Как избавиться от шрамов в домашних условиях и с помощью профессионалов. Как избавиться от шрамов: традиционная и народная медицина

Рубцы могут возникнуть в результате любой травмы кожи - ожога, пореза, операции и даже прыщика. К счастью, на сегодняшний день существует огромное количество методов избавления от них. Однако сначала тебе придется понять, какой именно рубец притаился на коже. Ведь из-за целого ряда факторов (индивидуальная реакция организма, глубина повреждения и т. д.) они не бывают одинаковыми - шрамы различаются по внешнему виду. Например, нормотрофические рубцы - белесоватые, плоские и не изменяют рельефа кожи. Атрофические - дряблые, располагаются ниже окружающих тканей. Гипертрофические шрамы, напротив, выступают над поверхностью кожи и обычно имеют розовый оттенок. Келоидные, как правило, сильно выпирают: они четко очерченные, упругие, с неровной поверхностью. От остальных шрамов отличаются способностью к постоянному росту, в результате чего объем рубца может в несколько раз превышать размер раны.

Криодеструкция: быстрая заморозка

Возможно, ты удивишься, но некоторые шрамы - келоидные и гипертрофические - можно заморозить. Такой метод называется «криодеструкция». Процедура выглядит следующим образом. Специальный аппликатор смачивают в охлаждающем веществе (обычно используют жидкий азот) и несколько раз прижимают к рубцу до образования вокруг него ледяной измороси. Фазы замораживания и оттаивания очень болезненны, поэтому операцию проводят под анестезией. После глубокого охлаждения обработанный участок кожи сильно набухает, мокнет и становится похож на ожоговый пузырь. Через несколько дней он покрывается сухой коркой, которая в большинстве случаев отпадает через неделю. На месте струпа остается розовый рубец, который со временем становится практически незаметным.

Для достижения максимального косметического эффекта ледяные процедуры зачастую приходится повторять 2-3 раза.

Заполнение: дополнительный объем

Атрофические шрамы, как бы утопающие в коже, можно заполнить коллагеном, жировой тканью, взятой из других областей тела, или специальными препаратами с гиалуроновой кислотой, которые используют для увеличения объема губ, скул, щек, подбородка. После местного обезболивания в область шрама делают несколько подкожных микроинъекций, и он моментально подтягивается до уровня близлежащих тканей. К сожалению, косметический эффект длится недолго. Ни один из «наполнителей» не может навсегда избавить от рубца. Они лишь на какое-то время заполняют пустоты в коже, а затем рассасываются и выводятся из организма.

В среднем результат от инъекций коллагена сохраняется в течение 3-6 месяцев. Гели с гиалуроновой кислотой держатся от 6 месяцев до года, а жировая ткань - от полугода до полутора лет. После того как средство рассосется, процедуру можно повторить.

Дермобразия: стереть под корень

В борьбе с гипертрофическими шрамами, пустившими «корни» в глубокие слои дермы, применяют метод дермобразии. Специальными вращающимися щетками, или фрезами, специалист стачивает рубцовую ткань. Приятного в этой процедуре мало, поэтому ее проводят под анестезией. Если ты боишься вида крови, лучше закрыть глаза. Алые пятна непременно появятся, ведь специалист удалит не только эпидермис, но и верхний слой дермы. К счастью, «истекать» кровью приходится недолго. Она останавливается через 10-30 минут. На месте стертой кожи со временем появляется струп, который отпадает через неделю. После этого шрам становится почти незаметным. Пока корка не сформируется, за ранкой нужно ухаживать, чтобы не занести инфекцию. Возможно, придется делать повязки. Самый неприятный момент дермобразии заключается в том, что она может усугубить видимый дефект кожи.

Имей в виду: если рубец шире у основания, то после процедуры он станет более выраженным.

Микродермобразия: деликатная шлифовка

Альтернативой дермобразии может стать микродермобразия - более щадящая процедура. Но с ее помощью можно изменить внешний вид только тех рубцов, которые появились в результате травм, затронувших верхний слой кожи, - например, неглубоких атрофических или нормотрофических. В этом случае в качестве отшелушивающих частиц используют порошок окиси алюминия. На зону рубца направляют поток кристаллов, которые шлифуют поверхностные слои эпидермиса. Процесс проходит настолько стремительно, что даже не успевает доставить неприятных ощущений. Но это не единственный позитивный момент. При такой шлифовке риск заработать бактериальную инфекцию сведен к минимуму, поскольку все материалы одноразовые. К тому же абразивные частички часто используют в паре с кислородом, который оказывает антибактериальное воздействие и способствует быстрой регенерации кожи. Для получения наилучшего результата потребуется курс процедур, которые имеет смысл проводить через 7-10 дней, за это время формируется новый слой кожи.

Будь готова к непредвиденным расходам. Скорее всего, придется потратиться на сеансы безыгольной мезотерапии с применением сывороток против рубцов. Зато комплексный подход обеспечивает поистине волшебный результат.

Лазер: выпустить пар

Кожа на 70% состоит из воды - эта особенность позволяет корректировать рубцы с помощью лазеров. В обрабатываемой области температура поднимается до нескольких сотен градусов, и нагретый слой кожи моментально превращается в пар. В этом случае без предварительного обезболивания не обойтись. В борьбе со шрамами широко применяют эрбиевый и СО2 лазеры. При шлифовке последним эпидермис удаляется практически на всю глубину и нагревается дерма, в результате чего происходит активный синтез коллагена. Эрбиевый работает более деликатно. Он проникает всего на одну тысячную миллиметра и шлифует поверхностные слои эпидермиса без термического повреждения окружающих тканей. При этом тепловое воздействие не распространяется на дерму, а следовательно, и коллаген синтезируется не так активно.

У специалистов нет единодушного мнения относительно того, какой из лазеров предпочтительнее. Одни считают, что СО2 лучше воздействует на глубокие гипертрофические и атрофические шрамы, другие отмечают, что после эрбиевой шлифовки кожа быстрее заживает и наблюдается меньше осложнений. В любом случае эти процедуры бесконтактные, поэтому рана получается стерильной.

Пилинг: кислотное движение

Для коррекции небольших нормотрофических и атрофических рубцов используют поверхностный пилинг гликолевой кислотой. Она работает на уровне эпидермиса. Мягко проникает в кожу, не травмируя ее, и отшелушивает ороговевшие чешуйки. В результате старые клетки уничтожаются, а молодые начинают активно работать, создавая новую ткань. В борьбе с глубокими шрамами необходимы срединные и глубокие пилинги трихлоруксусной или феноловой кислотой. Они растворяют эпидермис и вызывают омертвение поверхностных слоев дермы. Кожа на обработанном участке темнеет и покрывается коркой. Затем наступает фаза заживления. Запускаются восстановительные механизмы жизнедеятельности клеток, происходит усиленный синтез коллагена, в результате чего глубина рубца уменьшается.

Для достижения максимального эффекта специалисты рекомендуют провести несколько срединных пилингов с интервалом в 1-3 месяца. Но, прежде чем это сделать, необходимо пройти курс поверхностных пилингов, которые настроят кожу на процедуру.

Хирургические: лечь под нож

Одним из радикальных способов борьбы со шрамами является поход к хирургу. Этот метод подходит для коррекции всех типов рубцов, кроме келоидных. Последние часто дают рецидивы. Если рубец неширокий, его можно иссечь и наложить внутрикожный косметический шов. В результате от шрама останется лишь едва заметный нитевидный след. От рубцов внушительных размеров избавляются с помощью пластики с пересадкой кожи. Поврежденный участок иссекают и на его место подсаживают кожный лоскут, взятый из здоровой области пациента.

В качестве альтернативного метода делают операции с мешочками из силикона, или тканевыми экспандерами. Такую конструкцию вшивают под кожу рядом с рубцом и периодически добавляют в нее стерильный физиологический раствор для увеличения объема. Мешочек растет, а вместе с ним растягивается и кожа. Когда формируется достаточный по площади излишек здоровой ткани, сликон удаляют, иссекают рубец, а края кожи сшивают.

Мнение специалиста

Екатерина Поздеева, директор по лечебной работе Сети клиник лазерной медицины Linline:

Трудно сказать, какой срок оптимален для коррекции шрамов. Одни специалисты полагают, что удалять рубец нужно не позднее месяца с момента получения травмы. Другие уверены, что эффективно бороться получается только со сформировавшимися рубцами, которым больше года. При этом обе стороны единодушны во мнении, что многое зависит от локализации раны, кровоснабжения в ее стенках, характера повреждения, его масштабов и особенностей пациента: возраста, наследственности, тканевого иммунитета.

Причины появления шрамов различны, как и способы их лечения. В зависимости от того, является рубец свежим или застарелым, на помощь приходят домашние средства или лечение путем современных салонных методик. Как же максимально быстро избавиться от шрамов и восстановить красоту лица и прочих зон тела?

Сформировавшийся на лице или другой открытой части тела рубец нередко можно убрать самостоятельно, используя специальные мази, кремы или гели. Препараты в своем большинстве безрецептурные, поэтому такое лечение не требует участия врача. Главное – детально ознакомиться с инструкцией для исключения противопоказаний.

Рекомендованные к применению лекарства от шрамов на лице обеспечивают рассасывающее и размягчающее действие. Как и приготовленные собственными руками домашние средства, они дают быстрый положительный результат, если повреждения кожи являются глубокими. В остальных ситуациях избавиться от рубцов можно только посредством дорогих салонных методик. Что касается аптечных составов, они рассматриваются как дополнение основного лечения.

Обзор лучших средств

Основными активными компонентами аптечных препаратов будут минералы, витамины и гормоны. Также составы обогащены эфирными маслами, поверхностно-активными веществами. Поэтому предназначенные для местного лечения лекарства обеспечивают разноплановое действие, не изменяя общего состояния организма.

Эффективно справиться с проблемой удается за счет уменьшения высоты и размера рубца, осветления тканей шрама, их размягчения, устранения ощущения стянутости. Если средства от шрамов на лице применяются сразу после появления рубца, удается исключить дальнейшее разрастание патологических тканей, справиться с зудом и покраснением.

Как показывают отзывы, самыми эффективными для взрослых (как женщин, так и мужчин) являются следующие средства:

1. Контрактубекс. Лекарство на основе гепарина натрия, экстракта лука Серае, аллантоина способствует замедлению формирования тканей рубца, помогает быстро продуцировать коллаген, купировать воспалительный процесс. В результате удается эффективно избавиться от неглубоких шрамов.

2. Келофибраза. Избавление от шрама происходит за счет усиления циркуляции крови, насыщения тканей влагой, ослабления воспалительных явлений. В составе препарата присутствуют гепарин натрия и мочевина, поэтому женщины могут использовать лекарство для предупреждения растяжек при резкой потере или наборе веса.

3. Спрей и гель Кело-Кот. Средство помогает добиться эффективного результата благодаря присутствию в составе диоксида силикона и полисилоксана. Под их влиянием на поверхности рубца возникает тончайшая пленка, обеспечивающая круглосуточное лечение шрама на лице или другой части тела. Быстро уходит ощущение стянутости, зуда, тормозится процесс разрастания рубцовой ткани. Дополнительно препарат защищает от действия ультрафиолета.

4. Пластины Спенко. Речь идет о прозрачных силиконовых пластинах, которые крепят на рубец при помощи пластыря или бинта. В итоге удается самостоятельно избавиться от любых видов шрамов. Обработки лица и других открытых зон проводят до полного устранения повреждений. Длительность лечения зависит от того, насколько обширными и застарелыми они являются.

5. Дерматикс. Как показывают отзывы, средство на основе диоксида кремния и силикона помогает сформировать на поверхности рубца дышащую пленку и защитить ткани от дальнейшего механического повреждения. Избавляет от шрамов различной сложности.

6. Медерма. Средство для лечения рубцов практически аналогично по составу Контрактубексу, но не содержит гепарина. Показан для терапии растяжек, атрофических рубцов. Если же нужно избавиться от следов после прыщей, следует подбирать другое лекарство.

7. Ферменкол. Препарат на основе расщепляющего коллаген фермента помогает избавиться от косметического недостатка, даже если рубцы застарелые. Правда, в таком случае лучше совмещать местное лечение в домашних условиях с терапией посредством электрофореза.

Одновременно с аптечными лекарствами можно лечить рубцы на лице, используя рецепты народной медицины:

  • Для женщин, на коже которых кроме рубцов присутствуют пигментные пятна, рекомендуется применение сока лимона, богатого природными отбеливающими веществами.
  • Справиться со шрамами помогает сок алоэ, особенно, если рубец появился как результат заживления прыщей.
  • Планируя, как убрать шрам на лице, не стоит забывать о полезных свойствах меда. Такой продукт считают действенной маской, способной справиться с любыми рубцами. Лечение медом проводят пару раз в день. Использовать сладкое лекарство для восстановления кожи лица можно только при отсутствии противопоказания в виде возможной аллергической реакции.
  • Овсяная маска. Женщины могут приготовить эффективную маску, соединяя столовую ложку сливок с несколькими каплями сока лимона. Домашнее средство наносят на кожу, выдерживают четверть часа, после чего смывают теплой водой.

Убираем рубцы после прыщей

Чтобы избавиться от шрамов и рубцов после прыщей, можно обрабатывать лицо следующими составами:

1. Масла миндаля или оливы. Их используют для ежедневного массажа, способствующего выработке разглаживающего кожу коллагена.

2. Протирания ледяными кубиками, для чего замораживают настои лекарственных трав. Особенно эффективны при рубцах ромашка, календула, шалфей. В результате заметно повышается тонус кожи, происходит ее разглаживание и укрепление.

3. Свежий огурец. Для обработки берут сок овоща, проводя обтирания дважды в сутки с целью повышения тонуса кожного покрова и его разглаживания.

4. Медово-коричная маска. Продукты соединяют в равном соотношении и используют как маску для лица. Отзывы женщин показывают, что в итоге происходит обновление эпидермиса, уменьшение выраженности рубцов. Длительность сеанса составляет 25 минут. Процедуру повторяют трижды в неделю. Единственное противопоказание для лечения – повышенная чувствительность к меду.

5. Кофейный скраб. Используют натуральный молотый продукт, соединяя его с поваренной солью. В итоге кожа лица эффективно отшелушивается, активизируется глубокая микроциркуляция, повышается тонус эпидермиса. Частота применения такого домашнего лекарства – не чаще двух раз в неделю.

6. Еще один вариант для женщин, которые хотят выровнять кожу лица после прыщей – маска на основе белой глины. Ее соединяют с перекисью водорода и бодягой, смешивая все компоненты в равном количестве. Процедуру проводят через день, оставляя состав на коже на 20 минут. Результат – эффективное тонизирование кожи, разглаживание рубцов.

7. Хорошо справляется с рубцами после прыщей и маска на основе яичного белка, соединенного с соком лимона (достаточно пары капель). В итоге такого лечения лицо не только выравнивается, но и подтягивается его контур. В неделю процедуру проводят 2-3 раза, оставляя состав на коже на 20 минут.

8. Многие косметологи рекомендуют женщинам, озадаченным вопросом, избавления от шрамов в домашних условиях, пользоваться целебными свойствами зеленой глины. Для этого ее порошок соединяют с несколькими каплями масла розмарина и водой, добиваясь консистенции густой сметаны. На лице маску оставляют на 20 минут, после чего ее смывают теплой водой. Частота сеансов – дважды в неделю. Результат оказывается комплексным, так как одновременно со сглаживанием рубцов после прыщей происходит подтягивание и омоложение кожи.

9. Еще один вариант народной терапии – протирания лица эфирными маслами таких растений, как лаванда, розмарин, авокадо.

Устранение рубцов и старых шрамов в салоне

Если рубцы после прыщей достаточно глубокие и застарелые или нужно убрать шрам после операции, косметологи рекомендуют сразу обращаться к салонным методикам. Лечение возможно в нескольких вариантах.

  • Химический пилинг.

В результате процедуры удаляется поврежденный верхний слой эпидермиса. Для воздействия на кожный покров используют химические вещества в виде трихлоруксусной, салициловой, гликолевой кислоты. Последующая регенерация тканей происходит в кратчайшие сроки за счет активной выработки коллагена. Как правило, для получения требуемого результата проводят несколько сеансов.

  • Механическая шлифовка.

Ее еще называют алмазной дермабразией. Используют аппарат вакуумного всасывания, который дополняют насадками с напылением в виде алмазных частиц. Методика является малотравматичной и высокоэффективной. Кожа регенерируется в кратчайшие сроки, а следы от прыщей или другие шрамы визуально практически не определяются.

  • Лазерная и ультразвуковая шлифовка.

В ходе лазерной процедуры удаляется кожный покров на конкретной глубине. В результате начинают активно расти содержащие коллаген клетки эпидермиса. Параллельно с устранением рубцовых изменений происходит заметное омоложение лица, возвращение коже бархатистости и гладкости. При воздействии ультразвука удаляется верхний ороговевший слой кожи и стимулируется выработка новых клеток.

  • Микродермабразия.

Речь идет об отшелушивании верхнего слоя эпидермиса под влиянием механической обработки, в ходе которой используется оксид алюминия. Результат – эффективное очищение лица, улучшение микроциркуляции на уровне глубоких слоев кожного покрова. Убрать шрамы удается благодаря усилению выработки тканями коллагеновых волокон.

  • Фенольный пилинг.

Речь идет о глубоком очищении кожи. Такая процедура достаточно болезненная, но ее эффект заметен сразу, поэтому повторные обработки не требуются на протяжении нескольких лет. Сразу после сеанса необходимо защищать лицо и другие открытые части тела от попадания прямых солнечных лучей.

  • Лечение озоном.

Озонотерапия особенно показана при рубцах, появившихся после прыщей. Для восстановления тканей используют состоящую из озона и кислорода смесь, которую вводят подкожно для заживления ран.

Как видно, способов терапии достаточно много. Поэтому можно выбрать подходящий вариант в любом случае, получая заведомо положительный результат.

Прыщи негативным образом сказываются не только на внешнем виде, но и настроении и уверенности в себе. На сегодняшний день существует немало способов избавления разного рода дефектов. Невзирая на данный факт, многие занимаются самоизбавлением от прыщиков – на самом же деле, прыщи просто выдавливаются. Но это не спасает от проблемы, а добавляет другую. После выдавливания прыщей, остаются шрамы. Как же избавиться от рубцов? В этом вам помогут домашние процедуры, которые применяются с использованием натуральных ингредиентов. Но это возможно только в случае, если рубцы не самые большие. Даже если вы полностью и не удалите рубцы, то они все равно станут менее заметны.

Почему и от чего появляются рубцы и шрамы?

Как правило, основная причина появления шрамов – это акне. Также рубцы возникают после красных прыщиков с воспалением, которые имели гнойный очаг.

Важно!!!

Удаляем рубцы

Существуют разные способы избавиться от шрамов.


Листья алоэ

Алоэ способствует регенерации тканей, поэтому прыщи необходимо обрабатывать.


Яблочный уксус

Свежие рубцы исчезнут на глазах, если их протирать яблочным уксусом пару недель. Можно протирать лицо, а можно делать компрессы на рубцы.


Данный рецепт известен уже давно. Яйца варятся вкрутую, а желтки расплавляются на огне, их необходимо проткнуть ножом. Желтки начинают выделять жидкость, которую вам и требуется собрать в чистую тарелку. Именно этой жидкостью необходимо смазывать рубцы пока они окончательно не исчезнут.


Масочка отлично поможет с этим дефектом. Для этого требуется перемешиваем зеленую глину (1 ст.л.) с теплой водичкой (1 ч.л.) и эфирным маслом розмариновым (пару капель). Перемешиваем получившуюся смесь до однородности. Прежде чем наносить маску, кожу промыть и высушить. Маску накладываем и держим 15 минуток. Затем смываем кипяченой водичкой. Такая масочка делается трижды в неделю.


Сок накладываем на 15 минуток на шрамы, а затем удалить кипяченой водичкой.


Эфирное масло

К подходящим относят розмариновое, чайного дерева, лавандовое и авокадо. Наносите его на рубцы. Если у вас аллергия на какой-то компонент, то не используйте его.


Растворяем чайную ложечку мёда в кипяченой водичке. Наносить водичку надо на рубцы, держим 10 минут и затем смываем.


Траву мелко нарезаем, завариваем в стакане с кипятком. Держим отвар пару часов, процеживаем и разливаем в формы. Когда форма заморозится, протирать лицо несколько раз в день.


Если домашние средства не подошли для борьбы с рубцами, то можно прибегнуть к косметологии.


Лазер удаляет кожу, пораженную шрамиками. После этих действий начинается формирование хорошей кожи без шрамиков. Если кожа темного оттенка, то может образоваться неравномерный тон. Готовьтесь к тому, что после данной процедуры лицо будет красное и припухшее в течение 2-3 недель.


Такой тип процедуры уже давно на слуху. Изначально, процедуру проводили обыкновенной наждачкой. Она помогала удалить поврежденный слой. Теперь же для этих целей используют небольшую машинку, которая помогает удалить загрубевшую кожу, далее занимается проблемными точками. Вращательные движения помогают выровнять кожу. На месте рубцов может появиться корка, которая отпадет после процесса заживления. Но после корки будет красное лицо пару неделек.


Такая процедура подразумевает применение инъекции под рубец. Инъекция колагеновая, или же используется собственный жир. Инъекция сглаживается с кожей, делая ее гладкой. Процедура не короткая. Порой, время выполнения занимает полгода. Именно по этой причине к данному варианту избавления от рубцов прибегает в крайнем случае.


Субсизия

Данная процедура подразумевает удаление рубца от грубой ткани, после чего под рубцом образуется кровь. Эти сгустки принимают участие в образовании соединительной ткани. Именно последняя помогает выровнять шрам с кожей. Как правило, данную процедуру чередует с дермабразией и лазерной шлифовкой.


Совет

Если вы хотите понять, какое именно средство подходит непосредственно вам, то необходимо сначала понять глубину и форму шрама, а затем подбирать эффективнейший метод лечения. В домашних условиях вполне возможно сделать химическую чистку, дермабразию. Заметный результат появится, если вы начнете в совокупности применять лосьоны или же ретинол, а также разного рода мази от шрамиков.

Важно!!!

Если вы обладатель чувствительной кожи, то после дермабразии не рекомендуется применение вышеназванные препаратов, т.к. это вызовет высыпание кожи, покраснения и раздражения.


Что можно применять, если чувствительная кожа?

На сегодняшний день в аптеках представлено большое количество мазей и гелей, которые имеют восстановительный эффект. Например, Контрактубекс. Этот гель уже давно пользуется популярностью при избавлении от рубцов, которые появляются после травм, ожогов, операций и прочее.

Крема от рубцов

Есть и другой недорогой препарат. Это крем Спасатель. Данный крем имеет регенерирующий эффект. Он легко удаляет шрамы и рубцы.

Избавляемся от рубцов в домашних условиях

От рубцов в домашних условиях поможет избавиться препарат Лидаза. С ним делают компрессы, накладки. Вообще, данный укол вводят в организм посредством инъекции, но самостоятельно применять эти инъекции нельзя. Поэтому, в домашних условиях его применяют наружно.


Вывод:

Если после прыщей у вас появились рубцы, и вы хотите избавиться от этих рубцов, то это вполне реально сделать. Изначально оцените степень шрама, а затем сможете определить, какой же способ удаления рубца подойдет больше всего. Способов избавиться от рубцов масса – как домашние, так и косметологические. Выбираете и действуете. Как правило, шрамы удаляются полностью. Но даже если вы и не сможете удалить его полностью, то он станет менее заметным.


Как избавиться от рубцов

Люди, страдающие угрями, делают чистку лица дома, что часто приводит к появлению шрамов. Достаточно сделать несколько неправильных действий, и на месте прыща тут же появляется кровоподтек или синяк. Вот почему тема, как избавиться от шрамов от прыщей на лице и теле в домашних условиях, актуальна.

Почему прыщи оставляют неприятные шрамы? Появлению шрамов на лице и теле предшествует чистка, при которой не соблюдаются основные правила и требования.

  • Перед процедурой кожу распаривайте.
  • Удаляйте прыщи только пальцами. Не используйте ногти.
  • После чистки кожу обработайте антисептическим средством и протрите куском льда, чтобы поры сузились.

Не каждый придерживается этих правил, стараясь как можно быстрее избавиться от прыща. В результате на лице и теле появляются синяки и рубцы, которые приходится маскировать пудрой .

Полностью избавиться дома от рубцов нереально. Получится только сделать шрамы менее заметными, используя простые в приготовлении, но весьма эффективные народные средства.

Давно известно, что продукты пчеловодства полезны для организма. Даже Клеопатра принимала ванны с добавлением меда и ослиного молока. Эта смесь чудотворно воздействовала на кожу, омоложая ее. По словам Эйнштейна, без пчел люди смогут просуществовать не более четырех лет.

Рецепт с медом и пчелиным воском против шрамов

Используйте для лечения рубцов и шрамов мед и пчелиный воск. Главное, чтобы продукты не вызывали аллергическое расстройство.

  1. Одну часть воска смешать с четырьмя частями растительного масла и растопить посредством водяной бани. После остывания получившуюся массу завернуть в салфетку и приложить к рубцам. Проводя 15-минутную процедуру ежедневно, получите заметный результат.
  2. Четыре части меда соединить с одной частью тертого мускатного ореха, а получившийся состав ежедневно втирать в шрамы. Продолжительность лечения – примерно две недели.
  3. Другая смесь состоит из меда, масла календулы, миндального масла, герани, витамина «Е» и мирры. Снадобье прикладывать к шрамам.

Используя эти замечательные рецепты, рубцы и шрамы от прыщей станут менее заметными.

На этом возможности народной медицины не заканчиваются. Я поделюсь тремя проверенными временем эффективными рецептурами.

  • Прекрасное средство против прыщавых шрамов на лице и теле – смесь, приготовленная из масла и семечек тыквы и яичной скорлупы. Из смеси ингредиентов сделать порошок и прикладывать к поврежденному месту в виде компресса.
  • Птичий горец обладает невообразимыми регенеративными свойствами. Купить в аптеке, запарьте и прикладывайте к коже. Снадобье поможет убрать и пигментные пятнышки.
  • Масло из яичных желтков. Сварить яйцо , достать желток и перерезать пополам. К желтку поднести огонь, в результате начнет выделяться жидкость. Собрать жидкость в емкость и использовать для протирания шрамов.

Я рассказала, как избавиться от шрамов от прыщей в домашних условиях с помощью четырех народных средств. В следующей части статьи рассмотрим не менее эффективные и проверенные способы.

Эффективные способы избавления от шрамов от прыщей на лице

Прыщи – половина проблемы. Многие, избавившись от напасти, начинают радоваться, а зря. Нередко эти накожные образования оставляют после себя след в виде синего пятна, узелкового образования, ярко-красного рубца или углубления в коже.

Знать способы избавления от шрамов после прыщей на лице, и как лечить проблему самостоятельно в домашних условиях очень важно. Конечно, в любом салоне красоты предложат ряд косметических услуг, быстро устраняющих шрамы, только стоит это недешево. К тому же такие процедуры, как фототерапия или лазерная шлифовка агрессивно воздействуют на кожу лица.

Если предпочитаете народную медицину, присмотритесь к простейшим способам борьбы с напастью, которые помогут сэкономить деньги и время, и вернут лицу первозданный вид.

  1. Алоэ . Листья чудотворного растения измельчить, а получившуюся кашицу прикладывать к шрамам на тридцать минут.
  2. Витамин «Е» . Продается в любой аптеке в виде капсул или масла. Капсулы пить, а из масла делать ежедневные примочки. Нелишне включить в рацион продукты, в которых содержится много витамина – яблоки, петрушка, ягоды, фасоль и зеленые овощи.
  3. Лимонная маска . Мякоть лимона соединить со сметаной и тщательно взбить в блендере. Количество ингредиентов одинаковое. Маску рекомендуется наносить на кожу лица ежедневно на треть часа.
  4. Лавандовые примочки . Смоченные в эфирном масле лаванды ватные шарики ежедневно прикладывать к проблемной точке. Для этой цели подходит и масло камелии, которое продается в аптеках. Используя небольшие ватные диски, смоченные в масле, делайте примочки.
  5. Огуречная или помидорная маска . Мякоть огурца или свежего томата тщательно измельчить и ежедневно прикладывать к месту, где находится шрам. Для повышения эффекта ингредиенты смешать. Аналогичную маску делают из ананаса.
  6. Многокомпонентная маска . Столовую ложку покупного или домашнего йогурта смешать с аналогичным количеством лимонного сока, нежирной сметаны и овсяной муки. Маску делать раз в два дня.

Видео советы

Если есть деньги, отправляйтесь в салон красоты. В противном случае вылечите кожу дома. Не расстраивайтесь и всячески препятствуйте развитию комплексов.

Избавляемся от шрамов от прыщей на спине

Неправильное выдавливание прыщей, дезинфицирование и лечение часто способствует появлению пятен, рубцов и ямок. Если справиться с рубцами и глубокими ямками можно только с помощью специальных масок под руководством квалифицированного врача, устранить незначительные последствия можно самостоятельно.

Подробно рассмотрим способы борьбы с представленной напастью. Знания пригодятся, особенно если на улице лето – прекрасное время для хорошего отдыха . Посторонним на пляже смотреть на покрытую шрамами спину не очень приятно, проблема доставляет дискомфорт и приводит к застенчивости.

  • Маски из зеленой глины и розмаринового эфирного масла . Помогут справиться со шрамами от прыщей на спине. Смешать ложку глины с маленькой ложечкой воды и пятью каплями масла. Смесь нанести на проблемную зону на 15 минут.
  • Осветляющие маски . Для приготовления первого варианта соединить яичный белок с двумя ложками лимонного сока. Вторая маска готовится из ложки косметической глины, ложки воды и четырех ложек сока лимона. Третья – из крахмала и помидора в одинаковых пропорциях. Маски наносят на проблемную зону и ждут четверть часа.
  • Смесь из эфирных масел . Неплохое средство против шрамов на спине. Ложку подсолнечного масла перемешать с двумя каплями розмаринового масла, каплей мятного масла, каплей масла лаванды и аналогичным количеством масла гвоздики. Средство втирать в кожу.
  • Маска из меда и корицы . Поможет избавиться от дефектов после прыщей. Перечисленные ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях, а готовой смесью покрывается кожа на 20 минут. Процедуру проводить через день.
  • Яблочный уксус . Одну часть яблочного уксуса соединить с тремя частями воды. Готовым раствором протирать проблемную кожу каждое утро.
  • Лечебные травы . Две ложки сухого зверобоя залить стаканом спирта и настоять полмесяца в темном месте. Травяную настойку использовать для протирания кожи.

Видео инструкции

Если перечисленные способы не помогут, значит, пришла пора обратиться к доктору. Ему под силу установить причину недуга и назначить лечение комплексного характера.

Как убрать шрамы от прыщей на теле

Прыщи и подобные накожные образования не всегда проходят бесследно. В некоторых случаях после полного заживления остаются небольшие шрамы. Чаще всего они появляются после выдавливания несозревших прыщей. Внешнее вмешательство в верхний слой эпидермиса провоцирует появление воспалительных процессов с дальнейшим рубцеванием раны.

Удалить шрамы на лице и теле можно посредством медицины, хотя и домашние методы помогут. Для полного устранения неприятного эффекта придется использовать косметологические процедуры в совокупности со специальными кремами, масками из глины и народными рецептами.

  1. Увлажняющий массаж . Лучше делать с оливковым маслом. Поможет избавиться от шрамов на теле и спине и хорошенько увлажнит кожу.
  2. Витамин «Е» . Способствует лечению шрамов, удалению покраснений и смягчению кожи. Пару капель масла налить на руки и делать массаж. После процедуры излишки средства удалить ватным диском или салфеткой.
  3. Алоэ . На листике растения сделать продольный надрез, приложить мякотью к поврежденному месту.
  4. Выравнивание эпидермиса . Избавиться от рубцов и шрамов на теле поможет огуречный сок. Пропустить огурец через терку и приложить к проблемной точке. Похожие свойства у сока из помидора.
  5. Тонизирование кожного покрова . Каждое утро кожу протирать соком мяты или косметическим льдом, который сузит поры и разгладит рубцы на теле и лице.
  6. Глиняная маска . Поможет очистить и увлажнить кожу и сузит поры. Ложку меда смешать с двумя ложками косметической глины, затем разбавить смесь сметаной и водой. Маску накладывать на тело или спину, а через полчаса смывать водой.
  7. Сметанная маска . Смешать столовую ложку сметаны, столько же меда и чайную ложечку уксуса. Распределить смешать на коже посредством ватного диска круговыми движениями. Через минут 15 смыть.
  8. Маска из яичного белка . Один белок тщательно взбить и с помощью хлопковой ткани нанести на тело. После высыхания смеси, нанести повторный слой. Через треть часа смыть водой.
  9. Маска из йогурта . Состав – сметана, мед, йогурт и сок лимона в одинаковых количествах. Смешать и нанести на кожу, через 10 минут смыть.

Если эффекта средства не принесут, обратитесь за квалифицированной помощью к дерматологу.

Как убрать шрамы от прыщей на ногах

Шрамы на ногах после прыщей – достаточно редкое явление. Когда в организме человека проходят воспалительные процессы, в районе накожного образования стремительно разрастаются грануляционные ткани. В результате размер раны уменьшается, но в этой точке увеличивается количество эластина и коллагеновых волокон. При этом замещение эпидермиса проходит медленно, что приводит к шрамам.

Способов борьбы со следами после прыщей на лице, теле и ногах в салонах красоты множество, но стоит рассмотреть и народные средства.

  • Сок лимона . Лимонным соком протирать участки кожи с дефектами. Как вариант, фрукт разрезать пополам и втирать половинки в кожу. Лимон способствует борьбе с рубцами на ногах и очищению кожи.
  • Томатный сок . Из свежих помидоров сделать сок, затем покрыть пораженные участки. Натуральное средство дополнительно улучшит работу пор.
  • Экстракт огурца . Нанести на ноги на 15 минут. Потом ножки помыть в холодной воде. Способ наиболее эффективен против темных шрамов на ногах.
  • Петрушка . Измельчить и залить стаканом кипятка. Через полчаса жидкостью наполнить формочки для льда и заморозить в холодильнике. Протирать льдом ноги ежедневно в течение квартала.
  • Сандаловая паста . Эффективнейшее средство против шрамов на ногах. Порошок сандалового дерева замочить в воде на ночь. Использовать пасту для смазывания проблемной кожи. После высыхания средства, ноги ополоснуть водой.
  • Миндальное масло . Применяют во время легкого массажа. Способствует скорому удалению прыщей. Кожу ног активно массировать, используя круговые движения. Миндальное масло можно применять для борьбы с черными точками .
  • Семена пажитника . Помогает убрать шрамы после прыщей, уродующие ноги. Семена залить водой и немного прокипятить. После остывания, отваром промыть ноги. Чтобы усилить эффект, процедуру повторять несколько раз в день.
  • Банановое пюре . Приготовить пюре из свежих фруктов и нанести на проблемную зону ног. Через 10 минут средство смыть холодной водой.

Видео рецепты

Чтобы лечение в домашних условиях проходило мягко и постепенно, дополнительно используйте средства, в состав которых входят фруктовые кислоты. Это ускорит борьбу со шрамами, выровняет цвет кожи, сузит поры.

Медицинские способы лечения шрамов

Заключительную часть статьи посвящу использованию кремов, мазей и медицинским способам лечения. Они помогут, если домашняя медицина оказалась бездейственной или малоэффективной.

  • Спасатель . Универсальное средство из натуральных препаратов. Способствует затягиванию ран и лечению рубцов.
  • Контратубекс . Лекарственный препарат на основе гепарина и лукового экстракта. Средство характеризуется заживляющим и рассасывающим эффектом.
  • Клирвин . Мазь из Индии на основе трав.

Если и эти аптечные средства неэффективны, следует прибегнуть к помощи современной медицины, которая предлагает ряд способов борьбы с рубцами и шрамами на теле и лице. Выбирают метод на основе глубины шрамов.

Рубцы и шрамы, которые остаются на нашей коже, часто мешают нам и раздражают. Избавиться от этих некрасивых изъянов полностью сложно, но можно сделать их практически не заметными, даже в домашних условиях при помощи народных средств.

Прыщи – это проблема, которая не обходит стороной практически не одного человека на земле. Они могут появляться не только в детстве и подростковом возрасте, но и у людей, которые уже достигли сорока, а то и пятидесяти лет. Но сами прыщи – это не главная проблема, ведь в наше время от них можно достаточно быстро и легко избавиться. Но зачастую эти неприятные проявления оставляют после себя следы на нашей коже в виде шрамов и рубцов, которые раздражают нас сильнее, чем сам прыщ, а избавиться от них не так-то просто.

Все мы хотим выглядеть красиво и безупречно, в не зависимости от возрастной категории, а шрамы и рубцы на нашей коже часто заставляют нас нервничать и смущаться. Некоторые из подобных отметин практически не заметны и не доставляют особого беспокойства, а другие видны довольно сильно, и это иногда ставит нас в неловкое положение. От рубцов и шрамов, оставшихся на коже после прыщей, избавиться хочет каждый, сделать это довольно сложно, но можно, используя различные способы.

Угревая сыпь, акне, ветряная оспа…

Любые прыщи, не зависимо от их природы происхождения, доставляют нам множество неприятностей. Помимо того, что присутствие их на коже – зрелище довольно неприятное, а еще хуже и неприятнее, когда на их месте остаются следы. Угревая сыпь – наиболее распространенный вид прыщей. Такая проблема зачастую возникает у молодых людей. Ее образование провоцируют гормональные перестройки в организме, которые происходят в возрасте от четырнадцати до двадцати четырех лет.

Проблемы с кожей чаще всего начинаются в подростковом возрасте

Гормональные перестройки являются не единственной причиной появления угревой сыпи. Многие считают, что такой вид заболевания кожи у подростков возникает только во время полового созревания. Это мнение правильное, но не совсем. Угревая сыпь может возникнуть у людей и в более старшем возрасте. Ею называется изменения кожи, которые связаны с нарушениями работы сальных желез, и их воспалениями.

Причины появления угревой сыпи:

  • Гиперкератоз . Это утолщение ороговевшего слоя кожи.
  • Нарушение жирового обмена . Такие нарушения приводят к закупориванию потовых и сальных желез, впоследствии чего появляются прыщи. Нарушение жирового обмена может происходить при неправильном питании, а также из-за нарушений работы эндокринной системы.
  • Повышение количества половых гормонов . В этом случае повышается и секреция сальных желез.
  • Микрофлора кожи. Если она излишне активизирована, то происходит разрушение некоторых полезных соединений, продуцируемых кожей, что приводит к тому, что она становится менее устойчивой к неблагоприятным условиям.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. Практически любые расстройства работы кишечника и желчевыводящих путей могут вызвать образование угревой сыпи.

Для того чтобы избавиться от угревой сыпи, в первую очередь необходимо распознать причины ее возникновения.

Виды шрамов и рубцов после прыщей

Шрамы и рубцы, образовавшиеся после прыщей, представляют собой белые углубления в коже, взбухшие светло-розовые или ярко-красные рубцы, синюшного вида пятна или багрово- кровавые узелковые образования.

Шрамы и рубцы после прыщей имеют различные происхождения:

  • Нормотрофические рубцы. Они расположены на одном уровне с кожей. Такие рубцы могут возникнуть только при нормальной реакции соединительных тканей на травму. Имеют плоский вид и светлый цвет. По эластичности близки к нормальным тканям кожи.
  • Келоидные шрамы. Такие шрамы состоят из рубцовой ткани особого вида.
  • Атрофические рубцы. Они всегда расположены ниже уровня кожи. Появление атрофических рубцов провоцирует сниженная реакция соединительной ткани на травму, что в свою очередь вызывает выработку коллагена в недостаточном количестве.
  • Гипертрофические рубцы. Располагаются выше уровня кожи вследствие избытка выработанного коллагена, так как его излишки не рассасываются в полном объеме.

Зачастую шрамы и рубцы на коже после ветряной оспы, акне и угревой сыпи появляются, если заболевание проходило в тяжелой форме. Но в некоторых случаях и самый обычный прыщ оставляет некрасивый след после себя. После подобных заболеваний, сопровождающихся сыпью на коже, шрамы могут образовываться в основном в тех местах, где наиболее сильно была повреждена кожа. При таких повреждениях нарушается процесс нормального восстановления кожных покровов, что приводит к появлению соединительного рубца на месте прыща.

Шрамы могут остаться даже после обычных прыщей

Постакне чаще всего представляют собой атрофические рубцы. Такие рубцы могут остаться и после ветряной оспы. Они похожи на появившиеся, на месте прыща впадины, имеющие сколотые или округлые края. Их возникновение происходит из-за количества коллагена, которого в момент заживления раны недостаточно. Келоидный и гипертрофический рубец обычно образуется после угревой сыпи, в виде выпуклого шрама. В этом случае, наоборот, в момент заживления раны образуется слишком много соединительной ткани, которая впоследствии возвышается над окружающей кожей в виде рубца.

Такие шрамы и рубцы могут остаться на всю жизнь, если ни чего не предпринимать. Однако при правильном лечении есть возможность существенно сгладить некрасивые отметины на коже.

Как избавиться от рубцов и шрамов после прыщей

Процедуры избавления от рубцов и шрамов после прыщей интересуют не только непосредственно тех людей, которые столкнулись с такой проблемой, но еще и косметологов, ведь их задача помочь людям избавиться от следов, которые оставляют после себя прыщи. Поскольку шрамы и рубцы различны между собой и имеют разные пути появления, к каждому их виду необходимо подбирать индивидуальные методы лечения. Иногда, успешно избавившись от одного рубца, этим же способом лечения мы можем негативно повлиять на другой.

Келоидные рубцы, образовавшиеся в условиях сниженного иммунитета, неровные, упругой консистенции, их поверхность немного морщинистая, а над уровнем кожи они выступают довольно значительно. Зачастую их рост не прекращается и по виду они становятся похожи на бородавки. Избавиться от таких неровностей можно с помощью хирургического вмешательства, но обязательно комплексно с иными методами лечения. Ведь любое хирургическое вмешательство может оставить после себя новый рубец или шрам.

В удалении шрамов могут помочь косметологи

После удаления келоидного рубца хирургическим способом, на место удаления накладываются специальные клипсы, что позволяет избежать повторного роста коллагена в избыточном количестве. Рубцы на губах и ушных раковинах лечат давлением. От таких рубцов можно избавиться и кортикостероидами. Эта методика обычно применяется в комплексе с хирургией, но иногда и как самостоятельное решение проблемы. При таком лечении в рубец вводятся различные дозы триамицина или дексаметазона. Такие процедуры проводятся от двух до четырех раз в неделю до тех пор, пока не будет достигнут необходимый результат.

Атрофические рубцы образуются в основном после такого заболевания как ветряная оспа и акне. Лечение в этом случае будет напрямую зависеть от размеров и давности шрамов. Если рубцы мелкие, то применяют инъекционное введение заполняющих препаратов, в основе которых лежит гель гиалуроновой кислоты. Такие препараты имеют свойство рассасываться, поэтому достигаемый эффект будет временным, и потребуется каждые пол года проводить процедуру повторно. Также, при атрофических рубцах применяются шлифовки и пилинги.

Такие процедуры могут быть следующими:

  • Лазерная шлифовка. Лазер позволяет уплотнить структуру рубца или сжечь рубцовую ткань на достаточную глубину. Оказываемое действие похоже на пилинг, подходит только для неглубоких рубцов. Проводится под наркозом.
  • Z-пластика. Хирургическое иссечение рубца. Подходит для самых крупных шрамов.
  • Микродермабразия. Это абразивный пилинг. Кожа обрабатывается не глубоко, процедура довольно безболезненная.
  • Дермобразия. Это механический пилинг. Позволяет избавиться от всех видов шрамов и рубцов. Проводится под наркозом.

Все вышеперечисленные методы избавления от рубцов и шрамов после прыщей проводятся непосредственно в специализированных клиниках и в косметологических кабинетах квалифицированными специалистами. Все они имеют противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, в некоторых случаях могут нанести серьезный вред вашей коже и оставить новые, более сильные рубцы и шрамы.

Процедуры по удалению шрамов проводятся только в специальных учреждениях

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей в домашних условиях

Существует множество способов удаления рубцов и шрамов в домашних условиях. Сейчас в аптеках можно приобрести множества средств для пилинга в домашних условиях, различные крема, маски и рассасывающие гели и мази. Но народные средства являются самыми простыми и совсем не затратными. Кроме того, они не нанесут вреда вашей коже, даже если их использовать просто в целях профилактики здоровья кожи.

Конечно же, полностью избавиться от рубцов и шрамов можно только прибегнув к помощи пластической хирургии, но существенно сгладить эти изъяны и сделать их менее заметными, можно не только в косметологическом кабинете, но и в домашних условиях.

Маски помогут сделать кожу более гладкой

Главное в этом деле регулярность и терпение. Ведь чтобы чего-то достичь, необходимо время, и в нашем случае, понадобится время, чтобы появились положительные результаты. Но тут успех будет зависеть еще и от некоторых усложняющих факторов. Например, поверхностные и свежие шрамы удалить намного легче, чем застарелые и глубокие. Кроме того, тип кожи и возраст человека здесь играют немаловажную роль. Результат будет успешнее, а лечение проще, если у кожи хорошие регенерирующие свойства.

Для сглаживания рубцов и шрамов в домашних условиях применяют следующие народные средства:

  • Оливковое масло. С его применением делают массаж. Нужно небольшое количество качественного нерафинированного оливкового масла нанести на кожу и массировать подушечками пальцев область шрама круговыми интенсивными движениями. Такой массаж способствует обновлению кожных клеток и улучшает кровообращение. Проводить данную процедуру рекомендуется несколько раз в день.
  • Масло камелии. Это масло содержит в себе растительные белки, витамин Е, олеиновую кислоту. Оно способствует обновлению клеток кожи и стимулирует их рост. Масло камелии в небольшом количестве необходимо нанести на область шрама и втирать круговыми движениями до полного впитывания.
  • Свежий сок лимона или лайма. Сок необходимо выжать на ватный тампон и наложить на шрам. Сок лайма и лимона способствует обновлению и регенерации кожи, содержит витамин С в большом количестве и является природным антиоксидантом. Проводить такую процедуру можно три раза в день. Если кожа слишком чувствительная, сок лучше разбавить один к одному с водой. Применять с осторожностью, ведь лимонный сок сильно осветляет кожу.
  • Экстракт лаванды. Лаванда – одно из самых лучших природных средств, которые улучшают циркуляцию крови, способствуют обновлению и регенерации клеток кожи, обладают противовоспалительным действием и омолаживают кожный покров. Лаванда дает хорошие результаты при избавлении от мелких шрамов. Необходимо три раза в день смачивать ватный тампон в экстракте лаванды и прикладывать на десять минут к шраму.
  • Розовая вода и сандаловый порошок. Розовую воду необходимо смешать с небольшим количеством сандалового порошка таким образом, чтобы получилась густая паста. Полученную смесь наносите толстым слоем на область шрама, а через час смойте. Если проводить данную процедуру перед сном, то можно оставить смесь на коже на всю ночь. Приобрести сандаловый порошок можно в индийских магазинах. Он улучшает кровообращение, повышает метаболизм и способствует регенерации кожи.
  • Гель и сок Алоэ Вера. Сок алоэ является природным антиоксидантом, обладает мощными стимулирующими, защитными, увлажняющими и регенерирующими свойствами. Это растение широко распространено в области лечения различных проблем кожи, например, при порезах, прыщах, воспалениях, а также при избавлении от неровностей, шрамов, и многих других кожных недостатках. Использование геля или сока алоэ в натуральном виде, при нанесении на области шрамов дает хорошие результаты. Кроме того, его добавляют в натуральные крема и маски для разглаживания кожи, улучшения ее внешнего вида и омоложения.
  • Витамин Е. Он считается витамином красоты, способствует обновлению клеток и регенерации кожи. Улучшает цвет кожи, обладает защитными свойствами и является природным антиоксидантом. Необходимо ежедневно употреблять продукты, содержащие витамин Е. он присутствует в зеленых овощах, зеленом салате, укропе, петрушке, свежих яблоках, фасоли, орехах, миндале, ягодах и растительных маслах. Также можете использовать крема и маски, содержащие в своем составе витамин Е.
  • Томатная маска. В помидорах содержатся витамины, способствующие омоложению кожи и ее регенерации. Кроме того, они отлично улучшают кровообращение. Можно смазывать кожу лица свежим томатным соком или кусочком помидора. Такую маску необходимо смывать теплой водой спустя двадцать минут после нанесения и повторять регулярно несколько раз в день.
  • Маска из натурального йогурта. Все кисломолочные продукты имеют свойство стягивать поры и повышать тонус кожи. Содержащиеся в них полезные бактерии восстанавливают ее естественные защитные функции и способствуют регенерации. Для приготовления маски необходимо смешать натуральный йогурт, овсяную муку и обезжиренную сметану. Количество каждого ингредиента – одна столовая ложка. Добавить в смесь одну чайную ложку лимонного сока и наносить полученную маску на кожу на пятнадцать минут. Проводите процедуру через день в течение одного месяца.
  • Такие рецепты сглаживания рубцов и шрамов после прыщей являются самыми эффективными и безопасными, но созданы они только для терпеливых. Наберитесь терпения и в конечном итоге вы получите отличные результаты.



    Понравилась статья? Поделитесь ей
    Наверх