Как узнать свой размер одежды женской? Как определить размер женской одежды? Как правильно подобрать размер женской одежды

Сначала следует снять мерки. Делать это нужно максимально точно, желательно попросив кого-нибудь вам помочь. Измерения следует производить поверх своего нательного белья, стоять при этом следует прямо и чуть расслабленно.

Вокруг талии следует повязать жесткую ленту, она поможет не ошибиться при снятии параметров. Сантиметровая лента при снятии мерок достаточно плотно должна прилегать к телу, не провисая, но и сильно стягивать ее не стоит.

Для взрослых мужчин и женщин стандартные мерки включают в себя:

  1. Обхват груди. Линия измерения должна проходить по самым выступающим точкам груди, под подмышечными впадинами сбоку и, чуть выше, по спине.
  2. Обхват талии . Замеряется по окружности талии горизонтально, без отклонений по высоте.
  3. Обхват бедер. Линия измерения проходит точно горизонтально через самые выступающие точки ягодиц.
  4. Обхват шеи. Сантиметровая лента должна проходить вокруг шеи через 7 шейный позвонок.

Помимо общих параметров полезно знать ширину плеч и длину рукава, они пригодятся, если покупка одежды осуществляется онлайн. Эти мерки нужно снять с той вещи, которая сидит на вас идеально, например, сорочки. Ширина плеч измеряется от одного плечевого шва до второго. Длина рукава – от плечевого шва до края манжеты.

Как определить размер женской одежды?

Российские размеры одежды для женщин основываются на показателе полуобхвата груди.

Численное значение обхвата груди делится пополам, а результат и является искомым размером.

Например, при обхвате груди 92 см, размер одежды будет 46.

Бывает, что показатель не совпадает со значениями размерной шкалы: при обхвате груди 98 см полуобхват составляет 49, такого размера нет. В таком случае подбирается наиболее подходящий вариант между 48 и 50 размерами.

Важный момент:

Не всегда фигура имеет стандартные пропорции и размер брюк или юбки может отличаться от параметров верха. Поэтому для точного определения подходящего размера одежды следует также знать показатели полуобхвата бедер. Этот показатель необходим и при выборе нижнего белья.

Важную роль при выборе одежды играет рост. Обычно, он указывается на ярлыках рядом с размером. Его показатель должен отличаться от вашего на 3 см в обе стороны максимально.

Для низкого роста одежду подобрать сложнее, поэтому проще подходящий по размеру вариант подогнать по длине в ателье.

Как подобрать подходящий размер мужской одежды

Определение российского размера одежды для мужчин сводится к знанию следующих показателей:

  • Полуобхвата груди – принцип подбора тот же, что и в женской одежде: если грудь 96 см – размер 48, 100 см – 50 и т. д. Этот показатель служит для определения размеров верхней одежды, костюмов, джемперов и т. п.
  • Обхвата талии – определяющего размер брюк. Чтобы правильно подобрать длину брюк, важно также знать длину шагового шва.
  • Обхвата шеи – определяющего размер сорочки (часто рядом c воротничковым номером на ярлыке указывается соответствующий ему показатель по полуобхвату груди: 37-38 соответствует 44-46 размеру, 39-40 – 48 и т. д.). Иногда воротничковый номер указывается в дюймах, учитывайте, что он в 2,5 раза меньше показателя в сантиметрах.

Одежду следует выбирать, ориентируясь на рост, чей показатель не должен расходиться со значением на этикетке более чем на 3 см.

Для высокого или низкого роста, а также большого веса существуют свои системы размеров, учитывающих эти особенности.

Размер одежды для детей

Чтобы узнать размер одежды ребенка, нужно знать его возраст, измерить рост, обхват груди, талии и бедер.

Размеры одежды для девочек и для мальчиков отличаются, также различна размерная шкала для детей от рождения до 7 лет и от 8 лет до 18.

Определение размера шляп, перчаток и обуви

Головные уборы подбираются исходя из показателя длины обхвата головы. Линия измерения проходит по лобным буграм, над ушами и затылочному возвышению. Длина окружности в сантиметрах будет соответствовать числовому значению размера шляпы.

Чтобы подобрать перчатки, нужно измерить обхват ладони. Сантиметровая ленту необходимо слегка затянуть и провести вокруг ладони (без учета большого пальца). Результат измерений будет соответствовать искомому размеру.

Размер обуви вычисляется путем измерения длины стопы от наиболее выступающей точки пятки до кончика большого пальца. Полученное значение в сантиметрах и будет размером обуви, соответствующем международному стандарту (чтобы точно его измерить, можно поставить стопу на лист бумаги и обвести, держа карандаш строго перпендикулярно).

Обратите внимание:

Перевести размер в соответствующий европейский, английский или американский можно при помощи специальных сравнительных таблиц.

Важно учитывать и полноту ноги, и высоту подъема.

Соотношение российских и зарубежных размеров одежды

Американские и европейские размеры одежды не соответствуют российским, их нужно переводить.

Мужские американские размеры переводятся в российские путем вычитания 10: 46 размеру соответствует 36, 48 – 38 и т. д.

Важный момент:

Европейские размеры одежды для мужчин в большинстве случаев соответствуют российским.

Чтобы узнать, какие размеры США соответствует российским размерам женской одежды, нужно из последних вычесть 34. То есть 44 размер – это 10, 46 – 12, 48 – 14 и т. д. Вычитая из российского размера 6, получаете европейскую размерную шкалу: 42 соответствует 36, 44 – 38, 46 – 40 и т. д.

Кроме того, существует международная система размеров с буквенными обозначениями. Для мужчин размер S соответствует 46-48 российскому размеру, M – 48-50, L – 50-52 и т. д. Для женщин: XS – 42 российскому, S – 44, M – 46 и т. д.

Для удобства определения размеров одежды и обуви существуют специальные сравнительные таблицы, в которых указаны значения, соответствующие параметрам фигуры и соответствующие им зарубежные и российские размеры.

Если Вы приобретаете в магазине одежду, Вы должны правильно подобрать ее в соответствии с фигурой и размером. Вот некоторые советы по этому поводу.

Прежде всего, обращайте внимание на ярлык. В России принята маркировка, на которой указа рост. Но что делать в том случае, если надпись на ярлыке, не соответствует Вашему росту?

Существует правило. Вам следует выбирать такую одежду, чтоб Ваш рост отличался от написанного на этикетке не более чем на 3 см в любую сторону . Когда Вы будете примерять одежду, обратите особое внимание на положение карманов, длину рукавов, длину до линии талии и длину после талии, на положение вытачек на груди.

Если Ваш рост меньше, чем 152 см, купить готовую одежду Вам очень сложно. Для таких женщин готовые изделия, в основном, приходится дорабатывать.

Следующее значение, которое указывается на ярлыке – обхват груди. В России размер одежды – это половинный обхват груди. Если, например, у Вас обхват груди 92, это соответствует 46 размеру

Если при измерении у Вас получилась промежуточная величина, следует приобретать одежду ближайшего большего размера. Не старайтесь купить одежду меньшего размера. Очень часто женщины поступают так, считая, что от этого они будут выглядеть стройнее. Это в корне неверно. Наоборот, если на женщине надета вещь, которая ей маловата, она кажется пополневшей. Складывается впечатление, что Вы просто выросли из брюк или платья.

Исключение из этого правила – только объемные джемперы и блузоны. Но не забывайте, что такая одежда изготавливается специально с большой прибавкой в груди. Если вы купите такой наряд меньшего размера, модная прибавка уменьшится. Тем самым Вы изменить имидж наряда. Если Вы хотите сделать Вашу грудь зрительно меньше, этого можно достигнуть при помощи грамотной конструкцией одежды. Одежда меньшего размера Вам не поможет.

Третья цифра на маркировке – обхват бедер. Если речь идет о поясных изделиях, например, трусах, это единственная цифра, которая проставляется на ярлыке. Разница между размерами составляет 2 см. По этому размеру можно судить о том, к какой группе полноты Вы относитесь. По стандартам выделяется четыре группы полноты. Чтобы определить Вашу группу полноты, нужно из обхвата бедер (учитывая выступ живота) вычесть обхват груди. То число, которое Вы при этом получите, будет Вашей группой.

Согласно этой градации разница для первой группы полноты составит 4 см, для второй – 8 см, для третьей – 12 см и для четвертой – 16 см.

Теперь поговорим об одежде для пожилых людей . В России выпуск одежды для пожилых людей не предусмотрен. Поэтому людям в годах лучше шить одежду. Это связано с тем, что с возрастом плечи становятся более покатыми, грудь опускается, человек становится более сутулым.

Когда проектируется одежда массового пошива, модельеры используют манекены или привлекают манекенщиц. Понятно, что вся одежда массового пошива рассчитана на типовую фигуру. Когда проектируются швейные изделия, учитывается и возраст женщины. В нашей стране существует три возрастные категории: младшая – 18 – 29 лет, средняя 30 – 44 года и старшая – боле 45 лет.

Международная маркировка одежды существенно отличается от той, которая принята в нашей стране. Существуют принятые обозначения в номерах и буквах. Эти обозначения приходится переводить в сантиметры. Тот номер, который указывается на маркировке, не всегда соответствует действительному размеру и может оказаться просто ошибочным из-за подделок, которые буквально наводнили наш рынок.

Международная маркировка использует следующие коды.

Для сравнения можно привести таблицу маркировки в тех же странах для другого вида одежды.

Свитера, блузы

Женщины гораздо больше внимания и времени уделяют своему гардеробу. Это факт. Они точно знают по каким параметрам определять свой размер в самых разных системах и размерных сетках. Что не скажешь про мужчин, которые приобретают одежду либо, прибегая к помощи продавцов, либо попросту выбирают модель «на глаз».

В последние несколько лет, культура шопинга изменилась и у людей появилась возможность делать покупки в интернет-магазинах, на сайтах распродажах, напрямую от фабрик и ателье и т.д. Такой вид шопинга набирает популярность каждый год. Чтобы выбрать одежду, необходимо точно знать свой размер и сегодня мы разберем как подобрать размер одежды мужчинам.


Как соотносятся размеры мужской одежды

Стильная одежда должна быть, прежде всего, удобной. Насколько комфортно себя чувствует в костюме или джинсах как раз и зависит от правильно подобранного размера. Чтобы правильно его определить, необходимо снять мерки. Удобнее всего будет прибегнуть к помощи другого человека.

Для мужчины определяющими мерками являются:

  • Рост;
  • Обхват шеи;
  • Обхват груди;
  • Обхват талии;
  • Обхват бедер;
  • Длина рукава;
  • Длина наружного шва брюк;
  • Длина внутреннего шва брюк.

Для выбора рубашек, пиджаков, джемперов, свитеров, верхней одежды главным параметром считается обхват груди и рост. Рубашки имеют размер по показателям обхвата шеи. Брюки и джинсы приобретаются по размерной сетке, которая определяется обхватом талии и бедер. Ростовые параметры брюк, как правило, имеют отдельный показатель.

Размерные сетки производителей одежды разных стран имеют различную буквенную или цифровую классификацию. В международной сетке размеры классифицируются буквенными кодами от самого маленького XXS до самого большого 5XL, где S – это производное от английского small (маленький), M – medium (средний), L – large (большой, крупный). Буквой X и цифрами обозначается степень того или иного размера.

Для сравнения – самый маленький взрослый 44 размер в российской размерной сетке соответствует XXS в международной классификации и имеет такие параметры:

  • Обхват груди средний 88 см;
  • Обхват талии 70 см;
  • Обхват бедер 92 см;
  • Длина рукава 59 см.

44-ый размер российской размерной сетки соответствует международному стандарту XXS, английскому (UK) 32-му, американскому (US) 34-му, европейскому (EU) EU) 38-му и итальянскому (IT) 42-му размеру.

Для покупки мужской одежды наиболее показательным является обхват груди, поэтому эта мерка считается определяющей для мужчин наряду с показателем его роста. В международной системе размеров для сильной половины человечества по обхвату груди определяются следующие размеры:

  • XXS – 70-78 см;
  • XS – 78-86 см;
  • S – 86-94 см;
  • M – 94-102 см;
  • L – 102-110 см;
  • XL – 110-118 см;
  • XXL – 118-129 см.

Если обхват груди у мужчины определяется крайней цифрой, которая располагается точно на пресечении двух разных размерных показателей, то стоит отдать предпочтение большему размеру. Такой выбор обусловлен элементарным комфортом, если одежда будет даже чуть-чуть тесновата, это может доставить массу неудобств.

Таблица размеров для пиджаков, джемперов, жилетов, халатов, свитеров, курток, рубашек.

Россий-
ский размер
Междуна-
родный размер
Обхват
груди (см)
Обхват
талии (см)
Обхват
бедер (см)
Длина
рукава (см)
Англия США Европа Италия
44 XXS 88 70 92 59 32 34 38 42
46 XS 92 76 96 60 34 36 40 44
48 S 96 82 100 61 36 38 42 46
50 M 100 88 104 62 38 40 44 48
52 L 104 94 108 63 40 42 46 50
54 XL 108 100 112 63 42 44 48 52
56 XXL 112 106 116 64 44 46 50 54
58 XXXL 116 112 120 64 46 48 52 56
60 XXXL 120 118 124 65 48 50 54 58
62 XXXL 124 120 128 65 50 52 56 60
64 4XL 128 124 132 66 52 54 58 62
66 4XL 132 128 134 66 54 60 60 64
68 5XL 136 132 136 66 60 62 62 66
70 5XL 140 136 138 66 62 64 64 68

Таблица размеров классических рубашек (сорочек)

Россий-
ский размер
Междуна-
родный размер
Россий-
ский размер
по воротнику
Окружность шеи (см) США Европа
42 S 37 37 14,5 37
42 S 38 38 15 38
44 M 39 39 15,5 39
46 M 40 40 15,5 40
48 L 41 41 16 41
50 L 42 42 16,5 42
52 L 43 43 17 43
54 XL 44 44 17,5 44
56 XXL 45 45 18 45
58 XXL 46 46 18 46

Как выбрать размер мужских джинсов

Джинсы для очень многих мужчин являются самой удобной ежедневной одеждой. Многие при покупке новых джинсовых брюк идут по самому простому пути – замеряют с помощью рулетки или сантиметра пояс старых джинсов и ориентируются на эти показатели при выборе новой пары. Такой подход неправильный, так как джинсы при носке имеют свойство растягиваться и садиться по фигуре, а это значит, что старые джинсы уже не подходят в качестве эталона.

Самый лучший метод ориентировки на старые джинсовые брюки – это размер. Нужно просто найти в гардеробе наиболее удобные джинсы и изучить размеры на этикетке, вшитой в пояс. Размеры джинсов имеют два параметра:

  • W (waist) – это показатель талии;
  • L (length) – это показатель длины.

Если человек точно знает свой российский размер, то определить размер джинсов по талии будет несложно – нужно из числа, определяющего размер, отнять 16. Таким образом, получается, что если у человека 50 размер по российской таблице, то размер джинсов ему подойдет W 34 (50 – 16 = 34).

Разобраться с длиной еще проще, она указана в дюймах по внешней длине ноги. Если замерить расстояние от верхнего сустава ноги в области паха до щиколотки и умножить этот показатель на 0.39, то получится ростовой показатель джинсов в дюймах. Например, если длина ноги 90 см, то в дюймах это будет 35 (90 х 0.39 = 35.1), соответственно, второй размер должен быть L 35.

Таблица размеров джинсов

Россий-
ский размер
Междуна-
родный размер
Обхват талии (см) Обхват бедер (см) Джинсы обхват
талии (дюймы)
США
44 XXS 70 92 28 2-4
44-46 XXS/XS 70-76 92-96 29 4
46 XS 76 96 30 6
46-48 XS/S 76-82 96-100 31 6-8
48 S 82 100 32 8
48-50 S/M 82-88 100-104 33 8-10
50 M 88 104 34 10
50-52 M/L 88-94 104-108 35 10-12
52 L 94 108 36 12
52-54 L/XL 94-100 108-112 38 12-14
54 XL 100 112 40 14
56 XXL 106 116 41 16
56-58 XXL/XXXL 106-112 116-120 42 16-18
58 XXXL 112 120 44 18
60 XXXL 118 124 46 20
62 XXXL 120 128 48 22

Таблица размеров брюк и шорт

Россий-
ский размер
Междуна-
родный размер
Обхват талии (см) Обхват бедер (см) Англия США Европа Италия
44 XXS 70 92 32 34 38 42
46 XS 76 96 34 36 40 44
48 S 82 100 36 38 42 46
50 M 88 104 38 40 44 48
52 L 94 108 40 42 46 50
54 XL 100 112 42 44 48 52
56 XXL 106 116 44 46 50 54
58 XXXL 112 120 46 48 52 56
60 XXXL 118 124 48 50 54 58
62 XXXL 120 128 50 52 56 60
64 4XL 124 132 52 54 58 62
66 4XL 128 134 54 60 60 64
68 5XL 132 136 60 62 62 66
70 5XL 136 138 62 64 64 68

Безусловно, очень редко бывает попадание в точный размер, поэтому при расхождении лучше отдать предпочтение чуть большей длине и чуть меньшему размеру в талии. Джинсы при первой стирке могут сильно «ужаться» в длине, кроме того, длина легко корректируется с помощью пары швов на швейной машинке. А в талии джинсы, как правило, растягиваются, поэтому незначительное уменьшение не сыграет большой роли.

Китайская система размеров одежды

На прилавках современных магазинов одежда, произведенная в Китае, занимает очень большую долю, поэтому затронуть китайские размеры также необходимо. Если одежда, сшита в Китае, под маркой и лицензии определенного бренда, то размер ее должен соответствовать европейским параметрам. Однако, как показывает опыт, подавляющее большинство китайской одежды самого различного назначения маломерна на один, а то и два пункта.

Китайский размер Российский размер Обхват груди (см) Обхват талии (см) Обхват шеи (см) Рост (см )
XS 44 88 76 38 < 164
S 46 92 80 39 164-170
M 48 96 84 40-41 170-176
L 50 100 88 41-42 176-182
XL 52 104 92 42-43 182-188
XXL 54 108 96 43-44 182-188

Официальная таблица китайских размеров имеет большое сходство с европейской системой, поэтому можно ориентироваться и на нее с учетом склонности к занижению параметров.

Раскрыть тему « Выбор женской одежды» в одной небольшой статье, конечно же, невозможно! Мода и Женская одежда – это темы неисчерпаемые и бесконечные как сама жизнь. Как говорила знаменитая Коко Шанель: «Мода не просто вопрос одежды. Мода витает в воздухе, ее приносит ветер. Каждый предчувствует ее, дышит ею. Она и в небе и на дороге» . Поэтому мы даже не будем и пытаться.

Скажем одно — при выборе, главное, что бы одежда идеально подходила самой женщине, чтобы одежда лишь раскрывала её обаяние и красоту! И здесь будет уместно другое высказывание Коко-Шанель: «Оденьтесь плохо, и запомнят вашу одежду; оденьтесь безупречно, и запомнят женщину»…

Но, тем не менее, основные требования к одежде у женщин, конечно можно выделить — это качество, соответствие основным модным направлениям, но при этом ещё оригинальность и неповторимость, комфорт, износостойкость и, конечно же, адекватная цена!

Поэтому все больше женщин стремятся покупать качественную одежду ведущих Европейских брендов. И проще и дешевле всего делать это через Интернет . Многие уже вполне спешно пользуются «благами всемирной паутины». Но некоторые ещё сомневаются. Женщины — вообще странные существа, им трудно что-нибудь выбрать, даже когда одежду можно пощупать и примерить. А вот купить одежду через интернет магазин, без примерки, да еще и без возможности ее потрогать, пощупать, рассмотреть под всеми углами – еще труднее. Но факт остается фактом — количество интернет- магазинов непрерывно увеличивается.

Преимущества интернет – шопинга очевидны!

  1. Стираются границы. Любую понравившуюся одежду или обувь можно купить, даже если она производиться в другой стране. Вы поможете приобрести вещь у того производителя, качеству и надежности, которого Вы доверяете.
  2. Стоимость. Наценка, которую делают магазины в розничной сети на содержание большого обслуживающего персонала, торговых залов и складских помещений, в интернет – магазине отсутствует. Поэтому цены заведомо ниже. Кроме того, довольно часто интернет-магазины, так же устраивают распродажи и скидки.
  3. Экономия времени и сил . Долгие походы по торговым центрам отменяются. Кроме такой шопинг можно совершить в любой момент и в любом месте.
  4. Ассортимент шире. Огромное количество вещей можно найти в сети. Подобрать, учитывая любимый цвет вкус и, конечно, размер. Может вы также сталкивались с ситуациями, когда ваш размер XS просто не закупают магазины. Его можно найти в интернете и успешно заказать. И единственным затруднением действительно может быть вопрос размера одежды…


Зачастую и мужчины, и женщины сталкиваются с проблемой неправильного выбора размера одежды. Многие отказываются от покупки «до лучших времен», а некоторые заказывают вещи на свой страх и риск, с замиранием сердца ожидая посылки — подойдет или нет? Ведь всегда хочется, чтобы одежда сидела идеально: чтобы не давило, не жало, не было складок. Дело в том, что у каждого производителя одежды свои собственные размерные сетки и лекала. Поэтому таблицы размеров одежды в разных странах сильно различаются, и разобраться в них самостоятельно, бывает сложно. Так как же правильно подобрать размер одежды?

Как правильно подобрать размер женской одежды

Основные параметры.

  • Для блуз, платьев, жакетов и пальто основной параметр – обхват груди
  • Для брюк необходимые параметры – обхват тали и, бёдер и длина ноги по внутренней стороне

Как измерить свои параметры?

Измерения будут точнее, если знать несколько хитростей, как снять мерки:

  • Для снятия мерок рекомендуется помощь второго человека.
  • Лента должна плотно прилегать к телу по измеряемой линии, при этом нельзя допускать ни её провисания, ни затягивания.
  • Девушка, с которой снимают мерки, должна быть одета или в нижнее бельё, или в лёгкую одежду.
  • Нужно, чтобы измеряемая девушка стояла без напряжения, сохраняя привычную осанку.

После того, как Вы сняли все мерки, Вы можете выбрать нужный размер одежды. Для этого Вам надо соотнести Ваши параметры с размерной таблицей:

Таблицы соответствия размеров женской одежды

Общие обозначения

Женские размеры одежды

extra extra small

Русский размер

Европейский размер (Euro)

Британский размер (UK)

Обхват груди (см)

Обхват талии(см)

Обхват бедер (см)

extra extra large

extra extra extra large

extra extra extra extra large

Женские размеры брюки и джинсы

Русский размер

Британский размер (UK)

W-обхват талии (waist ,в дюймах)

Обхват талии в см

Обозначение

Длина (см) по внутреннему шву


Еще одна особая деталь женского гардероба или Выбор бюстгальтера

Итак, вы решили, что вам нужен новый бюстгальтер. Даже самое сногсшибательное, дорогое и комфортное белье не порадует вас, если будет либо врезаться в тело, либо сползать с него, тянуть, давить и натирать… Поэтому к покупке белья, а особенно такой «капризной» вещицы, как бюстгальтер нужно отнестись со всей серьезностью! Первое, с чего нужно начать при покупке бюстгальтера – это правильно определить свой размер.

Для этого замеряем два параметра: обхват груди и обхват под грудью.

Важно! Перед замерами облачитесь в удобный, хорошо сидящий на вас бюстгальтер , конструкция которого не включает в себя материалы, увеличивающие объем, то есть без всяких подкладок и поролона. Кстати, если он полностью устраивает вас своим удобством – на его ярлычке можно посмотреть фирму изготовителя и размер. Далее ориентироваться по таблице соответствий размеров бюстгальтеров, принятых в различных странах. Если такового нет – приступаем к замерам.

Обхват груди замеряем на выдохе, обхват под грудью – на вдохе. Запишем. Разница величин обхвата груди и обхвата под грудью и будет соответствовать полноте чашечек И сверяемся по таблице:

Таблица соответствия размеров женских бюстгальтеров

Размеры бюстгальтеров

Обхват под грудью(см)

Обхват груди(см)

Международный размер

Британский размер UK

Желаем Вам правильного Выбора!

Правильно подобранный бюстгальтер — залог здоровья, хорошей осанки и эффектного внешнего вида. Если размер белья подобран неверно, грудь визуально выглядит некрасивой, искаженной формы, возникает дискомфорт в спине, пояснице, плечах и самой груди. Особенно этим страдают обладательницы пышных форм, которые покупают бюстгальтер не по принципу подходит-не подходит, а исходя из наличия товара в магазине. Поэтому очень важно знать свой размер и выбирать правильную модель белья.

Существует традиционный способ определения размера бюста, который используют миллионы девушек. Лучше всего делать это не самостоятельно, а попросить помощи.

    Возьми сантиметровую ленту

    Для вычисления объема под грудью необходимо, чтобы сантиметровая лента была плотно прижата к телу

    Для вычисления объема самой груди надень лифчик с естественной формой чаши и держи ленту свободно

    Нужный размер чашки — это разница между объемом груди и объемом под ней

чашка разница, см
A 12−14
B 14−16
C 16−18
D 18−20
E 20−22
F 22−24
G 24−26

Размер бюстгальтера у разных производителей может отличаться вне зависимости от одной и той же буквы. Самый верный способ — примерить несколько моделей бюстгальтеров и выбрать для себя подходящий размер.

Центр белья должен быть прижат к телу и ни в коем случае не смещаться при поднятии рук или любых движениях.

Попробуй просунуть под пояс бюстгальтера два пальца. Если сделать это можно, но ни на сантиметр больше уже не влезает — белье подобрано правильно. Если под пояс можно просунуть хоть всю ладонь — присмотрись к другому варианту.

Пояс белья должен находиться строго на одном уровне с косточками, горизонтально. Если посадка слишком высокая, то через пару часов пояс еще сильнее поднимется, а грудь обвиснет. Из-за этого возникнут боли в спине и плечах.




Чашка не должна стягивать или деформировать грудь

Бретели должны находиться в нейтральном положении: не быть слишком свободными, но и не впиваться в плечи, иначе возникнет сильная нагрузка на позвоночник и нарушится кровообращение.

При выборе бюстгальтера застегни его на самый последний, свободный крючок. В процессе носки белье растягивается, и за счет этого ты будешь менять крючки.

Помни, что размер груди увеличивается или уменьшается в зависимости от изменений в весе. Но если тебе показалось, что от лишнего кусочка торта ты сильно поправилась, не стоит сразу же мчаться в магазин за новым бельем.

Менять бюстгальтер нужно в том случае, если вес изменился на 4−5 кило.

Некоторые удивятся, но существует целая схема, как правильно надевать бюстгальтер, чтобы он лучше всего фиксировал и поддерживал грудь, создавая правильную форму.

    Немного наклонись

    Надень бретельки и размести грудь в чашечке

    Прижав бюстгальтер к телу, застегни его

    Поправь пояс

    Равномерно распредели грудь в бюстгальтере

    Отрегулируй бретельки






Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх