Температура в первом триместре. Опасна ли температура в первом триместре

О том, что во время беременности нужно беречься от простудных и вирусных заболеваний, знает каждая будущая мама. Любой вирус или инфекция опасны для развивающегося плода, особенно в 1 триместре. Но уберечься от болезни удается не всем, особенно в межсезонье. Поэтому каждая женщина должна знать, как быстро и эффективно сбить температуру при беременности, поскольку температура является угрозой для будущего ребенка.

Обычно температура начинает повышаться на фоне простудного заболевания или вирусной инфекции. При этом кратковременный подъем температуры до 38 градусов не считается угрожающим.

Риск представляет температура от 38 градусов и выше, не спадающая в течение нескольких дней. В этом случае в организме женщины начинается процесс свертывания белковых соединений, необходимых для нормальной жизнедеятельности плода. Вот почему снижать температуру при беременности следует немедленно и с помощью врача.

Температура может повышаться по разным причинам. Это могут быть патологии органов внутренней секреции, воспалительные процессы, инфекции, нервно-психические расстройства и интоксикация организма из-за отравления.

Но чаще всего женщины сталкиваются с повышенной температурой из-за следующих причин:

• В 1 триместре: простудные заболевания, грипп, физиологическое повышение температуры.
• Во 2 триместре: инфекции органов дыхания, грипп, .
• В 3 триместре: острый аппендицит, внутрипеченочный холестаз, вирусные инфекции.

Каждая женщина должна помнить, что независимо от причины увеличения температуры, лечить ее при беременности должен врач.

Из состояний, которые были перечислены выше, можно классифицировать 3 основные группы:

1. физиологическое состояние;
2. патологии, которые можно лечить амбулаторно после врачебной консультации;
3. патологии, которые нуждаются в неотложной медицинской помощи.

Представителем первой группы является гипертермия беременных. Она развивается на фоне повышенного уровня прогестерона в крови, который несет ответственность за поддержание беременности в 1 триместре до того момента, пока не сформируется плацента.

Гипертермия беременных - это физиологическое состояние, температура тела при этом колеблется на границе 37 градусов, но не повышается больше 37,5.

Во вторую группу входят состояния, которые можно вылечить в домашних условиях после осмотра врача. Это острые респираторные вирусные заболевания, инфекции дыхательных путей. Симптомами этих заболеваний являются боль в горле, насморк, чихание, кашель и повышенная температура.

К третьей группе относятся заболевания, которые требуют экстренной медицинской помощи. В перечень этих патологий входят:

• Пиелонефрит беременных - заболевание почек инфекционного или бактериального характера, в первый раз появившееся на фоне вынашивания беременности. Причинами пиелонефрита беременных являются частые простуды, кариес, фурункулез, тонзиллит. Микробы из очага инфекции с общим кровотоком попадают в почки, провоцируя развитие воспалительного процесса. Пиелонефрит этого типа обычно диагностируется во 2 триместре. Симптомы заболевания: высокая температура, боли в поясничном отделе, нарушение мочеиспускания.
• Внутрипеченочный холестаз - инфекция, поражающая желчевыводящие пути в 3 триместре беременности. Симптомы патологии: субфебрилитет, при этом температура не превышает значения 37,5 градусов, выраженный кожный зуд, желтизна кожных покровов.
• Острый аппендицит развивается при беременности из-за ослабления моторики кишечного тракта и давления растущей матки на его стенки. Симптомами аппендицита являются боли в подвздошной области, тошнота, повышение температуры.

Если у беременной женщины появляются вышеописанные симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение при повышенной температуре тела исключено.

Когда нужны жаропонижающие и какие?

Врачи утверждают, что сбивать температуру нужно в следующих случаях:

• У женщин 1-2 триместра без сопутствующей патологии начинают сбивать температуру выше 38 градусов.
• У женщин в 3 триместре снижать температуру необходимо с первых признаков ее повышения, не допуская отметки 38 градусов, чтобы избежать дополнительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
• У женщин с сопутствующими патологиями (болезнями почек, сердца, щитовидной железы и пр.) температуру сбивают начиная с 37,5 градуса, для исключения обострений.

Медикаментозным жаропонижающим средством при беременности является Парацетамол и его производные (Панадол и пр.). Принимать Парацетамол нужно 3 раза в день по 1 таблетке. Нельзя принимать этот препарат без рекомендации врача более 3 дней.

Медикаментозные средства типа Аспирина и Ибупрофена запрещены беременным на любом сроке. Аспирин может спровоцировать кровотечение у женщины, а Ибупрофен негативно влияет на развитие плода. Поэтому сбивать температуру этими препаратами противопоказано.

Возможно ли обойтись без лекарств?

Немедикаментозные методы не дают быстрого результата, но вызывают меньше побочных эффектов в отличие от аптечных лекарств, поэтому более приемлемы при беременности.

Температура может повышаться по «красному» и «белому» сценарию.

«Красная гипертермия» характеризуется повышением температуры на фоне расширения сосудов. При этом кожные покровы становятся окрашенными в розовый цвет, влажными и горячими на ощупь.

Как в этом случае сбить температуру при беременности: проветрить помещение, обтереть тело прохладной водой и положить влажный компресс на лоб. Во избежание спазма сосудов вода не должна быть холодной.

Также нужно обеспечить женщине обильное питье: морсы, компоты. Все напитки должны быть прохладной температуры.

Запрещено использовать обтирания уксусом и спиртом, поскольку действующие компоненты этих средств попадают в организм и могут вызвать нежелательные эффекты.

«Белая гипертермия» проявляется увеличением температуры на фоне спазма сосудов. В этом случае у женщины появляется озноб, кисти рук и стопы сухие и холодные на ощупь.

Как сбить температуру при беременности при выявлении «белой гипертермии»? Лечение включает в себя обильное горячее питье и согревание тела.

Растения которые можно применять беременным для снижения температуры:

• липовый цвет;
• ромашка;
• земляничные листья;
• малина.

Запрещено использовать при высокой температуре мать-и-мачеху, календулу, душицу, иван-чай и зверобой. Эти растения оказывают неблагоприятное влияние на плод и протекание беременности.

Когда следует обратиться к врачу?

Самолечение во время беременности исключено. Без показаний лечащего врача принимать жаропонижающие, антибактериальные и противовирусные препараты нельзя. Иначе причинить вред можно не только своему организму, но и будущему ребенку. При повышенной температуре лучше вызывать врача на дом.

Если температура повысилась неожиданно, появился озноб, боли в животе и поясничном отделе, а также другие признаки неблагополучия - рекомендуется вызвать неотложную помощь.

Повышенная температура при беременности не должна оставаться без должного внимания, это состояние требует индивидуального подхода со стороны лечащего врача.28 февраля 2019

В ожидании ребенка в организме каждой будущей мамы происходит интенсивная перестройка. Беременные женщины нередко сталкиваются с такой проблемой, как температура в первом триместре. На самом деле в большинстве случаев подобная проблема напрямую связана с изменением гормонального фона женщины. Однако пускать дело на самотек тоже не стоит, ведь повышенная или пониженная температура может стать признаком серьезной проблемы.

Оптимальная температура в первом триместре

Нормой для человека является температура 36,6 °C, однако у беременной женщины показатели могут немного смещаться. Нередко в первый триместр беременности столбик термометра поднимается до 37,2 °C – это абсолютно нормально, поэтому не стоит преждевременно паниковать и вызывать врача.

Чаще всего температура в первом триместре повышается по двум причинам:

• В этот период начинает усиленно вырабатываться гормон беременности – прогестерон, который может повлиять на изменение температурных значений;
• Температура – это не показатель болезни, а знак того, что организм пытается своими силами обезвредить и выжечь инфекцию. Во время беременности иммунитет ослабляется, поэтому внутренние защитные силы пытаются предотвратить возможное заболевание.

Таким образом, можно отметить, что повышение температуры– это своеобразная физиологическая защитная реакция организма. Температура ниже 38°C не опасна для ребенка. Однако если она превысила этот показатель и стабильно держится более трех дней, это может быть признаком серьезного заболевания, поэтому следует незамедлительно обратиться к своему гинекологу.

Сильное повышение температуры в первом беременности может быть очень опасным. Высокие показатели термометра провоцируют пороки развития плода. Под воздействием высокой температуры формируются такие дефекты, как поражение нервной системы, остановка развития конечностей, недоразвитие глазных яблок, отклонения в развитии сердечно-сосудистой системы.

В первом триместре беременности повышение температуры крайне опасно, так как женский организм под воздействием болезни может отторгнуть еще несформировавшийся плод, что приведет к выкидышу. Именно поэтому в первые месяцы своего нового положения будущая мать должна быть особенно внимательна к себе и ребенку.

Основные причины возникновения высокой температуры

Из-за серьезных изменений, произошедших после наступления беременности, организм женщины ослабляется, поэтому риск подхватить вирусное заболевание увеличивается. Наиболее распространенными заболеваниями, которые могут спровоцировать резкие скачки температуры, считаются:

• ОРЗ и грипп – ослабление иммунитета и перестройка гормонального фона значительно увеличивают риск возникновения этих болезней. Подобные вирусные инфекции крайне опасны в первом триместре, так как могут стать причиной неблагоприятного развития плода. Особенно опасным считается период сезонных эпидемий. В это время будущей маме следует оградить себя от посещения людных мест и переохлаждения;
• Острый пиелонефрит – распространенное инфекционное заболевание почек. Зачастую эта болезнь проявляется у женщин именно при первой беременности. Пиелонефрит может стать причиной внутриутробного инфицирования или плацентарной недостаточности, поэтому при первых почечных недомоганиях следует обращаться к врачу.

Даже если женщина знает, почему появилась температура в первом триместре беременности, что делать с заболеванием дальше должен решать только лечащий врач. Если будущая мама плохо себя чувствует, стоит воздержаться от посещения женской консультации, так как можно заразить других людей. Лучше всего вызвать врача на дом, это сможет предотвратить ряд осложнений.

Температура в первом триместре беременности: что делать?

Прежде, чем начать активно сбивать температуру, нужно выяснить, действительно ли это необходимо. Если показатель градусника не превышает 37 °C и у женщины хорошее общее самочувствие, скорее всего, это просто реакция организма на новое положение. Употребление лекарств может нанести вред будущему ребенку, поэтому не стоит преждевременно паниковать. Активные действия можно начинать только тогда, когда температура в первом триместре беременности стала выше 38 °C.

Наиболее действенными и безопасными методами домашнего лечения принято считать:

• Горячие напитки – они не только помогают снизить температуру, но и при правильном приготовлении значительно укрепляют иммунитет. Пить можно только натуральные напитки, без красителей и вредных добавок;
• Наиболее безопасным лекарством для беременных принято считать парацетамол. Но частое его применение может также нанести вред, поэтому при неспадающей повышенной температуре необходимо срочно вызывать врача;
• Прохладные обтирания также могут помочь в сложной ситуации, главное при проведении процедур не использовать спирт. Беременным женщинам нельзя принимать горячие ванны и употреблять аспирин – это может стать причиной деформации плода.

В любом случае не стоит преждевременно поддаваться панике, ведь температура во время беременности – это закономерное явление, с которым сталкивается большинство будущих матерей. Температура в первом триместре держится на 37 °C – это еще не повод бежать к врачу. Если употреблять полезные продукты, много времени проводить на свежем воздухе и получать положительные эмоции, в скором времени организм привыкнет ко всем изменениям, а женщина снова сможет наслаждаться полноценной жизнью.

Будущую маму тревожит множество проблем и среди них нередко встречается вопрос о том, какой должна быть нормальная температура при беременности. Есть ли отличие ее показателей от стандартных для взрослого человека, и при каких показаниях термометра следует начинать беспокоиться?

Для беременной женщины, как и для любого взрослого человека нормальной считается показатели градусника 36,6. Однако организм каждого человека очень индивидуален и этот стандарт для разных лиц будет немного розниться.

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений, которые призваны обеспечить развитие малыша и подготовить все системы и органы женщины к родам. Так, например, количество гормона прогестерона (главного гормона, отвечающего за вынашивание ребенка) после зачатия неуклонно растет в первом триместре и начинает снижать ближе к родам.

Данный гормон влияет на множество процессов и органов, в том числе и на центр терморегуляции мозга. Это может вызывать стабильное повышение температуры до 37,0-37,5, что само по себе нарушением не является.

Нормальная температура при беременности в рамках 36,6-37,4, но эти показатели должны быть установлены доктором и держаться стабильно. Разовое повышение температуры, должно насторожить и стать поводом консультации у доктора.

Однако у будущих мамочек ослаблен иммунитет, что делает их подверженными простудным и другим инфекционным заболеваниям, а это может вызывать значительное повышение температуру на их фоне.

Показатели температуры в первом триместре

Как утверждают гинекологи, каждая вторая женщина узнает о беременности при обращении к терапевту по поводу простуды.

В самом начале беременности в организме женщины проходит бурная «перестройка», она призвана подготовить все жизненно важные системы, органы женщины к вынашиванию ребенка. Для этого периода характерны гормональные всплески: перепады настроения, тошнота по утрам, ощущение жара, першение в горле. В это время вырабатывается большое количество прогестерона, что может влиять на незначительное повышение температуры тела.

Здесь важно отличить и обеспечить женщине покой, теплое питье, комфортные условия.

В первом триместре (1-12 недели) показатели термометра в рамках 37,0 вполне возможны, и такая температура в первые недели беременности станет только подтверждением ее наличия.

В то же время нельзя исключить инфекцию. В этот период еще не сформировалась плацента, появление вируса в организме женщины очень опасно для малыша.

Что следует знать о температуре во втором триместре

Во втором триместре (13-24 недели) гормональный фон стабилизируется, вокруг плода уже сформировалась плацента, и женщина чувствует себе лучше. Многие считают этот период золотым для беременности.

Еще нет большой нагрузки на женский организм, а малыш уже защищен. Даже визуально женщины в это период становятся краше: животик пока небольшой, а формы получили привлекательную округлость. Она может много гулять, заниматься любимым делом.

Температура 37 во втором триместре встречается реже, но в некоторых случаях она также является нормой. Это случается, если малыш и мама имеют разные резус-факторы или группы крови, в некоторых других случаях.

Нормальные температурные показатели в третьем триместре

В последние дни вынашивания малыша повышение температуры тела могут провоцировать приближающиеся роды. Но в других случаях – это начало вирусной или бактериальной инфекции.

В третьем триместре (25-40 недель) повышение показатели термометра уже не провоцирует гормональный фон, это перегрев или же заболевание.

Когда повышение температуры не должно вызывать беспокойства

Итак, в самом начале беременности температура до 37,4, скорее всего, свидетельство беременности, а не наличии вируса. Если беременность планируется, в этот период важно посетить гинеколога и удостовериться в своих предположениях.

В дальнейшем повышение показателей до 37,5-38,0 возможно при перегреве. У беременных теплообмен происходит не так, как у других, они быстрее перегреваются. Поэтому пребывание в душном помещении, слишком много солнца или жары, слишком теплая одежда также могут вызвать повышение температуры тела.

Чтобы снять проблему женщине достаточно обтереться влажным прохладным полотенцем и оказаться в прохладном, хорошо проветренном помещении, но не под кондиционером.

Важно! Нельзя для обтирания использовать уксус и водку. Они проникают сквозь кожу, могут навредить малышу.

Среди причин безопасного повышения показателей окажутся и нервные стрессы, быстрая ходьба, большие физические нагрузки. Однако в этих случаях повышение встречается реже.

Основные причинах для беспокойства

Высокие показатели термометра (свыше 38,0) всегда опасны и являются причиной для срочного обращения к доктору. Однако иногда незначительная (свыше 37,5) температура при беременности во втором триместре, а также в третьем должна стать поводом для беспокойства. Среди факторов, опасных для малыша и мамы окажутся:

• Инфекции: вирусные и бактериальные (простуды, грипп, ангины, вирусные энтероколиты и т. д.). Это болезни особенно опасны в первом триместре, менее опасны во втором, а в третьем могут вызвать ослабление иммунитета беременной перед родами, возрастает вероятность инфицирования новорожденного. Вирусы способны проникать сквозь плацентарный барьер, влиять на ход физического и умственного развития малыша. Здесь опасно не само повышение температуры, а наличие вируса в организме беременной.
• Обострения системных заболеваний. Это может повлиять на общее состояние здоровья беременной и на развитие малыша.

Как реагировать на повышение температуры?

При возникновении подозрения на повышенную температуру тела, прежде всего, нужно ее измерить:

• Если температура до 37,5 – применять действия для ее снижения не нужно. Здесь можно проветрить помещение, посидеть в тени, снять лишнюю одежду, если нет симптомов простуды или других болезней, подозрения на системное заболевание.
• При показателях термометра в рамках 37,5–38,0 следует обтереться прохладной водой, снять лишнюю одежду. Считается, что такое повышение температуры помогает организму справиться с инфекцией и мешать ему не следует. Но беременной нужен покой, щадящее лечение.
• При температуре выше 38,0 следует принять таблетку парацетамола и срочно обратится за консультацией к врачу (гинекологу или терапевту). Пить анальгин, аспирин и ибупрофен врачи не рекомендуют, так как эти препараты могут вызвать ряд нежелательных побочных действий: нарушение работы сердечно-сосудистой системы плода, пороки в развитии ЦНС, преждевременные роды, малый вес и рост малыша.

Считается, что простудой болеет каждый взрослый в среднем 1 раз за год. Встретить человека, который не заболел во время эпидемии ОРВИ, удается немногим (количество заболевших составляет до 60-70%).

Поэтому паниковать при первых признаках простуды: першение в горле, насморке, сухом кашле не следует. Однако нужно помнить, что иммунитет беременной ослаблен и ей требуется более внимательное отношение к лечению:

• При появлении першения, насморка — лечь в постель или обеспечить полупостельный режим, без походов на работу.
• Пить теплое питье, соки, настои трав (но их состав должен быть рекомендован гинекологом).
• Закапать нос соляным раствором (1 ч. л. на стакан теплой воды), а еще лучше им его промыть, сделать компресс с облепиховым маслом на нос. Можно полоскать соляным раствором горло.

Не следует: принимать горячую ванну, надевать теплые носки, парить ноги, не нужно также кутаться в теплые вещи для того, чтобы пропотеть.

Обычно наличие высокой температуры (выше 38,0) возникает при усиленной борьбе организма с инфекцией. Поэтому такие показатели термометра всегда опасны. Простудные заболевания, вызванные вирусами опасны в любой период, но особенно опасна свыше 38,0 температура во втором триместре беременности. В этот период формируются кости и центральная нервная система, а они очень подвержены влиянию вирусов.

Когда следует обращаться к доктору

Обратиться за консультацией к гинекологу или терапевту нужно в любом случае, если возникло подозрение, что повышение температуры вызвано болезнью:

• При показателях термометра свыше 37,5 на протяжении 2-3 дней.
• При единичном повышении температуры тела свыше 38,0.
• При температуре в рамках 37,0-37,9 и наличии явных признаков недомогания: кашле, насморке, кожных высыпаниях, болях при мочеиспускании.
• При повышении температуры свыше 37,5 и наличии в анамнезе хронических заболеваний: почек, легких, сердца, щитовидной железы и др.

Крайне опасно в период беременности переносить температуру свыше 38,0. Но способы борьбы с ней должен избрать доктор. Самостоятельно лечиться таблетками нельзя – они могут оказаться опасными для малыша и стать угрозой для сохранения беременности.

Так, обычные назальные сосудосуживающие капли, которые эффективно снимают заложенность носа, во время беременности могут вызвать спазмы сосудов плаценты и нарушить питание плода, и в то же время заложенный нос беременной мешает нормальному поступлению кислорода малышу. Правильную тактику лечения должен выбрать доктор.

Повышение температуры далеко не всегда является признаком болезни у беременных, поэтому паниковать при показаниях градусника в 37,0 не следует. Однако вести себя беспечно тоже нельзя. Внимательное отношение к здоровью беременной поможет ей выносить здорового малыша с минимальным дискомфортом для себя.

Лечитесь и будьте здоровы!

У большинства женщина присутствует страх повышения температуры при беременности. Поэтому все стараются усиленно защититься от простуд и вирусных заболеваний.

Но, к сожалению, не всегда удаётся этого избежать и приходится принимать определённые меры. Что же делать, если у вас поднялась температура? Как не навредить себе и малышу? Что можно и что нельзя в этой ситуации?

Какая температура тела при беременности должна быть?

В норме, температура у беременной женщины не должна превышать 37 0 С. Идеальный вариант – 36,6 0 С, но важно учитывать индивидуальные особенности.

Температура при беременности в 1 триместре может повышаться до 37,4 0 С. Это также считается нормой и выступает одним из признаков того, что в вашем организме зарождается новая жизнь.

Причины повышения температуры

Среди причин гипертермии выделяют:

1. простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп и др.)
2. различные инфекции;
3. гормональные нарушения;
4. заболевания крови;
5. пиелонефрит и другие заболевания мочеполовой системы;
6. нарушения в работе нервной и эндокринной систем;
7. перегрев организма.

При возникновении какого-либо заболевания, повышение температуры всегда сопровождается определёнными симптомами: появлением озноба, насморка, кашля, тошноты, рвоты, диареи, слабости, головной боли, боли в спине, в животе, болезненного мочеиспускания и др.

Ни один из признаков нельзя упускать из внимания, поскольку в таком случае возникает риск появления нарушений в развитии плода.

Опасность повышения температуры

Чем опасна высокая температура при беременности?

Для организма женщины и развития плода температура выше 37,8 0 С считается опасной. Каковы могут быть её последствия?

• В результате сохранения гипертермии длительное время (более 3 суток) происходит изменение синтеза белка;
• Могут возникнуть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (вследствие интоксикации организма);
• Гипертермия может повлечь за собой нарушения функционирования плаценты и тонус матки , что нередко приводит к угрозе выкидыша или преждевременным родам;
• Повышается риск появления нарушений в формировании и развитии органов плода (кстати, изучите актуальную статью Развитие ребенка в утробе матери >>>).

Кроме того, опасность представляет не только сама гипертермия, но и заболевания, вследствие которых она возникает.

Повышение температуры в 1 триместре

1. На сроке до 4 недель беременности, при воздействии на женский организм различных неблагоприятных факторов, в том числе при повышении температуры, чаще всего случается выкидыш;

Это защитная реакция организма на повреждения плода не совместимые с жизнью.

1. На сроке 4-14 недель гипертермия очень опасна, поскольку у будущего малыша в этот период формируется большинство систем организма;

Она может привести к патологиям нервной и сердечно-сосудистой систем, недоразвитию конечностей и глазных яблок, дефектам в лицевом скелете.

1. В период после 14 недель повышение температуры уже не так опасно. И всё же оно может повлечь за собой неприятные последствия:

• возникновение тромбов;
• нарушение кровоснабжения плаценты;
• кислородное голодание плода.

Притом, лечение в первом триместре должно быть очень аккуратным и проходить под строгим наблюдением врача, поскольку перечень разрешённых лекарственных средств в этот период очень ограничен.

Температура при беременности во 2 триместре

Во втором триместре риск для развития плода при гипертермии снижается. Но расслабляться ни в коем случае нельзя.

Важно! Вам нужно быть внимательной к появлению любых тревожных симптомов, особенно если во втором триместре беременности температура 38 0 С и выше.

С большой долей вероятности это указывает на развитие какого-либо заболевания, которое может оказаться очень опасным. Важно вовремя выявить причину гипертермии и принять меры.

Температура в 3 триместре беременности

На поздних сроках беременности организм будущей мамы готовится к предстоящим родам. Плод уже сформирован и риск для его развития при гипертермии минимален.

Но вот вероятность возникновения гипоксии и преждевременных родов при этом повышается.

Кстати! Иногда повышенная температура в третьем триместре беременности является следствием выработки гормона прогестерона.

За несколько дней до родов она также может подняться до 37,5 0 С. Но это лишь отдельные случаи, которые нельзя оставлять без внимания. Главное – исключить возможность развития серьёзных заболеваний.

Что делать, если поднялась температура при беременности

Первым делом нужно выявить причину этого. При любых симптомах следует обратиться к врачу. Чем выше температура, тем быстрее надо принимать меры.

1. Сбивать температуру нужно, только если она превышает показатель 37,8 0 С или держится длительный период (более 3 суток);
2. Помните о том, что самостоятельно нельзя назначать себе медицинские препараты. Решение должен принимать лечащий врач, после консультации или сдачи необходимых анализов;
3. Обычно немного быстрее получается сбить температуру при беременности во втором триместре, поскольку в этот период спектр разрешённых способов лечения шире.

Например, на ранних сроках, медикаментозное вмешательство (в том числе применение препаратов) крайне нежелательно.

Как сбить температуру при беременности?

• Пейте больше тёплой (не горячей!) жидкости. В первом триместре её количество можно не ограничивать. На поздних сроках, из-за риска появления отёков, питьё не должно быть чересчур обильным (статья