Как разнообразить сексуальную жизнь мужчин и женщин

Если "обычная" сексуальная жизнь вам наскучила или хотите показать мужчине, что вы "еще та штучка", вот советы, как можно разнообразить свои отношения.

Начинаем с одежды

Часто, чтобы изменить сексуальную жизнь к лучшему, можно начать с малого - купить новое эротичное белье, кружевной пеньюар, для более продвинутых - костюм медсестры, стюардессы, домработницы, студентки . Это традиционные образы сексуальных фантазий сильного пола, отчаянно продвигаемые мужскими журналами. 99 процентов мужчин приходят в восторг. Но надеть один костюм мало - нужно и вести себя соответствующим образом, пусть игра в хозяина и домработницу или студентку и преподавателя станет веселой забавой для вас обоих.

Добавляем "мягкого и пушистого"

Прикосновения возбуждают желание и раскрепощают. В сексуальной жизни важно не только прикосновение руками и губами - другие мягкие и пушистые предметы способны возбуждать гораздо больше, говорят сексологи. Поэтому, если хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, запаситесь наручниками, перышками, кисточками, плеточками с мехом . Когда будете ими пользоваться, завяжите партнеру глаза, так он сможет сосредоточиться на прикосновении и отдаться наслаждению, выбросив все проблемы из головы. Еще сексологи, если есть возможность, советуют заняться любовью на меховом ковре или шкуре животного.

Пишем эротический роман

Сексологи совместно с психологами в один голос утверждают - хотите узнать эротические пристрастия и фантазии вашей половинки, предложите написать ему вместе эротический роман или хотя бы рассказ . Нюанс - вы должны писать от имени мужчины, а ваш мужчина от имени женщины - так вы покажете друг другу, как ваш партнер видит своего сексуального партнера. Чем подробнее, тем лучше!

Еще можно рисовать

Если выразить свои желания и предпочтения в сексе в "текстовом" виде партнеры стесняются, предложите порисовать . Это отличный способ раскрепоститься и настроиться на нужную волну. Отлично опять же, если вы будите рисовать совместно, каждый свое, а потом делиться своими фантазиями друг с другом. Как говорят сексологи, во время рисования разыгрывается воображение и появляется непреодолимое желание попробовать все на практике. Плюс вы можете увидеть, о каких женщинах фантазирует ваш мужчина.

Поищите новые места для секса

Новые места разжигают страсть куда эффективнее, чем исследованная вдоль и поперек домашняя кровать . Попробуйте разнообразить вашу сексуальную жизнь, попробовав новые места. Простейший вариант - сауна. Возьмите с собой аромасвечи, массажные масла, можете договорится и снять настоящий массажный кабинет в каком-нибудь салоне и сделать своему партнеру эротический массаж аромамаслами. Не знаете как, читайте наш материал. Вариантов много, включите свое воображение, новые ощущения не заставят вас ждать. Другие варианты - автомобиль, уединенный пляж, стог сена, лодка посреди реки, придумать можно множество.

Танцуйте

Совместные танцы не только сближают, но и помогают влечению. Выбирайте страстные танцы - латино, танго или сальсу. Если ваш партнер ни в какую не хочет танцевать, действуйте сами, запишитесь на уроки танца живота или стиппластику. В сексуальном плане вы точно раскрепоститесь, сможете внести в отношения новые нотки страсти и огня, а при случае и продемонстрировать мужчине свои танцевальные навыки.

Фантазируйте на мужчину мечты

Это в первую очередь касается женщин. Так как наш мозг и сексуальные зоны работают в тандеме, то почему бы не пофантазировать. Представьте себе в мужчину вашей мечты и самые яркие эротические фантазии, которые вы тщательно прятали в своем подсознании. Естественно, с ним. Сексологи утверждают, что уже через месяц подобных "тренировок" вы будете в постели и думать, и действовать по-новому, что заметно оживит вашу сексуальную жизнь.

Для
фантазировала Ольга Королева Все права защищены

«АиФ» обратился к специалистам: как преодолеть скуку на брачном ложе.

Врач-соблазнитель

Анна Г., Москва

Если дети всё время дома, сегодня легко можно снять гостиницу на два-три часа, - советует известный сексолог Александр Полеев. - Вообще, интересен парадокс супружеской скуки: она развивается в семьях, где люди любят друг друга! Там, где нередки ссоры, сексуальные отношения часто неплохие. Они подогреваются скандалами. Как правило, сексуальная скука - удел мужчины. Для него привычная партнёрша становится непривлекательной: вы долго вместе, решаете совместно разные дела и в результате становитесь больше братом и сестрой, чем любовниками. Если муж с женой хотят сохранить интимную жизнь, она должна быть разнообразной.

С женой 10 лет вместе, всё хорошо, но вот ложимся в постель, и... нет огонька.

Е.А., Гродно

Попробуйте разнообразить позы, - советует сексолог. - Трёх-четырёх новых позиций бывает достаточно для освежения отношений. Безусловно, поможет и поход в секс-шоп. Но речь ведь идёт о том, чтобы разнообразить интимную жизнь надолго, а не на пару недель. Если мы говорим о браке «возрастом» 10-12 лет и больше, без сексуальных игр не обойтись. Очень хороша игра в любовников - когда вы тайком встречаетесь в гостинице. Или «врач - пациентка»: врач прослушивает фонендоскопом полуобнажённую женщину, добиваясь, чтобы она при этом поддалась его сексуальному порыву и отдалась. Такие фантазии есть практически у всех мужчин. Да и женщины зачастую втайне мечтают очаровать врача своим телом. Чтобы усилить эффект, купите медицинский халат и т. п.

Другой вариант - проститутка и её клиент. Превращаясь в «девушку по вызову», не надевайте одежду, в которой вы в кино ходите, а купите соответствующий наряд. А муж должен жене платить реальные деньги! Чем хороша эта игра? Многие мужчины фантазируют о проститутке, но... С одной стороны, мы хотим, чтобы она, молодая-стройная, пришла и обслужила. С другой - заниматься сексом с женщиной, которая делает это с каждым, кто заплатит, нам, в общем, не очень интересно... Я знаю пары, в которых после таких игр в «проститутку - клиента» жена получает деньги и уходит ночевать к подруге. А у мужчины полное ощущение: к нему приходила девушка по вызову.

Третий - лишний

Уговариваю жену пригласить третьего к нам на ночь, а супруга - ни в какую.

Андрей, Рязань

- Это иллюзия, что так можно освежить секс в браке, - уверена психолог Анетта Орлова. - После такого трио выясняется: реакция друг на друга осталась прежней, но добавилось чувство обиды. У меня была клиентка, которая не смогла простить мужу даже не то, что он был с другой, а то, что он согласился отдать её чужому... Для женщины очень важна принадлежность. И когда муж её «разбазаривает», для неё это наивысшая обида.

Люблю оральный секс, а жена соглашается на это с такой неохотой...

Евгений П., Видное

Для большинства мужчин оральный секс очень важен, - утверждает Александр Полеев. - И психологически, и физически. Мы быстро теряем тестостерон, к 30 годам уже нуждаемся в каких-то дополнительных ласках, чтобы лучше функционировать. Кто-то отсутствие орального секса переносит спокойно. А кто-то думает: вот я стараюсь для семьи, а жена не может ответить простой оральной лаской?!

Нежелание заниматься оральным сексом связано либо с установками воспитания, либо с какой-то негативной историей в прошлом, - говорит Орлова. - Например, мама девочке сказала: «Этим могут заниматься только порочные женщины...»

Прошу жену о сексе на подоконнике или «стиралке». А супруга зажимается, мол, растолстела...

Е. Ш., Нижний Новгород

Из-за недовольства собой возникают застенчивость, робость, низкая самооценка, - рассказывает психолог. - Это убийцы секса. А вот когда женщина начинает заниматься спортом, тело её гармонизируется и она гораздо охотнее идёт на секс. И этим больше нравится мужу. Если хотите развить сексуальность, очень помогут арабские, латиноамериканские танцы, которые запускают работу малого таза.

А ещё для освежения отношений важно вместе путешествовать. Выезды на два-три дня - великолепный способ отрешиться от проблем, почувствовать себя женщиной и мужчиной на 100 процентов. Есть только ты и я. И удовольствие.

Ни для кого не является секретом, что чувства имеют свойства остывать. В Европе давно популярной стала практика, когда семейные пары приходят со своими проблемами к психологам, сексологам и сексопатологам. Но так уж сложилось у нас исторически, что говорить о проблемах в семейной жизни, а уж тем более в сексе с посторонними людьми у нас не принято.
Вот и ищут разочаровавшиеся супруги ответа на свои проблемы у друзей, интернета, а в худшем случае – изменяют напропалую или расходятся, так и не сумев преодолеть затянувшийся кризис. Так что же делать людям, в интимную жизнь которых закралась зеленая тоска? Ну, уж точно не бросаться во все тяжкие! Тем более нужно просто понять как разнообразить семейную интимную половую жизнь с мужем и воплотить мысли в реальность.
Первое, что стоит сделать – избавиться от лишних свидетелей (родителей, детей, друзей), и, согласно с вашими возможностями, изменить обстановку. Если позволяют финансы – уехать куда-то, снять номер в хорошем отеле. Если же с деньгами как бы не очень – попробуйте переместить мебель, поменять облик места вашего проживания. Даже мелкие изменения в существующем порядке могут послужить хорошим катализатором.
Не бойтесь экспериментов, пусть даже самых маленьких. Вспомните, как горели ваши на первых свиданиях. Даже если нынешний облик вашего избранника не внушает вам желания – проявляйте заинтересованность. Это могут быть и сексуальные жесты, вроде бы не к месту – поглаживания, пошлепывания.
Отбросьте всякую стеснительность – ведь с этим человеком вы уже не первый день вместе. Существует замечательная поговорка: «Как бы вы не устали, силы для секса всегда найдутся». Но есть одно «но» - введите на какое-то время табу на секс в постели. Ведь почти любое место в вашей квартире (да и за ее пределами) может быть для этого пригодно.
Одним из вариантов семейную половую жизнь могут быть ролевые игры. Даже если это словосочетание не вызывает у вас никаких эмоций кроме как скептической ухмылки – не спешите отказываться.
Вполне невинный вариант со знакомством заново также относится к этой категории. Если вы опасаетесь в середине игрового процесса сорваться на дикий хохот – ничего страшного в этом нет – только секс может быть еще ярче. Но, повторюсь, никаких стеснений!
Сейчас существует масса ухищрений и уловок разрекламированных и передающихся из уст в уста. Некоторые варианты стоят того, чтобы их можно было попробовать и на практике. Например, любовные записочки с желаниями.
Попробуйте написать ваши желания и договориться об их исполнении по очереди. Это могут быть разные виды массажей, поцелуев, ласк, и просто милые шалости.
Поможет разнообразить жизнь и специальное эротическое белье. Оно у женщин давно является проверенным средством. «Мужчины любят ми» - доля правды в этом таки имеется. Достаточно легкого намека на секс в вашей одежде – будь это короткая юбка, прозрачный пеньюар или чулки, - мужчина додумает остальную картину сам. Если при этом еще и с освещением поиграть – незабываемый вечер гарантирован.
Но и лицам мужского пола точно не следует забывать о своем облике. Вряд ли можно назвать привлекательным мужчину в семейках и с пузом от пива. Это уже притча во языцех. Желать разнообразия семейной интимной жизни должны оба – иначе, увы, ничего не получится.
Сделайте наконец-то то, чего вам всегда хотелось, но вы то ли стеснялись, то ли боялись, что вас «не так поймут». Попросите вас связать, отшлепать, сказать вам определенные слова в определенный момент. Если сказать в

Интимная жизнь играет очень важную роль в отношениях между мужчиной и женщиной. Как бы ни любили они друг друга, наступает когда-нибудь период, когда страсть утихает, и тот пожар, который разгорался при первых встречах, постепенно уменьшается, превращаясь в маленький огонек, а что еще хуже - совсем потухает. Привыкание друг к другу приводит к тому, что любящие люди общаются между собой, как просто друзья, и лишь иногда вспоминают о сексе. Зачастую к этому относятся, как к обязанностям, выполнив которые можно расслабиться на неделю-две.

Как же не допустить сгорания чувств?

Если вам действительно комфортно жить с тем человеком, с которым вы сейчас находитесь, то необходимо предпринимать все меры, чтобы укреплять чувства, любовь, влечение друг к другу. Время в отношениях не всегда играет положительную роль. Обыденность и стандартное поведение изо дня в день играют не в пользу вас. Чем дольше вы вместе, тем больше усилий должно быть предпринято для того, чтобы никто из вас не жалел, что вы друг с другом. Ни в коем случае нельзя запускать себя. Выглядеть красивой или красивым нужно всегда, без разницы, рядом вы с любимым человеком или сами по себе. Это прибавит уверенность в себе и подарит чувство самовлюбленности. Если вы не будете себя любить, то и другие будут это чувствовать. Вы самые лучшие и прекрасные, и вашей второй половинке очень повезло с вами.

Чтобы любовь не переросла в привычку, следует тщательно задуматься над тем, как разнообразить интимную жизнь. Скромности, которая, может, присуща вам, тут не место. Раскованность, дерзость и инициатива должны стать постоянными спутниками в этом направлении.

Способы разнообразить интимную жизнь

Для того чтобы удивлять и удивлять близкого вам человека, можно придумать множество вариантов, как это сделать. Рассмотрим некоторые из них. Возможно, прочитав их, вы захотите дополнить этот список собственными идеями, наиболее подходящими для конкретно вашей ситуации и характера.

Интимная жизнь в браке

Почему-то брак для многих людей является каким-то новым поприщем, причем не совсем с лучшей стороны. Появилось выражение «супружеские обязанности», хотя слово «обязанности» не вызывает особо положительных эмоций. Но к сожалению, это так. Для многих супругов секс - это просто обязательство, которое некоторые выполняют лишь потому, что так надо.

Как разнообразить интимную жизнь в браке, должно интересовать обоих партнеров. Если каждый подойдет к этому вопросу креативно, то проблем не должно быть. Заинтересованность в новом интимном сценарии исключит желание супругов искать чего-то нового на стороне. Будьте лучшим партнером в постели, таите в себе загадку, которую всегда будет желание разгадывать и разгадывать.

Роль мужской инициативы

Зачастую именно женщины и стремятся что-то изменить в отношениях, первыми начинают размышлять над тем, как можно разнообразить интимную жизнь. Однако мужчины должны также не оставаться равнодушными к этой теме, стараться подпитывать чувства своей женщины, делать ей комплименты, дарить подарки или просто цветы. Женщина сама, как цветок, который может завянуть без внимания и распуститься при первом же поливе любовью и заботой. Мужчине крайне необходимо посвящать время для обдумывания, как разнообразить интимную жизнь с женой. От мужчины очень многое зависит. Поэтому он должен уделять этой теме должное внимание. Ведь не только женщина должна задумывается над тем, как разнообразить интимную жизнь с мужем.

Интимная жизнь при детях

Многие смущает вопрос, как же быть с детьми, которые находятся дома и могут послужить помехой для интимных утех. Конечно, если есть возможность отдать их бабушкам и дедушкам, - это кардинально меняет ситуацию. Однако этот вариант не для всех. В таких случаях следует стараться найти способы решения этой проблемы. Самый распространенный вариант - дождаться, пока дети заснут. Некоторые устанавливают замок в спальне, чтобы не беспокоиться и не отвлекаться на мысль, что ребенок может зайти в самый неподходящий момент. Если же жилищные условия не позволяют заниматься любовью в собственной спальне, без присутствия детей, то это еще не повод отчаиваться. Существует кухня - место, которое даже более интересное, чем обычное семейное ложе, ванная комната, где можно вместе принять расслабляющую ванну при свечах и подарить друг другу великолепный романтический вечер.

Если вы действительно настроены для поиска ответа, как разнообразить семейную интимную жизнь, то вы, несомненно, сможете его найти. Только вы знаете возможности и предпочтения друг друга, проанализировав которые сможете составить четкий план своих действий. Главное тут - не замыкаться в себе, а наоборот, дать волю чувствам и фантазиям, раскрепоститься, настроить себя на то, что вы сможете получить новые эмоции и волнения и зададите темп новым вариациям отношений.

Как настроить себя на перемены?

Размышлять на тему интимных отношений намного проще, чем реализовать все на практике. Порой даже тогда, когда вы уже запланировали что-то, случается сбой из-за того, что вы просто не решились на этот смелый шаг, на новую интимную волну, побоялись быть смешным или смешной и просто застеснялись. Никто не говорит, что подобные изменения легко даются. Поэтому, если вы все же нуждаетесь в каких-то изменениях и улучшениях в сексуальном плане, затягивать не стоит, не говоря уже о том, чтобы совсем откинуть это идею прочь.

Продумайте все возможные варианты, которые подходят именно вашей ситуации, для того чтобы понять, как ваша жизнь может преобразиться. Рассмотрите способы разнообразить интимную жизнь. Отзывы людей, которые раньше вас приступили к реализации этой цели, помогут вам осмыслить, что вам подходит, а что нет, какой итог после определенных действий можно ожидать. Люди предлагают множество путей, как разнообразить интимную жизнь, например, такие, как сменить обстановку, уехать вдвоем в путешествие. Можно также заняться совместно спортом, чаще устраивать романтические свидания, интриговать друг друга любовными записками и так далее.

Действительно, информации много о том, как разнообразить интимную жизнь. Отзывы отражают проблему, с которой сталкиваются многие. Люди делятся опытом, спрашивают советы - это хороший знак, который говорит о том, что на месте они не стоят, а прикладывают все усилия, чтобы ситуацию изменить в лучшую сторону. С таких людей и нужно брать пример и идти только вперед.

Это творческий процесс, заставляющий устраивать мини-спектакли для любимого человека. Придется уделить должное внимание подготовке и изучению всевозможных методов, как разнообразить интимную жизнь.

Фото, где изображена в необычной обстановке, должно привлекать ваше внимание. Ведь часто люди проходят мимо реклам, где представлен какой-то способ для романтического проведения времени, где изображен уютный уголок в ресторане или на природе. Поинтересуйтесь, как и где в вашем городе можно просто хорошо отдохнуть с любимым человеком, сбежать от проблем и повседневных забот. Вместо стандартного ужина дома поужинайте в Просмотр телевизора можно заменить на поход в кино, театр или выставку. Если есть возможность не сидеть дома, а куда-то выйти - выходите! Гуляйте чаще вместе просто так. Ведь это отличная возможность поговорить, помечтать и просто побыть вместе.

Интимная жизнь после 45

Как разнообразить интимную жизнь после 45? Многих волнует этот вопрос. А стоит ли что-то менять, если уже за 40? Кто-то уже и вовсе перестает думать об интимной жизни, ссылаясь на свой возраст. Это глупейшая ошибка - ставить на себе крест и заниматься самовнушением, что вам это уже не нужно и вовсе не интересно. Если вы действительно думаете так, то стоит сразу же приступить к формированию абсолютно противоположных мыслей. Человек не должен отказываться от любовных интриг, а, наоборот, посвятить время для обдумывания, как разнообразить интимную жизнь.

Отзывы людей, которым за 40, доказывают, что наличие секса в этом возрасте омолаживает человека, наполняет его потрясающим настроением, любовью к жизни, оживляет и придает силу и энергию.

Некоторым людям, которым уже за 40, хорошо помогает и побуждает к интимным действиям совместный просмотр эротических фильмов. Кто-то как раз в этом возрасте покупает книгу «Камасутра», пробует что-то новое, что и заинтересовывает обоих.

Если все же возраст дает о себе знать и отражается все это на вашем здоровье и подвижности, то нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться с этой проблемой к врачу. Существует большое количество лекарств, которые способствует поддержанию сексуальной жизни.

Не стоит забывать, что у мужчин в это время случается Многие мужчины говорят, что именно от женщины зависит то, как они этот кризис переживут. Женщинам не стоит отворачиваться от мужчины, если тот ведет себя не совсем так, как хотелось бы. Любовь, ласка и забота помогут мужчине почувствовать себя нужным и вернут к жизни. Жена не должна отказываться от интимной жизни с мужем, а наоборот, постараться быть более соблазнительной и настойчивой. Мужчина это оценит.

Возможно, что фантазии ваши будут более сдержанные, но не стоит забывать, что ваша душа, внутренний мир не соответствует вашему реальному возрасту. Не стоит вообще обращать внимание на то, сколько вам лет. Живите так, как требует ваше сердце. Позволяйте себе то, что придаст вам крылья и легкость.

Что делать после попытки перемен в интимной жизни?

Представим, что первый шаг вы уже сделали. Это может быть романтический ужин, совместный душ, эротический массаж и так далее. Как же вести себя после всего того, что вы совершили? Если первая попытка прошла на ура и ваша вторая половинка до сих пор пребывает в шоке, то тут стоит очень осторожно действовать дальше. Планка поднялась, вы на новом уровне, шаг в прошлое - провал. Раз вы изменили что-то, следует и дальше проводить изменения, не только в интимном плане. Продолжайте ту тему, которая и сыграла вам на руку. Ведите себя так, чтобы вами восхищались, а не наоборот, спускались на землю и возвращались к рутинному бытию. Вскоре вы сами поймете, что перемены - это здорово. Вам захочется вновь и вновь что-то менять, корректировать. Так и должно быть. Это и есть путь, который приведет вас к новому счастью.

Если же ваши попытки оказались смешными и вы сами остались недовольны собой, ну что ж, не беда. В любом случае ваш партнер должен понять намек, что что-то нужно менять и что вам необходимо что-то новое, а не привычное старое. Возможно, теперь вдвоем вы попытаетесь сделать вторую и последующие попытки более удачными, что и сблизит вас.

Неудачная попытка

Если же все, что было предпринято вами, оказалось незамеченным или просто никто не захотел играть с вами по вашему сценарию, сказав, что это глупо, может, и пошло, то у вас появилась дополнительная проблема. Ваш партнер либо не готов к таким переменам, либо внутри у него все погасло, и вы слишком поздно пришли к нему со своими идеями. В любом случае этот вопрос нужно выяснить до конца, чтобы понимать, как действовать дальше, и увидеть будущее ваших отношений. Все же вы сделали этот рывок, постарались показать путь, как разнообразить интимную жизнь.

Периодически в жизни любой семейной пары могут наступать моменты, когда кажется, что совместная жизнь стала пресной и даже обременительной. Существуют ли способы вернуть взаимный интерес и обрести гармонию в отношениях? Эти секреты на самом деле и не являются никакими секретами – о них знают или подозревают все, однако не все спешат применять их на практике. Чтобы разнообразить свою семейную жизнь не забывайте о следующем:

Внимание

Казалось бы, что нет ничего сложного в том, чтобы регулярно интересоваться делами и настроением близкого человека, но часто многие из нас забывают это делать или просто не считают нужным задавать подобные вопросы, полагая, что им и так все известно. Тем не менее, ваш супруг, наверняка, оценит, если вы покажите ему, что вам небезразлично его самочувствие.

Компромиссы

Нередко влюбленные пытаются до последнего отстоять свою правоту в ссорах, и лишь после этого могут задуматься о том, что чувствует вторая половинка. В счастливых отношениях конфликты решаются иначе – ваша цель не в том, чтобы любимый человек признал вашу правоту, а в том, чтобы из спорной ситуации каждый из вас вышел с наименьшими потерями.

Слова любви

Некоторые люди в силу своей природной застенчивости или других причин редко говорят слова любви партнеру, полагая, что все уже сказано, и частые повторения ни к чему. И все же это не так. Любому человеку, пусть не все и признаются в этом, приятно, если ему говорят приятные и ласковые слова, и, скорее всего ваш возлюбленный не является исключением. Демонстрируйте ему словами свою нежность, и это благоприятным образом скажется на ваших взаимоотношениях.

Сюрпризы

Разумеется, одних слов мало, и порою, лучшим подтверждением любви являются приятные сюрпризы. Вы, наверняка, хорошо знаете вкусы и пристрастия своего возлюбленного, поэтому вам не составит большого труда порадовать его. Другое дело, что не всегда на это есть время и желание. И все же, если вы хотите построить счастливые отношения, находите минуты для того, чтобы проявить свои чувства. Это могут быть разные мелочи: сваренный кофе с утра, приготовление любимого блюда, новый бритвенный станок, билеты на ожидаемый фильм и тому подобное.

Сдержанность

Порою, в пылу гнева, мы можем наговорить любимым людям много неприятных и оскорбительных слов, о которых потом сожалеем. Бывает даже так, что мы уже и сами забываем о том, что сказали, но близкого человека это задело, и он долго помнит пережитые ним неприятные эмоции. Впоследствии это сказывается не лучшим образом на общих отношениях. Даже если партнер и не вспоминает о неприятных словах – обиженная сторона может бессознательно помнить обиду, и демонстрировать ее в самых неожиданных ситуациях. Бывают такие фразы, после которых отношения никогда не смогут возвратиться на предыдущий этап, поэтому важно сдерживать себя в критических ситуациях.

Как оживить семейную жизнь и сделать ее интересной

Комфортный быт и уютный очаг

В первую очередь, в ваших силах сделать так, чтобы вашему любимому мужчине было комфортно в вашем совместном жилище. Некоторые дома лишены уюта, и это чувствуется сразу же, после того, как переступаешь порог. Но бывает и обратная ситуация – в доме очень уютная и теплая атмосфера, и это совершенно не зависит от размеров помещения и дороговизны мебели. Уют кроется в различных мелочах: забавные чашки или ночник, картина с добрым сюжетом, мягкий коврик у кровати, пузатый чайник, цветы в вазе, интересные статуэтки и многое другое. Конечно, все это не будет создавать нужную атмосферу, если вы будете пренебрегать уборкой. Разумеется, этот пункт не должен лежать лишь на женских плечах, однако это уже тема для другой статьи.

Приятные сюрпризы без повода

Пожалуй, не любят лишь неприятные сюрпризы – любителей различных приятных неожиданностей все-таки немало. Если вы знаете, что у вашего мужа нет никаких негативных настроений в отношении сюрпризов, то не забывайте периодически баловать его ними. Лучше всего это делать не в преддверие праздника или вашей личной совместной даты, а в совершенно ничем не примечательный день. Сюрпризы могут быть, как мелкими, так и крупными. Мы привыкли получать серьезные подарки в день рождения, на Новый год или на другой значимый праздник, но ведь можно их делать и в любой другой день, и эмоций от этого будет значительно больше! Вам совершенно не нужно искать повод, чтобы порадовать близкого человека!

Совместный отдых

Если периодически вы выбираетесь на совместный отдых, то у вас гораздо больше шансов жить насыщенной семейной жизнью, нежели у тех, кто предпочитает раздельный досуг. Конечно, иногда может быть полезно отдохнуть отдельно друг от друга, если у супругов категорически не сходятся вкусы в том, как следует отдыхать, но если так поступать всегда, то это отдалит вас от мужа. Именно по этой причине важно найти компромиссы – наверняка существует место, в котором вам интересно было бы обоим.

Каждому свое личное пространство

Для того, чтобы брак был счастливым и гармоничным, вовсе не обязательно все свободное время проводить в обществе друг друга, пользоваться общими страницами в социальных сетях, на громкой связи говорить с друзьями по телефону и так далее. Вам вовсе не обязательно иметь отношение ко всем аспектам жизни своего мужа, как и ему не следует знать каждую мелочь, которую вы обсудили с подругами и тому подобное.Периодически каждый из вас имеет право отдохнуть так, как нравится ему, не выпрашивая на это разрешения у второй половины, если это не имеет отношения к измене или чему-то противозаконному. Уважайте право близкого человека иногда осуществлять свои маленькие желания. В браке люди не должны стать тюрьмой друг для друга. Также следует позаботиться о том, чтобы и дома у каждого могла быть зона, где он может уединиться и отдохнуть от общения или просто заняться своими делами (для интровертов это и вовсе обязательное условие).

Говорите о том, что любите

Наверняка, ваш супруг знает, что вы его любите, но это не значит, что иногда ему бы не хотелось слышать это от вас лично. Некоторые женщины довольно скупы на признания в любви, и это не всегда их вина (проблема может идти из детства), и если вы относитесь к этой категории, то, скорее всего, понимаете, что для личных отношений такое качество скорее минус, чем плюс. Может быть и так, что вы просто полагаете, что вашему мужу не нужны подобные признания, так как он сам довольно скупой на эмоции человек. Тем не менее, это не так! Любой человек нуждается в словах любви, даже если не говорит об этом, а если ваш муж сам скуп на эмоции, значит, в детстве, скорее всего, так принято было в его семье, и сейчас вы продолжаете эту тенденцию. Дарите близкому человеку свое душевное тепло – он будет благодарен вам!

Чем разнообразить половую жизнь с мужем

Пробуйте новые позы, занимайтесь этим не только в постели

Чаще всего скука в семейной жизни начинается именно тогда, когда пара начинает ощущать некую пресность при интимной близости. Естественно, со временем страсть имеет свойство угасать, однако, при желании, можно все изменить и научиться вновь испытывать волнение, оставаясь наедине друг с другом. Во-первых, не бойтесь экспериментов! Даже если вам кажется, что вы нашли свою «идеальную позу», это вовсе не значит, что другие вам не будут доставлять удовольствие – делайте интимную близость разнообразнее. Изучайте книги на эту тему, можно смотреть эротические фильмы, чтобы черпать вдохновение оттуда. Конечно же, занятия любовью могут проходить не только в постели. Разумеется, это самый комфортный вариант, но разве люди охваченные страстью, в первую очередь думают о комфорте? Удивите вашего супруга, присоединившись к нему в душе или подсев в кресло, в котором он смотрит фильм. Если для вас это непривычно, то, возможно, муж и сам смутиться в первые минуты, но в итоге, наверняка останется в восторге.

Радуйте необычными сексуальными образами

Однообразие может приесться супругу не только в позах, но и в образе жены. Чтобы этого избежать, многие женщины предпочитают периодически менять цвет и длину волос или стиль в одежде, но к таким крайностям вдаваться не обязательно, если у вас самой нет к этому тяги. Интимную жизнь можно разнообразить различными образами, и без кардинальных перемен в имидже. Можно просто приобрести несколько соблазнительных пеньюаров разных цветов, эффектное нижнее белье. Если вы достаточно раскрепощены, то обратите внимание на костюмчики для различных сексуальных образов, которые можно заказать в интернете – это могут быть образы соблазнительной медсестры, горничной, ученицы, снегурочки и так далее. Наверняка, ваш мужчина не забудет вечер, когда вы предстанете перед ним в подобном одеянии с соответствующим настроением.

Говорите об интимных сокровенных желаниях друг с другом

Некоторые супруги чувствуют неудовлетворенность в интимной жизни, из-за того, что неспособны в полной мере реализовать свои эротические фантазии. Нередко именно по этой причине люди идут на физическую измену, стесняясь рассказать о своих тайных желаниях близкому человеку, и реализовывая их со случайными партнерами. За бокалом вина во время романтического ужина, признайтесь супругу сами в интимных грезах, которые вы хотели бы осуществить, и вызовите его на ответную откровенность. Обратите внимание, что если даже его фантазии покажутся вам дикостью, не спешите возмущенно заявлять ему об этом – скажите, что вы рады, что он вам признался в них, и вы подумаете над этим. Не исключено, что почитав информацию на этот счет, вы и сами загоритесь желанием осуществить его мечту, или же хотя бы сможете предложить какую-нибудь близкую альтернативу.

Шлите друг другу приятные смс и фото эротического содержания

Разумеется, страсть можно и нужно поддерживать на расстоянии. Периодически шлите любимому мужчине сообщения с признаниями в любви, комплиментами и прочими приятными словами. Также можете упомянуть, что до сих пор не можете забыть «недавнюю ночь», или находитесь в предвкушении встречи с ним. Не забывайте, что большинство мужчин «любят глазами», поэтому вы не прогадаете, если время от времени будете слать своему любимому мужчине снимки, на которых вы предстаете в соблазнительных нарядах. Лучше избегать фото, на котором вы полностью обнажены – они случайно могут попасть не в те руки (кража телефона и тому подобное). Такого рода переписка в течение дня (не каждый день, но периодически), может быть весьма полезной для интимной жизни – не сомневайтесь, что супруга точно будут одолевать волнующие мысли о вас.

Если в семье есть дети, ищите возможность чаще оставаться наедине

Сексуальная жизнь многих семейных пар переходит на новый уровень (худший), когда в семье появляются дети. Условия жизни некоторых семей вынуждают их постоянно быть на виду у детей, и интимная близость становится возможной лишь тогда, когда малыши или подростки лягут спать. Зачастую к этому времени все желание секса улетучивается, уступая место усталости и сонливости. Если так происходит из года в год, то это уже очень тревожный знак. Как бы вы не любили детей, периодически важно оставаться с мужем наедине. Если у ребенка есть бабушка, то не лишайте ее возможности время от времени общаться с внуком. Если ребенок уже достаточно взрослый, то на несколько часов можно оставлять его дома одного, отправившись с мужем в спа-отель. За маленькими детьми может последить надежная няня, если вариант с бабушкой исключен. Ищите возможности для уединения с супругом!

Способы, как разнообразить супружескую жизнь без денег или с минимальными затратами

5 способов разнообразить семейную жизнь в домашних условиях:

Готовьте вкусные блюда, как для любимого, так и вместе с ним Наверное, ни для кого не секрет, что большинство мужчин любят вкусно поесть. Несомненно, вам известно, каким именно блюдам возлюбленный отдает наибольшее предпочтения – не пренебрегайте возможностью радовать его ними. Кстати, обратите внимание на то, что многих супругов сближает совместная готовка – конечно, это должно происходить без нервозности и спешки! Приготовьте блюдо, которое нравится вам двоим и устройте романтический ужин при свечах! Хотя, некоторым парам может больше понравиться поглощение любимых яств перед экраном телевизора, за просмотром отличного фильма. Завтраки и ужины в постель, особенно в выходной день Балуйте любимого человека вкусными завтраками и ужинами в постель. Заблаговременно купите красивый и удобный поднос. Безусловно, если делать это каждый день, то никакой «изюминки» в подобных сюрпризах уже не окажется. Пусть это будет происходить время от времени – например, в выходные дни. Естественно, утром выбирайте легкие блюда или просто кофе (чай), а вечером уже можно проявить больше фантазии.Приятные ванны и массаж Пусть в вашей семье принятие ванны будет не только гигиенической процедурой, но и методом расслабления. Можно принимать ее совместно – некоторым парам очень нравится подобное времяпровождение. Однако также вы можете просто предоставить возможность своему возлюбленному расслабиться в одиночестве – добавьте в ванну морской соли, ароматной густой пены, позволив возлюбленному таким образом отдохнуть после тяжелого дня. После водных процедур предложите своему мужчине массаж – технику выполнения массажа освойте заранее, изучив обучающие видео-уроки в сети.Просматривайте любимые фильмы Совместный просмотр кинолент также благоприятно скажется на вашей семейной жизни. Во многих парах со временем наступает период, когда супруги перестают вместе смотреть большинство картин, предпочитая в одно и то же время в разных комнатах смотреть то, что каждому из них больше нравится. Конечно, это неплохой выход, если вкусы совсем несхожи, но периодически стоит искать компромиссы. Если же возлюбленный лежит на диване и смотрит фильм, который вам не по вкусу, вы тоже вполне можете прилечь рядом с ним, хотя бы просто для того, чтобы вместе провести время. Кто знает, может, в итоге вас увлечет и происходящее на экране. В любом случае, мужчине будет приятно ваше присутствие.Играйте всей семьей в игры Если у вас есть дети, играйте с ними вдвоем – это может оказаться очень весело и интересно, став одним из самых счастливых и запоминающихся моментов в вашей семейной жизни. Впрочем, даже если вы живете вдвоем, это не повод отказываться от развлечений – выбирайте, например, настольные игры!

5 способов разнообразить семейную жизнь вне дома:

Прогулки по городу Даже если вы заядлые домоседы, все рано находите время для того, чтобы периодически выходить за пределы своей квартиры или дома, дабы прогуляться по городу. Если вы живете в небольшой провинции, где вам не особо-то интересно ходить по улицам, находите время для того, чтобы выбраться в ближайший большой город. Посещайте парки, гуляйте по аллеям, скверам, ходите в кафе (летом выбирайте заведения с удобной уличной зоной для столиков).Походы на бесплатные выставки и концерты Весьма полезно иногда «подпитывать» себя культурно – посещать различные выставки и концерты. Во многих городах подобные мероприятия нередко проводятся бесплатно, поэтому такие «вылазки» совершенно не скажутся на вашем семейном бюджете. К тому же, проведенный вечер, если не сблизит вас еще больше, то хотя бы подарит новую тему для разговоров.Рыбалка, пикник Не отказывайте себе в отдыхе не природе! Если вашему супругу нравится рыбалка, то периодически предлагайте съездить на нее всей семьей, даже если вам такое времяпровождение не по душе. Пока муж будет ловить рыбу и, возможно, приобщать к этому занятию младшее поколение, вы можете в сторонке удобно расположиться на покрывале с интересной книгой. Впоследствии вы можете устроить пикник. Впрочем, пикник хорош и сам по себе, поэтому порою устраивайте с любимым человеком посиделки у костра или с компанией выбирайтесь с палатками на отдых. Поход в лес за грибами и ягодами Также довольно увлекательное занятие. Впоследствии из добытых ягод вы можете сварить варенья, а грибы законсервировать и насушить. Придет пора уютных зимних вечеров, и вы будете готовить блюда с дарами леса, и вспоминать вашу семейную «вылазку».Отдых на даче или у родных в деревне В погожую погоду очень приятно отдыхать в провинции. Если вы городские жители, то обязательно находите для этого время – можно съездить на собственную дачу или навестить близких родственников, которые точно будут рады вашему визиту. Впрочем, вы можете и арендовать домик с участком на нужный срок – от нескольких дней до сезонов!

Украсить свою личную жизнь в браке

Ухаживайте за собой

Даже если вы убеждены, что муж вас любит «любой», можете даже не сомневаться в том, что в ухоженном виде вы ему все равно милее. Не забывайте о таких явлениях, как депиляция, маски для лица, крема и масла для кожи, педикюр, маникюр и тому подобное. Периодически посещайте косметолога или парикмахера – это может существенно облегчить уход за волосами и кожей, если в домашних условиях вы забываете или не всегда имеете возможность для этого.

Имейте хобби

Мужчинам нравится чем-то увлеченные женщины. Более того, многие мужья с гордостью хвастаются успехами жены на том или ином поприще, считая это поводом для гордости. Выбрать хобби по душе несложно – главное определиться, что вам действительно нравится. Это может быть кулинария, йога, танцы, вышивка, вязание и многое другое. Если вы сейчас не можете определиться с увлечением, вспомните, что вам нравилось в детстве – возможно, тогда будет проще сделать выбор.

Занимайтесь спортом

Не игнорируйте пользу, которую вам может принести регулярное занятие спортом. Женщина, которая посещает тренировки в спортзале, плавает в бассейне или ходит на групповые занятия фитнесом, чаще всего выглядит подтянутой и моложе ровесниц, которые пренебрегают подобным времяпровождением. Для того чтобы вызывать интерес у противоположного пола и у своего мужа в частности, следует и самой быть увлекающейся личностью. Разумеется, речь идет вовсе не о других мужчинах, а о саморазвитии. Читайте больше классиков и философской литературы, посещайте интересные мероприятия, следите за новинками кинематографа, занимайтесь увлекательным хобби, и вы, безусловно, будете интересны окружающим, а значит – и своему возлюбленному.