Крем с ретинолом для лица – лучшие препараты из аптеки. Номер один в уходе за кожей: витамин A для здоровья, красоты и молодости

Чтобы купить «правильный» крем с ретинолом для лица в аптеке, нужно разобраться в сути этого загадочно названного вещества. Ведь в сущности это знакомый витамин А, который по праву называют витамином молодости. Но так ли он банален?

Эффективность ретинола для нашей кожи

Витамин А необходим всему организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Он гарантирует здоровье нашим костям, коже, волосам и ногтям. Без достаточного количества ретинола невозможно полноценное функционирование органов зрения и иммунной системы.

Он оказывает положительное влияние на процессы обмена и регенерации, стимулирует выработку веществ, отвевающих за молодость и красоту всего организма, борется с инфекциями, снимает воспаления и раздражения, активно противостоит дерматологическим проблемам.

Исходя их таких функций витамина, выделяем именно те действия, которые он оказывает на эпидермис и дерму:

ретинол для кожи лица – стимулятор восстановления и регенерации на клеточном уровне. Он борется с гиперпигментацией, улучшает цвет, способствует рассасыванию рубцов, следов постакне;
активно увлажняет, поддерживает баланс жидкости в эпидермисе;
препятствует воспалительным процессам, регулирует работу кожных желёз;
стимулирует выработку собственных белковых соединений коллагена и эластина, повышая тургор кожи;
способствует быстрому обновлению верхнего слоя клеток эпидермиса;
благотворно влияет на процессы кровообращения, укрепляет стенки капилляров, тем самым улучшает кислородный обмен, поступление питательных веществ, других витаминов, макро и микроэлементов;
оказывает мощное антиоксидантное действие, способствует выведению свободных радикалов и защищает от негативного воздействия факторов внешней среды.

Однако эффективность ретинола имеет и «обратную сторону медали». Существует такое понятие как «потенциал раздражения», который напрямую связан с концентрацией вещества в креме. Чем выше концентрация – тем больше эффект, но тем больше и риск развития побочных проявлений. А могут они быть такими:

покраснение кожи, чувство жжения;
зуд и отёчность в местах нанесения средства;
сухость и шелушение;
различные дерматозы;
чрезмерная восприимчивость к солнечному излучению;
появление пигментации.

Эффективно «работающим» считается средство, в котором концентрация ретинола находится в вариативных пределах от 1 до 2%. Но и тут есть нюанс – смотря в какой форме представлено вещество в составе. Даже эта доза может стать причиной появления побочных эффектов.

Посему, учитываем противопоказания к применению всех без исключения средств в ретинолом:

склонность к аллергии;
беременность;
патологии системы крови;
воспалительные процессы и камни в желчном;
болезни поджелудочной железы;
нарушение целостности кожного покрова в месте нанесения средства;
одновременно с использование с некоторыми медикаментами (обязательно предупредить дерматолога обо всех лекарствах, которые вы принимаете);
возраст до 12 лет.

Особенно осторожно нужно начинать применение кремов с ретинолом людям с чувствительной кожей. Если вы впервые пользуетесь средством, лучше проведите тест на переносимость, чтобы обезопасить себя от возникновения нежелательных последствий.

Внимание! При обнаружении малейших дискомфортных признаков, нужно немедленно прекратить использовать крем и обратиться к специалисту, который вам его посоветовал. Возможно, была подобрана высокая концентрация. И еще – начинать применять крем нужно очень осторожно, наносить малое количество средства, приучая организм к новому веществу.

Покупать крем для лица с ретиноидами лучше всего в аптеке и после консультации с дерматологом. Такая косметика кроме оказания антивозрастного действия, призвана решать существенные дерматологические или косметические проблемы – то есть является неким лекарством.

Кроме того, ретинол в креме для лица может иметь несколько названий. Вернее, разновидностей вещества, которые разнятся по своей активности, эффективности и оказываемому действию.

Ретинол – собственно самая часто используемая форма витамина А, которая встречается в косметических средствах не лечебного действия. Имеет свойство накапливаться в эпидермисе и следовательно, чем дольше используется такой ретиноевый крем от морщин, тем выше его эффективность. Раздражающий потенциал вещества в разы ниже, нежели у его производных. Это важно учитывать, если использовать средства длительное время вне зависимости от сезона.
Ретинил пальмитат – самая стабильная, но и наименее активная форма витамина А. Чтобы высвободить чистый ретинол, который будет результативно бороться с проблемами кожи, нашему организму придется применить много механизмов. Поэтому данное вещество используется скорее в превентивных, нежели в лечебных целях.
Ретинил ацетат – представитель эфирного ряда ретинолов. В кремах низко активный, выступает в качестве антиоксиданта.
Ретиноевая кислота редко встречается в косметических средствах, чаще присутствует в лекарственных препаратах. Обладает высоким раздражающим потенциалом, но эффективно борется с морщинами. Такая форма используется нашим организмом на клеточном уровне.
Изотретиноин – вещество синтетическое, еще более активное, так как сразу же проникает в ядро клетки. Действует мгновенно, но возможность возникновения побочных эффектов очень велика. Обладает тератогенным действием – нарушающим развитие эмбриона. Для беременных противопоказано категорически.

Аптечные крема с ретинолом оказывают как косметическое, так и лечебное действие. Применять их нужно строго по показаниям, определить которые может только специалист.

Изучая состав в кремах с ретинолом, прежде всего нужно обращать внимание на форму вещества и концентрацию его средстве. Использовать допустимо любую форму витамина А в концентрации 1-2%. Более высокие показатели чреваты возникновением побочных эффектов.

Интересный факт. При вычислении эффективной дозировки используют принцип 1/10. То есть 1% ретинола по эффективности сравним с 0.1% ретиноевой кислоты. А если говорить о естественной трансформации менее активных веществ, то в организме все они преобразовываются именно в ретиноевую кислоту.

Многие дамы делают маски с витамином А в домашних условиях, где ретинол применяют вместе с дополнительным ингредиентами либо покупают аптечные средства, которые сбалансированы и содержат безопасную концентрацию активного вещества.

В составе крема с ретинолом обычно присутствуют такие компоненты:

витамин Е, который в паре со своим «собратом» оказывает антивозрастное воздействие на эпидермис;
витамин С замедляет процессы преобразования ретинола и дополнительно выступает противовоспалительным средством;
пантенол улучшает регенерацию тканей, способствует заживлению микроранок на поверхности кожи;
гиалуроновая кислота, термальная вода – для глубокого увлажнения и поддержания здорового баланса жидкости;
растительные масла и вытяжки питают кожу. Ретинол усиливает их активность;
морской коллаген – для поставки «строительного материала», используемого в синтезе белковых соединений;
гликолевая кислота усиливает антивозрастной эффект;
фруктовые кислоты способствуют очищению эпидермиса от омертвевших клеток, что дает возможность более глубокого проникновения активных веществ в эпидермис и дерму.

Зная обо всех «подводных камнях» косметических средств с ретинолом в составе, нетрудно сделать вывод – покупаем проверенные, качественные и только после консультации с косметологом или дерматологом. Это как раз тот случай, когда излишняя забота может обернуться настоящей катастрофой.

Применение ретиноевых кремов иногда включают и в уход за жирной и обезвоженной кожей лица . Почему? Потому что именно они позволяют создать на поверхности защитную плёнку, а также улучшают неровный рельеф, присущий жирному типу.

Полезное видео о ретиноевых кремах:

Список лучших кремов, которые можно найти в аптеке

И так, вы пришли в аптеку и стоите перед выбором – что же купить? Тем более, что на полке стоят крема с ретинолом в широком ассортименте от разных производителей.

Поступите правильно – отзывы о креме для лица с ретинолом помогут определиться (но это помимо рекомендации специалиста). Мы же представляем рейтинг средств с мнениями клиенток, которые уже опробовали такой продукт на себе, любимой.

Лучшие кремы с ретинолом от зарубежных производителей

«Lift Activ Retinol» от Виши. Популярный бренд не остался в стороне от выпуска аптечных препаратов с ретинолом. Крем зарекомендовал себя как эффективное средство с минимумом побочных эффектов. В его состав дополнительно входят термальная вода и гиалуроновая кислота. Прекрасно справляется сухостью кожи, полностью избавляет от мелких морщинок и заметно сокращает более выраженные.

Альбина, 35 лет, Москва

«То ли у меня склонность к образованию морщин, то ли способ жизни и ее бешенный ритм сказались на внешности, но я начла замечать очень сильны возрастные изменения с выраженными морщинами, пигментацией на скулах, сухостью и шелушением кожи на лице, особенно в области носогубного треугольника.
Косметолог посоветовал использовать крем с ретинолом, но только из аптеки. Сказал, что он будет эффективнее и лучше, нежели средство из косметического магазина. Крем Виши меня заинтриговал, так как об этом бренде я слышала от своих подруг.
Пользуюсь около месяца и результаты заметны – кожа увлажненная, морщинки стали менее выражены, пятна на щеках не такие яркие. А те, что поменьше, вообще исчезли»

Валентина, 47 лет, Тверь

«Не буду углубляться в подробности, какие проблемы с кожей возникают у женщин моего возраста. А выглядеть хочется так же эффектно, как и десяток лет назад. Скажу честно – я не ходила к косметологу или дерматологу. Знаю обо всех своих особенностях. Поэтому перед покупкой крема я взяла у подруги совсем капельку Лифт Актива от Виши и сделала тест на аллергию. Как оказалось, могу пользоваться, хоть и грешу излишней чувствительностью к любой косметике.
Что вам сказать – результат есть, видимый и хороший. Но вот остановить время, как обещает производитель, не в состоянии даже такой превосходный крем»

«Redermic R» La Roche-Posay – крем очень легкий по текстуре, практически не вызывает раздражений, так как ретинол в нем представлен в форме с низким раздражающим потенциалом. Однако эффективен при длительном использовании, может применяться круглогодично. Следует лишь в жаркое и солнечное время года дополнительно использовать средства с УФ фильтрами.

Людмила, 42 года, Пермь

«Крем действительно очень легкий, мягкий и приятный. Впитывается очень быстро, смягчает кожу, делает ее увлажненной, подтянутой. Единственное – я ожидала более быстрого эффекта.
Но если вам нужна пролонгированность, а не моментальный результат, то лучшего средства не найти. По крайней мере я не будут искать ничего больше»

Оксана, 39 лет, Самара

«Я не очень довольна этим кремом, та как результат ожидала более выраженный и быстрее. Но если пользоваться долго и регулярно, то видимо будет неплохо. Пока смазываю лицо вечером, чтобы избежать появления пигментации (об этом сказал мне косметолог). А теперь думаю – может стоит дважды в день и дополнительно взять еще какой-то фильтр, тогда получится быстрее и результативнее?!»

«Kinetinol» MartiDerm имеет в составе другие витаминные комплексы, масла жожоба и макадмии. Обладает хорошим регенерирующим, останавливающим и питательным эффектом. Показан к применению для сухой, обезвоженной кожи, подверженной появлению пигментации.

Ирина, 32 года, Сургут

«Северные широты не располагают к цветущему внешнему виду из-за постоянных перепадов температур. Вот и я пострадала от этих воздействий – после родов кожа стала очень сухой, шелушащейся. При морозах даже растрескивалась. Появились пигментные пятна, которые меня страшно раздражали.
Очередной поход к косметологу закончился тем, что я пошла в аптеку и купила себе крем с ретинолом. Пользуюсь вот уже три месяца и довольна – сухость стала проявляться меньше, пятна прошли, лицо посветлело и разгладилось»

Виктория, 28 лет, Санкт Петербург

«Тяжёлые роды, прием гормонов и возникши в последствие проблемы оказали не лучшее влияние на мою внешность. Появились пятна на лице и они стали прогрессировать. Затем подключилась угревая сыпь. Врач посоветовал крем с ретинолом. Кинетинол Мартидерм оказался весьма действенным. Он мне реально помогает до сих пор справляться с дефектами, которые потихоньку уходят»

Obagi – целая линейка средств с ретинолом от американских производителей. Она используется только для лечения дерматологических проблем и исключительно в профессиональных клиниках.

Ольга, 38 лет, Рязань

«У мня очень серьезные проблемы с лицом – угри оставили не то что шрамы, целые «рвы». Пигментация, акне, начинался псориаз. Вынуждена была ехать в Москву на консультацию к дерматологу. Подруга отвела в специализированную клинику, где мне сделали пару сеансов чистки и масок с использованием американских препаратов.
Домой дали крем и рассказали, как пользоваться. Я прихожу в былую форму!»

Елена, 34 года, Мурманск

«Девочки, эти средства только для профессионалов. Купить их можно в аптеке, но нужно ли?! Концентрация очень ретинола в разных формах высока. Саамы вы вряд ли справитесь с их применением в разумных пределах. Препарат действенный, спорить не буду. Но только в руках врачей»

Список кремов для лица с ретинолом от зарубежных производителей можно продолжить уже не аптечными, а сугубо косметическими средствами. Лореаль, Гарньер, Олей не остались в стороне от выпуска кремов с витамином А. Это недорогие, но эффективные продукты, которые полюбились нашим соотечественницам.

Наталья, 33 года, Раменское

«Пользуюсь кремом Гарньер с ретинолом уже достаточно давно. Были проблем с сухостью кожи, пигментацией, обвисанием. Если применять регулярно, брать средства дневные и ночные, кроме них – пилинги и срабы, то результат будет, поверьте»

Тамара, 42 года, Самара

«Крем Олей – мой любимый. Я пользуюсь им давно и когда пришла пора применять боле радикальные меры по борьбе с возрастными изменениями, без раздумий купила средство с ретинолом этой марки. Все советую – крем просто чудо»

Крема с ретинолом российского производства

Теперь обратим внимание на крем для лица с ретинолом российского производства. Список тоже получится немаленьким, и все средства обладают замечательными качествами

«Акулья сила». Представлена целая линейка продуктов с витамином А: крем дневной и ночной, маски. В качестве дополнительных компонентов используются растительные экстракты и масла, витаминные комплексы. Кожа приобретает ровный цвет, упругость, разглаживаются морщины, улучшается тургор.

Валерия, 35 лет, Москва

«Я поклонница отечественных продуктов, косметических в том числе. Крема на основе акульего ретинола – достоянная альтернатива брендовым средствам»

Анна, 42 года, Новосибирск

Натура Сиберика. Ночной омолаживающий крем для лица. В его составе кроме ретинола присутствуют вытяжки из уникального сибирского растения кладонии снежной, фруктовые кислоты и другие растительные экстракты. Придает коже упругость, сияние, свежесть, избавляет от морщин, замедляет процессы старения.

Дарья, 38 лет, Мурманск

«Натура Сиберика – очень хороший крем, выполняющий все возложенные на него обязательства. Он увлажняет, восстанавливает кожу, смягчает и придает упругость. Морщины разглаживаются, цвет становится ровным и сияющим»

Лариса, 45 лет, Иваново

«Крем с ретинолом от Сиберики мне помог справиться со многими проблемами – в частности убрал пигментацию, разгладил морщины, увлажнил кожу и выровнял тон лица»

Черный жемчуг «Самоомоложение». Популярная серия кремов – дневной, ночной, ультра лифтинг. В составе витаминные комплексы и растительные экстракты, которые прекрасно тонизируют, увлажняют, смягчают кожу, эффективно борются с процессами старения на клеточном уровне.

Эвелина, 39 лет, Москва

«Не впечатлена результатами использования крема «Черный жемчуг. Самоомоложение». Обещания производителя сильно преувеличены. Такого «вау-эффекта» не происходит. Средний крем, соответствующий своей невысокой цене. Сказать, что вообще бесполезен, нельзя. Но после прочтения рекомендаций ожидаешь большего»

Валентина, 45 лет, Иркутск

«Черный жемчуг поселился на моем туалетном столике давно и прочно. Я пользовалась всеми предлагаемыми средствами по возрасту. И сейчас не изменила своим убеждениям. Крема с ретинолом оправдали все ожидания»

Крем Белита-Витекс дневной и ночной. Регулярное использование гарантирует восстановление кожных покровов, активную регенерацию тканей, глубокое увлажнение и полноценное питание эпидермиса и дермы.

Татьяна, 40 лет, Сызрань

«Если бы раньше я нашла такое средство, то многих проблем можно было бы избежать вообще, а некоторые не были бы так ярки и выразительны. Но эффективность на лицо, вернее – на лице. Овал подтягивается, пигментные пятна уходят, кожа разглаживается, приобретает бархатистость и ровность»

Марина, 49 лет, Омск

«Ну крем и крем – ничем не лучше и не хуже себе подобных средств этой ценовой категории. Эффект есть, но не выражен ярко. Нужно применять долго и регулярно»

Caviale Витамин А с маслами и антиоксидантным комплексом. Очень легкая текстура крема позволяет использовать его в любое время суток, в том числе как основу под макияж. Выравнивает тон, защищает о свободных радикалов и солнечного излучения, разглаживает морщины, увлажняет и питает эпидермис.

Арина, 34 года, Тверь

«Не ожидала, что за такие совершенно небольшие деньги можно купить столь достойный продукт. Крем очень приятный, пахнет тонко и ненавязчиво, прекрасно впитывается, выполняет все «взятые обязательства». Тональная основа на него ложиться ровно. Он не забивает поры и не вызывает жирного лоснения»

Екатерина, 42 года, Томск

«Крем выше всяких похвал – даже чем-то лучше дорогущих французских аналогов. Впитывается легко и быстро, не вызывает раздражения (что для меня очень важно). Кожа после него мягкая, нежная, бархатистая и ровная»

Или все неприятности от вчерашнего бокала красного вина? А может, не стоило так увлекаться мандаринками? Спросим об этом у эксперта -врача-дерматолога, косметолога Светланы Жуковской.

Ретинол, синтетический клон витамина А, мы принимаем в форме пилюль или наносим на кожу в составе крема.

Витамин как улика

Внимательно прочитайте аннотацию к крему. Если в нем содержится ретинол - искусственно синтезированный витамин А, то с большой долей вероятности можно предполагать, что виноват именно он.

Косметические средства, в рецептуру которых входит ретинол, появились не так давно и сразу стали действенным средством в борьбе с увяданием кожи.
Раньше этот витамин применяли лишь для улучшения зрения: терли морковку и сдабривали ее сметаной или подсолнечным маслом, поскольку витамин А, учили нас доктора, усваивается вместе с жиром. Еще использовали масло с витамином А от заед в уголках рта. Позже стали применять его для лечения акне. Тогда-то и обнаружили удивительное свойство ретинола: он не только избавляет от прыщиков, но и убирает морщинки.

Но ввести эликсир молодости в рецептуру кремов было непросто: витамин, добавленный в крем в чистом виде, быстро вступал во взаимодействие с другими ингредиентами, тут же окислялся и наносил коже скорее вред, чем пользу. Лишь когда косметические фирмы придумали прятать молекулы витамина внутрь микрокапсулы - липосы или наносы, появились настоящие кремы против старения. В этом виде витамин проникает в глубокие слои кожи и начинает свою молодильную работу: замедляет процесс старения, стимулирует выработку коллагеновых и эластиновых волокон, ускоряет деление клеток, укрепляет капилляры, противодействуют фотостарению.

Когда эффект обновления кожи был доказан серьезной наукой, витамин стали добавлять буквально во все антивозрастные баночки и тюбики. Но оказалось, что не всякой коже по вкусу это «молодильное яблочко». Причем нередко чувствительной к ретинолу кожа становится не сразу, а лишь по мере накопления его в организме. Активно вмешиваясь в обменные процессы, витамин А имеет и неприятную оборотную сторону: он вызывает аллергическую реакцию.

Страдают от такого действия не только аллергики и люди с чувствительной кожей, но и обладатели нормального типа кожа, если, нанеся крем на лицо, они подставят его под солнце. Не думайте, что такая опасность угрожает лишь летом, достаточно любого зимнего или весеннего солнечного дня. Загадка, да и только: борющийся с фотостарением витамин становится опасным под ультрафиолетовыми лучами, вплоть до ожогов.

Даже такое приятное свойство ретинола, как способность ускорять деление клеток, оказалось чревато последствиями. Есть предположение, что таким образом витамин А тратит жизненный потенциал клеток, после чего молодость отступает уже безоглядно.

Правила безопасности

1. Вы впервые используете крем с ретинолами? Проведите тест. Нанесите небольшое количество крема на маленький участок запястья или за ухом. Понаблюдайте за этим местом в течение нескольких дней. Если появилось покраснение, раздражение, шелушение - косметика с ретинолами не для вас. Но, даже если аллергической реакции крем не вызвал и вы решились нанести его на лицо, контролируйте состояние кожи в течение нескольких недель. Помните: если вы проявите беспечность, при длительном применении вызывающих аллергию ретинолов даже нормальная кожа станет чувствительной.

2. Лучше всего наносить кремы с ретинолом на ночь.

3. Особую осторожность надо проявить, если на улице солнечный день. Поищите в продаже дневные кремы с витамином А. Концентрация ретинола в них ниже. Еще вариант - сочетать антивозрастную косметику с сильными солнцезащитными средствами.

4. Не стоит применять крем женщине моложе 40 лет. Кожа быстрее состарится, если вы заранее атакуете ее столь сильным средством.

5. Полезно устраивать перерыв в использовании подобных кремов. Два месяца мажете лицо средствами с ретинолом, три месяца оно отдыхает. Тогда эффект от использования антивозрастной косметики будет щадящим.

6. Если кремы с витамином А вызывают у вас аллергию, отказывайтесь от них немедленно. Попробуйте добавить этот витамин внутрь - в рацион: природные его источники - свиная или говяжья печень, дыня, морковь, шпинат, брокколи, тыква, абрикосы, молоко - вызывают реакцию отторжения не столь часто. Помните, что к овощам и фруктам полагается добавить «жировую смазку».

Ретинол, инструкция по применению

1. Концентрация
Бьюти-средства могут содержать ретинол в разной концентрации, от 0,01 до 2%. В данном случае «больше» не значит «лучше» и не гарантирует ускоренный результат. Эффективность повышают не проценты, а капсулы: от крема с инкапсулированным ретинолом в дозировке 0,5% толку больше, чем от двухпроцентного ретинола без оболочки. Обладательницам тонкой или чувствительной кожи лучше начать с 0,025%. Остальным подойдет дозировка в полпроцента. Вы сами почувствуете, когда нужно увеличить размер порции: у одних кожа привыкает и требует добавки, у других - довольствуется малым.

2. Форма Крем или гель?
Зависит от типа эпидермиса. Склонная к воспалениям кожа порадуется гелю. Сухому и нормальному типу подойдет крем. От распада ретинол лучше всего защищают флаконы с дозатором и тюбики.

3. Периодичность
В течение первых двух недель применяйте ретинол раз в два-три дня. Если «полет» проходит нормально, наносите его через день и, наконец, каждый день. Однако если использовать его слишком редко (раз в неделю), кожа не сможет приспособиться, раздражение никуда не денется и положительного результата не будет.

4. Количество
Ретинол - сильнодействующий компонент, поэтому на все лицо достаточно количества размером с горошину. Наносите кончиками пальцев на лоб, щеки и подбородок, распределяя от центра к периферии. В последнюю очередь уделите внимание области вокруг глаз, рта и крыльев носа: здесь шелушение возникает чаще всего.

5. Увлажнение
Выбирая аптечную мазь, помните о необходимости дополнительного ухода. Наносите увлажняющий крем через 45 минут. За это время ретинол успеет проникнуть в глубокие слои кожи. Использование крема до или вместе с ретинолом значительно снижает эффективность последнего. В составе уходовой косметики помимо ретинола есть все необходимое, поэтому ее можно использовать самостоятельно. Помните, что салициловая и АНА-кислоты, бензоил пероксид, витамин C снижают эффективность третиноина и могут вызвать дополнительное раздражение кожи. Если ваш крем содержит какой-то из этих компонентов, не наслаивайте, а подождите не меньше получаса.

6. Время суток
Первое время новое средство лучше наносить перед сном. Затем можно перейти на утренний режим, не забыв про крем с SPF не менее 30. Если нанести ретинол на влажную кожу, риск возникновения раздражения возрастает: подождите 20-30 минут после умывания. Как только кожа привыкнет, этим правилом можно пренебречь.

7. Время года
Современные ретиноиды повышают чувствительность кожи к солнцу не больше, чем это делает обычный скраб. Более того, лето - лучшее время для знакомства с ретинолом: влажность не дает коже засохнуть и помогает приспособиться к новинке. Однако УФ-лучи разрушают витамин А, поэтому использовать такие кремы в период солнечной активности целесообразно лишь в паре с солнцезащитный кремом. Особенно если ваша цель - борьба с пигментными пятнами.

Три средства с ретинолом

Несмотря на очевидные преимущества, одного ретинола коже недостаточно. Обратите внимание на бьюти-средства, в составе которых есть и другие полезные компоненты.

RoC, Wrinkle Correxion Anti-Wrinkle Eye Cream
RoC - один из первых бьюти-брендов, которому удалось стабилизировать ретинол. Также в состав этого крема для области вокруг глаз значатся гиалуроновая кислота, флавоноид DMC (защищает от свободных радикалов и УФ-лучей), биопептиды (для синтеза коллагена) и светоотражающие частицы.

Vichy, Liftactiv Retinol HA
Крем для коррекции морщин стал итогом 20 лет исследований. Для борьбы с разными типами морщин (мимическими, зарождающимися и существующими) в лаборатории Vichy действие ретинола усилили аденозином. За увлажнение отвечает гиалуронка.

Dr. Brandt, Overnight Resurfacing Serum
Эта ночная сыворотка содержит самую высокую из доступных в косметологии концентрацию ретинола - 2%. От побочной красноты и чувства жжения избавит масло ши.

Неженке на заметку

Не полагайте, что вся натуральная растительная косметика гипоаллергенна. Некоторые растения - среди них арника, аптечная ромашка, зверобой и календула - могут вызвать серьезное раздражение кожи.

Другие средства, вызывающие аллергию:

альфа-гидроксикислоты (чаще всего гликолевая и молочная) в составе косметических средств;
консерванты (их много в косметических средствах, содержащих воду). Однако косметика без консервантов не может долго храниться, потому держите ее в холодильнике и отдавайте предпочтение маленьким упаковкам, которые быстро используются;
ланолин, смягчающий кожу, также не всегда безопасен для чувствительной;
косметика с просроченным сроком хранения;
кремы, вдруг изменившие цвет, текстуру, запах.

PS. Для того чтобы остановить процессы старения кожи, вызванные разрушающими действиями свободных радикалов, необходимы антиоксиданты. К ним относятся витамин Е (альфа-токоферол) . Он повышает увлажненность рогового слоя, препят-ствует разрушению коллагеновых волокон.
Другой антиоксидант - витамин С - ускоряет процесс обновления клеток эпидермиса, повышает прочность кровеносных сосудов.
Также защищает от действия свободных радикалов убихинон (коэнзим Q10) . Это витаминоподобное вещество усиливает образование молекул АТФ, основного источника энергии клеток. Убихинон стимулирует фибробласты, заставляя их вырабатывать больше гликозаминогликанов, которые способствуют синтезу коллагеновых волокон, отвечающих за тургор и эластичность кожи.
По материалам:

Или все неприятности от вчерашнего бокала красного вина? А может, не стоило так увлекаться мандаринками?

Спросим об этом у нашего эксперта - врача-дерматолога, косметолога Светланы Жуковской .

Витамин как улика

Косметические средства, в рецептуру которых входит ретинол, появились не так давно и сразу стали действенным средством в борьбе с увяданием кожи.

Раньше этот витамин применяли лишь для улучшения зрения: терли морковку и сдабривали ее сметаной или подсолнечным маслом, поскольку витамин А, учили нас доктора, усваивается вместе с жиром. Еще использовали масло с витамином А от заед в уголках рта. Позже стали применять его для лечения акне. Тогда-то и обнаружили удивительное свойство ретинола: он не только избавляет от прыщиков, но и убирает морщинки.

Правила безопасности

2. Лучше всего наносить кремы с ретинолом на ночь.

Неженке на заметку

Другие средства, вызывающие аллергию:

альфа-гидроксикислоты (чаще всего гликолевая и молочная) в составе косметических средств;
консерванты (их много в косметических средствах, содержащих воду). Однако косметика без консервантов не может долго храниться, потому держите ее в холодильнике и отдавайте предпочтение маленьким упаковкам, которые быстро используются;
ланолин, смягчающий кожу, также не всегда безопасен для чувствительной;
косметика с просроченным сроком хранения;
кремы, вдруг изменившие цвет, текстуру, запах.

Личное мнение

Анна Миляева:

Только специалист может грамотно составить вам план ухода за кожей, который даст вам результат и обеспечит молодость и красоту. Кроме того, необходимо правильно питаться и периодически пить витамины.

Лично я так и делаю, а еще регулярно ухаживаю за кожей тела: пользуюсь увлажняющими кремами, маслами, делаю пилинг и обертывания зоны бедер, делаю самомассаж.

Витамин А известен многим своими полезными свойствами, он оздоравливает кожу и имеет свойство защищать от свободных радикалов. Поэтому в народе его часто называют витамином для молодости. Это вещество было обнаружено в печени, бобах, большом количестве фруктов и овощей. И конечно, оно содержится во всем известном рыбьем жире.

Ученые и производители косметики и лекарств постоянно ищут новинки и совершенствуют свои продукты. Особенно много усилий направлено на создание и улучшение лекарств, призванных бороться с возрастными изменениями человека.

И одной из инноваций, несомненно, являются кремы с ретинолом, позволяющие действительно омолодить кожу.

Чистый ретинол, выделенный из продуктов, очень долго не могли применить в изготовлении косметики. Он вступал в химические реакции с другими составляющими препаратов и, окисляясь, становился непригоден для использования. На данный момент ученые-химики осуществили прорыв в этой области, создав стабильный вид этого вещества, под названием ретиноид. Сейчас именно он, а также его разновидности – трансретиноевая кислота, адапален и синтетические формы ретинола (ацетат и ретинилпальмитат) – используются в качестве компонентов лечебных кремов.

Показания к применению

Витамин А оказывает благотворное влияние на верхние слои эпидермиса, улучшает кожу, защищает от воздействия антиоксидантов. Благодаря стимуляции выработки необходимых для здоровья и красоты эластина и коллагена, восстанавливает кожный покров лица. Витамин помогает заживлять раны и часто используется для лечения солнечных ожогов.

Продукция с ретинолом используется для лечения огромного спектра проблем с кожей.

Его свойство препятствовать распространению инфекции помогает при лечении прыщей и акне. Заживляющий эффект используют при воздействии на очаги псориаза.

Ретиноловый крем служит не просто для красоты, а для лечения проблемной кожи. Поэтому, как и любое лекарство, его необходимо использовать только в соответствии с показаниями, обязательно следуя правилам применения.

Средства, содержащие ретинол и его аналоги, рекомендуется применять для антивозрастной терапии. При правильном уходе с ними можно избавиться или хотя бы уменьшить возрастные изменения, подтянуть кожу, сократить морщины, сделать менее заметными пигментные пятна.

Крема с ретинолом не стоит начинать использовать летом.

Витамин А усиливает восприимчивость эпидермиса к воздействию солнечного света, поэтому необходима дополнительная защита. Эти продукты даже подразделяют на дневные и ночные. Больше витамина добавляют в ночной крем, а дневной должен содержать вещества, блокирующие действие ультрафиолета.

Принцип действия

Витамин А требуется нашему организму для здоровья костей, эпидермиса, волос и ногтей.

Без него невозможно нормальное функционирование органов зрения и иммунитета. Он положительно влияет на обмен веществ, стимулирует выработку в коже собственного коллагена и эластина, обновляет клетки, борется со старением всего организма. Выводит токсины и препятствует распространению инфекции, заживляет раны, убирает высыпания и кожные проблемы.

Рассмотрим основные действия ретиноидов подробнее:

Выраженный эффект восстановления и регенерации, благотворно влияет на общее состояние дермы, на рассасывание рубцов и устранение чрезмерной пигментации, улучшает цвет.
При сухости эпидермиса оказывают активное увлажнение, нормализуют баланс жидкости.
При излишней жирности помогают избавиться от воспалений и уменьшить выработку секрета желез.
Повышают производство волокон эластина и коллагена, восстанавливают тонус кожи, делают ее упругой.
Положительно воздействуют на обмен веществ в клетках эпидермиса , обновляют верхние слои кожного покрова.
Укрепляют капилляры, улучшают кровоснабжение, тем самым усиливая кислородный обмен и снабжение питательными веществами, витаминами, макро и микроэлементами.
Оказывают антиоксидантную защиту, препятствуют вредному действию факторов окружающей среды.
Стимулируют сокращение морщинок, повышают эластичность эпидермиса, улучшают его тургор, выравнивают поверхность.

Настоящей находкой могут стать ретиноидные средства для увядающей кожи, которые борются с признаками старости. Они подходят для любого типа дермы, увлажняют излишне сухую, при жирности - уменьшают секрецию сальных желез, питают и бережно ухаживают за любым типом, в том числе и нормальным.

Еще больше о пользе ретинола смотрите в следующем видео.

Состав средств

В состав препаратов зачастую включают другие полезные компоненты. Они варьируются от предполагаемого назначения конечного продукта и эффекта, который хотят получить люди. Чаще всего комбинируют ретинол со следующими веществами:

Витамин E отличный спутник А, оказывает антивозрастной эффект.
Витамин C обеспечивает медленное расщепление ретиноидов, действует в качестве противовоспалительного компонента.
Пантенол лечит повреждения, мелкие раны, стимулирует регенерацию.
Для увлажнения эпидермиса и восстановления клеточного баланса жидкостей используют морскую термальную воду, гиалуроновую кислоту.
Экстракты и масла растений сочетают с витамином А для активного питания, он помогает им быстро и активно усваиваться.
Для дополнительного обеспечения эпидермиса строительным материалом препараты сочетают с морским коллагеном.
Сочетание с гликолевой кислотой на 8 % усиливает ее антивозрастной эффект.
Добавление фруктовых кислот очищает эндометрий, снимая его ороговевший слой. Благодаря этому действующие вещества проникают в глубокие слои дермы, оказывая положительный эффект изнутри.

При использовании ретинола необходима защита от вредного влияния солнца. Поэтому в большинство продуктов добавляют вещества, обеспечивающие SPF-фактор.

Противопоказания и побочные эффекты

Нужно обратить внимание на то, что витамин А – компонент, оказывающий сильное воздействие. И оно может быть отрицательным при неправильном применении препаратов, которые его содержат.

Рассмотрим основные противопоказания к применению ретиноидных продуктов. В случае наличия одного из них или нескольких, лучше проявить осторожность и избегать их использования.

Ретинол - достаточно сильный аллерген, и при сильной восприимчивости может провоцировать сильные аллергические проявления. Перед применением косметики первый раз не поленитесь проверить ее на небольшом участке кожи. Так вы обезопасите себя от возможных острых реакций.
При беременности запрещено использование препаратов. Витамин А в чрезмерном количестве оказывает тератогенное воздействие и может отрицательно влиять на развитие плода. Во время кормления грудью и планировании беременности женщинам также лучше воздержаться от ретиноловых кремов.
Заболевания кровеносной системы, камни и воспаления в желчном пузыре и поджелудочной железе являются серьезным противопоказанием.
При сильной чувствительности кожного покрова продукты следует употреблять с осторожностью. Если кожа с выраженной сухостью, тонкостью и раздражением - может возникнуть раздражение. Кожа вокруг глаз и губ очень тонкая и не должна подвергаться воздействию препарата.
Ограничивают прием при повреждениях кожи, ожогах, воспалениях и ранах.
Возраст менее 12 лет не позволяет применять такую косметику.
Прием некоторых лекарственных препаратов. Могут быть противопоказания к использованию. Нужна обязательная предварительная консультация врача.

Обязательно защищать кожу от вредного воздействия солнечного света, использовать защитные эмульсии. Сразу же после нанесения средства не стоит выходить на открытое солнце. Нельзя постоянно использовать средство, после курса до 60 дней обязателен перерыв. Активное вещество побуждает активное деление клеток, за счет чего достигается восстановление и омоложение. Но при непрерывной работе они устают, наступает прямо противоположный процесс, деление замедляется и кожа стареет еще больше. После курсового применения рекомендуется делать перерыв на срок от трех месяцев.

Есть у ретиноидных препаратов и побочные действия, которые нужно знать и учитывать:

ощущение жжения, покраснения;
зуд и отек в местах применения;
сухость и шелушения;
дерматозы;
повышенная восприимчивость к действию ультрафиолета;
склонность к повышенной пигментации.

Правила применения

Для усиления положительных эффектов и уменьшения отрицательных, определяющим становится умение пользоваться кремами с витамином А.

Отзывы по использованию большинства препаратов сходятся во мнении, что данные составы наносятся на кожу исключительно во времена года с минимальной активностью солнца. А именно, это зима и поздняя осень. Если это основное правило будет нарушено, кожа с нарушенным восприятием ультрафиолета будет склонна к гиперпигментации. В том числе, необходимо использовать головные уборы, желательно с полями, пользоваться солнцезащитной косметикой.

Другое важное правило: не наносить вещество на всю поверхность лица. Его используют только на проблемных участках локально. Чаще всего это делают вечером перед сном, без повторений.

Кожу приучают к кремам с ретиноидами постепенно, иначе велик риск развития раздражений и аллергии. В начале, средство используют два раза в неделю, потом четыре. Когда кожа привыкнет, где-то через месяц, продукт наносят раз в сутки. Многие специалисты советуют в начале курса использовать наименьшую концентрацию действующего вещества в препарате, не более 1%. В самом начале применения кожный покров может покраснеть. Это нормальная реакция, перерывы как раз нужны для отдыха эпидермиса.

Ретиноидную косметику следует использовать после очищения, на сухой коже.

Отличный ход - сочетать такую косметику с применением средств с аскорбиновой кислотой, а также увлажняющими комплексами.

Рейтинг лучших марок

Список предлагаемых рынком средств с ретинолом довольно велик.

Наибольшее доверие потребителей вызывают аптечные препараты.

Это дает уверенность в их эффективности и действительно лечебном воздействии. В салонах при проведении косметологических процедур используются составы похожего типа. Аптеки дают гарантии на свои препараты и можно не бояться за свое здоровье, при соблюдении всех правил применения. Конечно, цена таких продуктов будет несколько выше косметических, но их эффективность это оправдывает.

Примеры аптечных средств:

«Lift Activ Retinol» Vichy - довольно известное средство с хорошим действием. В нем содержится дополнительно вода термальных источников и гиалуроновая кислота. Увлажняет, избавляет от мимических и возрастных морщинок.
"Redermic R" La Roche-Posay - легкая, эффективная косметика, не вызывает раздражений.
"Kinetinol" MartiDerm - состав дополнен другими витаминами. Помимо А есть масла жожоба и макадамии. Восстанавливает и питает.

Obagi - американская система лечения кожных проблем. Используется только в клиниках, содержит многие полезные вещества, в том числе растительные стволовые клетки, антиоксиданты. Их концентрация в 10 раз выше, чем в других препаратах.

Марки известные по всему миру не могли остаться в стороне. Популярные качественные средства выпускают L"Oreal, Olay, Garnier, Avene. Эти продукты ощутимо ниже по цене и пользуются доверием покупателей.

Сравнение двух кремов с ретинолом - Avene и La Roche-Posay - на видео ниже.

Отличным бюджетным вариантом можно считать ретиноловые крема российского производства. Дешевле импортной, а также близкая нашему народу по духу косметика брендов: Natura Siberica, Черный жемчуг. Бренд "Акулья сила" в линии средств с ретинолом имеет дневной и ночной крем, маски. Ее отличием является использование акульего жира. Дополнительно она обогащена маслами мандарина, нероли, кукурузы, корицы и другими компонентами.

Caviale - российский препарат, подходящий для дермы любого типа. Он создан для упругости и эластичности.
Компания Christina создала более тридцати продуктов с витамином А и для салонного применения, и для дома. Эти средства содержат дополнительные компоненты, успокаивающие, осветляющие, заживляющие. Широкий выбор дает возможность подобрать продукт по индивидуальным нуждам.
Bielita Biтэкс "Retinol+Mg" - белорусское средство, подходит для любого типа дермы. Оно улучшает тургор, изнутри искореняет морщинки, предотвращает возрастные изменения. Консистенция легкая, незаметная, впитывается, не оставляя следов и эффекта маски, содержит экстракты трав и фруктовые кислоты, масла.

В се слышали о полезных свойствах ретинола в косметических средствах, однако многие девушки имеют неудачный опыт использования подобных продуктов. Дерматолог-косметолог Виктория Гончарук рассказывает, как правильно выбирать и использовать кремы с витамином А.

Виктория Гончарук Дерматолог-косметолог

Ретинол – первый витамин, открытый учеными в 1913 году, поэтому он и получил название первой буквы алфавита. Это жирорастворимый витамин, который без труда проникает через эпидермис. Ретинол необходим для здоровья кожи и волос, нормальной работы иммунной системы, а также для роста новых клеток и замедления процессов старения. Признаки недостатка витамина А выражаются в появлении шелушений на коже, повышенной сухости, конъюктивите, перхоти, выпадении волос, снижении остроты зрения (особенно ночного), повышении восприимчивости к инфекциям. Большое количество ретинола содержится в рыбе, печени, овощах и фруктах оранжевого и желтого цвета (морковь, тыква, абрикос). Но для усвоения ретинола в пищеварительном тракте требуются жиры.

Какой эффект ретинол оказывает на кожу

Ретинол нестабилен и быстро разрушается под действием света и кислорода, поэтому в состав косметических средств он входит в измененных формах (ретинол пальмитат, ретинол ацетат, ретиноевая кислота, изотретиноин). Особенность этих соединений в отличной от исходного витамина структуре, при этом они полностью сходны по механизму действия и эффективности.

Ретинол в составе косметических средств оказывает эффект пилинга, увеличивая скорость обновления клеток кожи за счет ускорения скорости их деления. Кроме того, он уменьшает толщину рогового слоя кожи и, как следствие, улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна. Антиоксидантное действие ретинола выражается в защите мембраны клеток от повреждающего действия свободных радикалов.

На мой взгляд, самое ценное свойство ретинола - это регулировка образования кожного сала и стимуляция образования новых коллагеновых и эластиновых волокон. Визуально это выражается в значительном сужении пор и уменьшении жирного блеска кожи. Это полезное качество ретинола позволяет нам успользовать его для лечения угревой болезни.

Как использовать кремы с ретинолом

Ретинол оказывает раздражающее действие на кожу, поэтому перед его применением необходимо провести пробу (нанести небольшое количество крема на кожу за ухом и проследить за реакцией в течение суток). Учитывайте, что к крему с ретинолом коже нужно "привыкать": сначала использовать его раз в три дня, затем раз в два дня, постепенно увеличивая частоту нанесения до одного раза в день. Во время первых месяцев использования крема могут возникать небольшие покраснения - это нормальная реакция кожи.

Крем с ретинолом лучше наносить на ночь, так как под действием света он теряет свою активность и повышает чувствительность кожи к УФ-лучам. Я не рекомендую использовать косметику с витамином А людям с чувствительной кожей и склонным к аллергии. Также от нее лучше отказаться в период солнечной активности. Идеальный период - с ноября по март. Если у вас нет признаков угревой болезни, то до 30 лет от кремы с ретинолом лучше не использовать. Также он противопоказан во время беременности и лактации: ретинол может вызывать пороки развития плода. За полгода до предполагаемой беременности его использование лучше прекратить.

Как выбирать крем?

Концентрация ретинола в креме должна быть не меньше 0,1% (профилактические средства) и не меньше 0,4% (лечебные средства). Если производитель не указывает процентное содержание ретинола в креме, то чем ниже упоминание витамина А в списке ингредиентов, тем меньше его концентрация. Лучше искать средства, в которых ретинол указан в начале списка компонентов.

Крем для всех типов кожи Redermic R, 1 959 руб., La Roche-Posay; Отбеливающий крем Skin Lightening Cream Retinol Forte, 4 275 руб., GIGI; Восстанавливающий крем от морщин Eluage Cream Anti-Ageing Restructuring, 2 195 руб., Avene; Ночной крем Retinol Correxion, Deep Wrinkle Night Cream, около 1 047 руб., RoC

Салонные уходы

В своей работе я часто прибегаю к ретиноевым пилингам. Это исключительно врачебная процедура, которая применяется при коррекции морщин, устранении пигментных пятен, посттравматических и послеоперационных рубцов, постакне, для уменьшения жирности кожи. Процедуры проводятся в зимний период с интервалами в 1-1,5 месяца.

Похожие материалы из рубрики

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью