.
Внутрь оболочки нужно тщательно утрамбовать выбранный наполнитель. Теперь отверстия в области рук, шеи и бедер можно заклеить.

Для сглаживания поверхности фигуры используется техника папье-маше. Для этого рулонную бумагу нужно смочить водой, а когда она размокнет, заменить воду на клей ПВА. В таком состоянии бумагу нужно расположить на манекене. Когда весь полиэтилен покрыт, изделие оставляют высыхать на 48 часов.

Делаем подставку для манекена

Когда макет человека готов, самое время задуматься о том, как сделать подставку для манекена. Для начала из деревянных брусков нужно сделать крестовину. Для этого в каждом бруске прорезают отверстие на половину толщины второго бруска. Это позволит ровно скрепить 2 элемента.

Далее к ним крепится горизонтальная палка, от которой и будет зависеть высота макета. К крестообразному основанию ее можно прикрутить при помощи саморезов. Тут могут быть использованы и металлические либо деревянные уголки. Вид крепежа не особо важен, главное - чтобы подставка была достаточно устойчивая.

На свободный край палки надевается сам макет. В случае с монтажной пеной вам не потребуется делать специальных отверстий, а в картоне необходимо заранее предусмотреть таковое.

Заключение

Мы рассмотрели два способа изготовления манекенов. Один более простой, другой - трудоемкий, но позволяющий создать долговечный макет. В любом случае оба варианта позволяют существенно снизить затраты на приобретение макета человеческого тела.

Неоспоримым достоинством самостоятельного изготовления формы для кройки одежды является то, что вы можете с максимальной точностью повторить изгибы фигуры любого человека. Размеры деревянного манекена (который можно приобрести в магазине) стандартны, что заставляет производить пошив одежды с большим количеством примерок. По этой причине иногда целесообразнее смастерить манекен самостоятельно.

Моя дочь учится сейчас в академии на технолога швейного производства и им задали задание - создать мини-коллекцию (у каждого студента своя тема) из трех вещей и продемонстрировать ее на масштабных манекенах (масштаб 1:2,5). Но.... манекены не выдали. Ну нету у них в хозяйстве такого количества манекенов. Есть одна пластилиновая форма с которой надо было снять дубль из папье-маше. Но... она одна на всех, папье-маше в количестве 3х штук на каждое лицо делается долго.... вообщем... время уже поджимало, а пластилиновую женщину нам с дочей выцепить так и не удалось. Она до сих пор гуляет по рукам. А тут еще у меня давняя идея-фикс - заиметь масштабный манекен! Зрела я долго, все ходила по темам наших мастериц и собирала опыт создания манекенов. А тут так сошлись звезды и отступать больше некуда. Почесала мама (то биш я) затылок и принялась за дело. Оказалось, что создание мини-манекенов - это тааакое увлекательное занятие! Сначала покажу что вышло, а потом выложу подробный процесс создания в картинках. Для тех, кто захочет повторить "подвиг Гастелло" выложу "выкройки" мини-манекенов в двух масштабах (1:2 и 1:2,5).
Итак, встречайте, "группу в полосатых купальниках"!

Самое первый вопрос (а у меня в этом месте просто ступор был:-))) - где взять лекала по которым потом кроить изолон? Как-то я пробовала построить их просто взяв таблицу стандартных размеров, но... это вообще никак не было похоже на "фигуру" манекена:-(. И тут - гениальная мысль от Lybcha-1965 ! Надо снять облипку с манекена! В хозяйстве у меня имеется стандартный манекен 46 (российского) размера. А нам с дочей как раз и нужен был 46 размер в масштабе! Представляете какое совпадение!?
Быстро была порезана простынка и методом наколки снята облипка с большого манекена:-). Снимала облипку только с половинки манекена, т.к. он у меня разноплечивый (видимо вояли его с живого человека:-))), а потом просто зеркально отобразила ее для того, чтобы манекенчики получились симметричными. С простынки сняла кальку. Тоесть перевела контуры "выкройки" нарисованные карандашом на простынке на кальку. Зачем? Просто я подумала, что когда я стану нарезать простынку на кусочки формата А4, то ткань может просто повести, а калька - это бумага, ее не поведет и искажений практически не будет. Теперь нужно все это добро как-то отсканировать;-). Рисовать на кальке "квадратики" А4 го размера у меня не было никакого желания, т.к. можно ж промахнуться с размером и опять это грозит искажениями лекал в итоге. Тогда я взяла листы бумаги для принтера и склеила их бумажным скотчем стык в стык в полосу из 4х листов (у меня половинка переда и половинка спинки как раз умещались каждая на 4х листах А4!). Хорошенько навела мягким карандашом контуры выкроек на кальке, перевернула кальку "лицом вниз" на полосу из склеенных листов и обвела контуры выкроек еще раз с "изнанки" кальки. Рисунок отпечатался на листах как от копирки. Навела его еще раз пожирнее теперь уже на бумаге, поставила все метки совмещения и разрезала скотч. Все, теперь можно сканировать без проблем:-). Отсканировала, и в ФШ уменьшила до нужного масштаба. Потом распечатала и соединила по меткам. Получился комплект лекал облипки манекена в масштабе 1:2,5.

Выкройки в масштабе 1:2,5

Перед

Спинка

Стойка

выкройки в масштабе 1:2

Дно

Перед 1

Перед 2

Силуэт 1 лево

Силуэт 1 право

Силуэт 2 лево

Силуэт 2 право

Спинка 1

Спинка 2

Стойка

Чтобы лекала распечатать в оригинальном размере в настройках принтера при распечатке нужно поставить галочку на "Заполнение страницы" и распечатывать без полей.

Проблемы с изолоном у меня начались с самого начала, то есть на этапе приклеивания флизелина. Ну никак он не хотел приклеиваться.Потом, после соединения швов, хрудь как-то вдавилась внутрь и... ну вообщем не то пальто. Опечалилась я и села думу думать чем бы нарастить грудь. Мысли потекли в сторону прессованного синтепона (как на выстеганных чашках я делаю) и тут... урррааа... пришла мысель "А почему бы не своять весь манекен по принципу стёганных чашек?!" Ведь спрессованный утюгом и простёганный ститепон - очень формоустойчивый и в то же время пластичный материал! Сказано - сделано! И работа закипела. На каждый манекен пошло по 1.5м синтепона шириной 1,5м. Спрессовала его в 6 слоев через мокрый проутюжильник. Получился лист 0,5м х 0,75м. Из него вырезала детали лекал без припусков. Обводить лекала нужно очень точно!

Потом берем кусочек бязи или ситца и проклеиваем его трикотажным дубленином. Вот таким

Выкраиваем из бязи детали лекал с припусками по периметру в 1 см

Накладываем на них детали из синтепона, прострачиваем по периметру на расстоянии 1мм от края (синтепона) и простегиваем всю деталь на машинке. Расстояние между строчками простежки не должно превышать 3мм!

Простегали все детали. Потом обрезаем все припуски вровень с контурами синтепона. Раствор вытачек тоже вырезаем. Ставим метки соединения деталей (они есть на выкройках) и сшиваем ручками все детали стык в стык. Сначала вытачки, а затем "рельефные" швы. Чуть-чуть приутюживаем их, формуя утюгом плавные линии будущего манекена (особенно грудь). Грудь я утюжила на маленьком пенопластовом шарике;-). И закрываем швы полосками клеевого флизелина. Я это сделала не для скрытия пролегания ниток швов, а чтобы при выгибании манекена по окружности бедер и талии швы не становились углом, а ложились в плавную дугу.

Так собираю отдельно спинку и отдельно перед. И пришиваю так же стык в стык ручками к "стяжке" - силуэту. Вот что получается.

Затем опять же вручную соединяю перед и спинку по бокам и плечам. Для удобства сначала соединила половинки манекена резинкой по линии талии. Затем, после соединения, резинку убрала.

На фото видно, что один манекен я сделала с кусочками ручек (как на моем большом манекене), а два других без ручек совсем. Лекала по ссылкам даны с ручками, но если кто-то захочет сделать без них, то просто можно их отрезать по линиям проймы, которые есть на лекалах. Лекало силуэта тоже нужно будет чуть-чуть подправить убрав выпуклости рук.
После соединения половинок манекена просовываем между центральными деталями стяжки деревянную палочку - будущую стойку. У меня диаметр палочек 1,2 мм. Купила в строительном супермаркете (через дорогу от дома;-)). Высота стойки для масштаба 1:2,5 - 64см. Для масштаба 1:2 - 80см.
Палочку просунули, выставили снизу манекена по середине и зафиксировали несколькими стежками с 2х сторон.

В районе шеи можно палочку не фиксировать, т.к. там очень маленькое расстояние и она зажимается достаточно плотно между стяжками.
Теперь набиваем наши манекенчики обыкновенной медицинской ватой. Можно мелкими обрезками тканюшек или синтапоном. Но мне удобней всего оказалась вата. На каждый манекенчик ушло по 300гр ваты (3 упаковки по 100 гр).

Сначала думала не набивать манекен, но потом попробовала и оказалось, что так он лучше держит форму, не западает "грудная клетка" и плечи на спинке становятся кругленькими и красивенькими:-). Вот фото для сравнения набитого манекена и не набитого. А! Еще не набитый манекен норовит снизу принять форму круга. А у нас же тело не круглое, а овальное в поперечном сечении!:-)) Вообщем, когда манекен набился ватой он стал очень похожим на большой настоящий манекен

После набивки закрываем манекен донышком, которое также сделано из спрессованного и простеганного синтепона. Внимание! Палочку при этом НЕ вынимать из манекена, т.к. потом ее уже невозможно будет протолкнуть снизу манекена из-за очень маленького отверстия в донышке (просто не сможем раздвинуть стяжки в такой маленькой дырочке)! А манекен на стойку с уже прикрепленной подставкой мы можем надеть только снизу.

Теперь нужно обтянуть манекены бифлексом (биэластичный материал из которого обычно шьют купальники). Выкраиваем его в 2 слоя по выкройке стяжки-силуэта с припусками по периметру 1см и снизу 3см.

Сострачиваем по бокам и плечам по разметке эластичной строчкой (у меня это строчка вперед-назад-вперед, но можно и узким зиг загом сострчить), оставляя в шее не зашитую дырочку для стойки. Обрезаем припуски до ширины 2.5-3мм (недсечек никаких делать не надо), выворачиваем, натягиваем на манекен и... понимаем что нужна корректировка. Снимаем и вносим изменения. Оказывается для хорошего облегания нужно скруглить все острые углы в районе плечей и ручек. А на манекене с ручками еще и уменьшить эти самые ручки на 1см с каждой стороны.(нижнее фото справа)

Прострачиваем но новым линиям, срезаем припуски, выворачиваем и опять натягиваем на манекен. Ура! Все получилось!

Теперь нужно стянуть на нитку бифлекс снизу манекена.

И вот что получилось:

Манекены надеты пока на вспомогательные палочки.
Теперь займемся стойками и подставками.
Подставку сделали из дощечек купленных в том же строительном супермаркете. Купили 2 дощечки размером 50 х 20 см и муж мне распилил их на 4 кусочка 20 х 20см толщиной 1,8см. Проделал сверлом дырочку посередине диаметром чуть меньше диаметра палочек. Палочки заточил с одной стороны ножом как карандаш. Я их смазала клеем Момент-гель и дырочки внутри тоже промазала этим клеем. И молотком вбила палочки в дырочки. Получилось очень крепко и надежно. Снизу, на подошву подставок наклеила по углам 4 квадратика из кожи, чтобы подставки не скользили по столу.

Когда клей на подставках высох, смазала им же кусочки палочек по бокам, надела манекены на стойки протолкнув вспомогательные палочки вверх (таким образом вынула их из манекенов) и повернула манекены на 90 градусов вокруг своей оси, чтобы полоски клея соприкоснулись с деталями стяжки-силуэта. Все, манекены к стойкам приклеились намертво!

Теперь небольшие рассуждения. Думаю, такой манекен можно сделать и в натуральную величину, т.к. он получается достаточно легкий, но хорошо держащий форму. В него запросто втыкаются булавки и на нем даже можно утюжить.
В качестве лекал можно взять выкройку облипки. А стяжку-силуэт можно сделать по методу margo_kt , но с небольшими поправками.
В чем собственно заключаются поправки. Когда стала обводить тень от манекена, а потом сделала контрольный замер дна оказалось, что погрешность по ширине составляет около 3,5см. Тоесть тень по ширине оказалась больше реального силуэта на 3.5см.

Сначала я все сделала как было указано у margo_kt. Но погрешности были не только по ширине но и по высоте силуэта. Тогда я решила обвести тень в 3 этапа. Сначала расположила лампу на уровне талии, обвела кусочек тени. Потом на уровне груди расположила лампу и опять обвела кусочек тени стараясь соединить линии с полученными на уровне талии. Потом опять переместила лампу только теперь на уровень бедер и опять обвела тень соединяясь с линиями полученными в районе талии. Главное каждый раз устанавливать лампу точно по середине манекена (вертикальная ось). После всех этих манипуляций получился довольно точный абрис по высоте. А по ширине я просто убрала лишние сантиметры в соответствии с замером дна, под линейку. Тоесть заузила на 1.75см с каждого бока.

Одним из самых важных веществ для поддержания женской красоты считается витамин Е – жирорастворимое химическое соединение, которое известно с 1922 года. Его можно найти в составе большого количества кремов и масок для лица, в виде капсул для внутреннего применения, но пользу витамин Е приносит только при грамотном использовании.

Польза витамина Е для лица

Очень мощный натуральный антиоксидант, выводящий токсины из клеток, и элемент, без которого возникает мышечная недостаточность – все это о витамине Е или токофероле.

Для женской красоты он необходим, поскольку способен:

устранить и сухость, и избыточную жирность;
убрать шелушение, раздражение, сыпь, ощущение стянутости;
защитить от воздействия ультрафиолетового излучения, благодаря чему замедляется процесс фотостарения;
осветлять пигментные пятна, веснушки;
избавить от последствий солнечных ожогов (включая аллергическую сыпь);
повысить упругость кожи, замедлить образование морщин на лице (эффективен даже на увядающей коже);
стимулировать процессы регенерации при ссадинах, царапинах, ожогах, следах от прыщей;
запустить выработку коллагена и эластина;
улучшить состояние проблемной кожи – сделать более редким появление воспалений, прыщей, высыпаний, черных точек;
осветлить кожу лица и даже уменьшить выраженность темных кругов под глазами;
нормализовать водно-липидный баланс, препятствуя испарению влаги из кожи.

Наружное применение

Использовать витамин Е на лице можно в чистом виде или как компонент масок и смесей для массажа – с растительными маслами. По желанию он применяется локально (на зоны воспаления, сыпи, шелушений) или на обширной площади. Перед началом любых процедур проведите тест на аллергию, смазав чистым аптечным витамином Е небольшой участок кожи запястья. При отсутствии негативных реакций в течение суток можете использовать средство на лице, но придерживаясь некоторых рекомендаций:

Маски распределяются по влажному лицу и смываются через 20 минут – это максимальное время выдержки.
Процедуры лучше проводить вечером, перед отходом ко сну, чтобы после на лицо не наносилась косметика.
Масло с витамином Е нежелательно использовать чаще 2 раз за неделю, поскольку иначе вы добьетесь обратного результата: появятся сухость, шелушение, нарушится водно-липидный баланс.
Маски можно накладывать через день с терапевтической целью и с интервалом в 3 дня для профилактики, но после 10–12 процедур желателен перерыв на месяц.
С целью повышения эффективности процедуры сначала распарьте лицо (примите горячий душ или наклонитесь на 3–5 минут над кастрюлей с кипятком) и очистите мягким скрабом.

Витамин Е на лицо в чистом виде

Перед использованием жидкого токоферола без добавок требуется провести базовое очищение лица: снять косметику, воспользоваться гелем для умывания. После кожа хорошо смачивается чистой водой и можно наносить масляную жидкость на кончиках пальцев или ватном диске, аккуратно вбивая или втирая по массажным линиям. При применении чистого токоферола на лице важно соблюсти несколько правил:

На область вокруг глаз не разбавленный раствор альфа-токоферола или содержимое капсул витамина Е наносить не рекомендовано – это приведет к образованию мешков и отеков.
Высококонцентрированный раствор (20% и выше) желательно использовать локально при помощи ватной палочки – на следы от прыщей, рубцы, сыпь. Содержимое ампул (5-10%) можно наносить на более обширные площади.
Обладательницы сухой, тонкой, чувствительной кожи могут наносить витамин Е в чистом виде на лицо 3 раза за неделю, остальным лучше сократить частоту использования до 2 раз в неделю.
Чистый витамин Е можно не смывать с лица, если наносится он вечером, но утром остатки удаляются теплой водой без дополнительных средств. Исключение составляют обладательницы жирной/комбинированной кожи – им лучше удалять любые жиросодержащие составы.

Добавление в кремы

Аптечный витамин Е не рекомендовано вводить в магазинные средства ухода, поскольку не исключен конфликт компонентов, но можно подмешивать в домашний крем. Если вы все же решите добавить содержимое капсул или раствор токоферола в магазинный лосьон, молоко или крем, смешивайте пару капель с маленькой порцией для одного раза. Хранить такой состав дольше суток нежелательно.

Маски для лица

Основное действие витамина Е – регуляция водно-липидного баланса, поэтому он отлично подходит для создания домашних масок для лица и области вокруг глаз. В зависимости от цели их использования, вы можете готовить составы со следующими свойствами:

увлажняющие – устраняют шелушения, стянутость, помогают избавиться от сухости;
омолаживающие – замедляют процессы старения, разглаживают мелкие морщинки;
тонизирующие – улучшают цвет лица, освежают кожу, показаны при ее увядании;
питательные – стимулируют обменные процессы, делают кожу упругой;
противовоспалительные – для борьбы с акне, высыпаниями.

С тонизирующим эффектом

Любому типу кожи будет полезна смесь, для которой используются небольшой свежий огурец (требуется всего 50–70 г) и 2 капсулы витамина Е, желательно самой маленькой концентрации – 100 мг. Схема работы с этим составом:

Очистить огурец и измельчить в блендере или натереть на мелкой стороне терки.
Подмешать содержимое из 2 капсул витамина Е.
Нанести маску ровным слоем на лицо.
Через 20 минут смыть теплой водой. Если кожа очень сухая, можно после маски воспользоваться увлажняющим кремом. Тонизирующий состав разрешено использовать 2–3 раза в неделю.

От морщин

Бороться с первыми признаками возраста на лице можно при помощи смеси из капсул Аевита и глицерина, которая хорошо разглаживает кожу, не дает влаге испаряться. Важно: такую маску используют курсами в 7–8 сеансов раз в неделю, после чего делают перерыв на месяц. Принцип приготовления и применения:

Выдавить содержимое 3 капсул Аевита, смешать с 15 мл глицерина.
Вечером распределить равномерно по лицу, не втирая.
Через час то, что не впиталось, убрать бумажным полотенцем, аккуратно промокнув кожу – не растирая.

Для кожи вокруг глаз

Основу увлажняющей и разглаживающей кожи маски для области вокруг глаз составляют масло какао и облепихи, к которым добавляют 10%-й раствор витамина Е. Готовится и используется средство так:

Растопить 1 ч. л. масла какао на водяной бане.
Снять с конфорки, дать немного остыть и смешать с облепиховым (20 мл).
Добавить 20 мл раствора витамина Е, хорошо перемешать.
Распределить равномерно по зоне вокруг глаз, не затрагивая верхнее веко.
Влажными ватными дисками (смочить теплой водой) убрать через 15 минут. Процедуру проводить вечером, за 2–3 часа до сна, с частотой 2 раза в неделю.

Увлажняющая маска

При сильной сухости, шелушениях, ощущении стянутости кожи, частых аллергических реакциях на холод или горячий воздух, пользу принесет увлажняющая маска, для которой берут раствор витамина Е в ампуле (1 шт.), столовую ложку оливкового масла и жирный творог (2 ст. л.). Алгоритм действий:

При помощи блендера измельчить творог.
Добавить к нему масло и содержимое ампулы, старательно перемешать.
Распределить по очищенному лицу, на зону вокруг глаз тоже можно нанести, но очень тонко.
Снять бумажным полотенцем через полчаса, умыться теплой водой. Используется маска до 2 раз за неделю на протяжении 1–2 месяцев или до устранения шелушений.

Для жирной кожи

Женщинам, страдающим от расширенных пор, частых комедонов и избыточной активности сальных желез, косметологи рекомендуют попробовать домашнюю маску, состоящую из яичного белка, жидкого меда (1/2 ч. л.) и раствора витамина Е (10 капель). При аллергии на мед этот компонент можно убрать из рецепта. Принцип работы:

Взбить старательно сырой белок.
Добавить к нему остальные компоненты (если мед засахаренный, растопить на водяной бане перед этим), перемешать.
Массажными движениями распределить состав по очищенной коже, не затрагивая область вокруг глаз.
Убрать через 20 минут теплой водой. Повторять процедуру 1–2 раза в неделю.

Употребление витамина внутрь

При значительном дефиците витамина Е (что сразу отразится на лице) можно восполнять нехватку посредством приема аптечных форм: это капсулы и раствор в маленьких флаконах. Главные особенности каждого препарата:

Капсулы – самый удобный формат, поскольку жидкий витамин в желатиновой оболочке легко проглотить, не чувствуя неприятного привкуса. Капсулу обязательно запивают большим количеством теплой воды. Усваивается витамин на 20– 40%, концентрация активного вещества в капсуле – 100–400 мг.
Раствор альфа-токоферола (токоферола ацетат) – предназначен для наружного применения, но при некоторых медицинских показаниях используется внутрь: для лечения дерматологических заболеваний, проблем репродуктивной системы.

Витамин Е в жидком виде или в капсулах принимают согласно инструкции, приложенной к препарату или выписанной специалистом, строго соблюдая дозировки. Более безопасный вариант – ввести в ежедневный рацион питания продукты, где токоферол содержится в большом количестве:

куриные желтки (суточная норма – 2 шт.);
цельное молоко;
творог жирностью 9–18% и более;
тыквенные, подсолнечные семечки;
бобовые – чечевица, нут, горох, фасоль;
орехи (фундук, миндаль, грецкий, кедровый);
морская рыба, креветки;
калина, рябина, облепиха;
растительные нерафинированные масла (льняное, оливковое, кукурузное, тыквенное) – для красоты лица нужно съедать за день всего 1 столовую ложку;
шпинат, листовой салат, редис, репчатый лук;
морковь, брокколи;
овсяная, льняная каши.

Кремы с витамином Е для лица

Если готовить самостоятельно эффективные витаминные смеси вы не хотите, попробуйте готовые средства. Самыми результативными являются аптечные кремы, но и в парфюмерно-косметическом магазине можно найти достойный продукт. Важно: следите, чтобы токоферол и остальные полезные компоненты находились не в конце состава. Косметологи и потребители рекомендуют такие кремы:

LIBREDERM Крем-антиоксидант с витамином Е – российское аптечное средство для ухода за кожей лица, нацеленное на замедление процессов старения, увлажнение кожи и освежение цвета лица. В составе присутствуют лецитин, глицерин, пчелиный воск, поэтому крем надежно сохраняет влагу в коже. Согласно отзывам, средство быстро впитывается и подходит для ежедневного использования. Цена – 239 р. за 50 мл.
La Roche Posay Nutritic Intense Rich – питательный крем для глубокого восстановления кожи с маслом ши и сои, токоферолом, ниацинамидом. Предназначен для борьбы с сухостью и шелушением, раздражением, воспалением, но ввиду присутствия этилового спирта может оказывать обратный эффект, что отмечается в отзывах потребителей. Комбинированной и жирной коже не рекомендован, при склонности к комедонам тоже. Может оставлять пленку на лице. Стоимость 50 мл – 1800 р.
La Roche Posay Redermic C10 – сильное средство, помогающее бороться с мелкими морщинками, базируется на витаминах С и Е, гиалуроновой кислоте. Крем улучшает цвет лица, разглаживает рельеф, повышает упругость кожи, но увлажняет слабо. Цена – 2550 р. за 30 мл.

Противопоказания

Использовать витамин Е для кожи местно можно практически всем – он представляет опасность только при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях, тяжелых дерматологических заболеваниях. Принимать внутрь же нежелательно:

в остром периоде инфаркта миокарда;
при нарушениях свертываемости крови;
при сосудистых заболеваниях (обсуждается с врачом).

Видео

Каждая женщина знает, насколько велика роль витаминов в уходе за телом. На внешний вид положительно влияет и здоровое полноценное питание, и фруктовые и овощные маски, и обертывания с натуральным составом. Многие дамы периодически пропивают курс аптечных мультивитаминных комплексов для укрепления волос и ногтей. Однако не все в курсе, что для здоровья и красоты кожи витамины можно использовать и в чистом виде. Сегодня речь пойдет о том, что может дать витамин Е для кожи лица и как правильно его применять, чтобы добиться максимального эффекта.

Токоферол: знакомимся ближе

Витамин Е, или, по-научному, токоферол, представляет собой природный антиоксидант, уникальное вещество, обладающее потрясающими омолаживающими свойствами. Недаром в сфере косметологии его также именуют витамином красоты, а в переводе с латинского его название означает «способствующий рождению».

В плане чудесного воздействия на кожу токоферол является лидером среди всех витаминов. А приобрести его в чистом виде можно в нескольких вариантах: масляный витамин Е в бутылочке, токоферол в красивых полупрозрачных капсулах и в стеклянных ампулах для инъекций.

Что касается натуральных продуктов с высоким содержанием данного вещества, то это овсянка и шиповник; семя льна и листья малины; фундук, арахис и миндаль; оливковое и подсолнечное масло; яичный желток и молоко; калина, черешня и облепиха; брокколи, лук и шпинат; морковь, редис, огурцы и капуста.

В чем же конкретно выражается благотворное влияние этого витамина на кожу? Он:

замедляет процессы старения и ускоряет обновление клеток;
разглаживает морщины и подтягивает кожу;
нормализует кровообращение;
стимулирует выработку эластина и коллагена;
нейтрализует разрушительное действие свободных радикалов;
выводит токсины и снимает воспаления;
укрепляет кожу и предотвращает онкологические заболевания;
устраняет аллергию и борется с малокровием;
превосходно лечит проблемную кожу;
отлично освежает, увлажняет и снимает усталость.

Токоферол в капсулах нужно сначала проколоть чистой иглой

Таким образом, внешний уход за кожей с помощью жидкого витамина Е – это одновременно и омоложение, и лечение, и защита. Для домашних процедур лучше всего подойдет масляный раствор токоферола. Впрочем, можно использовать и капсулы витамина Е, но с ними придется провозиться чуть дольше, ведь сначала их нужно будет проколоть и извлечь содержимое.

Применение токоферола показано женщинам с дряблеющей и увядшей кожей, с прыщами, угрями и комедонами, с веснушками и пигментными пятнами, а также в качестве профилактики от морщин.

Однако витамин Е не стоит использовать во время беременности, при индивидуальной непереносимости препарата, при серьезных заболеваниях кожи и кровеносной системы.

Способы применения

Самый распространенный и удобный способ побаловать кожу токоферолом в домашних условиях – это, конечно, маски. Их делают один–два раза в неделю, не чаще. Перед тем как накладывать смесь, лицо следует тщательно очистить, кожу распарить и поскрабить. Это делается для того, чтобы активным компонентам масок было легче проникнуть сквозь раскрытые поры вглубь тканей. После умывания необходимо воспользоваться кремом. Полный курс составляет 10 процедур, затем лучше сделать перерыв на пару–тройку месяцев.

Вот несколько лучших рецептов с витамином Е для молодости и упругости кожи.

Миндальная маска

К трем столовым ложкам натурального миндального масла добавить чайную ложку масляного раствора токоферола, перемешать. Нанести на лицо, отдохнуть четверть часа и умыться. Особенно хороша такая процедура для сухой кожи.

Травяная маска

Смешать по две столовые ложки сухой ромашки и крапивы, измельчить, залить чашкой кипятка. Настоять, процедить отвар и размочить в нем кусочек ржаного хлеба без корочки. Должна получиться однородная кашица. Влить в нее содержимое одной ампулы витамина Е, смешать и распределить по коже. Подержать 20 минут и умыться.

Травяная маска с витамином Е и черным хлебом очень эффективная

Глицериновая маска

В бутылочку с глицерином объемом 25–30 мл вылить масло из десяти капсул витамина Е, проколов их чистой иголкой. Закрыть пузырек, содержимое взболтать. Намазать на лицо, полежать 15–20 минут и смыть водой. Этой маски хватит на несколько раз, а хранить ее надо в сухом прохладном месте.

Яичная маска

Желток отделить от белка и перемешать с двумя столовыми ложками базового масла миндаля. Добавить содержимое одной ампулки токоферола и нанести маску на кожу. Оставить на четверть часа, умыться.

Творожная маска

Две столовые ложки домашнего творога без добавок перетереть с двумя ложками оливкового масла холодного отжима. Влить жидкость из одной ампулы витамина Е, смешать и распределить по лицу. Полежать 20 минут и смыть.

Кроме того, чистым витамином Е в масле можно обогащать свой дневной крем, каждый раз добавляя по капельке токоферола в его порцию. Особенно полезно мазать им лицо летом, в период агрессивного воздействия ультрафиолета, для защиты кожи.

А поклонницы домашней косметики могут даже приготовить натуральный витаминизированный крем для лица своими руками. Для этого нужно столовую ложку сухоцветов ромашки запарить половиной стакана кипятка и настоять полчаса. Затем процедить и две ложки этого отвара смешать с чайной ложкой камфорного и касторового масел, влить половину чайной ложки глицерина и 15 капель токоферола. Еще раз тщательно перемешать, перелить смесь в чистую сухую баночку с крышечкой и поставить в холодильник. Срок хранения такого крема – пять дней.

Масляный раствор витамина Е можно добавлять в крем

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью