Как найти эрогенные зоны на теле мужчины? Сексуальное возбуждение у мужчин: как понять, что партнер возбудился

Чтобы завоевать сердце избранника, укрепить отношения и надолго сохранить страсть в спальне, необходимо научиться доставлять партнеру удовольствие. Эрогенные зоны мужчин имеют множество локализаций. Существуют общепринятые участки, чувствительные у большинства людей (половые органы, губы), и типичные для каждого конкретного человека, определяемые опытным путем. Каждая точка требует индивидуального подхода со стороны женщины. Наиболее чувствительные места можно стимулировать путем поглаживаний, массажа, поцелуев и некоторых других техник.

Что такое эрогенные зоны?

Эрогенные зоны - места на теле человека, при прикосновении к которым возникают определенные эмоции, повышающие сексуальное желание. Это обусловлено тем, что на данных участках сконцентрировано большое количество нервных окончаний, которые молниеносно подают сигналы в головной мозг. При их правильном стимулировании удается достичь расслабления и приятного возбуждения.

Больше половины эрогенных зон у мужчин и женщин имеют одинаковую локализацию, но есть участки на теле, которые характерны не только для определенного пола, но и для каждого конкретного человека . Если женщина знает о самых чувствительных местах своего полового партнера, сексуальная жизнь пары всегда будет полноценной и насыщенной.

Схема расположения эрогенных точек на теле мужчины

Сексологи давно выявили наиболее распространенные эрогенные зоны на теле мужчин. Они характерны для многих представителей сильного пола, но являются лишь опорной информацией в интимной жизни конкретный пары. Женщины часто сталкиваются с тем, что партнеры равнодушны к стимуляции указанных участков. В таком случае найти самые чувствительные места женщине предстоит самостоятельно, опытным путем.

Типичное расположение

Поиск точек удовольствия нужно начинать с привычных мест, с каждым разом исследуя все новые участки. Среди наиболее распространенных эрогенных зон выделяют:

губы;
язык;
половой член;
затылок;
руки;
стопы;
анальную область.

Нервные окончания в этих точках максимально сконцентрированы, и при стимуляции у каждого мужчины в той или иной мере происходит возбуждение. На пенисе сложно выявить наиболее чувствительные точки, так как вся область снабжена нервными окончаниями.

Женщине необходимо определить чувствительность каждого участка и выделить наиболее эрогенные зоны для предварительных ласк.

Способы воздействия

Чувствительность каждой эрогенной зоны определяет кожный покров. В одних местах кожа тонкая, в других представляет собой более плотную структуру и содержит слой подкожно-жировой клетчатки. Участки, выстланные слизистой, требуют наибольшей аккуратности, так как при неловких движениях партнеру можно причинить боль.

Методы воздействия на ту или иную зону описаны в таблице:

Зона	Описание	Методы воздействия
Губы и язык	Покрыты слизистым эпителием, имеют высокую концентрацию нервных окончаний. Зона с довольно высокой чувствительностью, так как содержит не более 5 слоев эпителия	Допускаются только легкие ласки - любое интенсивное воздействие приведет к неприятным и даже болевым ощущениям. Рекомендуются нежные ласкательные прикосновения языком, кончиками пальцев, кожей лица. Допускаются легкие покусывания
Затылок и шея, уши	Для большинства мужчин эта зона ассоциируется с материнской лаской и заботой. Позволить обнять себя за голову способен не каждый мужчина, так как в данном случае он теряет контроль над ситуацией	Сексологи рекомендуют начинать предварительные ласки именно с этой зоны. Легкими массирующими движениями при помощи кончиков пальцев и даже ногтей можно спровоцировать умеренное возбуждение. В процессе необходимо перейти к более интенсивному воздействию в виде растирания ладонями и поцелуев. Растирая кончиками пальцев мочки ушей, можно также стимулировать желание партнера
Руки	На ладони парней есть сразу два значимых места, которые позволят стимулировать сексуальное желание. Первое расположено под бугорками среднего и безымянного пальцев - в области, на которую проецируется паховая область. Второе находится между указательным и большим пальцами с тыльной стороны, в месте перехода внутренней чувствительной кожи в наружную, более грубую	Массаж ладоней поможет мужчине расслабиться, отстраниться от важных дел и погрузиться в приятную атмосферу. Начиная с легких поглаживаний и постепенно увеличивая интенсивность воздействия, можно даже спровоцировать эрекцию. Менее чувствительными местами являются локтевые и подмышечные впадины. У многих мужчин стимуляция этих точек вызывает щекотку, что отвлекает от процесса возбуждения
Грудь	Не более 30% мужчин имеют чувствительные соски, нередко их стимуляция вызывает неприятные и даже болевые ощущения	Использовать предварительные ласки в зоне сосков допустимо только при условии расположения там эрогенной зоны. В остальных случаях это место рекомендуется игнорировать, чтобы не спровоцировать неприятных ощущений. Если мужчине приятна стимуляция данной области, женщина может начинать с обширных движений, массажа окружающей кожи и мягких тканей, постепенно приближаясь к соскам. В процессе полового акта для увеличения сексуального потенциала степень воздействия можно увеличивать, применяя покусывания и пощипывания
Живот	Ласки живота на подсознательном уровне связаны у мужчины с началом полового акта. Особенно чувствительной является кожа в проекции белой линии: ровно посередине от пупка до лобковой зоны	Живот не имеет большого скопления нервных окончаний, кожа на нем достаточно плотная, поэтому допустимы все виды воздействия. Для достижения сильного возбуждения и стимуляции эрекции женщине можно гладить торс партнера, целовать, ласкать языком. Движения нужно начинать сверху, постепенно спускаясь в паховую область
Ноги	Чувствительными местами на ногах мужчины являются стопы и подколенные ямки. Последние считаются поистине эрогенными зонами, так как кожа в этой области тонкая и редко подвергается контакту с чем-либо. На стопах сконцентрировано большое количество нервных окончаний, также на них проецируются другие части тела. Через стимуляцию данных точек можно достичь расслабления, возбуждения и многих других положительных эффектов	Поглаживания, постукивания, растирания, вибрация и другие методы воздействия оптимально подойдут для этой области. В процессе полового акта рекомендуется легкими прикосновениями стимулировать подколенные ямки, усиливая либидо партнера. В дальнейшем даже в непринужденной обстановке прикосновение к этой области приведет к всплеску эмоций и поможет возбудить мужчину
Спина	В течение дня спина напрягается, мышцы становятся зажатыми и препятствуют расслаблению. Часто прелюдию рекомендуют начинать с общего массажа, но наиболее чувствительными считаются точки по ходу позвонков в шейном отделе, между лопаток и в пояснично-крестцовой области	Кожа спины достаточно плотная, поэтому допускается интенсивное воздействие. Рекомендуется начинать возбуждающий массаж с шеи, постепенно спускаясь вниз, к анальной области. Пощипывания и растирания пояснично-крестцовой зоны помогут активизировать кровообращение тазовой области
Паховая и перианальная зоны, половой член	Промежность имеет высокую концентрацию нервных окончаний и сосудистых сплетений. У всех мужчин она является эрогенной зоной	Существует масса сексуальных методик, позволяющих доставить мужчине удовольствие путем стимуляции данной области. Допускаются оральные ласки, стимуляция перианальной области, поглаживания и так далее. Методы воздействия и их интенсивность могут отличаться у каждого конкретного мужчины, поэтому женщине необходимо подобрать наиболее оптимальные опытным путем

Сексологи рекомендуют составлять так называемую карту чувствительных мест партнера, с каждым разом исследуя все новые зоны тела. При этом важно не только найти заветные точки, но и подобрать к ним правильные методы воздействия.

Сексуальные отношения являются значимой частью жизни здорового мужчины. Половое возбуждение у мужчин может возникнуть под влиянием различных факторов: внешнего вида женщины, эротических прикосновений, воспоминаний о прошлой близости. Сексуальная реакция сильного пола является совокупностью физиологических и эмоциональных всплесков, которые в итоге должны вызвать оргазм.

Признаки возбуждения у мужчин

Половое возбуждение – это реакция организма человека на сексуальную стимуляцию. Его сила и продолжительность зависит от гормонального фона, самочувствия, антропологических особенностей (рост, цвет волос).

Возникающее желание по своим проявлениям напоминает стресс:

учащается ритм дыхания и сердцебиения;
расширяются зрачки;
изменяется голос, поведение;
повышается артериальное давление;
возникает напряженность мышц;
на коже появляются мурашки;
усиливается слюноотделение.

У мужчин основным признаком сексуального желания является эрекция полового члена. Приток крови в несколько раз увеличивает длину и диаметр органа. Прирост длины является индивидуальным показателем, небольшой член в процессе эрекции увеличивается сильнее. Он выпрямляется и становится твердым. Произошедшие изменения способствуют введению полового члена во влагалище.

С переходом к близости возбуждение мужчины увеличивается, а вместе с ним и все реакции организма. Усиливается частота сердцебиения, кровяное давление и напряжение мышц. Ритмичное трение члена о стенки влагалища является мощным раздражителем.

Для продления полового акта рекомендуется временно прекращать фрикции, чтобы снизить напряжение. На эрегированном пенисе появляются выделения, которых не стоит опасаться. Это предсеменная жидкость, играющая важную роль в обеспечении зачатия.

Оргазм – вершина наслаждения, это самый короткий момент сексуальной реакции, длящийся всего несколько секунд. Он сопровождается извержением семени. У мужчин сокращаются мышцы тела, могут непроизвольно вырываться различные звуки, появляется чувство эйфории.

Выброс семени происходит благодаря ритмичным сокращениям гладкой мускулатуры. Он начинается с небольших порций, постепенно увеличивая объем спермы. После первых толчков уже ничто не помешает мужчине закончить семяизвержение. Каждый выброс сопровождается сексуальным наслаждением, особенно в области головки и тела пениса.

После оргазма тело возвращается в обычное состояние. Мышцы расслабляются, происходит отток крови от члена, и орган уменьшается в размере. Наступает рефрактерный период, при котором мужчина не возбуждается даже при физическом воздействии на пенис.

Фаза рефракции — это время, которое необходимо сильному полу для восстановления перед новой эрекцией. Она не имеет определенной продолжительности и может составлять от нескольких минут до часов. С возрастом этот промежуток увеличивается. Угол подъема члена в большинстве случаев достигает 60-90 градусов. Максимальный пик приходится на 20 лет, а после 50 угол заметно уменьшается.

Выделения у мужчин при возбуждении

Прозрачные вязкие выделения из эрегированного члена – это нормальный физиологический процесс. Смазка у мужчин при возбуждении происходит с помощью предэякулята. Эта липкая бесцветная жидкость поступает наружу по мочеиспускательному каналу при подготовке к половому акту или во время мастурбации.

Источником смазки являются куперовы железы. Их выделения содержат множество ферментов и слизь.

Прозрачный секрет выполняет несколько функций:

изолирует остатки мочи в уретре;
частично нейтрализует кислую среду влагалища;
смазывает мочеиспускательный канал для прохождения спермы;
выделения способствуют безболезненному половому акту.

Смазка у разных мужчин существенно различается по объему. Он может составлять от нескольких капель до 5 мл и более. Основное назначение предэякулята – подготовить благоприятную среду для сперматозоидов. Предсеменная жидкость нейтрализует кислотность влагалища, увеличивая выживаемость сперматозоидов и шансы зачатия ребенка.

У партнеров, предпочитающих прерывание полового акта для контрацепции, возникает вопрос о вероятности забеременеть при попадании смазки. Исследования состава предэякулята показали, что семени в нем нет. Но при повторном половом акте в выделения попадают остатки семенной жидкости, сохранившиеся в мочеиспускательном канале.

Отсутствие или избыточное количество смазки у мужчин не влияет на их сексуальные отношения. Любое проявление индивидуально, нет строгих шаблонов, в которые необходимо вписаться. Наслаждайтесь близостью без опасений и предубеждений.

Одним из видов «смазки» головки пениса является смегма. Эти выделения не имеют отношения к половому возбуждению. Белая жироподобная субстанция облегчает движение головки члена при выходе из крайней плоти. Но большое накопление смегмы вызывает воспаление кожи пениса и другие неприятности. Чтобы этого не произошло, необходимо ежедневно смывать смегму.

Как возбудить мужчину

Сексуальное влечение мужчины зависит от многих факторов. Если в период юности он заводится от одной мысли о близости, то с возрастом этого становится недостаточно.

Для повышения либидо партнера женщине понадобятся специфические релизеры или раздражители. В природе самцов заложено визуальное оценивание, поэтому принимайте манящие позы для возбуждения мужчины, надевайте соблазнительное белье, распускайте волосы. Вид обнаженных женских органов, признаки желания от партнерши также способствуют зарождению ответного порыва.

Вызвать возбуждение у сильного пола помогают различные раздражители:

слуховые;
зрительные;
обонятельные;
осязательные;
эротические фантазии, фильмы и другое.

Подходить к пробуждению сексуального желания у мужчины нужно индивидуально. Для этого стоит изучить его привычки и предпочтения в музыке, пище, ароматах и т. д. Усилить влечение помогают афродизиаки, это могут быть специи, продукты, напитки, ароматические масла.

Среди признанных возбудителей половой активности: орехи, морепродукты, виноградное вино, пряные травы, зелень, фрукты. Запах масла пачули усиливает чувственность и выработку тестостерона. Молодые люди оценят запах масла мандарина, вербены или кедра, партнеру зрелого возраста подойдет можжевельник или сандал.

Перед подготовкой романтического вечера с аромолампой необходимо выяснить, нет ли у избранника аллергии на приготовленный афродизиак.

Для некоторых мужчин слова могут стать мощным стимулирующим фактором. Определенные фразы от завуалированного намека на близость до откровенной похоти вызывают у партнеров половую активность. Прямолинейность подойдет в общении с хорошо знакомым объектом страсти, а разговоры о сексуальности или похвала внешности понравятся любому мужчине.

Прикосновения различной интенсивности – прямой путь к возбуждению партнера. Однообразие губительно для сексуальной активности, чтобы привлечь желанного мужчину женщине придется прибегнуть к экспериментам.

Начать можно с расслабляющего массажа, постепенно охватывая различные эрогенные зоны и точки. Прикосновения к груди и соскам заводят сильный пол не меньше, чем женщин. Дайте партнеру всю гамму ощущение от нежного поглаживания и поцелуев до покусывания.

Не стоит пропускать спину и ягодицы – здесь легкий массаж может закончиться чувствительным поглаживанием ногтями.

Внутренняя часть бедер еще один источник наслаждения для мужчин, нежные или жесткие прикосновения – выбирают сами партнеры. Для ласк нужно использовать не только руки и губы, но и все тело. Живот мужчины одна из наиболее эрогенных зон. Его исследование языком доставит настоящее наслаждение. Близость партнерши от полового члена, томление и ожидание быстро приведут к эрекции.

Пенис является эрогенной зоной для каждого мужчины, его стимуляция обязательно приведет к пику блаженства. Самая чувствительная и нежная часть органа – головка. Прикосновения и стимуляция ее языком заставят партнера забыть обо всем на свете. Изучив наиболее чувствительные точки мужчины, вы сможете дарить ему настоящее наслаждение.

Стимулирующие препараты

Почему у мужчин снижается половая активность? Ответов на этот вопрос может быть много: стрессы, перенесенные заболевания, возраст, усталость и другие причины.

Таблетки для мужчин для возбуждения сексуального желания отлично справятся с проблемой:

Лидером среди стимулирующих препаратов стала Виагра. Таблетки, изначально созданные для решения проблем с заболеваниями сердца, стали мощным и быстрым возбудителем.
Сиалис – активный компонент препарата улучшает эрекцию. Средство не влияет на работу сердца и печени, а также не изменяет состав спермы.
Яган-100 – компоненты препарата аналогичны составу Виагры, но он отличается меньшими побочными эффектами.

Последствия возбуждения без разрядки

Сексуальное возбуждение не всегда оканчивается половым актом. Организм, подготовленный к разрядке оргазмом, остается в перевозбужденном состоянии. Если такие ситуации носят разовый характер, опасаться нечего, здоровью и потенции они не угрожают.

Мужские половые органы анатомически подразделяются на наружные - половой член и мошонку и внутренние - яички, придатки яичек, семявыводящие пути, предстательную железу, семенные пузырьки. В области наружных половых органов сосредоточены рецепторы, воспринимающие эрогенные раздражения (эрогенные зоны).

Наружные половые органы

Половой член (пенис, фаллос) - наружный половой орган мужчины, служащий для полового акта, доставки спермы (эякулята) во влагалище женщины, а также выведения мочи из мочевого пузыря.

Различают корень (основание), тело (ствол) и головку полового члена. Ствол образован двумя пещеристыми и губчатыми телами, содержащими большое количество углублений (лакун), которые легко заполняются кровью. Губчатое тело на конце полового члена заканчивается конусообразным утолщением – головкой полового члена. Край головки, покрывая концы пещеристых тел, срастается с ними, образуя утолщение (венчик) по окружности, за которым располагается венечная борозда. Головка покрыта тонкой нежной кожей (крайняя плоть) с большим количеством желёзок, вырабатывающих смегму.

На головке полового члена имеется большое количество нервных окончаний, что делает её наиболее чувствительной при прикосновении. Высокой чувствительностью обладает также ствол полового члена, особенно его нижняя зона в районе 2-3 см от головки. Стимуляция полового члена приводит к усилению эрекции. На верхней части головки имеется отверстие - это выход уретры, через который осуществляется как мочеиспускание, так и выброс спермы.

Внешний вид полового члена, как и других частей тела человека, очень индивидуален. Прямой половой член встречается редко, часто половой член в спокойном состоянии кажется прямым, но при эрекции искривляется.

Размеры полового члена взрослого мужчины в среднем в покое составляют 5-10 см, в состоянии эрекции - 14-16 см, то есть примерно соответствуют размерам влагалища женщины. Часто при эрекции короткий половой член пропорционально увеличивается больше, чем длинный. Форма полового члена во время эрекции и угол наклона индивидуальны. Эрегированный половой член длиной 16-18 см считается крупным, а 18-20 см и более – гигантским. Диаметр такого полового члена, как правило, не превышает 3-4 см.

Средняя длина полового члена при рождении составляет от 2,4 до 5,5 см, в начале полового созревания - 6 см, достижение взрослого размера происходит в течение последующих лет, до 17 лет половой член растет активно, до 25 лет - незначительно.

При половом возбуждении половой член увеличивается в объёме в 2-8 раза, становясь при этом достаточно плотным. Поддержание эрекции обеспечивается уменьшением венозного оттока, которому способствуют сокращение особых мышц, которые располагаются у корня полового члена. По окончании возбуждения мышцы расслабляются и кровь, заполнявшая половой орган, легко оттекает, после чего он уменьшается до обычных размеров и становится мягким. Головка члена при эрекции всегда остаётся менее упругой и более эластичной по сравнению с его телом, что предотвращает травматизацию женских половых органов.

В переднем отделе тела полового члена кожа образует кожную складку - крайнюю плоть, которая полностью или частично покрывает головку. Крайняя плоть, если она полностью покрывает головку, обычно легко сдвигается назад, обнажая её. На задней поверхности полового члена крайняя плоть соединяется с головкой продольной складкой, называемой уздечкой. Между головкой полового члена и крайней плотью имеется щелевидная (препуциальная) полость, окончательно формирующаяся к двухлетнему возрасту ребёнка. В препуциальном мешке обычно скапливается смегма.

С возрастом на коже тела полового члена становятся заметными волосяные луковицы, а в дальнейшем и небольшое количество волос. Иногда волосяные мешочки с увеличенными сальными железами воспринимаются подростками как "прыщи".

Смегма (препуциальная смазка) - секрет желез крайней плоти, скапливающийся под ее внутренним листком и в венечной борозде полового члена. Основные компоненты – жиры и микобактерии. Свежие выделения имеют белый цвет и равномерно распределены на поверхности головки, через некоторое время они приобретают желтоватый или зеленоватый оттенок. Смегма выполняет роль смазки, покрывающей головку и уменьшающей трение о нее крайней плоти. Смегмообразование увеличивается в период наибольшей половой активности (18 - 25 лет) и практически отсутствует в старческом возрасте.

Длительный застой смегмы в препуциальном мешке при фимозе, нарушениях правил личной гигиены способствует развитию воспалительных и предраковых заболеваний полового члена. В целях профилактики необходимо предупреждать застой смегмы, начиная с раннего детского возраста, соблюдать правила гигиены половых органов мужчины. Смегму, как и другие вещества, служащие смазкой, следует ежедневно удалять. Ежедневное тщательное подмывание - абсолютная необходимость. Это правило распространяется также на мужчин, подвергшихся обрезанию, - у них смегма может скапливаться в складках уздечки, если она сохранилась, и венечной борозды.

Обычно неприятности от скопившейся смегмы бывают у подростков, если они пренебрежительно относятся к правилам гигиены. Они называют смегму "замазкой" и удаляют ее грязными руками, когда она отвердевает. В юности именно несоблюдение правил гигиены является наиболее распространенной причиной инфекционных заболеваний половых органов. При правильном уходе смегма не представляет опасности для здоровья.

Сперма (семенная жидкость, эякулят) - смесь выделяемых во время эякуляции продуктов секреции мужских половых органов: яичек и их придатков, предстательной железы, семенных пузырьков, уретры. Сперма слагается из двух раздельных частей: семенной плазмы - в основном образующейся из секреции предстательной железы, выделений яичек, их придатков и протоков семенной железы, и из форменных элементов (сперматозоидов или первичных половых клеток яичек).

Жидкость из семенных пузырьков (65%)
Жидкость из простаты (30%)
Сперматозоиды (5%).

Сперма взрослого мужчины представляет собой липко-вязкую слизеподобную неоднородную и непрозрачную жидкость с характерным запахом. Вкус спермы, так же как и запах, определяется характером питания и обычно слегка сладко-соленый с кислым или горьким привкусом. При частых эякуляциях сперма становится менее сладкой и усиливается привкус горечи. В течение 20-30 секунд сперма разжижается, становится однородной, вязкой и имеет непрозрачный беловато-серый цвет. Количество её индивидуально и может колебаться от 1-2 до 10 мл и более. Количество спермы может колебаться в зависимости от возраста, состояния здоровья, количества выпитой жидкости, от частоты семяизвержений и так далее. Чем чаще совершаются половые или мастурбаторные акты, тем меньше объём каждой последующей порции эякулята. Большой объём спермы не означает её более высокой оплодотворяющей способности. Средний объем спермы, при условии, что эякуляция происходит с 3-дневными перерывами, составляет от 3 до 5 мл.

Оплодотворяющую способность спермы характеризует количество сперматозоидов в 1 мл спермы, которое в норме составляет 60-120 млн. При этом подвижные сперматозоиды должны составлять не менее 70% от их общего количества, нижней границей нормы (по данным ВОЗ) принято считать не менее 20 млн. сперматозоидов в 1 мл спермограмма).

Мошонка - кожно-мышечный орган, в полости которого расположены яички, придатки и начальный отдел семенного канатика, разделённые между собой перегородкой, которой снаружи соответствует эмбриональный шов. Шов может быть хорошо заметен или, наоборот, почти не виден. На здоровье это никак не влияет.

Кожа мошонки пигментирована, покрыта редкими волосами, содержит большое количество потовых и сальных желез, секрет которых имеет специфический запах. Размещение яичек в мошонке позволяет создавать для них температуру ниже, чем внутри тела. Оптимальной температурой считается 34- 34,5 °С. Температура поддерживается примерно постоянной за счёт того, что мошонка опускается ниже в тёплых условиях и подтягивается к телу в холодных условиях. Мошонка также является органом полового чувства мужчины (эрогенная зона).

Внутренние половые органы

Яички (семенники, тестикулы) - парная мужская половая железа, основной функцией которой является образование сперматозоидов и выделение в кровеносное русло мужских половых гормонов (тестостерон). Располагаются яички внутри мошонки и расположены обычно на разном уровне (чаще левое ниже правого), также могут отличаться по величине. Размеры каждого яичка в длину - 4-6 см, в ширину - 2,5-3,5 см.

Яички требуют особого внимания по соблюдению правил гигиены половых органов мужчины. Температура яичек должна быть на 4 градуса ниже температуры тела, поскольку слишком высокая температура нарушает образование сперматозоидов. Даже одноразовое погружение яичек в горячую воду может нарушить способность к оплодотворению на последующие полгода. Мужчины, ведущие сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела.

Семявыводящие пути (семяпроводы) - протоки, по которым сперма выводится из яичек. Они являются продолжением канала придатка яичка, проходят через паховый канал, затем, соединяясь между собой, образуют единый семявыбрасывающий проток. который проходит через предстательную железу и открывается отверстием в задней части мочеиспускательного канала. Продвижение спермы по семявыводящим путям осуществляется их волнообразным сокращением, в момент оргазма сперма через общий семявыбрасывающий проток попадает в уретру, а из неё наружу или во влагалище.

Семенной канатик - парный анатомический орган, идущий от придатка яичка до места слияния с протоком семенного пузырька. Основные его функции кровоснабжение яичка и выведение семени от придатка яичка до семявыводящего протока.

Предстательная железа (простата) - непарный орган мужской половой системы, вырабатывающий секрет, входящий в состав спермы, который располагается между мочевым пузырём и прямой кишкой. Через предстательную железу проходит уретра.

Величина простаты зависит от возраста, полного развития железа достигает к 17 годам. Снаружи простата покрыта капсулой из плотной соединительной ткани. Железистая ткань состоит из желёзок, открывающихся в предстательную часть мочеиспускательного канала выводными протоками. Выведению секрета из простатических желёзок способствует сокращение гладких мышц железы. Массивное выделение секрета наблюдается во время эякуляции.

Секрет простаты (простатический сок) представляет собой мутную жидкость белого цвета, которая участвует в разжижении спермы, активизирует движение сперматозоидов. Предстательная железа обеспечивает передвижение сперматозоидов по семявыносящим протокам и эякуляцию, участвует в формировании либидо и оргазма.

Семенные пузырьки - парные железистые образования, вырабатывающие секрет, входящий в состав спермы. Его содержимое состоит из вязкой белковой жидкости с большим содержанием фруктозы, являющейся источником энергии для сперматозоидов и придаёт им большую сопротивляемость.

Половой акт представляет собой механизм сложного взаимодействия мужских и женских половых органов. Анатомия интимной близости обеспечивает соединения яйцеклетки и сперматозоида, в результате чего происходит зачатие. Для лучшего понимания разберем, что происходит во время секса.

Анатомические особенности органов

Перед тем как приступить к рассмотрению анатомии полового акта, необходимо вспомнить, как устроена мужская и женская репродуктивная система. Также необходимо понимать функцию каждой составляющей половой системы. Вначале рассмотрим половые органы женщин.

Яичники.

Это парные железы, расположенные в полости малого таза. Их функция заключается в секреции женских половых гормонов. Также в них происходит созревание яйцеклетки.

Фаллопиевы, или маточные, трубы.

Маточные трубы представляют собой парную структуру трубчатой формы. С их помощью полость матки соединяется с брюшной.

Матка.

Полый орган является резервуаром для вынашивания плода. В структуре органа выделяют шейку, перешеек и тело.
Женская половая система.

Влагалище.

Это мышечный орган, представляющий собой трубку, которая соединяется с маткой. При возбуждении стенки обильно смазываются секретом влагалищных и бартолиновых желез, а также плазмой, проникающей из кровеносных сосудов. Мышечный слой органа позволяет влагалищу растягиваться до нужных размеров. Данный факт анатомии важен во время полового акта и в процессе родов.

Большие и малые половые губы.

Располагаются по краям половой щели, таким образом они прикрывают и защищают влагалище. Данные структуры богаты на чувствительные нервные окончания. Малые половые губы хорошо кровоснабжаются, а при сексуальном возбуждении наполняются кровью и несколько увеличиваются в размерах.

Бартолиновы железы.

Это железы внешней секреции, которые находятся в толще больших половых губ. Их выводящие протоки расположены в области соединения малых и больших половых губ, а секрет необходим для увлажнения преддверия влагалища.

Клитор.

Это маленький бугорок, расположенный в области передней спайки малых половых губ, его основная функция – это обеспечение оргазма. Во время возбуждения наблюдается увеличение клитора в размерах и набухание.

Органы репродуктивной системы у мужчин также разделяются на наружные и внутренние. Рассмотрим строение мужских половых органов. Их анатомия представлена ниже:

Яички.

Это парные железы, которые расположены в мошонке. Функция заключается в выработке тестостерона и сперматозоидов.

Семенные пузырьки.

Трубчатые образования с множеством полых камер. В них содержатся питательные вещества для сперматозоидов, обеспечивающие их функционирование.

Семенные канальцы.

Предназначены для кровоснабжения яичек и вывода семени из них. Здесь из первичных половых клеток формируются сперматозоиды.

Мужская половая система.

Семявыносящие протоки – структуры, предназначенные для выброса спермы.
Пенис.

Это главный орган во время полового контакта. Он состоит из двух кавернозных тел и одного губчатого. Анатомически выделяют головку и тело пениса. Важно отметить, что вся поверхность полового органа насыщена чувствительными рецепторами. Поэтому это главная эрогенная зона мужчин.

Предстательная железа.

Это одна из основных желез мужского организма. Простата участвует в регуляции сексуальных возможностей, отвечает за качество спермы.

Что происходит во время коитуса

Для совершения полового акта необходимо, чтоб и мужчина, и женщина находились в состоянии возбуждения. У мужчины это проявляется наличием эрегированного полового члена, а у женщины – увеличением влагалищной секреции. Развитию возбуждения способствуют не только физические факторы, такие как стимуляция эрогенных зон. В формировании подготовки к совершению полового акта принимают участие психологические и сенсорные факторы.

В ответ на стимуляцию определенных участков головного и спинного мозга у мужчин наблюдается расширение кровеносных сосудов полового члена. В результате увеличивается приток крови, наполнение кавернозных тел, а половой орган увеличивается в размерах и твердеет. Именно этот механизм обуславливает формирование эрекции, что делает возможным проникновение пениса во влагалище.

У женщин во время возбуждения увеличивается приток крови к половым органам, усиливается секреция желез. Через стенки многочисленных кровеносных сосудов, оплетающих влагалище, в его просвет просачивается жидкая часть плазмы крови. Такая анатомия обеспечивает увлажнение к слизистой влагалища, что облегчает половой акт. Стоит отметить, что в норме размеры влагалища составляют около 8 см, но благодаря эластичности в момент соития орган может расширятся, менять форму, подстраиваясь под размеры пениса.

Для совершения полового акта необходимо, чтоб и мужчина, и женщина находились в состоянии возбуждения.

Сам процесс введения полового члена во влагалище является еще большим стимулятором сексуальной активности. Затем мужчина начинает совершать фрикции. Это возвратно-поступательные движения, совершаемые тазом, вследствие которых происходит взаимная сексуальная стимуляция. Анатомия женщин устроена так, что максимум удовлетворения приносит стимуляция шейки матки, влагалища и клитора. У мужчин пик сексуального наслаждения наблюдается при прямом раздражении головки полового члена.

Половой акт завершается достижением оргазма. При этом у мужчин сокращения интимных мышц приводят к выбросу спермы. Семенная жидкость выделяется несколькими порциями. Женская репродуктивная система такова, что в момент оргазма сокращения мышц препятствуют вытеканию семенной жидкости и способствуют продвижению ее к шейке матки. В дальнейшем сперма попадает в полость матки, затем из области ее дна проникает в фаллопиевы трубы.

Если половой акт происходит в период овуляции, то высока вероятность оплодотворения яйцеклетки. В норме зачатие происходит в фаллопиевой трубе, и только потом оплодотворенная яйцеклетка опускается в матку, где и происходит ее прикрепление.

Физиология полового акта представляет собой сложный процесс взаимодействия всех органов репродуктивной системы, а также каскад биохимических процессов. Для понимания механизма полового акта необходимо четко понимать, как устроена половая систему у мужчин и женщин. Это поможет лучше разбираться в своих ощущениях и найти ключ к достижению максимального удовольствия своему партнеру.

Зачастую женщины заблуждаются в том, что эрогенные зоны у мужчин ограничиваются только областью паха.

Предлагаем вам детальнее исследовать мужское тело и определить где же у них расположены эрогенные зоны.

Эрогенные зоны - это участки кожи или слизистой оболочки, при воздействии на которые возникает сексуальное возбуждение и усиление эрекции, если мы говорим о мужчинах.

Главное правило идеальной любовницы – дать мужчине то, что ему требуется. Однако мужчины зачастую неохотно делятся с нами тайными знаниями о тонкостях своей сексуальной природы, так что действовать придется опытным путем, проверяя, как реагирует ваш партнер на ласки тех или иных участков тела. Если быть достаточно терпеливой, чуткой и внимательной, со временем мужчине будет казаться, что вы читаете его мысли.

Переходим к практике.

Губы и язык

Часто занятия любовью начинаются с поцелуев. На губах и языке находится огромное количество нервных окончаний, улавливающих малейшее воздействие.

Губы гораздо чувствительнее кончиков пальцев и даже кожи лица, которую считают достаточно нежной. Причина – в особо тонком клеточном слое. На лице насчитывают 16 таких слоев, а у губ их 3-5.

Видов поцелуев человечество придумало сотни: от невесомых кратких намеков на прикосновения до страстных французских поцелуев, когда в ход идут и движения языком, и даже покусывания.

Некоторые движения даже имеют свои названия, например "мельница" - введение языка одного партнера в рот другому и вращение языка во рту партнера; "изысканный поцелуй" - введение языка в рот партнера и скольжение по его небу; "царский поцелуй" - скольжение языка по зубам и введение его за щеку партнера; "жалящий поцелуй" - посасывание губы партнера с резким и коротким введением языка в рот партнера.

Не переусердствуйте с силой воздействия на эту эрогенную зону, не всем нравятся следы от засосов, хотя находятся мужчины, которые гордо их демонстрируют в качестве доказательства своего совершенства как любовника.

Шея и затылок

Затылок и задняя поверхность шеи - сильнейшая эрогенная зона многих мужчин. Возможно, положительная ответная реакция на ласку в этой области закладывается еще в детстве, когда мальчика по голове гладила мама.

Кроме того, голова - слишком важная часть тела. Позволить обнять ее - значит в какой-то мере лишить обзора, контроля за происходящим. Это можно только либо очень близкому человеку, либо при желании получить дозу адреналина.

И тот, и другой сценарий может привести к возбуждению у разных типов мужчин. Так что уделите внимание шее и голове своего партнера - поглаживайте, обхватывайте ладонями, целуйте, можно также слегка поскрести ноготками.

Руки

Массаж ладоней кажется простым и не заслуживающим внимания, если мы говорим о мужских эрогенных зонах. Но на ладони есть одно секретное место - между бугорками под средним и безымянными пальцами. Это проекция паховой области на ладони. Невинное поглаживание и разминание этой зоны может вызвать у мужчины вполне заметную эрекцию.

Вторая эрогенная зона на ладони - это участок кожи между основаниями указательного и среднего пальца с тыльной стороны. Если вы будете кистью руки изображать шагающего человечка, то указательный и средний палец станут ногами, а место между ними, соответственно, паховой областью. Так массаж рук может превратиться в чувственную игру.

Что касается рук как таковых, то попробуйте ласки локтевых сгибов и подмышечных впадин. Внимательно следите за реакцией, есть риск, что вашему мужчине станет щекотно.

Грудь

Игра с завитушками на груди может стать разминкой перед более смелыми ласками. Что касается сосков, тут все индивидуально. Некоторым мужчинам прикосновение к ним приносит несказанное удовольствие. С такими пускайте в ход весь арсенал прикосновений.

Но нужно помнить, что в отличие от женщин соски не являются для мужчин столь мощной эрогенной зоной, а порой ласки даже вызывает неприятные ощущения.

Если ваш избранник из таких, ищите другое место для приложения своей страсти. Например, попробуйте элементы body-body массажа - поглаживайте его обнаженную грудь своей широкими движениями.

Живот

Для мужчин ласки живота являются сигналом о том, что женщина вот-вот приступит к самому главному. Кроме приходящих на ум ласк ладонями, грудью и животом, попробуйте спиральный массаж макушкой.

Для этого нужно положить мужчину на спину, оседлать его сверху, сильно склонить голову, поставить свою макушку мужчине на пупок и совершать головой круговые движения, постепенно расширяя круги. Уверяем, таких ощущений он еще не испытывал.

Ноги

Многие мужчины признаются, что очень волнующим для них является массаж ступней. Недаром в восточных странах существует такая традиция, как омовение водой ног своему супругу.

Также не стоит обходить вниманием зону с обратной стороны колена, она чрезвычайно восприимчива к нежностям. Поскольку у каждого мужчины свой порог чувствительности, кому-то подобные процедуры могут показаться весьма щекотными.

Спина

Да, да, и спина в том числе. Зачастую эту область оставляют без должного внимания, а между тем на спине расположены сразу несколько эрогенных зон, таких как область крестца и межлопаточное пространство. Массажные движения лучше совершать сверху вниз.

Ваш избранник будет приятно удивлен, если вы разнообразите поглаживания руками, например прикосновениями грудью или проведете по спине кончиками волос, а может быть нежным перышком или острыми коготками, а возможно даже помнете ее ступнями. Фантазируйте, будьте непредсказуемой и никогда не сможете наскучить своему партнеру!

Самое главное

Мы намеренно оставили за скобками ласки пениса, промежности и ануса. Обычно женщины в какой-то степени осведомлены, что делать с этими мужскими эрогенными зонами, чтобы вызвать возбуждение. Но ведь вы хотите не просто секс, а тот, который станет для вашего мужчины запоминающимся и необычным.

Секретный прием тайских массажисток

Часто мужчины, которые в Таиланде жили с подругой из местных, возвращаясь, чувствуют, что в занятиях любовью с любой другой женщиной чего-то не хватает. Оказывается, тайки ставят так называемый якорь на теле мужчины. Если во время секса не активировать этот якорь, мужчине кажется, что ласки недостаточно полные и приятные. Так тайки оберегают себя от измен.

Как же установить этот якорь? Нужно выбрать две небанальные части тела вашего избранника. Одной зоне вы будете уделять внимание перед самым началом секса, другую ласкать после окончания коитуса. Делать это нужно в течение семи половых актов подряд, так якорь закрепится. В дальнейшем якорь желательно поддерживать в актуальном состоянии.

Зоны должны быть такие, до которых редко дотрагиваются в обычной жизни. Если вы будете гладить вашего партнера по плечу в начале каждого акта, то потом любое дружеское похлопывание в офисе может привести к ненужному возбуждению.

Зато если правильно выбрать секретное место, которое обозначает "дорогой, скоро будет секс", то можно в будущем возбуждать партнера, лаская эту зону. Аналогично вместо надоевшего "у меня болит голова" можно поласкать завершающую зону, и романтические намерения вашего партнера утихнут сами собой.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью