Как перестать быть удобным для других. Перестаньте пытаться быть «хорошим» и нравиться всем. Слишком «хорошие» люди приравниваются к послушным

Поздравляем нашего дорогого (имя) с первым юбилеем в его жизни! Прежде всего, спешим пожелать здоровья, ведь для родителей оно всегда на первом месте. И пусть добрый волшебник исполнит все желания нашего маленького сокровища!

Годы, словно кубики,
Складывать ты учишься,
5-й положи, юбилей получится.
Именинный торт,
На нем свечек 5,
Будем с днем рождения
Тебя мы поздравлять.
Желаем мы расти
Крепким и здоровым,
Радовать улыбкой
И смехом нас веселым.
Радость за тобой
Следом, чтоб ходила,
И любовь родителей
Чтоб тебя хранила.

5 лет - уже не под столом.
На «велике» своем верхом!
Уже не сказка перед сном,
А целый приключений том!

Пусть жизнь твоя бурлит ключом,
Как приключенья в томе том!
Будь радостнее с каждым днем,
Мы сможем все с тобой вдвоем!

Пятилетке юбилей
Отметим мы сегодня,
Много разных есть затей -
Будет всем прикольно.

Пусть счастливой будет жизнь,
Много будет ласки,
Пусть веселый добрый гном
Билет подарит в сказку.

Пусть Смешарики тебе
Принесут подарки,
Много сладостей, конфет,
Игрушек много ярких.

Пусть друзья к тебе придут
Сегодня тортик кушать,
Поздравлять будут тебя,
А ты их будешь слушать!

Ты растёшь ввысь и взрослеешь,
Пролетают мимо дни.
В целых пять лет уж успели
Все сложиться они!

Мы тебе желаем вот что:
Будь здоров и смелым будь,
Совершай открытья, делай
Множество полезных дел.

Пусть игрушки будут целы,
Зубки не болят твои,
Пусть родители помогут
Побеждать, быть впереди!

В праздник славный, наш ребенок,
Я хочу тебя обнять.
Поздравляю с днем рождения,
Вот тебе уже и 5.

Мир прекрасный пусть откроет
Тайны все тебе свои.
И заветные желания
Сбудутся пускай твои.

Солнечный зайчик по стенке бежит,
У Мишки штук 10 конфет,
Птичка поет и кися мурчит,
Сегодня тебе аж 5 лет.

Гости придут и подарки подарят,
Все те, что хотелось иметь,
Ну что еще нужно для полного счастья?
Мультиков больше смотреть.

Тебе я желаю игр веселых,
Поменьше врачей и соплей,
Открытий желаю тебе много новых,
И слезки по жизни не лей.

Пусть дождик идет из пирожных,
Пусть сбываются сладкие сны,
Пусть не будет задач в жизни сложных,
И с тобою всегда будем мы.

Тебе сегодня ровно пять.
Пришли родные отмечать.
Подарят все тебе игрушки -
Машинки, куклы и зверушки.

Сегодня счастья полон дом,
Ведь отмечают праздник в нем.
В прекрасный светлый юбилей,
Встречает дом родных гостей.

Хочу я, крошка, пожелать,
Учиться в школе лишь на «пять»
Быть помощником для мамы,
Большой гордостью для папы.

Трудись, учись, танцуй и пой,
Чтоб восхищались мы тобой.
Ты даришь теплый, нежный свет,
Живи ты много, много лет.

Праздник свой отметь скорей
Пригласи подруг, друзей,
Цифра-то какая «пять»
Юбилей - ни дать ни взять.

Веселись, играй и пой,
Всех зови на праздник свой.
Что б потом еще дней пять
Все подарки разбирать!

Бантики в красивых косах
И задорный нос курносый -
Доченьке (девочке) сегодня пять!
Что ей можно пожелать?
Чтобы куклы не шалили!
Чтоб мальчишки не дразнили!
Чтобы краше всех росла
И счастливою была!

Наталья Иванова

Кто красив, как ангелочек?
Это наш Максим (Андрей,...), сыночек!
Потому, что в пятый раз
Именинник он у нас!

Наталья Майданик

Мне сегодня ровно пять,
Меня будут поздравлять:
И подарочки дарить,
И стихами говорить.
Мама, папа, баба, дед,
Расцелую вас в ответ,
Чтобы снова через год
Подарили вкусный торт.
А теперь давайте вместе
Запоем мы громко песни!

Стихотворение сочинил для сына Александр Давыдов

Где наш виновник торжества?
Из-под стола видать едва,
Но он сегодня главный -
Мальчишка этот славный.
Главнее мамы и отца,
Серьезен вид у молодца.
Ему сегодня целых пять
И он настроен отмечать
Свой юбилей, как надо.
Налейте лимонада!

Подарок

Мне сегодня наш сосед
Подарил велосипед,
Потому что мне сегодня
Исполняется пять лет.

Я подарок быстро взял,
А спасибо не сказал,
Сразу сел -
Мелькнули спицы.
Полетел
Быстрее птицы.
Побежал
За мной Барбос,
Не догнал
Моих колес...

Г. Ладонщиков

Жму педали,
Что есть силы.
Двор и сад исколесил я.
А когда домой приеду,
От души скажу соседу:
- Большое спасибо!

Нашей дочке нынче пять.
Я хочу ей пожелать:
Будь здорова, радость наша,
Нежной, доброю расти!
Сказочной удачи чаша
Пусть тебя ждет впереди!

Сегодня особенный день,
Сегодня праздник у нас -
Пять лет прошло с тех пор,
Как Лена (Настя, ...) родилась!

Пожелать тебе мы рады
Счастья, радости, Друзей!
5 ? уже большая дата,
Настоящий Юбилей!

Принимай скорей подарки,
Ведь тебе сегодня? пять!
Мы желаем в праздник яркий
Веселиться и играть!

Было нам 4 года,
А сегодня пять?
И теперь ты можешь гордо
Всю ладошку показать!

Ждут большие приключенья
И хорошие друзья,
Будет этот День рожденья
Самым лучшим у тебя!

5 лет тебе, герою:
Сегодня, как кино,
Желание любое
Исполниться должно!

Вот и ПЯТЫЙ День рожденья!
Пожелать хотим везенья,
Целый день играть, смеяться,
С чудесами повстречаться,
И друзей весёлых рядом,
Добрых сказок, ярких радуг!
Все исполнятся мечты,
Радость будет там, где ты!

Знает маленький тигрёнок,
Что тебе уже пять лет!
С Днём рождения, ребёнок,
Праздника прекрасней нет!
В этот день весёлый, сладкий,
Смейся звонко, от души!
Жизни чудную загадку
На пятёрочку реши!

Пять лет! А ну-ка, веселей!
Сегодня - первый юбилей!

Любовь надо заслужить! Многие девушки считают именно так. В детстве, как правило, их хвалили только тогда, когда они получали пятерки или помогали родителям по дому. Отсюда во взрослой жизни появляется желание быть идеальной хозяйкой, отличной женой, чтобы получить порцию нежных слов и одобрения от мужа. Девушка делает все, чтобы близким было хорошо, при этом забывает о себе: отказывается от своих хобби, не тратит деньги на обновки и маникюр, элементарно забывает отдыхать!

При этом погоня за стопроцентной чистотой в доме или лучшими в мире пирожками до добра не доведет. Если Вы будете делать что-то в ущерб себе, например, спать по 3 часа в день, чтобы успеть после работы и еду приготовить, и уроки с детьми сделать, и мужу вещи постирать, то такой постоянный стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Например, Вы можете получить нервный срыв или какое-то психосоматическое заболевание(язвенную болезнь желудка, сахарный диабет, астму).

Если мужчина Вас не любит, то он всегда найдет, к чему придраться. А если действительно испытывает к Вам чувства, то не будет обращать внимание на то, что Вы вовремя не сделали уборку или не успели приготовить ужин. Вы же тоже человек. Тем более что в современном мире решить бытовые проблемы всегда можно очень легко. Нет еды — можно ее заказать, можно сходить в кафе.

Но если Вам действительно нравится заниматься домом, то, конечно, Вы можете продолжать это делать. Нормальная жена может делать столько же, сколько и «удобная». Просто ее при этом будут ценить! И не только муж, но и все домочадцы.

Чтобы проверить, являетесь ли вы «удобной» женой, задайте себе три простых вопроса:

Помните ли Вы, когда муж последний раз давал Вам деньги« на себя»? Спрашивает ли у Вас супруг хотя бы несколько раз в неделю, как у Вас дела? Помогает ли хотя бы раз в неделю с Вашими женскими обязанностями(например, моет посуду или забирает ребенка из сада)?

Если Вы на все вопросы ответили« нет», то Вы уже слишком разбаловали мужа, он все воспринимает как должное. Самое время провести« шоковую терапию».

Например, муж мало зарабатывает или много оставляет на себя, а Вам на хозяйство отдает лишь гроши. Вы же, как« удобная» жена, ничего в ответ не говорите и пытаетесь уложиться в бюджет. При необходимости можете и кашу из топора сварить.

Чтобы муж понял, что продукты появляются в доме не по мановению волшебной палочки, попробуйте его отправить в магазин самого. И пусть попробует уложиться в ту сумму, которую обычно дает Вам. Заодно посмотрит, что другие мужья покупают своей семье, а что принесет он.

Кроме того, можно попробовать на день оставить его одного. Утром в выходной сообщите ему, что Вам нужно бежать по срочному делу. Например, надо выручить подругу или помочь бабушке. И оставьте его одного с детьми и хозяйством. Всего один день — и он узнает, как готовить ребенку кашу, где включается стиральная машина, где находятся вещи сына или дочери… И не бойтесь за жизнь своих малышей! Если мужчина не наркоман или алкоголик, а психически здоровый человек, то он вполне справится с отпрысками. А после такого дня начнет лучше понимать Вас, сколько сил Вы тратите на воспитание и уход за детьми, обеспечение комфорта и порядка в доме.

Кроме того, научитесь говорить« нет». Если Вы устали или плохо себя чувствуете, если просто не хотите чего-то делать, так и скажите. Попросите близких о помощи. В этом нет ничего унизительного! Наоборот, им будет приятно, что они тоже смогут позаботиться о Вас. Потому что иногда мы сами не даем им такого шанса. Так Вы перестанете быть« удобной», а начнете быть любимой и счастливой женой!

MENSBY

4.8

Хорошие парни всегда приходят последними, а грубые, нахальные и плохие парни одерживают победу. Как не быть хорошим парнем, а стать более плохим? После этого ты не будешь спать один в постели.

Вы наверняка слышали фразу о том, что хорошие парни приходят последними. Возможно, вам довелось испытать это на собственном опыте, когда грубые, нахальные парни получали работу, на которую вы рассчитывали, или добивались внимания девушки, к которой вы долгое время были неравнодушны. Это нечестно, не так ли? Нет ничего плохого в том, чтобы быть хорошим, но когда вы слишком обходительны с другими, вы перестаете думать о себе, и ваши поступки могут иметь совершенно не те последствия, на которые вы рассчитываете. В этой статье мы расскажем о том, как доказать людям, что вы уважаете себя и что им следует так же уважительно относиться к вам.

1. Помните об основных признаках хорошего парня

Он верит, что если он будет заботливым, добрым и внимательным, в ответ он обязательно получит любовь и радость.
Девушке, которую он едва знает, он будет предлагать что-нибудь, что не стал бы предлагать всем остальным своим знакомым.
Он старается избегать конфликтов, предпочитая не выражать свое мнение или даже соглашаться с собеседником, даже если на самом деле он не согласен.
Он стремится разрешить все проблемы девушки, и ему нравится помогать.
Он ищет одобрения окружающих.
Он старается скрыть свои недостатки и ошибки.
Он всегда старается делать все правильно.
Он склонен анализировать, а не чувствовать.
Ему сложно поставить свои интересы превыше всего.
Он часто эмоционально зависим от своего партнера.

2. Перестаньте соглашаться во всем со всеми. Это не означает, что вы должны спорить ради самого процесса спора, но вам не стоит забывать, что вы - личность со своими собственными предпочтениями и своим мнением. Если вы будете соглашаться со всеми, вы станете жертвовать своей индивидуальностью. Думайте о себе и не бойтесь выражать свое мнение. Не во всех случаях несогласие означает спор, и разница во мнениях иногда может привести к увлекательным беседам, в которых вы узнаете многое о том, что думает человек и как он видит проблему.

Научитесь говорить "нет". Если вас просят о чем-то, чего вам по каким-то причинам делать не хочется, вы вправе отказаться. Если вы склонны соглашаться что-то сделать, не думая о том, сколько времени и сил вам придется на это потратить, заведите привычку обещать людям подумать о том, что и когда вы сможете сделать, и не соглашайтесь сразу. Это даст вам дополнительное время на размышления и позволит продумать причины для отказа, если вы все же решите сказать "нет". Есть люди, которые любят манипулировать другими и заставлять их чувствовать себя виноватыми (пусть и не заявляя об этом напрямую). Научитесь распознавать таких людей и не позволяйте манипулировать собой.

Учитесь выражать свое недовольство спокойно. Некоторым людям с детства прививают мысль о том, что говорить что-то негативное - плохо. Тем не менее, в жизни случаются конфликтные ситуации, и с ними нужно что-то делать, поскольку иначе нам не удастся построить здоровые, гармоничные отношения. Учитесь особым тактикам общения (например, овладейте методом сэндвича - когда что-то негативное в высказывании помещается между двумя позитивными репликами), и вам станет гораздо легче говорить на темы, которых вы раньше старались избегать.

4. Не бойтесь проявить характер. Не позволяйте людям неуважительно относиться к вам либо игнорировать вас. Не бойтесь постоять за себя. Если коллега украл вашу идею и выдал ее за свою, не позволяйте этому сойти ему с рук. Промолчав, вы проявите трусость. Если девушка, которую вы пригласили на свидание, не пришла и не потрудилась позвонить и предупредить вас об этом, не стоит терпеть такое отношение к себе. Не разрешайте людям вытирать о себя ноги.

5. Сдерживайтесь. Будьте терпеливы с собой и с окружающими. На работе это означает не брать на себя больше, чем вы способны сделать. Если речь идет об отношениях, старайтесь не привязываться к кому-то очень быстро. Не стремитесь дать кому-нибудь сразу все, что им надо, не ожидая ничего взамен. В каждых отношениях есть два участника.

Часто ли вы задерживаетесь на работе, когда вас об этом не просят? Вызываетесь ли вы помочь чаще, чем ваши коллеги? Доделываете ли вы работу за другими? Если вы делаете все из вышеперечисленного, этим вы сообщаете начальнику и коллегам, что ваше время не имеет особой ценности, поскольку вы часто раздаете его, когда вас не просят об этом, и никогда не упоминаете, что еще вы могли бы сделать в это время. Из-за этого люди могут решить, что вам нравится работать допоздна или больше, чем остальные. Чтобы изменить эту ситуацию, попробуйте следующее:

Если начальник поручает вам дополнительную работу, поскольку вы лучше других справляетесь с ней, попросите повысить вам зарплату или перевести на более высокую должность.

Попросите начальника нанять еще одного сотрудника либо распределять всю дополнительную работу между всеми до тех пор, пока нагрузки не станет меньше. Уточните, как долго еще потребуется задерживаться на работе допоздна.

Есть много людей, которые с радостью сбросят работу на вас, чтобы не делать ее самостоятельно, либо примут решение за вас и передадут вам проект, не согласовав это с вами. Не соглашайтесь на это. Говорите, что для начала вам нужно оценить свою загруженность. Скажите, что коллеге стоило сначала узнать у вас, что вы думаете о дополнительной работе. Если все же на вас сваливают чужую работу, и вы соглашаетесь, ни в коем случае не делайте все в одиночку. Так вы сделаете себе только хуже. Если вы хорошо справитесь с этой работой, она будет на вас всегда. Попросите себе в помощь одного или двух работников - так у вас будет основание избегать чрезмерной нагрузки и перекладывать какие-то обязанности на других.

В романтических отношениях не заваливайте партнера цветами, плюшевыми мишками, украшениями и дорогими ужинами в самом начале. Вы находитесь в фазе ухаживания, и, конечно, вам нужно демонстрировать, как вы настроены по отношению к человеку, но этот человек также должен доказать, что он вас стоит. Отвечает ли этот человек вашим стандартам? Подарите свое внимание тому, кто уже продемонстрировал свое расположение к вам и кто ценит ваши усилия.

Позвольте партнеру самому проявлять инициативу. Как вы можете быть уверены в том, что интересны человеку, если сами всегда звоните первыми и назначаете встречи?

Встречайтесь с друзьями и занимайтесь своими хобби, даже если у вас появился партнер. Не позволяйте романтическим отношениям вытеснить все остальное из вашей жизни.

6. Помните, что вам никто не нужен для того, чтобы быть счастливым. Когда вы чувствуете, что нуждаетесь в чем-то (то есть хотите чего-то так сильно, что готовы сделать все, чтобы получить это от другого - например, чье-то одобрение, внимание, уважение), ваше счастье становится зависимым от действий другого человека. Иными словами, вы наделяете другого человека властью над вами, становясь слабым и эмоционально зависимым. Чтобы не допустить этого, старайтесь строить чувство собственного достоинства на своих личных действиях и поступках, а не на том, как вас воспринимают другие. Всегда сложно справиться с отрицанием и критикой, но иногда они незаслужены. Не стремитесь всегда нравиться людям. Делайте то, что считаете правильным, и не оглядывайтесь на мнение остальных. Все, что вам нужно для того, чтобы быть счастливым, это самоуважение.

7. Оставайтесь хорошим. Проблемы у хороших парней возникают не из-за того, что они слишком хороши. Можно быть джентельменом и не быть при этом тряпкой. Можно быть милым и не душить партнера своим вниманием. Можно быть скромным и не умалять при этом собственное достоинство. Важно найти баланс. Окружите себя хорошими людьми, которые будут уважать вас так же, как вы будете уважать их, и стремитесь показать всем остальным, как следует относиться к вам и к людям в целом.

Советы плохим парням

Поскольку вы уже знаете, как быть хорошим, поработайте над уверенностью в себе и храбростью - двумя чертами характера, которых, как всем кажется, хорошим парням не хватает.

Не возносите своего романтического партнера на пьедестал и не относитесь к нему, как к чуду, спустившему с небес. Это приведет лишь к слепой страсти и завышенным ожиданиям. Помните, что у вашего партнера тоже бывает отрыжка, что он совершает глупые вещи точно так же, как и вы. Перестав относиться к человеку как к божеству, вы сможете построить более спокойные отношения, в которых будет место и шутливым упрекам в каких-нибудь глупостях, которые может сказать или сделать ваша избранница.

Найдите способ развить уверенность в себе, который включал бы межличностное общение. Если вы учитесь, вступите в драматический кружок, участвуйте в комедийных спектаклях, театральных импровизациях, особенно в тех, где играют девушки. Это не означает, что вам нужно стремиться к тому, чтобы встречаться с этими девушками, - это просто поможет вам наладить общение с противоположным полом. С помощью таких занятий со временем вы станете более уверенным в себе. Помните, что известный актер Гаррисон Форд, сыгравший роль альфа-самца Хана Соло в "Звездных войнах" и Индиану Джонса в одноименных фильмах, был крайне застенчивым в свои юношеские годы и смог развить уверенность в себе только благодаря театральному клубу, в котором он играл в школе.

Есть разница между оказанием внимание своей избраннице и поклонением ей. Мы все люди. Возводя кого-то на пьедестал, вы не только формируете нездоровые отношения, но и обретаете ряд нереалистичных ожиданий. Такое давление может отпугнуть того, кто с вами рядом.

Не перестарайтесь и не станьте озлобленным по отношению ко всем людям. Вам необходимо найти баланс между джентельменством и смелостью заявлять о своем мнении. Важно нащупать грань между человеком, о которого все вытирают ноги, и тем, кто сам вытирает ноги о других.
Не меняйте свое поведение слишком резко. Если вы решите делать все наоборот, вы покажетесь людям асоциальным, и те, кто хорошо вас знают, решат, что вы или притворяетесь, или столкнулись с действительно сложными психологическими проблемами.

Видеомаркетинг -
мощный инструмент продвижения

Возможно, вы встречали таких людей, которые боятся принести кому-то дискомфорт. Они вечно живут под статусом «серой мыши», стараясь не выделяться из толпы. Таких людей я называю «удобными». Они никогда ни в чем не откажут, перенесут все свои планы, лишь бы не нарушать комфорт других людей. Как выйти из состояния «удобного человека» и осознать свой потенциал? Об этом и предлагаю поговорить в данной статье.

Для начала следует осознать следующее: только вы сами способны руководить своей жизнью. Оставаться незамеченным – это ваш собственный выбор. Подумайте, нужно ли вам жертвовать своей жизнью в угоду комфорта других?

Ошибка: вы думаете, что отказав на просьбу о помощи – испортите взаимоотношения с близкими людьми. Отчасти это правда. Они первое время на вас будут обижаться, после чего займутся поисками другого «удобного человека». Но вместе с этим, поймут, что у вас есть внутренний стержень, вы сильный и независимый человек, способный самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность. Разве, вы не к этому стремились всю жизнь?

Кто-то может назвать это эгоизмом, но я считаю, это естественный отбор. Выживают и добиваются успеха только сильнейшие, те, которые осознают свою силу и возможности, те, которые выбирают бороться за свое счастье до последнего вздоха.

На самом деле, у каждого человека есть шанс пробиться через преграды и стать замеченным, подобно цветку, который упорно прорастает через асфальт. Никто не верит, что это получится, но благодаря искреннему желанию и тяжелой внутренней работе происходит чудо.

Изменения начнутся в тот момент, когда вы обреете веру и желание бороться за свое счастье, место под солнцем, возможностью стать замеченным – называйте это как хотите, суть не в этом. Чтобы перестать быть «удобным человеком» нужно искренне осознать, что вы достойны лучшего! Главное делать это не из вредности и попытки всем что-то доказать, а просто найти грань, при которой есть баланс отдачи легко и отдачи через силу. При перестройке научитесь отказывать адекватно, даже немножно соврать, но никак не ставить себя в униженное состояние.

Перестаньте благоустраивать чужую жизнь, ведь никто не способен остановить время… С каждым разом, когда вы через «не хочу» говорите людям «да» – вы собственными руками разрушаете свою судьбу, работая на чужую. А ведь потом, претензии никто не примет. Оставаться незамеченным и быть «удобным человеком» – ваш собственный выбор. Так что, думайте, сможете ли вы поверить во внутренний потенциал и заняться своей судьбой, или так всю жизнь и будете работать на чужую мечту. Выбор остается за вами…

Желаю принять верное решение!

Марченкова Вероника

Смотрите видео уроки психолога Оксаны Тумадин: Главный ли я в своей жизни и границы в отношениях