Из Таиланда я привезла отличный загар, контрастирующий с промозглым московским ноябрем, и капитальное недовольство своей внешностью. Состояние кожи внезапно стало соответствовать паспортному возрасту, волосы полностью потеряли товарный вид, а на бедрах в минуты пляжного безделья под ярким солнцем я первый раз в жизни разглядела целлюлит.

Морской коллаген
Восстанавливать кожу лица, поврежденную неумеренным загаром, я отправилась в салон «Фиджи» . Как выяснилось, забила тревогу я не зря: по итогам консультации мне посоветовали уже подумать об антивозрастном срединном пилинге. Но в качестве sos-меры назначили процедуру «Морской коллаген» от Klapp . Началась она с энзимного пилинга в сочетании с фруктовыми и молочными кислотами. Это было более чем кстати - кожа после отпуска потеряла гладкость, стала медленно обновляться и явно нуждалась в том, чтобы ее регенерацию вернул к норме какой-нибудь внешний фактор.

Затем на лицо, шею и область декольте был нанесен по массажным линиям чистый концентрат морского коллагена. И хотя достоверно оценить состояние кожи я пока не имела возможности, чувствовать себя она стала гораздо лучше, чем час назад: по крайней мере, «дышала» теперь она без всякого труда. После концентрата настал черед мягкой кремообразной маски из того же коллагена, растительных масел и витамина Е. А потом начался деликатный, но тщательный и затейливый массаж: благодаря ему лицо, шея и декольте оказались до предела насыщены всеми увлажняющими, питающими и регенерирующими компонентами маски.

В завершение был нанесен увлажняющий комплекс с морским коллагеном, скваленом, гиалуроновой кислотой и витамином Е. Оценить результат я поспешила, еще не встав с кушетки, то есть на ощупь. Кожа оказалась незнакомой: идеально гладкой, нежной, словно напитанной влагой. Инспекция в зеркале подтвердила ощущения: сияющее свежее лицо, пропавшие морщинки на декольте и шее. Эффект не пропал и через неделю. Пожалуй, отложу мысли о срединном пилинге на год, а пока буду время от времени прибегать к помощи этой процедуры.

Аппаратный метод
По целлюлиту я решила ударить тяжелой артиллерией - аппаратной процедурой Biogenie в медицинском центре эстетики и здоровья «Риммарита» . Пусть целлюлит у меня пока еще скромный, но мне и такого не нужно. А Biogenie использует микротоковую терапию, вакуумный массаж и свои собственные, специально разработанные косметические продукты. Все это в комплексе выводит токсины, помогает уменьшить объемы, избавляет от застоя жидкости, а главное, изводит целлюлит на корню.

Однако процедура началась не с аппаратного воздействия, а с мануального. Мастер выполнила биодренаж, в котором были элементы дыхательной гимнастики цигун и точечной проработки лимфоузлов. Выяснилось, что лишняя жидкость усугубляет целлюлит, поэтому ее категорически быть не должно - а у меня, увы, есть... вернее, была.

После этого этапа начался этап аппаратный: стартовал он с микротоковой терапии, которая помогла запустить обменные процессы и ускорить вывод токсинов. Затем на тело была нанесена дренирующая жирорасщепляющая сыворотка с экстрактом ламинарии, кофеином и эфирными маслами - и начался вакуумный массаж. Пришлось потерпеть, пока мастер обрабатывала мне живот, бедра и ноги, зато моя слабая надежда на то, что процедура позводит мне избавиться от целлюлита, на этом этапе превратилась в твердую уверенность. В финале мастер нанесла сыворотку для моделирования силуэта (одновременно имеющую отличный увлажняющий эффект) и закончила процедуру лимфодренажем по всему телу.

Эту процедуру рекомендуется проходить курсом, однако я была удовлетворена результатом уже после первого раза: бедра утратили «апельсиновый» рельеф, объемы слегка уменьшились, а общий силуэт бедер и ног заметно подтянулся. И - что я сочла приятнейшим бонусом - кожа стала мягкой и куда более упругой, чем была у меня на пляже.

Масло ши
Изучив предложения по восстановительным процедурам для волос, я приняла парадоксальное решение: уход будет стопроцентно натуральными продуктами, и сделаю я его самостоятельно. Видимо, потому, что в Таиланде, где я нанесла такой урон своей внешности, мне полюбилась тенденция ко всему природному, непереработанному и hand made .

Поколебавшись между кокосовым маслом и маслом ши, я решила остановиться на последнем. Добавив его к миндальному маслу, я обогатила смесь двумя каплями эфирного масла иланг-иланг. Согрев смесь, я нанесла ее на волосы и оставила в тепле на час, а затем сделала массаж, проведя несколько раз пальцами по корням волос.

Для многих лето - это время пляжного отдыха. Однако, именно во время поездок на море представительницы прекрасного пола должны уделить максимум внимания уходу за лицом. В нашем обзоре несколько советов, которые помогут женщинам уберечь кожу от вредного воздействия солнца и соленой воды.

1. Умывание после купания в море

Несмотря на то, что морская вода полезна для кожи, соль не должна оставаться на теле дольше 1-2 часов. Конечно, в идеале нужно принимать душ после каждого сеанса купания в море. Но если пляж не оборудован душевыми, можно просто взять с собой бутылку пресной воды для того, чтобы умыть лицо после купания в море.

2. Защита от ультрафиолета

Разумеется, перед тем, как пойти загорать, нужно позаботиться о защите кожи от ультрафиолетового излучения. За пол часа до выхода на пляж следует нанести на лицо солнцезащитный крем с уровнем защиты (SPF) не менее 20.

3. Пилинг чаще, чем обычно

Речь идет о щадящем отшелушивании, которое нужно делать один раз в два-три дня. Легкий пилинг избавит от мертвых клеток и будет способствовать тому, чтобы загар ложился на кожу равномерно.

4. Ежедневное очищение

Во время отдыха на море лицо требует увлажнения, но перед тем, как нанести крем, кожу нужно очистить. Для этого подойдут пенка, мусс или гель, которые подбираются в зависимости от типа кожи. Умываться с очищающими средствами нужно каждый вечер.

5. Ежедневное увлажнение

После процедуры очищения нужно обязательно нанести на кожу лица увлажняющий крем. Делать это нужно вечером, чтобы у кожи была возможность восстановиться за ночь.

6. Пить воду в достаточном количестве

Кожу нужно увлажнять не только снаружи, но и изнутри. Поэтому нельзя забывать о том, что за день нужно выпивать не мене 1,5-2 литров чистой воды. Но, конечно же, летом представительницы прекрасного пола заботятся не только о здоровье, но и о том, чтобы выбрать модный и стильный купальник. Тем, кто хочет быть в тренде, стоит обратить внимание на .

Во время отдыха на морском курорте можно добиться того, что ваша кожа станет более свежей, отдохнувшей, гладкой и красивой. Необходимо лишь знать и следовать некоторым правилам курортного ухода за кожей.

Плюсы и минусы отдыха на море

• Плюсы . Морская вода богата минералами и микроэлементами, которые способствуют тонизированию, омолаживанию и восстановлению кожи. Особенно благотворно она влияет на проблемную кожу, причем отмечается, что воспаление кожи, зуд и покраснение постепенно исчезают за 2-3 недели. Единственное условие здесь одно: в море нужно купаться каждый день.

• Минусы . Если кожа ничем не защищена, уже через пару дней вы замечаете некоторую блеклость загара, а волосы становятся тусклыми и неживыми.

Правила ухода за кожей на море

1. Не забывайте после каждого купания в море принимать душ с пресной водой. Как бы ни была полезна морская вода и соль, они не должны оставаться на теле дольше 1-2 часов. И, не делая перерывов, плескаться в море тоже не стоит больше 40 минут, иначе соль может вызвать раздражение кожи.

Если в течение дня вы принимаете душ несколько раз, можно лишний раз не пользоваться моющими средствами, а просто ополоснуться. На протяжении дня также не рекомендуется наносить увлажняющий крем, поскольку его сочетание с солнцезащитным средством также может стать причиной кожного раздражения. Вместо кремов эксперты советуют периодически увлажнять кожу охлаждающим спреем.

2. Какой бы усталой вы себя ни чувствовали вечером, обязательно уделите время перед сном косметическим процедурам – в таком случае за ночь ваша кожа и волосы отдохнут и освежатся. Перед тем, как заняться увлажнением кожи, хорошо ее очистите. Для этого вполне подходит ваш обычный гель для умывания.

11 июл 16:49/2018

Как ухаживать за собой на море

Чтобы оставаться молодыми и красивыми

У каждого сезона свои правила и особенности. И речь не только о природе и погоде, но и о нашем гардеробе, рационе и, конечно, уходе за собой. Летние месяцы - это теплая погода, яркое солнце и поездки к морю. Конечно, солнце и море - сплошная радость. Однако для нашей кожи, лица и волос жара и морская вода могут стать опасными врагами. Чтобы не страдать от лета, достаточно правильно ухаживать за собой в эти месяцы.

Как лето влияет на нашу красоту

В летние месяцы наша кожа и волосы вынуждены справляться с целым набором вредных внешних факторов:

- Ультрафиолетовые лучи . Постоянное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к сухости кожи, пигментации, расширенным порам, преждевременному старению и потере упругости
- Грязь, пыль и песок загрязняют кожу и волосы . Из-за этого летом на коже легко появляются воспаления, а волосы выглядят тусклыми и быстро становятся грязными;
- Высокая температура воздуха и теплый ветер делают кожу сухой, при этом неправильная косметика летом сильно забивает поры;
- Кондиционеры и сплит-системы заставляют нас постоянно бороться с перепадом температуры (на улице и в помещении), вызывая простудные заболевания и ослабляя иммунитет;
- Морская вода . Конечно, морская вода богата микроэлементами, которые питают волосы, однако, у нее есть и вредные свойства. Наверняка вы замечали, что после купания в море волосы часто напоминают «мочалку». Они становятся хрупкими, тусклыми и почти не расчесываются. Все дело в том, что морская вода через раскрытые чешуйки проникает в волос и разрушает внутренние молекулярные связи, а воздействие ультрафиолетовых лучей только усугубляет ситуацию.

Чтобы нейтрализовать вредное воздействие «летних» факторов и наслаждаться этим сезоном, мы нуждаемся в целом арсенале уходовых средств.

Как ухаживать за кожей лица летом

Средства с защитой от ультрафиолета. Сейчас уже всем известно, что постоянное пребывание на солнце дарит нам не только загар, но и проблемы с кожей. Пигментация, морщины, ожоги и преждевременное старение - это лишь часть проблем, которые могут возникнуть из-за ультрафиолета. Поэтому в летние месяцы, даже если вы находитесь в городе, лучше пользоваться кремами с SPF 50. После купания в море следует нанести новый слой крема.

Носить темные очки. Кожа вокруг глаз тонкая и беззащитная, поэтому влияние ультрафиолета сказывается на ней сильнее всего. Чтобы защитить глаза, выбирайте очки с качественными стеклами и носите их даже в пасмурную погоду. При этом не забывайте регулярно протирать очки антибактериальным средством, потому что бактерии, которые на них скапливаются, могут стать причиной воспалений на переносице.

Носить шляпу с широкими полями . На сегодняшний день самым эффективным средством защиты лица от солнца остается шляпа с широкими полями. К тому же они по-прежнему в моде, поэтому могут стать стильной деталью вашего образа.

Умывать лицо прохладной водой . В летние месяцы не стоит злоупотреблять слишком теплой водой, дополнительно нагревая тело. Лучше всего умываться прохладной водой, которая поможет успокоить кожу.

Не умываться слишком часто . У кожи есть собственный механизм увлажнения, а мы можем помешать ей частыми умываниями. Если делать это слишком часто, то вместе с загрязнениями мы смываем керамиды и естественные масла, что иссушает кожу и замедляет процесс ее обновления.

Охлаждающие маски . Балуйте себя масками несколько раз в неделю до и после возвращения с пляжа. Отлично подойдут охлаждающие маски. Под глаза можно положить патчи или использовать обычные ватные спонжи, смоченные в отваре ромашки и охлажденные в морозилке.

Носить с собой флакон с термальной водой . Летом кожа сильно страдает от сухости, поэтому не лишним будет положить в сумочку флакон с термальной водой. В дороге, на пляже, в парке - вы сможете освежить кожу лица в любой момент.

Не перегружать кожу . Когда кожа постоянно потеет, косметические средства могут стать причиной воспалений. Поэтому для летнего макияжа лучше всего использовать легкие органические средства и текстуры, которые не будут ей мешать дышать.

Список покупок для летнего ухода за кожей:

Десять солнцезащитный средств для лица и тела на любой вкус

1.Японский солнцезащитный крем-мусс для лица Bioré UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ за 980 рублей.

2. Средство для защиты от УФ-излучения Chanel UV Essentiel SPF 30 за 4 410 рублей.

3. Солнцезащитный матирующий флюид La Roche-Posay Anthelios AC SPF 30 за 1 280 рублей.

4. Солнцезащитный крем для лица Clinique Face Cream Hybrid SPF 30 за 2 230 рублей.

5. Увлажняющий лосьон для лица CeraVe Facial Moisturizing Lotion AM SPF 30 за 20 долларов.

6. Солнцезащитное молочко для лица и тела Biotherm Waterlover Sun Milk SPF 30 за 2 058 рублей.

7. Солнцезащитный мист Pixi by Petra Sun Mist SPF 30 за 1 490 рублей.

8. Увлажняющий флюид для лица Kiehl’s Ultra Facial Moisturizer SPF 30 за 2 200 рублей.

9. Защитный флюид-экран для лица Clarins UV Plus Day-Screen Multi-Protection SPF 50 за 1 750 (по акции).

10. Солнцезащитный Невидимый Спрей для Тела SPF 30 от Yves Rocher за 739 рублей.

На отдых лучше всего брать с собой сразу несколько солнцезащитных средств для разных ситуаций. В одной ситуации вам нужен легкий крем, который может стать основой для макияжа и не будет ощущаться на лице. Для пляжа подойдет молочко или спрей, с помощью которого можно легко обновить защитный слой после купания.

Универсальные правила ухода за собой в летние месяцы

Осторожнее с солнцем . Даже самый мощный солнцезащитный крем не защитит вас, если вы несколько часов находитесь на открытом солнце. Старайтесь не появляться на солнце с 11 до 15 часов дня, когда солнце наиболее агрессивно. Для нас опасны не только сами солнечные лучи, но и просто жара. Тело может перегреваться, и вы не заметите, как получите солнечный или тепловой ожог.

Пить больше чистой воды . В летние месяцы организм активно теряет влагу, а кожа иссушается. Чтобы помочь организму, лучше пить достаточное количество чистой воды комнатной температуры. Воду со льдом пить не стоит, потому что она становится источником дополнительного стресса для организма и может вызвать простуду. Также лучше сократить количество напитков, которые обезвоживают организм. Это кофе и всевозможные алкогольные напитки. И не забывайте, что газированные напитки и холодный квас не считаются водой и никак не помогают нашему организму. Лучше всего - всегда носить с собой бутылку обычной воды и регулярно делать несколько глотков.

Есть больше фруктов и овощей . В летние месяцы организм испытывает дополнительную нагрузку из постоянной жары, поэтому не стоит есть тяжелую пищу, фаст-фуд и злоупотреблять сахаром. Лучше всего, если основу вашего рациона будут составлять свежие ягоды, фрукты и овощи.

Использовать минимум косметики . В летние месяцы кожа постоянно потеет и «тяжелые» крема могут стать причиной купероза и воспалений. Лучше всего обходиться минимумом косметики или использовать органические средства.

Прятать кожу под одеждой и шляпой . В летние месяцы мы часто выбираем открытую одежду, однако, этого не стоит делать. Под воздействием солнечный лучей начинается преждевременное старение, и кожа теряет упругость. Чтобы не было жарко, выбирайте одежду и натуральных тканей, которые позволят коже дышать (хлопок, лен, шелк). Лучше носить широкие и длинные брюки, а с собой всегда иметь белую блузку с длинным рукавом и яркую косынку. Так вы сможете всегда спрятаться от солнца.

Даже незначительный стресс может негативно повлиять на вашу кожу, а что уже говорить о том, если вы собрались и махнули на море. Туда, где другой климат, где другая вода, а еще и соленая вода и жаркое солнце? Тогда это все может отобразиться на вашем лице. Но не спешите отчаиваться, ведь мы приготовили для вас самые лучшие и эффективные советы об уходе за лицом на море.

Защитные крема. Несмотря на то, в каком состоянии у вас кожа (пусть даже она идеальная), но вам все же нужно иметь на море специальный защитный крем от солнца с так называемым SPF-фильтром. И чем больше степень защиты, тем больше вы будете охранять свою кожу лица от плохого воздействия солнца.

Уход за лицом на море: сохраняем молодость

При высоких температурах защитный крем должен иметь уровень защиты SPF 50. Наносите его на лицо с утра - за 20 минут до выхода на солнце, чтобы крем впитывался, а потом еще и после купания в море или других косметических процедур.

Уход за лицом на море фото

Такой крем - это ваше главное оружие при уходе за лицом на море. Не забывайте о нем. Кстати, вы также не забывайте использовать на море защитный фильтр для всего тела. Вам вполне подойдет крем с SPF30, который поможет загару ровнее ложиться на вашу кожу, но при этом и не будет никаких ожогов.

Очистные маски на море? Забудьте о них! Ведь главное воздействие очистных масок всегда сопровождается глубоким проникновением в кожу лица. А на море, при жарком климате, ваше лицо и так очень сильно страдает, так что не делайте ему еще хуже.

А вот что касается скраба для тела, то тут даже нужно его использовать. Ведь вокруг соленное море, то именно и морская соль то, что нужно вашему организму. Делайте скраб для тела во время отдыха где-то два-три раза в неделю и вы увидите, какой ровной становиться ваша кожа и в то же время вы увидите еще и лечебный эффект. Кстати, избегайте активного использования такого скраба на коже лица - лучше протереть ее морской солью легкими движениями, так как вы не сможете ей навредить.

Уход за лицом на море видео

Отбеливающие крема - это отдельная тема для разговора. Как вы понимаете, пляж и море - это не то место, где можно и нужно использовать отбеливание лица. Да, есть случаи, например, когда у вас ярко выраженная пигментация. Но и в этом случае к процессу отбеливания лица на море нужно подходить со всей ответственностью.

Во-первых, используйте отбеливающие крема только на ночь. А во-вторых, после этой процедуры сразу же используйте увлажняющие средства. Эти два совета для тех, у кого катастрофическая ситуация с веснушками. А если вы все-же можете обойтись без отбеливающих средств на море, то лучшие косметологи советуют не использовать отбеливающие крема вовсе.

Увлажняющие крема. Иметь такие крема в личной косметичке - это обязанность каждого. На море кожа всего тела, а именно лица, сильно страдает от жаркого солнца, поэтому тратит очень много воды. Чтобы возобновить водный баланс, только питья воды внутрь не поможет, поэтому нужно еще и увлажнение снаружи. Так что купите несколько банок увлажняющего крема и наносите его, как минимум, два-три раза вдень на всю кожу тела, а особенно лица.