Что изучать с ребенком в 3 года. Игры на земле. Расширяем круг понятий

В возрасте трёх лет развитие детских навыков протекает быстро, порою, скачками, и бессмысленно сравнивать достижения разных малышей, поскольку каждый из них совершенствуется по индивидуальному плану, заложенному природой. Переломный момент, доставляющий родителям много хлопот, как правило, уже остаётся в прошлом или близок к завершению, а ребёнок, активно пополняющий список новых умений, всё больше радует мам и пап. Удостовериться, что малыш не отстаёт, поможет знание того, что должен уметь ребенок в 3 года.

Изменения, которые претерпевает детский организм в возрасте трёх лет, весьма значительны и разнообразны. Прежде всего, начиная с 2,5, малыши вырастают на 4-5 сантиметров и набирают 1,2 килограмма веса. Мальчики всегда чуть крупнее девочек, рост их варьируется от 88 до 102 сантиметров, а масса тела – от 12 до 18 килограмм. У девочек те же показатели составляют 87-100 сантиметров и 10-17 килограммов.

Из-за анатомо-физиологических изменений совершенствуются другие важные функции и способности крохи:

Трёхлетние дети всё лучше могут управлять своим телом, координировать движения, постепенно выравнивается шаг ребёнка при ходьбе.
В связи с развитием нервной системы, дети дольше бодрствуют, лучше воспринимают и запоминают информацию, повышается их работоспособность. Из-за этого монотонные занятия уже не кажутся некоторым деткам столь обременительными – они более усидчивы и терпеливы.
Развитие моторной функции расширяет возможности карапуза, и он может выполнять множество различных действий, относящихся к бытовой области и играм. Вследствие этого, совершенствуется и речевой навык, а лексикон крохи пополняется до 1000 слов. Несмотря на то, что у деток не всегда получается правильное произношение, а некоторые буквы им, вообще трудно выговаривать, они разговаривают беспрерывно – в таком случае родителям нужно заняться с малышом артикуляционной гимнастикой или отвести к логопеду.
Три года – это время бесчисленного числа вопросов, обращённых к взрослым, и важно чтобы ребёнок получал исчерпывающие ответы на доступном языке.

Психическое развитие ребенка в 3 года тесно связано с формированием эмоционального фона и ролевыми играми, актуальными для этого возраста. Их важность трудно переоценить – играя, дети не только развивают пространственное мышление, но и учатся решать разные задачи, прокручивая в своих сценариях модели поведения старших. В дальнейшем это поможет малышу находить выход из непростых ситуаций, нередких в реальности.

Что должен уметь ребенок в 3 года

Выяснив, что должен уметь делать трёхлетний малыш, родители получают возможность сравнить успехи своего чада со средними показателями этого возраста. Это облегчает составление обучающей программы, направленной на разностороннее развитие.

На данный момент детишки усвоили массу двигательных навыков и находятся в хорошей спортивной форме:

они с лёгкостью поднимаются и спускаются по ступенькам, отлично лазают по вертикальной лестнице;
быстро бегают, при этом меняя направление;
сами могут взбираться на возвышения и спускаться;
кувыркаются и ходят задом;
уверенно манипулируют мячом;
сохраняют баланс, стоя на носках, проходят таким способом несколько метров;
осваивают езду на велосипеде;
хорошо прыгают на одной ножке.

С трёх лет малышей уже можно отдавать в разные спортивные кружки и секции, заниматься с ними танцами и плаваньем.

Речевое развитие ребёнка достигает определённых высот – дети говорят связными предложениями, хотя всё ещё могут не выговаривать некоторые буквы.

Читайте также:

Большинство деток обладают хорошими речевыми навыками:

способны вести разумный диалог с ровесниками и взрослыми;
с готовностью дают ответы на вопросы взрослых;
могут описать картинку, используя 5-6 связных предложений;
фразы их состоят из основных составляющих частей речи, уже используются и предлоги;
детки пересказывают прозу, способны запомнить стихотворения;
знают членов семьи и знакомых по именам грамотно выговаривают своё собственное имя;
начинают применять антонимы и прилагательные.

С речью ребёнка неразрывно связаны его интеллектуальные способности. Хорошо развитый малыш должен уметь в три года находить причинно-следственные связи между событиями и делать соответствующие выводы.

Так же для детей этого возраста свойственно:

находить различия и общие признаки отдельных живых и неживых объектов, предметов, сравнивать изображения, распознавать элементы, не вписывающиеся в общую картину;
выстраивать простые логические цепочки по рассказам и, наблюдая за природными явлениями;
обладать знаниями о множественности, иметь представление о цифрах и арифметическом счёте;
называть и отличать разные цвета и оттенки;
распознавать основные фигуры – квадрат, круг, треугольник;
собирать мозаики и пазлы из 7-8 элементов;
обсуждать события, происшедших в недавнем прошлом.

Развитая моторная функция позволяет ребёнку трёх лет:

использовать ножницы для вырезания;
держать карандаш, кисточку и ручку;
нанизывать на нитку бусинки;
лепить из пластилина колбаски и шарики.

Трёхлетний ребёнок обладает многими бытовыми умениями, и каждый день приобретает новые полезные навыки и привычки:

самостоятельно ест с помощью ложки и вилки;
умывается, пользуется зубной щёткой и пастой;
умывает руки, прежде чем сесть за стол;
способен обуться, разуться надеть верхнюю одежду;
хорошо справляется с пуговицами, шнурками, липучками, молниями;
использует салфетки и носовые платки, если испачкается;
складывает свои вещи и игрушки, наводит порядок.

Понимая, что должен уметь ребенок в 3 года, нельзя забывать о формировании коммуникабельности у детей. Им крайне необходимо контактирование с посторонними и незнакомыми людьми, таким образом, совершенствуются их социальные навыки:

дети легко знакомятся со сверстниками;
они уже понимают правила некоторых настольных и уличных игр;
играя, могут оценивать опасные ситуации и предпринимать попытки их предотвращения;
малыши уже способны прощаться, приветствовать и благодарить ровесников и людей старшего поколения.

Различие в поведение детей разных полов проявляются всё ярче. Особой двигательной активностью обладает мальчик, уметь в три года он может многое, в основном, копируя жесты и действия отца. Он упрям и самостоятелен, предпочитая конкретное выражение своих чувств и желаний.

Размышляя над тем, что надо уметь в 3 года девочке, можно прийти к выводу, что основные её навыки связаны с более развитой речью, к тому же, малышки умеют не только говорить, но слушать и слышать родителей. Благодаря этой способности, с ними всегда проще договориться.

Обучающие игры и развивающие игрушки

Для ребёнка трёх лет основным обучающим материалом остаётся игровой процесс, поэтому важно выбирать для него подходящие по возрасту игры и игрушки.

Для совершенствования двигательной функции рекомендуется использовать:

мячи;
толокары, машинки-каталки;
детский гольф, кегельбан;
специальные коврики для танцев;
самокаты, трёхколёсные велосипеды;
детский спортивный комплекс;
батут;
сухой бассейн.

Для развития творческих способностей, мелкой моторики, тренировки внимания, памяти, логического мышления и воображения необходимы:

наборы кубиков, конструкторы;
мозаики, пазлы, детское лото и домино;
сортёры, игрушки-вкладыши, шнуровки;
резиновые фигурки животных;
интерактивные игрушки, книги, глобусы, карты;
детские музыкальные инструменты;
творческие комплекты, краски, мольберт, наборы для лепки.

Для сюжетных игр малышам в 3 года понадобятся пупсы и куклы, игрушечные наборы посуды, мебель, кухня, атрибуты людей разных профессий, а также машинки, солдатики, роботы.

В три года дети уже способны играть самостоятельно, но они, как и прежде, нуждаются в общении и участии взрослых в своих забавах и занятиях.

Кризис трёх лет: неотъемлемый этап взросления

Переходный период, который случается в жизни каждого ребёнка, в большинстве случаев, начинается с двух лет и может продлиться до трёх и даже четырёх лет. В зависимости от темперамента малыша, он может быть явным или менее выраженным. Если брать мальчиков и девочек, у первых основной причиной конфликта становится упрямство и нежелание выполнять необходимые требования родителей, малышки протестуют, начиная капризничать.

Непослушание и враждебное поведение детей связано с изменениями в их психике – собственные достижения заставляют малышей самоутверждаться таким не совсем приятным способом. Очень часто, устраивая настоящий скандал, ребёнок вовсе не ждёт, что родители пойдут на уступки, ему важно понять, встретит ли он сопротивление со стороны старших. Совсем углубляясь в этот аспект, можно сказать, что если взрослые идут на компромисс, маленький агрессор чувствует себя более защищённым, но негативным следствием разрешения ситуации обязательно станет дальнейшая манипуляция чувствами отца и матери.

Распознать начало проявления кризиса у детей можно по следующим характерным признакам:

Отрицание ребёнком всего, чтобы ему не предлагали, даже вопреки собственным желаниям. Детский негативизм, как правило, направлен на одного из родителей.
Непослушание, выражающееся в своеволии – ребёнок показывает, что не нуждается в посторонней помощи, делает всё сам, даже если не получается – одевается, готовит себе еду, пытается сам переходить дорогу во время прогулки.
Упрямство, доходящее до абсурда – малыш не хочет убирать за собой игрушки, мыть свою тарелку, кушать кашу, и делает это демонстративно.
Протест – ещё один симптом наступления кризисного этапа. Дети не желают соблюдать элементарные правила, их невозможно уложить спать или покормить. Обычные слова ребёнка «не буду», «не хочу». В большинстве случаев, развязка, повторяющаяся до 20 раз в день – плач, крики, буйная истерика.
Дети становятся крайне строптивыми в отношении всего, что их окружает – вещей, людей, правил распорядка дня. Им не нравится буквально всё.
Настырность и деспотизм, когда карапуз требует выполнения своего желания и ведёт себя с родителями агрессивно – он может кричать, топать ногами, даже ударить маму.
Другое проявление – обесценивание близких людей, выражается это в грубых и жестоких словах, обзывательствах по отношению к членам семьи. При этом малыш ломает, рвёт и топчет любимые ещё вчера игрушки, книги, одежду.

Конечно, родителям сложно относится к неадекватно ведущему себя ребёнку с прежней теплотой, но нужно понять, что это временные трудности, и, ни в коем случае, не отталкивать от себя малыша.

Чтобы неприятные проявления характера крохи, связанные со становлением его личности, прошли более гладко и закончились как можно быстрее, психологи советую родителям:

давать ребёнку относительную свободу действия и не контролировать каждый его шаг;
разрешать малышу оказывать помощь в бытовых делах, даже если он может при этом разбить тарелку или пролить воду на пол, поливая цветы;
чаще хвалить карапуза за хорошие поступки;
в присутствии крохи не выяснять между собой степень вины в некорректном поведении сына или дочери.

В этот сложный период нельзя ребёнку приказывать, с ним можно всегда договориться, если приложить темного терпения и даже хитрости. Тем более, нельзя наказывать малыша физически – это только озлобит маленького человека. Любовь, понимающее, доброжелательное отношение, поможет взрослым пережить сложные времена в течение нескольких месяцев.

Развитие ребенка в 3 года: видео

Используя знание того, что должен уметь ребенок в 3 года, родители имеют возможность стимулировать и регулировать развитие своего крохи, грамотно выбирая для него игрушки и обучающие игры. Результаты умственной, физической и творческой деятельности будут более значительными, если они проявят мудрость, и будут доверять действиям малыша и уважать его мнение.

Многие родители по достижению их трехлетнего возраста начинают с ужасом замечать, что он просто-таки становится похож на главного героя мультика «Чертенок с пушистым хвостом». Никакие наказания, поощрения, замечания, современные методы не помогают, и ребенок продолжает делать все по-своему, вести себя плохо, не обращая внимания на все старания родственников. Все дело в первом возрастном , который переживает кроха именно в этот период. Родителям стоит запастись терпением и уделять малышу как можно больше времени, а, вместе с воспитанием, активно заниматься и его физическим и умственным . Наша статья поможет разобраться, что должен знать и уметь ребенок в 3 года, с помощью каких игр можно развить его физическую форму и интеллект.

Физические параметры: нормы роста, веса и другие

Если вам интересно, соответствуют ли физические параметры вашего малыша нормативным показателям для этого возраста и не имеется ли проблем со , предлагаем вам измерить его , окружность , окружность груди и сравнить их с данными, разработанными Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Так выглядят средние показатели для :

рост - от 92,4 до 99,8 см;
вес - от 12,7 до 16,2 кг;
окружность головы - от 48 до 50,9 см;
окружность груди - от 50,8 до 54,6 см.

Если показатели роста вашего сына находятся на отметке 85 см и ниже, либо на отметке 107,2 см и выше, то это звоночек к тому, что малыша следует показать специалистам. Возможно, у ребенка генетическая предрасположенность к низкому (высокому) росту, а, может быть, несоответствие средним нормативным показателям является следствием проблемы со здоровьем, патологии роста.

То же касается и показателей того, сколько должен весить ребенок в 3 года. Критически низкая масса тела для трехлетки - 10 кг и ниже, критически высокая - 20,7 кг и выше.

Что касается окружности головы и окружности грудной клетки, то обычно в три года несоответствие средним данным впервые встречается очень редко. Скорее всего, если большая либо маленькая голова является свидетельством наличия заболевания, то эта проблема была уже выявлена в более раннем возрасте. Тем не менее, отметим, что у считаются низкими показателями окружности головы на отметке 45,2 см и ниже, высокими - 53,7 см и выше.
Для средними показателями являются:

рост - от 91,2 до 98,9 см;
вес - от 12,2 до 15,8 кг;
окружность головы - 47,1 до 49,9 см;
окружность грудной клетки - 50,3-53,9 см.

Низкими показателями считаются:

рост - от 83,6 см и ниже;
вес - от 9,6 кг и ниже;
окружность головы - от 44,3 см и ниже.

Критически высокие показатели:

рост - 106 см и выше;
вес - от 20,9 кг и выше;
окружность головы - от 52,7 см и выше.

Прибавка в росте и весе, как у мальчиков, так и у , должна быть стабильной, без резких скачков либо простоев на месте в течение длительного времени.
В этом возрасте происходит замена жировой ткани на мышечную, поэтому малыши выглядят уже не «пухликами». У них удлиняется шея, расширяются плечи, становятся выпуклыми лопатки, вытягиваются руки и ноги, позвоночник изгибается естественным образом. А вот живот все еще пребывает в выпуклом состоянии. Поскольку увеличиваются другие части тела, голова уже не кажется крупной. В целом, тело начинает приобретать пропорциональный вид.

Развитие малыша

Как до трехлетнего возраста, так и по его достижению, родителям важно следить за физическим и умственным развитием малыша. После того как обязательные посещения педиатра отходят в прошлое, мамам и папам особенно внимательно нужно следить за состоянием здоровья, психики и интеллекта ребенка, чтобы вовремя обратить внимание на появившуюся проблему и раньше начать ее устранение. Если ребенка планируют отдать в детский сад, то ему необходимо будет пройти медицинскую комиссию. То, как развит малыш в физическом плане, проверят педиатр и хирург-ортопед. Его интеллект оценит невропатолог.

К развитию трехлетнего ребенка выдвигается ряд требований. Ознакомившись с ними, родители сами могут определить, соответствует ли уровень их малыша его возрасту. Ниже мы приводим стандартные требования для развития ребенка в 3 года.

Физическое

Для малыша этой возрастной группы уже интересно бегать, прыгать, играть в мяч - бросать его и ловить, танцевать. При занятии и игре он задействует обе руки. Может ходить разными видами шага в разном темпе, на носочках, спиной вперед, по лестнице вверх и вниз. Уже неплохо удерживает равновесие при ходьбе по узкой либо наклонной поверхности.

Ему должно быть несложно выполнить два движения одновременно, например, топнуть ногой и хлопнуть в ладоши.

Желательно, чтобы в этом возрасте маленький человечек уже освоил трехколесный велосипед либо уверенно научился крутить педали.
Для крохи очень важно развитие крупной и мелкой моторики . В этом плане он уже должен обучиться таким действиям:

самостоятельно снимать обувь на застежках-липучках;
самостоятельно расстегивать пуговицы;
пить из чашки, не проливая напиток;
держать карандаш;
разворачивать конфеты.

Знаете ли вы? В три года бельгийские дети уже идут в школу, а в арабских странах с этого возраста разрешены гонки на верблюдах .

Психическое

Трехлетка становится более терпеливым, усидчивым, может сдерживать некоторые свои эмоции.

В то же время он больше капризничает, чаще поступает наперекор взрослым, более упрям, обидчив. Вместе с тем, он все больше стремится быть самостоятельным. Фразу «я сам» можно теперь услышать по несколько раз в день.

Он хорошо заучивает стихи, может вспомнить, что с ним эмоционально яркого происходило на протяжении года.

Игры - на первом месте в досуге малыша. В игре ребенку начинает больше нравиться исполнять какую-либо роль, перевоплощаться.
В его лексиконе появляется все больше вопросов: «почему?», «зачем?», «когда» и т.п.

Умственные способности крохи соответствуют возрасту, если он знает:

восемь цветов;
расположение предмета - близко, далеко;
отличие в размере предметов - больше, меньше;
названия домашних животных;
различия между деревом, кустарником, цветком, травой;
простые геометрические фигуры.

Он может сделать простую аппликацию, нарисовать простой рисунок, круг, овал, слепить простую пластилиновую фигурку.

Знаете ли вы? Многочисленные наблюдения медиков и педагогов говорят о том, что большинство мальчиков несколько позже начинают ь, чем девочки. Связано это с тем, что у девочек обычно быстрее развивается левое полушарие мозга, отвечающее за речь, а у мальчиков - правое, контролирующее ориентацию в пространстве, двигательную активность, воображение.

Если вас интересует вопрос, как должен ребенок в 3 года, то речь его должна быть понятной взрослым, даже посторонним. Он уже может составлять сложные предложения, строить фразы из пяти-шести слов, называть предметы на предложенной картинке. Выражает словами свои чувства и потребности. Знает свое имя и фамилию. Отличает людей по и возрасту. Осознает и может назвать свою половую принадлежность, части своего тела.

Навыки и умения

В 3 года у ребенка должны быть развиты следующие бытовые навыки:

самостоятельное раздевание, с небольшой помощью родителей;
знание предназначения многих предметов в доме;
умение выполнить просьбы «отнеси», «принеси», «подай»;
мытье рук с мылом;
самостоятельная ложкой и вилкой;
пользование салфеткой, носовым платком, расческой;
правильное применение слов «спасибо», «пожалуйста», «здравствуйте», «до свидания».

Важно! Если после прочтения вышеприведенных требований, оказалось, что ваш ребенок еще чего-то не умеет, не отчаивайтесь. Все еще можно наверстать и развить при помощи ежедневных занятий и упражнений .

Отклонения от развития

Особое внимание следует уделить, если:

у крохи ограниченный словарный запас;
он не может составлять предложения, а говорит лишь отдельными словами;
не умеет сам и не проявляет инициативы;
самостоятельно не держит ложку и не ест ей;
играет в примитивные, однообразные игры без сюжетной линии.

Все вышеперечисленные ситуации требуют консультации специалистов.

Также обеспокоиться следует, если ребенок пугается при общении со взрослыми, не может с чем-либо играть в течение 5-10 минут, чрезмерно активен, постоянно агрессивен.

Обычно отклонения в развитии наблюдаются у детей, которые родились в результате , протекающей с осложнениями, либо , имеющих травму, генетическую предрасположенность, серьезную болезнь, проблемы со , черепно-мозговую травму в анамнезе. Задержкой и развития также страдают детки с ДЦП, психическими заболеваниями. В результате вышеперечисленных факторов происходит нарушение развития мозга и тех его отделов, которые отвечают за речь и психику.

Развивающие игры и упражнения в 3 года

Предлагаем вам ознакомиться с играми и , разработанными специально для развития физической формы, мышления, внимания и речи трехлетних малышей.

Игры

Трехлетка уже может неплохо ловить мяч , поэтому с ним можно чаще играть в различные игры с использованием данного снаряда. Среди них:

«лови мяч». Подходит как для игры со взрослым, так и со сверстниками. Взрослый становится напротив ребенка, говорит «Маша (Саша), лови мяч!» и кидает мяч ему в руки. Ребенок должен назвать имя либо сказать «Мама (папа), лови мяч!»;
«съедобное-несъедобное». Взрослый одновременно с произнесением названий овощей, ягод либо каких-либо предметов кидает мяч ребенку. Если произнесенное взрослым слово обозначает что-то съедобное, то малыш должен словить мяч. Если несъедобное, то отбить.

В ходе прогулки малыш должен кататься на качелях, каруселях, по лабиринту, подниматься по вертикальной лестнице, спускаться с горки, прыгать на батуте.

Из развивающих домашних игр у трехлетнего ребенка должны быть головоломки, кубики, мозаика, калейдоскоп.

Упражнения

В комплекс необходимо вводить следующие движения:

ходьба с чередующимся шагом через невысокие препятствия;
ходьба по наклонной поверхности;
подъем и спуск по лестнице;
перепрыгивания через линию на полу;
прыжки в длину с места двумя ногами одновременно;
прыжки с небольшой высоты;
бег, бег на носочках;
повороты тела в стороны;
приседания;
вис на перекладине;
кувырки;
катания на велосипеде и самокате;
ползания по тоннелю либо между предметами;
изображение ходьбы и повадок животных.

Мелкую моторику следует развивать с помощью занятий рисованием, лепкой из пластилина и теста, надеванием бусинок на нитку, игрой с крупами.

Внимание можно развивать путем несложной игры «кто пропал». Расставьте пять-шесть , дайте малышу их внимательно рассмотреть. Затем попросите малыша отвернуться и спрячьте одну игрушку. Далее следует попросить малютку угадать, какой игрушки не хватает. Можно также играть, меняя игрушки местами, добавляя какую-либо игрушку еще. Проводя такую игру регулярно, можно добиться высокой степени концентрации внимания и развития кратковременной памяти.
Игра «части одно целого» позволит развить у малыша мышление. Взять картинку и разрезать ее пополам. Затем попросить ребенка соединить детали. В дальнейшем разрезать картинку на три, четыре части. Для этой игры также можно использовать простейшие мягкие пазлы.

Логическое мышление поможет развить игра «кто лишний». Необходимо заготовить карточки с предметами. Затем выкладывать перед ребенком четыре предмета с одним лишним в логической цепочке. Например, среди шапки, пальто, варежек будет сапог.

Пока на кухне готовится обед, можно предложить ребенку поиграть с посудой. Расставив кастрюли, положить в одном месте крышки от них и попросить малыша правильно подобрать их к каждой посудине.

Осенью можно собирать листики, делать гербарий, а затем просить ребенка вспомнить, от какого дерева какой листок.

Каждому трехлетке покажется интересной игра на память «супермаркет» - нужно будет попросить малыша сходить в виртуальный магазин и купить четыре продукта. С каждым разом количество продуктов нужно увеличивать.

Математические задатки можно закладывать путем игры, например в кукольный театр, когда одна кукла просит принести другую определенное количество конфет либо других предметов.

Развиваем речь

Можно при помощи ежедневного чтения книжек. Одно из хороших упражнений - отгадывание загадок. Также следует разучивать стишки, песенки, скороговорки. Словарный запас ребенка в 3 года должен составлять до 1,5 тысяч слов.

Есть несколько игр , с помощью которых можно хорошо развивать речевые навыки у ребенка .

«Что это?» - игра, когда родитель ставит перед ребенком несколько предметов и просит его назвать название и предназначение каждого из них. Сам, при этом, отмечает правильный ответ и дополняет его комментарием, расширяя знания малыша.
«Экскурсия по дому». Родитель и ребенок ходят по дому и рассказывают друг другу о предназначении предметов обихода.
«Своя история». Можно взять любую книжку, открыть любую картинку и попросить ребенка рассказать по ней историю, помогая ему и направляя ход его мыслей.
«Театр теней». Наверняка ребенку понравится театр теней. Можно вырезать любые фигурки, подсветить их фонарем на стене и разыгрывать с ребенком диалоги.
«Лепим букву». Заранее заготовить мешочек с нарисованными буквами. Предложить ребенку вытянуть картинку. Затем внимательно рассмотреть букву, подумать, из каких деталей она состоит. Вылепить ее из пластилина либо теста.

Знаете ли вы? В большинстве языков мира слова «мама» и «папа» звучат приблизительно одинаково. Это связано с тем, что лепечущие малыши произносят первые звуки, похожие на звучание данных слов.

Режим дня для ребенка

Для качественной жизни ребенку необходимо придерживаться . Для стабильной работы нервной, пищеварительной и систем трехлетний ребенок должен спать дважды в сутки, в одно и то же время с промежутками в четыре часа, гулять на свежем воздухе не менее четырех часов в день. У него должно быть время для самостоятельных игр и для игр с родителями.

Общая норма сна для трехлетки - 12 часов в сутки. Может быть следующее распределение на дневной и ночной сон:

ночной - 10 часов;
дневной - 2 часа.

Если малыш отказывается днем, то необходимо увеличить длительность сна в ночное время. Недосыпание может оказать негативное влияние на общее развитие ребенка.

Режим дня для трехлетки, который не ходит в детсад, примерно может выглядеть следующим образом :

7.30 - подъем, гигиенические процедуры;
7.40 - зарядка;
8.00 - завтрак;
8.40 - прогулка;
12.00 - обед;
12.30 - дневной сон;
15.30 - пробуждение и игры;
16.00 - полдник;
16.50 - прогулка;
19.30 - ужин;
20.00 - , гигиенические процедуры;
20.30 - ночной сон.

Важно! Нужно следить за тем, чтобы режим не сбивался. Допускается незначительное смещение его составляющих до получаса.

В три года на ребенка буквально «сваливается» куча проблем. Во-первых, это возраст, когда большинство маленьких человечков идет в садик, а, значит, переживает болезненную смену родной домашней обстановки на чужую, детсадовскую, и длительную разлуку с мамой. Во-вторых, приходит первый возрастной кризис, который связан с тем, что ребенок начинает осознавать себя самостоятельной личностью. Естественно, маленькому крохе тяжело пережить все эти изменения. Поэтому родителям в данный период необходимо особенно уделять внимание ребенку, и его развитию в том числе. Главное в этом деле - первым делом создать благоприятные условия для развития полноценной и здоровой личности. Родителям следует понимать, что поведение малыша зависит от того, как ведут себя они сами, и в каком эмоциональном состоянии они находятся. Ответственные родители всегда обращают внимание на проблемы в развитии малютки, консультируясь со специалистами, либо самостоятельно тестируя малыша. При выявлении проблемы с каким-либо направлением развития они могут заниматься с ребенком самостоятельно либо записать его в развивающие секции.

Ребёнок, преодолевший рубеж в 3 года, становится совсем взрослым. Для него наступает новая, дошкольная пора. Детский внешний и внутренний мир понёс значительные изменения. Теперь каждая мама лучше понимает своих малышей, ведь они активно проявляют своё мышление и физическое развитие в этом возрасте. Наличие всё новых способностей у ребёнка требует постоянных развивающих занятий с ним. Какие игры подойдут лучше всего?

Большинство детей в 3 года уже начинает посещать дошкольное учреждение. Бывает, что родители самостоятельно занимаются своими малышами и практикуют систематические развивающие занятия дома. И даже если ребёнок в 3 года ходит в детский сад, познавательные занятия лишними не будут никогда.

Изменения в поведении

Присутствие в доме детей в возрасте около 3 лет всегда заметно. Да и родители видят в них черты характера, которые отсутствовали все предыдущие годы.

У ребёнка значительно увеличивается уверенность в себе, он способен отстаивать своё мнение и бороться за мечту. В головах таких детей чётко сформулировано, чего они хотят. Малыш 3 лет заметно вырос.

Вместе с детьми из года в год должны «расти» и занятия, проводимые с ними. Это, скорее, уже развивающий процесс, обучение, нежели обычные игры. Родители должны научиться устанавливать некоторые рамки во время занятий со своими детьми.

В 3 года с малышами можно вести интересные беседы. Ребёнок очень любит общаться, он хочет делать это не только дома, но и с окружающими людьми извне. Аргументы родителей становятся для детей 3 лет более значимыми, споры уже не всегда заканчиваются истериками и капризами.

Основные принципы

Некоторые факторы могут оказывать влияние на занятия детей в возрасте 3 лет. Вот некоторые из них:

Ходит ли малыш в дошкольное учреждение и как часто общается с другими детьми.
Соответствие знаний детей их возрастным требованиям.
Организация досуга дома.
Сколько времени родители проводят со своими детьми.

Занятия с ребёнком независимо от года его рождения – это лучшее общение внутри семьи. Не стоит недооценивать их важность и полезность!

Основные игры

Важно, чтобы развивающие занятия отличались разнообразием. Ведь ребёнку необходимо всестороннее развитие в любые годы его жизни.

Необходимые навыки для детей 3 лет:

В 3 года малыши могут различать основные цвета, как и геометрические фигуры.
Они способны сосчитать до трёх, различать «мало» и «много».
Умеют сказать свою фамилию и имя, а также сколько ему лет.
В мышлении должна прослеживаться логика.
Дети 3 лет, как правило, уже способны рисовать.

В 3 года нужно развивать в юных дарованиях следующие функции:

и внимания.
Развитие творческих и математических способностей.
Развитие речевых умений.
Укрепление мелкой моторики рук.
Расширение общего кругозора.

Развитие речи

Умение говорить – главная способность каждого малыша. Очень важно, чтобы сын или дочка 3 лет научились формировать собственные мысли, объяснять происходящее вокруг, показывать свои эмоции. На корректировку правильности речи отводится ещё несколько лет.

Устные игры – очень хороший способ для дома. Как правило, в это время деткам задаются самые разнообразные вопросы. Можно также повторять с ними любимые сказки. Телефонный разговор – ещё один вариант обучения.

Память и внимание

Для развития этих навыков лучше всего подходит игровой стиль. Например, можно совместно собирать бусы по заранее приготовленной схеме (два зелёных, синих, красных). Ребёнок воспроизводит инструкцию, несмотря на неё. А в конце обязательно проверяется результат детского труда.

Отлично развивает внимание рисование по клеточкам, по пунктирным линиям и т.д. Кроме того, малыш учится правильно работать с пишущими предметами. Можно тренировать память, запоминая пары различных предметов, а также повторять ряд жестов под музыку.

Логические тренировки

Самое главное здесь – не перегружать своих малышей логическими занятиями. Дома очень удобно собирать паззлы или конструкторы разного уровня сложности. Кроме того, можно выстраивать логические ряды из предложенных картинок, выбирать лишнее или противоположности, сопоставлять тени и предметы на картинках и др.

Творчество

В этом возрасте детям можно доверить краски, ножницы и клей. А это открывает все границы творческой энергии малышей-трёхлеток. Ещё больше побуждает ребёнка к творчеству то, что много действий он может делать сам. Такие игры лучше всего разграничивать между собой. Вот самые популярные из них:

нарисовать определённый сюжет;
дополнить изображение;
пластилиновое творчество;
самостоятельные поделки;
кулинария для самых маленьких;
аппликации.

Открытие окружающего мира

Познание окружающего мира по-прежнему важно для вашего малыша. Его ждут новые открытия. А мамам и папам важно быть готовыми отвечать на миллион разных «почему?» как дома, так и за его пределами. Каждый родитель должен непосредственно участвовать в формировании личности своего чада. Прогулки на свежем воздухе и подробные рассказы обо всём, что попадается на пути – что может быть полезнее?

Немного о рамках и границах познавательных игр

Очень важное правило для родителей: все занятия и игры должны быть интересны именно для сына или дочки! Чадо не должно терять своего энтузиазма во время всего процесса. Однако с трёхлетками занятия не должны превращаться полностью в игру для младшего возраста.

Специально для родителей было разработано несколько хитрых приёмов:

Малыша обязательно хвалить за все его успехи и подзадоривать в случае маленьких неудач.
Реквизит для занятий должен быть ярким и привлекательным.
Дети не должны быть перегружены сразу несколькими заданиями.
Сконцентрировать детское внимание поможет отдельный сюжет для каждой игры.
Лучше всего заниматься в одно и то же время и не более получаса.

Во время общения со своим чадом пора прекращать «сюсюкать». Перед вами подросший ребёнок, и диалог должен вестись на взрослом языке. В этом случае он сможет почувствовать свою значимость внутри семьи.

Читайте в этой статье:

Дети наполняют жизнь своих родителей особым смыслом и новыми красками. Вырастить и воспитать ребенка правильно — вот главная задача, стоящая перед мамой и папой. Окруженное любовью и заботой дитя растет не по дням, а по часам и не замечает, как много бессонных ночей проводят родители у его колыбельки, как переживают за каждую, даже мелкую болячку и повышение температуры, сколько раз в день стирают простыни и ползунки. Особенно тяжело мамам приходится в первые 2 года, когда они почти неотлучно должны находиться при своих детях.

Но вот, наконец, наступает тот миг, когда на тортик в день рождения сыночка или дочки ставится три свечи. Могут ли родители по достижении ребенком 3 лет вздохнуть с облегчением? Каким должно быть детское воспитание и развитие в этом возрасте, и как родителям и их детям преодолеть новые трудности, с которыми они неизбежно столкнутся в это время?

Об особенностях предметной и игровой деятельности

Психологи называют 3-х летний возраст первой ступенью взросления малыша, в это время он осознает свое место в мире. В 3 года у детей происходит и первая разлука с родителями, так как для них открывает двери детский сад. Казалось бы, жизнь мам и пап должна стать легче, ведь у них появится больше свободного времени. Это действительно так, однако у ребенка в 3 года случается очередной кризис, доставляющий всем немало проблем. Родители должны заранее быть готовы к этому явлению и знать, как с ним справиться. Развитие детей 3-х летнего возраста продолжается с заметной интенсивностью. Какие же навыки и умения в эмоциональной, бытовой, игровой и речевой сферах должны быть сформированы у малышей в этот период?

Для детей 2-3 лет большое значение имеют предметы. Малыши очень любят трогать разные вещи, ощупывать их, складывать и собирать, что хорошо для развития моторики. Но если в раннем возрасте они осваивали только единичные предметы и не понимали связи или различия между ними, то в 3 года дети уже осознают это. Они чувствуют разницу между плоскими и объемными геометрическими фигурами и могут определять их на ощупь, подбирать по просьбе взрослых, сопоставлять с рисунком и даже называть их. Правильное предметное развитие заключается в том, что дети 3 лет умеют сравнивать вещи по размеру (выбирать больший или меньший предмет), складывать из них пирамидки, определять фактуру вещей (мягкость или твердость). В три года малыши могут по образцу сопоставлять около 7 цветов, некоторые цвета уже знают.

Дети в это время с удовольствием рисуют, но их изобразительная деятельность имеет свои особенности. Теперь на листах бумаги появляются не просто каракули, а те же овалы, кружки, прямоугольники. Ребенок нормального развития может не просто закрасить в книжке-раскраске предмет или дорисовать какую-либо недостающую деталь, он уже умеет изображать на рисунке простые предметы по собственному замыслу (дождик, облака, солнышко). Любовь к рисованию настолько велика, что в три года малыши покрывают своими «шедеврами» стены комнаты и предметы мебели. Еще детишки 3 лет начинают осваивать лепку: раскатывают пластилин или глину в руках, соединяют жгутики в колечки, могут вылепить шарик.

К 3-м годам у малышей появляются уже предпосылки для игры, которая станет их основным занятием до 7-ми лет. Особенности игрового развития заключаются в том, что ребята начинают строить сначала из кубиков по образцу или по имеющимся рисункам домики, машинки, заборчики, а затем привлекают в строительную игру и другие геометрические фигуры (трапецию, треугольник). В это же время начинается развитие ролевой игры, то есть дети примеряют на себя роли шофера, мамы, папы, доктора. Они могут придумывать и выполнять игровые правила («режиссировать») или подражать действиям своих сверстников. Вместо одних вещей малыши 3 лет запросто используют в игре другие предметы (заместители), например, пятерню вместо расчески.

Как развить моторику и двигательную активность малыша?

Во время игровой деятельности и манипуляций с предметами происходит развитие мелкой моторики у детей. Особенно в этом плане хороши всевозможные ощупывания правой и левой ручками предметов или перекатывания карандашей ладонями. Для развития моторики можно проводить с детьми в 3 года игры на рисование, например, наперегонки обводить с ними геометрические предметы, рисовать запутанные линии лабиринтов. Еще хорошо использовать любой подручный материал, имеющийся в доме: пуговицы, крупу, горошины. Из него можно вместе с детьми выкладывать различные фигуры и даже насекомых: бабочек, гусениц. Для улучшения моторики можно учить малышей перекладывать горошины или спички из одной емкости в другую двумя разными пальцами попеременно: мизинцем и большим, средним и большим. Правильное развитие моторики — залог того, что ребенок быстрее научится писать, рисовать, хорошо держать в руках мелкие предметы.

Малыши в три года уже научились самостоятельно ходить, бегать, прыгать вверх и в длину, поэтому можно учить их осваивать и более сложные действия. В этом возрасте им следует показать игры с мячом -пусть попробуют бросать его, ловить, бить по нему ножками и ручками. Двигательное развитие заключается в том, что можно начинать учить детей плавать (естественно, с поддержкой взрослого) и кататься на трехколесном велосипеде. Зимой стоит попробовать поставить сынишку или дочку на лыжи или на коньки. Благодаря таким действиям моторика и детское развитие будут происходить быстрее и эффективнее.

О развитии памяти и речи 3-х летнего человечка

В 3 года у малыша происходит развитие памяти, поэтому важно в это время не упустить момент и дать ему возможность впитать в себя многие вещи. Наиболее значимым явлением наряду с запоминанием названий предметов является разучивание с малышом цифр, букв, складывание букв сначала в слоги, а потом и в простейшие слова. Дети 3 лет легко и просто запоминают сказки, учат стишки и песенки.

Важнейшим элементом детского развития является речь, ее нужно постоянно обогащать новыми понятиями, учить ребенка правильно строить фразы. В три года ребенок обязан знать свои имя и фамилию, показывать на пальчиках свой возраст, знать названия частей тела людей, животных, птиц, сопоставлять их и понимать, для чего они предназначены (ножки ходят, глазки смотрят). Должен знать, к какому полу принадлежит, называть людей по половому признаку и по возрасту (девочка, бабушка, дядя). Малыш 3 лет умеет называть по картинкам и вживую посуду, мебель, одежду.

Особенности речевого развития ребенка в три года заключаются в том, что он способен говорить фразами и простыми предложениями с правильными окончаниями, родом и числом слов.

Он задает родителям познавательные вопросы, может вести с ними диалог. Малыш умеет досказывать до конца неоконченные предложения, отвечает на вопросы взрослых и способен по картинке пересказать сказку, которую слышал несколько раз. В 3 года ребенок может поддерживать длительный интерес к прослушиваемой сказке и к разговорам родителей. Играя, он начинает сопровождать действия кукол речью и постепенно начинает называть себя не Петя, Миша, Маша, а местоимением 1 лица.

Эмоции трехлетних малышей и малышек

Эмоциональное развитие ребенка в 3 года вступает в новую фазу. Он не просто плачет или смеется — малыш начинает испытывать такие чувства, как страх, стыд, застенчивость, ревность, лукавство. Он уже умеет сдерживать свои эмоции, например, не кричит без толку в людных местах, прислушивается к просьбам взрослых. В этот период ребенку нравится, когда его хвалят, и также он понимает, хорошо он сделал или плохо. Малыш начинает огорчаться из-за своих неудач и радуется своим маленьким успехам.

Происходит развитие эмоционального сопереживания сказочным героям или персонажам мультфильмов. Ребенок 3 лет уже способен осознавать и понимать состояние окружающих его людей, может подражать им. Он запоминает плохих и хороших взрослых и ведет себя с ними по-разному: смело, доброжелательно или застенчиво, с боязнью. Свои чувства дитя начинает выражать жестами, мимикой и взглядом.

Несколько слов о кризисе 3-х лет

Ближе к 3-х летнему возрасту родители начинают замечать, что их чадо стало нервным и раздражительным. Оно отказывается от еды и любимых игрушек, не хочет слушаться старших и выполнять их просьбы. Многие взрослые пугаются таких явлений, считая, что развитие малыша дает какой-то сбой. На самом деле ребенок переживает кризис 3-х лет. Этот процесс обычный и необходимый, так как по его завершении для малыша наступит новая фаза жизни, им будет преодолена первая ступень развития. Кризис 3-х лет связан с началом осознания ребенком того, что он — самостоятельное существо, а не часть мамы. Именно поэтому малыш так резко пытается освободиться от ее заботы и делать то, что хочется ему. Ребенку нужно, чтобы родители интересовались его мнением, он хочет стать независимым, но еще не знает, как. Поэтому конфликтует с любимыми людьми, понимая: без них он не сможет сделать все, что хочет.

Что делать родителям в это время? Прежде всего, не ругать малыша, не обижаться на него и насильно не уговаривать что-то сделать. Лучше подойти к процессу воспитания более мягко. Например, спрашивать у ребенка совета, дарить ему взрослые предметы (старые часы, шариковую ручку). Если он не хочет чего-то делать, надо выполнить это действие с его игрушкой, тогда он повторит процесс и присоединится к нему (например, кормежка или умывание). Следует умело расширять сферу прав ребенка, но и напоминать о его обязанностях. Главным правилом этого периода развития является то, что надо стать малышу не родителями, а друзьями. Но не стоит перегибать палку, иначе в будущем сынок или дочка будет вить из взрослых веревки.

Как подготовить ребенка к садику?

На протяжении нескольких лет малыш будет посещать детский сад. Уже заранее стоит приучать его к этому событию. Прежде всего, он должен обладать особыми умениями, такими как самостоятельное раздевание и одевание, мытье рук, вытирание их полотенцем, выполнение легких просьб, пользование салфеткой и носовым платочком, умение держать ложку, регулирование своих физиологических потребностей. Ребенок должен знать и говорить в нужных ситуациях слова приветствия, благодарности и прощания.

Важно приучить малыша к общению со сверстниками и умению играть с ними. Болезненным моментом для ребенка является разлука с мамой. Поэтому нужно приучать его к ней постепенно и первое время оставлять малыша в саду на несколько часов, чтобы не травмировать его психику. Правильное воспитание и развитие ребенка — гарантия того, что он сможет в будущем стать самостоятельным, ответственным за свои поступки, умеющим дружить, любить и уважать окружающих человеком.

Воспитывающие первенца родители нередко убеждены, что младенчество – наиболее трудный этап в жизни малыша: его реакции на окружающую действительность непонятны, эмоции необъяснимы, разъяснение физиологического состояния часто требует привлечения специалистов. Но к трем годам большинство карапузов начинают удивлять родителей ярким проявлением своей личности. Неужели все проблемы позади и легко ли воспитывать трехлеток?

Возрастные особенности детей 3 года жизни еще в начале XX в. немецкий ученый Эльза Келер, а затем и отечественный психолог Лев Выгодский выделили в особый этап, который впоследствии получил название «кризиса трех лет». Если еще вчера родителям было трудно приучить малыша к самостоятельности, то теперь все чаще он него слышатся слова «сам!», «хочу/не хочу». Стремление ребенка к независимости нередко сопровождается сложными психологическими проявлениями: непослушанием, негативизмом, упрямством, бунтом. В этот непростой период родители должны выстроить с малышом новые отношения, основанные на спокойном реагировании на его поведение, установке разумных ограничений, поощрении и предоставлении права выбора. Проигнорировав это, можно нанести психоэмоциональному развитию ребенка серьезный вред, который впоследствии нивелирует только психотерапевт.

Дети 3 года жизни имеют широкий спектр эмоций. Они уже не только плачут и смеются, но и грустят, смущаются, восхищаются, нередко склонны к мечтательности и задумчивости. Благодаря совершенствующейся долговременной трехлетки становятся любознательны и любопытны. Он начинают отличать красивое от некрасивого, хорошее от плохого, проявлять симпатию к другим детям и некоторым взрослым, ощущать необъяснимые страхи, причина которых – стремительно развивающаяся фантазия, заставляющая додумывать то, что было увидено в мультиках и книжках, встречено в общественных местах. Родители должны чутко реагировать на подобное, доброжелательно и убедительно «гасить» любые страхи ребенка.

Меняются трехлетки и в социальном плане. Постоянно возрастающая независимость часто делает их привязанность к родителям не такой сильной, как прежде. Поэтому большинство малышей спокойно посещаются детсад, школы раннего развития, надолго остаются с воспитателем или няней. Малыши начинают «замечать» других детей, предлагая им пока еще примитивные ролевые игры. Конечно, многое здесь зависит от психоэмоциональных особенностей каждого ребенка: одни предпочитают играть сами с собой, другие любят бегать и лазать по горкам, третьи проецируют в играх домашние ситуации. Но как бы то ни было, родители должны понимать, что социальная изоляция от сверстников не позволит трехлеткам полноценно развиваться.

Последнее во многом возможно только тогда, когда ребенок в физическом и интеллектуальном плане соответствует возрастным нормам.

Психологическая литература предоставляет родителям развернутый перечень того, что должен ребенок в 3 года знать и уметь. Придерживаясь рекомендаций специалистов и обучая своего малыша необходимым навыкам, можно избежать многих трудностей в будущем. Итак, что должен уметь делать ребенок 3 лет:

Продуктивное и интеллектуальное развитие невозможно без качественного питания, поэтому разработка примерного меню ребенка в 3 года – одна из важнейших задач родителей.

Принципы питания детей 3-х лет.

Примерное меню ребенка в 3 года составляется на основе физиологических потребностей.Огромное значение для формирования детского иммунитета играют животные белки. Они участвуют в «строительстве» тканей, благодаря чему обеспечивается рост ребенка. В сутки трехлетка должен получать не менее 80 гр. нежирного мяса, которое предлагается в отварном, тушеном или жареном виде. Много белков есть и в куриных яйцах. Одно сваренное яйцо или омлет дается малышам через день.

В сутки ребенку следует употреблять около 500 мл пастеризованного молока или кисломолочных продуктов. Важно давать детям и масло (подсолнечное и оливковое в салатах, сливочное на бутербродах). Средняя суточная норма – 6 гр.

Для того чтобы ребенок получал достаточное количество углеводов, ему предлагают каши (до 200 гр. в день), мучные (100 гр. в сутки), макаронные и хлебобулочные изделия. Кроме того, ежедневно малыш должен получать около 200 гр. сахаросодержащих напитков (соки, компоты).

Обязательно в меню ребенка в 3 года, должна присутствовать рыба, чьи омега-3 жирные кислоты играют важную роль в активизации умственной деятельности и . Суточная норма – 40 гр. Рыбу (желательно морскую) предлагают в отварном, тушеном, жареном виде.

Примерное меню ребенка в 3 года.

Завтрак

гречневая (кукурузная, овсяная, перловая) каша, сваренное вкрутую яйцо или омлет, хлеб со сливочным маслом;
какао с молоком или чай.

Обед

п ервое: суп на мясном/овощном бульоне;
второе: блюда из мяса или рыбы с тушеным овощным гарниром, а также салаты из свежих овощей, приправленные оливковым или подсолнечным маслом, хлеб из ржаной муки;
компот, чай.

Полдник

творожные блюда (например, запеканка, ватрушки, творожная масса);
молоко.

Ужин

тушеные овощи, котлеты из картофеля, фрикадельки, голубцы, пшеничный хлеб;
чай с молоком, кефир.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью