При всей индивидуальности любого почерка некоторые люди стремятся к изменению манеры письма. Чтобы почерк стал изящным и запоминающимся, нужно пройти определенную подготовку и много тренироваться.

Изучите свой почерк

Перед тем как научиться писать красиво, внимательно посмотрите на собственноручно написанный текст. Попробуйте исследовать тенденцию своего письма. В дальнейшем это поможет вам улучшать написание конкретных слов. Определить степень свободы своих движений, а также жесткость руки можно по следующим признакам.

Затем стоит перейти к определению активных мышц. Именно от их движений зависит мягкость почерка. Красивые буквы можно вывести только при работе кисти, всех пальцев и даже плеча. Необходимо написать небольшой текст и посмотреть, напрягается ли при этом вся рука или только ладонь. Помните, что не нужно излишне давить на пальцы, иначе буквы будут выходить скомканными. В большей степени двигать следует плечевой частью и всей рукой, а не одним запястьем.

Выберите канцтовары

Пишущие принадлежности, к которым в первую очередь относятся ручка и бумага, полезно подбирать в индивидуальном порядке. При этом существуют определенные общие принципы.

• Компьютерная бумага не очень качественная. Более дорогие варианты можно приобрести в канцелярских отделах, и именно с их помощью снижается вероятность появления неаккуратных клякс и лишних капель.
• Для регулярной практики и обучения приятному почерку можно использовать блокноты Moleskine. У них очень качественная бумага, делающая строки ровными.
• Линии, выводимые ручкой, более красивые, чем карандашные. При этом не стоит приобретать дешевые шариковые модели. У перьевых ручек подача чернил намного удобнее. На первых порах тренировок можно использовать каллиграфические маркеры или канцелярские принадлежности « Сэнфорд » с плоским кончиком. Благодаря таким ручкам можно выводить разноцветные ручки с разной длиной и шириной.

Основные принципы практики

Красивое письмо курсивом

Многие люди думают, что практика красивого письма сразу подразумевает создание целых слов, а то и предложений. На самом деле нужно практиковаться в написании каждой буквы алфавита. Для вспоминания таких азов подходят школьные книги по письму, где указывается, как должна выглядеть заглавная или прописная та или иная буква. Также вы можете найти в сети или взять в библиотеке дополнительные учебники по созданию курсивного почерка.

Перед тем как научиться красиво писать ручкой, необходимо усвоить правила правильной постановки руки. Ручка должна размещаться между указательным и средним пальцем, чтобы последние фаланги и большой палец касались кончика письменного инструмента. При такой позиции можно минимизировать вероятность появления боли в предплечье, запястье и пальцах.

Отдельное внимание в процессе тренировки надо уделять освоению соединительных линий. Курсив как раз и является соединением букв. В процессе такого урока нужно следить за тем, чтобы верхние части букв всегда были полностью завершены, иначе отличить один знак от другого становится очень сложно.

Как освоить каллиграфию

Каллиграфическая практика требует еще большего внимания к своей позе. Ступни должны быть полностью прижаты к полу, а позвоночник - выпрямлен. Ручка располагается между двумя первыми костяшками. Она охвачена указательным и большим пальцами и при этом опирается на средний палец. Визуально это выглядит как удерживание ручки под углом 45°.

Каллиграфия также невозможна без качественных письменных принадлежностей. Лучше всего использовать автоматизированные ручки, маркеры и модели перьевых ручек с натуральным пером или металлическим стержнем. Очень важно купить бумагу, которая не будет пропускать чернила. Если специальных листов нет под рукой, берите тетрадные листы с высоким содержанием хлопка, благодаря которому линии будут получаться более жесткими. Не забывайте обращать внимание на чернила, которыми заправлена ручка. Так, индийские варианты чернил быстрее всего засоряют канцелярские принадлежности из-за специфического лака в составе. Стоит делать выбор в пользу водорастворимых чернил.

Приступая к каллиграфии, помните о правильном направлении линий. Нужно грамотно разместить лист бумаги на столе и определить высоту пера. Примером для красивых линий может служить шрифт Italic с высотой 5. В каллиграфии выделяют следующие виды линий.

• Базовая. Определяет нижние точки букв в строке.
• Верхняя. Возвышается над базовой строкой и может изменять свою высоту в соответствии с высотой знаков.
• Восходящая. Этой линии касаются все восходящие буквы, которыми являются «б» и «в». В классическом варианте высота этой линии равна 5.
• Нисходящая. Этой линии касаются нисходящие буквы, например, «з» и «д». Имеет также высоту 5 от базовой линии.

Поняв, как красиво писать, следует подготовиться к регулярной практике каллиграфического стиля. Постепенно рука привыкает к повторяющимся движениям, и угол наклона ручки восстанавливается автоматически. Чтобы разнообразить такой почерк, можно экспериментировать с бумагой, ручкой и периодически рисовать просто круги и линии, чтобы чувствовать степень нажатия на ручку.

Свобода творчества

По-настоящему красивый и уникальный почерк может быть основан сразу на нескольких стилях. Не обязательно ограничиваться курсивом или каллиграфией. Разнообразить свой кругозор по этому вопросу поможет изучение работ различных графических дизайнеров, художников и каллиграфов, которые обладают своим неповторимым стилем письма. Полезно также исследовать интересные плакаты и постеры, чтобы определять шрифт и запоминать его. Более того, источником вдохновения для приобретения нового почерка могут стать разнообразные эскизы, причудливые формы деревьев.

Некоторым ученикам помогает рассматривание средневековых текстов. Там всегда используются необычные буквы. Особенно красиво изображаются заглавные символы. Они могут отражать, как отдельных животных, так и целые исторические сцены. В древних рукописях тоже можно черпать вдохновение, поэтому не обходите вниманием египетские иероглифы или норвежские руны.

Развивать свой собственный стиль письма помогает постоянное применение разработанного каллиграфического почерка. В первую очередь каллиграфию применяют для красивых подписей на открытках, но также можно делать целые постеры со строчками из любимых стихотворений или приглядевшимися высказываниями. Тренироваться полезно и создавая орнамент букв, для которого применяется перманентная ручка.

• Самый эффективный способ разработать великолепный почерк в едином стиле - постоянно тренироваться. Причем тренироваться надо не просто в написании самих букв, но и в сохранении правильной позы для письма, автоматической постановке ручки в нужную позицию.
• Если ваша рука часто болит после тренировок в красивом письме, вероятно, вы слишком сильно сжимаете ручку, давите на неё или просто неправильно сидите. Чтобы понять, какой из способов письма вам подходит лучше всего, экспериментируйте с разными вариантами.
• Сегодня очень часто устраивают каллиграфические выставки, включающие мастер-классы, на которых можно познакомиться с соратниками по интересам. Если вам сложно осваивать каллиграфическое письмо самостоятельно, найдите в своем городе единомышленников, которые будут творить в группе под руководством опытного специалиста.
• В качестве тренировки можно попросить друга или родственника провести диктант, во время которого вы будете практиковать письмо довольно большого текста. Главное - помнить, что качество важнее скорости.

Нам всем приходится время от времени писать от руки, и хороший разборчивый почерк приятно читать, к тому же говорят, по нему можно судить о характере человека. Если вы хотите улучшить свой почерк или переучиться писать, в этой статье вы найдете несколько простых советов.

Шаги

Основы чистописания

Для начала найдите подходящую ручку. Некоторым больше нравится карандаш. Возьмите то, что вам больше нравится.

• Возьмите ручку или карандаш с мягким стержнем, особенно если вы очень любите надавливать на ручку, когда пишете.
• Возьмите тетрадь в линейку - в ней писать проще, чем на обычном листе бумаги.

1. Сядьте ровно. Помните, что говорила вам мама? Осанка имеет большое значение! Если вы сгорбитесь, через некоторое время спина и шея начнут затекать, вам будет неудобно писать, вы начнете неправильно держать в руках ручку. (см. Метод 2, Шаг 3 ниже).

   • Если вы удобно расположитесь и будете сидеть ровно, писать будет намного удобнее. Не заставляйте себя, это должно быть ваше собственное желание.

2. Расслабьтесь. Возьмите ручку, чтобы она удобно легла в вашей руке. Если у вас остается красная ямочка на пальце после того, как вы закончили писать, значит, вы держите ручку слишком крепко. Важно правильно взять ручку, потому что от этого зависит диапазон движений и то, как вы будете выводить буквы.

   Поработайте не только над почерком, но и над тем, что именно вы пишете. Конечно, многие используют аббревиатуры и сокращения, символы и так далее. Но когда вы пишете не для себя, а для кого-то, не пожалейте времени, чтобы написать все правильно. Новый чистый автомобиль без пары колес, как бы красиво он ни выглядел, будет все же бесполезным.

   • Проверьте, правильно ли вы расставили знаки препинания.
   • Не стоит использовать в письме разговорную речь или аббревиатуры из интернета. Если вы пишете для кого-то, а не для себя, не используйте слов «ок», «лол», «спс» и так далее.

3. Найдите кого-то, кто вдохновит вас! Вы знаете человека с красивым почерком? Понаблюдайте за ним или попросите у него несколько советов! Поищите в «Word» (или ином текстовом редакторе) какие-нибудь красивые шрифты, которые вдохновят вас.

   • Не стесняйтесь купить и почитать книги и пособия по чистописанию для школьников. Если у вас есть дети, вырабатывайте технику чистописания вместе с ними! Займитесь чистописанием с детьми, с мужем/женой и просто проведите это время вместе.

   Прописные буквы

   1. Для начала поймите, как пишутся прописные буквы. Скорее всего, ваш почерк сильно изменялся со школы, и теперь вы редко используете прописные буквы. Найдите пособия, в которых показан образец прописной буквы, а вам предлагается повторить эту букву на бумаге в линейку.

      В письме должна быть задействована вся рука. Большинство людей используют только пальцы, чтобы вывести буквы. Обратите внимание на людей, у которых красивый почерк: при письме они используют не только пальцы, но и всю руку. Так почерк получается более плавным.

      Напишите несколько строк прописными буквами. Важно попрактиковаться в написании «крючков» и кривых - они должны быть плавными. Сначала научитесь выводить эти «крючки», а потом уже и всю букву целиком.

      • Если вы хотите сразу приучиться к тому, чтобы писать ровно, пишите в тетрадке в линейку. Если вы пишете на обычном белом листе, для начала возьмите линейку и карандашом начертите ровные строки. Пишите, ориентируясь на эти строки, а затем сотрите их ластиком.
      • Чтобы научиться выводить прописные буквы, начните снизу и выводите линию вверх, потом выведите необходимые крючки или кривые (например, в букве М один «крючок» будет снизу и два «крючка» сверху). Затем, соблюдая наклон, ведите ручку вниз. Не забудьте соединить две буквы. Линии должны быть ровными и плавными.
      • Научитесь выводить базовую форму большинства букв. Этой базовой формой в русском языке считается маленькая прописная буква «и». Потому что из буквы «и» легко сделать букву «а», добавив сверху «крючок», букву «у», добавив снизу «петлю», маленькую прописную букву «д» и так далее.
      • Важно научиться не только выводить буквы, но и правильно их соединять. Прописные буквы созданы не только для красоты, но и для того чтобы ускорить процесс написания. Поэтому между буквами существуют соединения. Если вы научитесь красиво выводить буквы вместе с соединением, вы не только улучшите свой почерк, но и увеличите скорость письма.

   2. Начните выводить буквы, никуда не спешите, сосредоточьтесь на каждом движении ручки. Скоропись - это быстрое написание текста за счет правильных движений ручкой, то есть за счет умения быстро выводить буквы и соединять их в одно слово. Как только вы привыкнете выводить буквы, можете немного ускориться.

   Основы каллиграфии

   Возьмите ручку или карандаш. Чтобы буквы получились достаточно округлыми и красивыми, а штрихи - тонкими и изящными, вам нужна подходящая ручка и бумага.

   • Лучше всего подойдут толстые ручки, гелевые ручки, перьевые ручки.
   • Бумага должна быть достаточно плотной, через нее не должны просвечиваться чернила. Напишите несколько строк в обычном блокноте или в тетради. Чернила должны быстро впитываться и не просвечивать с другой стороны бумаги. Бумага для каллиграфии продается во многих канцелярских магазинах.
   • Для каллиграфии не подойдут индийские чернила, потому что они со временем сильно портят ручку. Лучше всего подойдут водорастворимые чернила.

   1. Удобно расположите перед собой лист. Важно положить лист так, чтобы расчерченные линии были немного под наклоном, чтобы буквы получились ровными и с одинаковым наклоном.

      Удобно сядьте и возьмите ручку. Ноги должны стоять ровно, спина должна быть выпрямленной. Держите ручку так, чтобы не стискивать и не перенапрягать руку.

   2. Потренируйтесь плавно переходить с буквы на букву. Научитесь выводить красивые «крючки», вертикальные линии.

      • Вертикальная линия должна идти вниз до базовой линии, затем попробуйте нарисовать ее также, но немного наклонив. Не забудьте подрисовать «переход» на другую букву - «крючок» или штрих. Тренируйтесь выводить линии с переходами внизу и вверху.
      • Затем потренируйтесь выводить заглавные буквы, по высоте они должны доходить до верхней линии. Сначала постарайтесь вывести вертикальные линии, потом добавьте к ним крючки и соединения, не забудьте про наклон букв.
      • Чтобы нарисовать крючок, потренируйтесь делать красивые «волновые» линии, изогнутые линии, слегка наклоните эти изогнутые линии, чтобы соединить две буквы. Волновые линии и крючки нужны не только для соединения букв, но и для написания заглавных букв. Попробуйте начать линию тонким штрихом, а закончить толстым (и наоборот).
      • Как только у вас будет хорошо получаться, попробуйте новые формы изогнутых линий - треугольные, овальные. Создайте собственный шрифт. Обратите внимание на наклон букв: красиво смотрятся буквы, наклоненные на 45 градусов вправо.
   3. Постарайтесь выработать свой собственный почерк, который вам понравится. Это не так легко и займет у вас некоторое время, но результат вас обязательно порадует.
   4. Если у вас получается уже достаточно хорошо, попробуйте немного ускориться.
   5. Не бойтесь оставлять большие пробелы между словами и расстояние между буквами. Не «лепите» все буквы в одну строчку, старайтесь сделать свой почерк более «воздушным», оставляя достаточно места между буквами и словами.
   6. Старайтесь не отвлекаться. Начали учиться писать красиво - доведите дело до конца. Если вы будете суетиться и спешить, ничего хорошего из этого не выйдет.
   7. Сосредоточьтесь. Держите карандаш в руке крепко, но не сжимайте. Старайтесь заниматься в тихой, спокойной обстановке.
   8. Если вы пишете на обычном чистом листе бумаги, подложите под него матрицу с линиями, чтобы ориентироваться на них и выводить буквы по этим линиям.
   9. Купите блокнот для записей.
   10. Если вам что-то не удается, попросите кого-нибудь помочь вам или оценить ваши старания.
   11. Даже если у вас не получилось с первого раза - не опускайте руки! Помните, что практика - это главное.
   12. Некоторым людям больше нравится писать механическим карандашом, а не деревянным.

Как сделать почерк красивым

Инструкция

Выберите ручку, которую вам удобно держать в руке . Попробуйте сначала, держа ручку в пальцах, писать в воздухе большие размашистые буквы, словно вы чертите на школьной доске. Благодаря такому упражнению движения ваших рук станут более четкими и уверенными, а буквы – более ровными.

Попробуйте несколько различных вариантов написания букв и выберите тот, который подходит вам больше всего. Обратите внимание на то, как пишут другие люди. Взгляните на образцы почерка известных писателей, поэтов, философов, определите характерные очертания букв, завитки и пр. Почерк зачастую зависит от характера человека и может многое о нем рассказать. Найдите свой индивидуальный стиль письма и используйте его.

Попробуйте писать на разлинованной бумаге. Благодаря этому строчки станут ровными и не будут скакать вверх и вниз. Потренировавшись, напишите несколько предложений на чистом, не разлинованном листе, а затем расчертите его и посмотрите, не сползают ли строчки, не меняется ли расстояние между ними в разных частях текста. Тренируйтесь, пока не добьетесь успеха и не научитесь писать одинаково ровно как на разлинованной, так и на обычной бумаге.

Научитесь красиво писать предложение «Съешь же еще этих мягких французских булок, да выпей чаю». Секрет этого предложения заключается в том, что оно содержит в себе все буквы русского алфавита. Кроме того, оно является прекрасной альтернативой традиционному школьному выписыванию всех букв алфавита по отдельности. Пишите как строчными, так и прописными буквами, тренируйтесь, обращайте внимание на соединения букв. Если вы хотите научиться красиво писать по-английски, практикуйтесь в написании предложения «the quick brown fox jumpes over the lazy dog».

В современном мире редко приходиться писать ручкой, за исключением студентов, школьников. Так как раньше отчеты, договора, списки, документы писали вручную, и по надобности их приходилось переписывать, возможно, и не один раз, то сейчас, робота положена на компьютерную технику. Максимум, сделать несколько пометок в блокноте, чтобы не забыть о чем-то.

Взрослому человеку важно, чтобы его почерк был аккуратным, ровным, красивым, разборчивым, ведь он может сыграть решающую роль в бизнесе, карьере.

Научиться красиво писать нелегко. Тем более, если вы взрослый человек, сформировавшаяся личность. Для этого нужно терпение и силы.

Деток тоже непросто обучить правильному письму. Вызванные трудности главным проявляются в том, что для них это совсем новое ремесло, которое нужно хорошо освоить. Раньше, ручкой они рисовали любые палочки, кружочки, закавычки. Сейчас, нужно правильно, аккуратно выводить буквы.

Обратите внимание! Техника обучения детей, взрослых, красивому письму отличается. Это нужно обязательно учитывать.

Чтобы научиться красиво писать каллиграфическим почерком, нужно соблюдать алгоритм действий. Условия его несложные и под силу как взрослым, так и детям.

Как научиться красиво писать буквы и цифры

	Взрослым	Детям
1	На письменном столе, за которым вы будете учиться, должны быть только ручка, чистый листок или тетрадь. Для взрослых – тексты, которые нужно переписывать, для детей – образцы алфавита, отельных букв или с печатными буквами.
2	Сидеть за столом необходимо правильно — спина ровная, руки на столе. Для детей, нужно подобрать стул, который подходит по росту, чтобы было удобно писать.
3	Лист должен находиться на уровне не менее 30 см от ваших глаз.	Ребенок должен копировать буквы со специальной прописи для детей или же сделанной вами. Это большого значения не имеет. Следите за его осанкой, нельзя слишком низко опускать голову (минимум 30 см от стола).
4	Ручку нужно держать большим, указательным и средним пальцами. Важно, ребенка с самого начала научить правильно держать ручку.
5	Нужно повторять писать буквы много раз, пока вам не понравится один из вариантов и повторить его много раз.	Каждую букву можно разделить на несколько частей. Сначала, ребенок пусть пишет по очереди эти части, а потом букву полностью.
6	Хорошо бы периодически менять шариковые ручки. Вам необходимо найти самую удобную для себя ручку. Одним нравится писать толстыми, а другим тонкими пастами.	Напишите несколько раз одну букву, но очень медленно, чтобы ребенок следил за вашими действиями и успел запомнить. Нужно, учить писать большие, и маленькие буквы одновременно, то есть, после «А», следует «а», потом «Б», «б», и так далее.

Методы, чтобы изменить почерк, взрослому человеку

Почерку характерно меняться. Меняется с возрастом, с тем, как часто вы пишите ручкой, с какой скоростью.

Когда нужно подписать открытку, письмо, разборчиво, красиво не выходит писать, начинаешь жалеть о своем некрасивом, некаллиграфическом почерке.

Быстро научиться писать красивым почерком не получиться. Если вы думаете, что справитесь за 5 минут, то вы ошибаетесь. Для этого нужно время, терпение.

Существует несколько научных методов, для изменения почерка в лучшую сторону:

1. Копирование. Простой способ, он заключается в том, чтобы вы для себя выбрали идеальным почерк, который нравится. Это может быть почерк близкого человека или распечатан из интернета соответствующим шрифтом.

   Нужно много раз переписывать текст, написать тем почерком, пока вы с точностью не повторите его.

2. Психологический метод – аутотренинг. Данный метод не всем подходит.

   Перед тем как сесть за письмо ручкой в тетради, нужно на протяжении долгого времени, несколько раз день, ложится на спину, полностью расслабляться, закрыв глаза представлять в своем мышлении, как вы красиво, идеально пишите.

   Важно, в такие моменты чувствовать тепло во всем теле, спокойствие, легкость. При всем этом нужно внушать себе «мой почерк идеальный».

Минусом аутотренинга, является, то что, на него зачастую тратится больше времени, чем на само писание. И не все способны его пройти, достичь именно того, что заложено в этот метод.

Важно! Для достижения идеального почерка, важно, прописывать буквы в нескольких вариантах разными шрифтами. Так, быстро выработаете правильную каллиграфию.

Рекомендуют, делать упражнения для рук, пальцев, перед тем, как садиться переучивать себя писать. Нужно хорошо размять пальцы. Лучше, чтобы вам кто-то помогал, сгибать, разгибать пальчики, но можно и самостоятельно – левой рукой массажируем правую, а правой – левую.

В ходе написания, нужно делать зарядку для шеи, плеч, спины, рук, чтобы восстановить кровоснабжение, размять мышцы.

Причины неправильного почерка у детей, и как его улучшить

Чтобы, научить ребенка правильно писать, нужно выяснить причины плохого почерка.

Выделяют 5 основных причин:

• особенности мозгового развития;
• моторика рук недостаточно развита;
• тетрадь на столе лежит неправильно;
• неправильное положение осанки, рук, ног за столом;
• уровень восприятия пространства недостаточно развит.

Как исправить почерк ребенка, поэтапно:

1. Можно, чтобы ребенок писал под вашу диктовку. Не стоить спешить, пусть он правильно выводит буквы.
2. Важно, чтобы текст нравился ребенку, чтобы ему интересно было писать.
3. Используйте «зебру». Она поможет понять размер, наклон всех слов и выработает у ребенка привычку писать ровно на любом листе.
4. При неправильном написании букв, стоит акцентировать на них внимание, научится их писать.
5. Обращайте внимание ребенка на те слова, буквы, которые отлично получились. Успехи радуют, мотивируют.
6. Не стоить перетруждать дочку или сына занятиями. Он должен полноценно учиться, играть, отдыхать. Выберите время для этого занятия.

Родители, должны терпеливо относиться к такому процессу. Мягко, тихо говорить с ребенком. Не кричать, не наказывать за ошибки. Важно сделать так чтобы ребенок сам захотел изменить свой почерк в лучшую сторону. Конечно левше будет сложнее обучаться, но все возможно.

Можно, для разнообразия, учить буквы разных языков. Писать по-украински, по-русски, по-английски.

По почерку можно определить характер человека. Красивые, правильные буквы радуют, хорошо, привлекательно смотрятся.

Полезное видео

Красивый почерк, как его создать и что от него зависит?

Впереди новый учебный год, у многих школьников, да и у взрослых, плохой почерк. Казалось бы, зачем в современной жизни это нужно? Все печатают на компьютере…Поговорим на эту тему?

Многие забывают о том, что почерк также играет свою роль в обучении.

И если неразборчивый почерк красит врачей, то всем остальным он может только помешать, особенно в процессе обучения. Необходимо научится писать не только правильно с грамматической точки зрения, а также красиво и эстетично. Именно такие письменные работы получают высший бал. Зависит от него ваша успеваемость в учебе. Дело не только в эстетичности и красивом оформлении, а еще и в том, что из-за неразборчивого почерка, то, что вы написали, может быть воспринято не так, посчитают за ошибку, а вашу оценку снизят.

Проблемы с некрасивым почерком усугубляются в том случае, когда вместо того, чтобы что-то написать от руки, люди в основном печатают все на компьютере. Таким образом, люди пишут все более неразборчиво и все менее красиво.

Здесь стоит отметить, что ваш почерк зависит от того как часто и как старательно вы пишите. На любой бумаге и любой ручкой ваш почерк должен быть красивым. Правда, для того, чтобы работать над его созданием рекомендуется выбрать более плотную бумагу и ручку, которая пишет не слишком тонко.

Понятно, зачем нужен красивый почерк в учебе. А зачем он нужен в жизни? Для того, чтобы писать красиво на открытках, а также на других важных документах и т.д.

Если постепенно все ведется к тому, что все будет компьютеризировано, то со временем все же люди потянутся к handmade, а тенденция уже собственно и наблюдается .

При таком раскладе будут цениться те люди, которые умеют писать красиво и разборчиво.

Да, еще одно требование к почерку это разборчивость. Необходимо, чтобы было легко понятно, что именно написано и легко читалось. Некоторые профессии будет трудно освоить, если почерк предоставляет определенные ограничения. Думайте об этом, пока не поздно и работайте над своим почерком, пока еще это представляется возможным.

А для того, чтобы писать красиво, можно заниматься соответственно специальным методикам и как можно больше писать. Вот, например, понадобились вам банкетные карточки для свадьбы, а сами никак не можете их создать, тогда вам нужно обратиться к специалистам, которые помогут создать их в лучшем виде. Карточки для гостей способны украсить любую свадьбу и порадовать гостей. Хорошо ведь организовать праздник, который оставит лучшие впечатления. Красивый почерк может понадобиться в самых неожиданных ситуациях. Подумайте об этом и о том, как над ним работать. Портится почерк, как правило, тогда, когда люди пытаются писать быстро и много. Лучше использовать сокращения, чем портить свой почерк.

Как научиться писать красивым почерком?

Красивый почерк – явление редкое, особенно в наше время. Это в девятнадцатом веке в школе был такой предмет, как каллиграфия, на котором детей учили выводить каждую буковку. Тогда в этом была необходимость: принтеров и ксероксов не было, вся документация писалась и размножалась вручную. И, чтобы можно было понять написанное, почерк у писавших должен был быть четкий, понятный, ровный и красивый. Сейчас, в век компьютерных технологий, люди постепенно утрачивают умение писать от руки. А тем более – писать красивым каллиграфическим почерком. Даже в системе образования в наше время почерку придается не такое значение, как раньше.

С одной стороны, это правильно: не всем малышам даются ровные буквы, к тому же есть более важные и нужные умения. С другой стороны, способность красиво писать еще никому не мешала, а многим собственный красивый почерк доставляет немалое удовольствие.

Что же делать? Как научиться писать красивым почерком? Это вполне возможно при наличии желания и некоторой усидчивости. Хотя некоторые считают, что умение красиво писать - врожденное качество и тому, кому не повезло им обладать, не стоит и пытаться. На самом деле это не совсем так. Хотя существует некоторая природная предрасположенность к красивому почерку, так же, как существуют способности к рисованию или сочинению музыки, но можно эту предрасположенность в себе развить. До уровня умения или даже мастерства. Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!

Советы для тех, кто пишет не лучше, чем курица лапой, обозначая буквы невнятными и неупорядоченными символами, которые невозможно прочитать.

1. Практикуйтесь. Пишите как можно больше. Причем делать это надо с полным вниманием: медленно, сосредоточено, выводя каждую буковку.

2. Купите пропись. Ту самую, в которой рисуют свои палочки, кружочки и крючочки первоклассники. Заодно вспомните детство. Это методика, проверенная десятилетиями и реально работающая. Ваше преимущество перед первоклассником заключается в том, что вы, в отличие от него, будете заниматься не из-под палки, а по доброй воле, с энтузиазмом и желанием. Поэтому и результаты ваши должны быть более значительные, чем у первоклассника. Хотя бы по сравнению с вашими собственными результатами в этом возрасте.

3. Переходите к тетради. Когда заполните пропись, можете купить еще одну и снова ее заполнить. В том случае, если вам понравилось или, наоборот, вы не очень довольны результатом и хотите его улучшить. После прописи, где вы пишете крючочки по специальным линеечкам, можно переходить к написанию их в обычной тетради. Лучше взять школьную тетрадь в линейку, такую, где есть обычная линия, но нет вспомогательной. Теперь пишите то же самое, что писали в прописи, только в этой тетради. Сравните результат. Если результат в тетради хуже, старайтесь еще.

4. Отдельные буквы. В прописи и в тетради вы писали палочки, крючки и прочие загогулины, и только в конце – буквы. Теперь сосредоточьтесь на написании отдельных букв. Берите любую букву и начинайте ее выводить. Строчную, заглавную, снова строчную, снова заглавную и т.д. Обычно обнаруживается, что какие-то буквы получаются лучше, какие-то хуже. Те, которые получаются хорошо, вы готовы писать хоть целый день, а те, которые не получаются, вызывают у вас раздражение, переходящее в ненависть. Расслабьтесь. Глубоко вдохните. Выдохните. И продолжайте работать над нелюбимыми буквами до победного результата.

5. Не торопитесь. Вряд ли у вас получится писать красивым и безупречным почерком через пару дней занятий. Настройтесь на долгий процесс. Но не превращайте это в неприятную обязанность. Занимайтесь с удовольствием. Тогда и результат придет быстрее, и от процесса вы получите удовольствие.

6. Развивайте мелкую моторику пальцев. Это помогает сформировать красивый почерк. Занимайтесь любыми действиями с мелкими предметами: плетите из бисера, вяжите крючком, лепите поделки из пластилина и глины, уделяя особое внимание мелким деталям.

7. Рисунки. Рисование, особенно рисование мелких предметов и деталей также помогает улучшению почерка. Так что как можно больше рисуйте, для начала лучше рисовать ручкой. Можно не рисовать, а обводить рисунки. Найдите какое-нибудь графическое изображение с обилием деталей, и начинайте обводить все линии. Еще можно заняться штриховкой, это тоже будет очень полезно. Купите книжку-раскраску и заштриховывайте рисунки небольшими и ровными параллельными линиями.

8. Работайте не только запястьем. Если при письме вы используете только запястье, а мышцы предплечья в работе не задействованы, вам будет трудно добиться красивого почерка. Ведь у вас не будет нужного размаха, амплитуды, и, соответственно, плавности и округлости.

9. Следите за осанкой. Правильная осанка при письме важна не только для вашей стройности и здоровья позвоночника, но и для красивого почерка. Если вы сутулитесь, опускаете одно плечо или вытягиваете шею вперед, в вашем теле возникают ненужные зажимы и лишнее напряжение, которое мешает писать легко и свободно.

10. Тренируйтесь в воображении. Вы должны очень четко представлять, как выглядит та или иная буква, как прорисовываются соединения букв, каким должно получиться все слово целиком. Заниматься подобными воображаемыми тренировками навыков письма можно в любое время и в любом месте. Например, если вы застряли в пробке или сидите в очереди у стоматолога. После того, как буква или слово нарисованы в воображении, можно очертить их контуры пальцем на любой поверхности или в воздухе. В очереди у стоматолога лучше этим не заниматься. Ваши действия могут вызвать у медсестер подозрения.

11. Пишущие инструменты. Когда более или менее освоите обычную шариковую ручку, попробуйте писать другими инструментами: простым карандашом, цветными карандашами, пером, которое нужно окунать в чернильницу, перьевой ручкой, фломастерами и даже красками при помощи кисточки. Зачем это нужно? Во-первых, эти занятия могут принести вам немалое удовольствие. Возможно, вы даже погрузитесь в состояние медитативного транса, как бывает у буддистов, рисующих иероглифы специальной кисточкой. Это хорошее упражнение для снятия стресса. Во-вторых, таким образом вы закрепите приобретенные умения и, возможно, разнообразите и украсите свой почерк.

12. Фирменный стиль. Когда у вас начнут получаться ровные, достаточно красивые и во всех смыслах приличные буквы и даже целые слова, стоит задуматься о выработке вашего собственного, оригинального и непохожего на другие, почерка. Ведь почерк, которому учат в прописи, при всей своей ровности и понятности, не очень подходит взрослому человеку. А мы стремимся к тому, чтобы почерк был не только понятным, но и красивым. Подумайте, как его можно украсить. Возможно, вы удлините какие-то вертикальные линии, добавите черточки над некоторыми буквами, внесете какие-то завитки и другие элементы украшения. Ваш почерк может быть крупным и округлым, мелким и вытянутым, среднего размера и приземистым. Считается, что почерк зависит от характера человека. Возможно, это и так. Вы можете изменить что-то в своем почерке и повлиять тем самым на свой характер или просто его украсить.

Исправить почерк в лучшую сторону вполне реально. Нужно просто проявить терпение и упорство в развитии каллиграфических способностей.

ПОЧЕМУ ИСЧЕЗЛА КАЛЛИГРАФИЯ ИЗ СОВРЕМЕННЫХ БУКВАРЕЙ.

Когда я стала изучать учебники Букварь за 1959, 1962, 1980 и 2011. Я увидела тенденцию, что каллиграфию просто исключили из учебного процесса. Тогда я задалась вопросом, ПОЧЕМУ? И вот что я нашла в интернете:

В 80-х годах крупнейшая японская компания, занимающаяся выпуском бытовой и профессиональной электроники, – начиная переходить к нанотехнологиям, провела во многих странах любопытный эксперимент. Искали, какие методики можно использовать в данном регионе и в данной культуре для подготовки специалистов будущего в разных направлениях. Программа длилась долго. Её финансировали более 10 лет. Когда собрали данные, организаторы эксперимента были потрясены. Всем требованиям в наибольшей мере отвечала каллиграфия. Поэтому компания рекомендовала ввести каллиграфию с 1-го по 11-й класс во всех школах и вузах, независимо от специализации образовательного учреждения. Чтобы сформировать те самые качества, необходимые будущим специалистам в области инновационных технологий.

Вот ещё один интересный факт из современной японской жизни. Многие крупные фирмы Японии приглашают в обеденный перерыв учителей (сенсеев), которые занимаются с сотрудниками каллиграфией по полчаса в день. Руководители компаний считают это весьма недешёвое занятие полезным не только для здоровья, но и для развития творческого потенциала специалистов. И ведь никто не сможет поспорить с тем, что японцы – самая работоспособная нация, к тому же самая продвинутая и креативная в области инновационных разработок. Безусловно, здесь заслуга не только каллиграфии. Но совершенно очевидно, что это – следствие бережного отношения японцев к своей истории, традициям и корням, духовному и физическому здоровью нации.

Китайские же специалисты раскрывают эту тему в еще более неожиданном ракурсе. В своей статье «Каллиграфия и здоровье» доцент Пекинского института графической коммуникации Юань Пу рассказывает о влиянии каллиграфии на мозговую активность в целом и даже на продолжительность жизни. Считается, что из всех видов произвольных действий акт письма – наиболее сложный и трудоемкий. Положение пальцев, ладони и запястья для правильного обхвата пера, правильное положение запястья и руки в воздухе при письме, движения пером, – все это не только тренирует мышцы рук и нервы, но и затрагивает все части тела: пальцы, плечи, спину и ноги. Каллиграфические упражнения по своей сути напоминают гимнастику цигун, которая «изменяет телосложение, двигает суставы». Этот процесс влияет на психическое и физическое здоровье, развивает тончайшие мышцы рук, стимулирует работу мозга и воображение. Процесс письма также восстанавливает дыхание.
Каллиграфия заставляет правую мозговую долю чувствовать правильность линий, структуру симметрии, ритм и темп, развивает внимательность, наблюдательность и воображение. Юань Пу пришел к выводу, что студенты, которые изучают каллиграфию, гораздо быстрее остальных воспринимают и запоминают информацию. А то, что каллиграфия продлевает жизнь, – научно доказанный факт. Современный каллиграф Су Цзусиань прожил 110 лет, Дон Шупин жил до 94 лет. Создатель шрифта Ци Гун, современный каллиграф, бывший член Китайской ассоциации каллиграфов, прожил 95 лет.

Другой китайский специалист, профессор Генри Као, делает ещё более смелые выводы на основе проведенных исследований: практически нет таких болезней, которые нельзя было бы вылечить каллиграфией. Результаты показывают, что пациент, практикующий занятия каллиграфическим письмом, испытывает расслабление и эмоциональное спокойствие, выражающиеся в равномерном дыхании, замедлении пульса, снижении кровяного давления и уменьшении мускульного напряжения. Улучшаются ответная реакция, способность к дифференциации и определению фигур, а также способность к ориентации в пространстве.
Практические и клинические исследования показали положительное влияние лечения каллиграфическим письмом при поведенческих расстройствах пациентов, страдающих аутизмом, синдромом нарушенного внимания, дефицита внимания и гиперактивностью. Более того, развивалась способность к логическому мышлению, рассуждению у детей с небольшой умственной отсталостью; также укреплялась память, улучшались концентрация, ориентация в пространстве и координация движений у пациентов с болезнью Альцгеймера. В то же время методика была успешно применена к больным с психосоматическими расстройствами при гипертонии и диабете и таких психических заболеваниях, как шизофрения, депрессия и неврозы: у них улучшался эмоциональный фон.

Для сравнения: в современной российской школе на такой предмет, как правописание, выделяется один час в неделю, а во времена Императорского Царскосельского лицея Александр Сергеевич Пушкин занимался каллиграфией 18 часов в неделю
Но не только на Востоке и в Европе изучают влияние каллиграфии на здоровье. О её воздействии на человеческий организм уже давно знают и отечественные специалисты. В течение 15 лет в Петербурге работала школа каллиграфии, созданная группой энтузиастов для детей с отклонениями в умственном развитии. Образовательный процесс в ней основывался на русских методических материалах XIX века. Основной принцип этого процесса заключался в следующем: прежде чем заниматься науками, искусством и ремеслами, необходимо с помощью каллиграфии заложить крепкий фундамент – основу, состоящую из трёх важных элементов: терпения, умения работать и волевого импульса. Ученикам запрещалось с 1-го по 11-й класс пользоваться шариковой ручкой. Любой урок начинался с 15 минут занятий каллиграфией. Результат был очевиден уже к 7–8-му классу. Специалисты, глядя на письменные работы учеников, не верили, что так могли писать дети, к тому же с психическими и физическими отклонениями, настолько красивой, четкой и упорядоченной была форма письма. У этих детей раскрывались способности к математике, поэзии и искусству. После окончания школы многие из них поступали в лучшие вузы Петербурга, получали гранты на обучение за границей. Некоторым ребятам в итоге снимали инвалидность.

Художники дают каллиграфии разнообразные поэтичные сравнения и определения. Одни видят в искусно прописанных буквах застывшую музыку и её ритм, другие – пластику танца.

Показания этой кардиограммы когда-то свидетельствовали о здоровом сердечном ритме эпохи. Сегодняшние сбивчивые линии и неритмичные амплитуды фиксируют скорее тяжелую стадию болезни.