Как правильно ухаживать за волосами? Советы и средства по уходу за волосами. Уход за волосами

Домашних условиях. Быстро привести в порядок прическу можно в салоне, но такие процедуры стоят недешево. Сохранять здоровье и красоту волос самостоятельно очень легко, если знать основные правила ухода и придерживаться их изо дня в день.

Ежедневный уход позволит вашим волосам выглядеть сильными и здоровыми

Строение волоса и его структура: прямые и вьющиеся (кудрявые) локоны

Для того чтобы понимать принцип воздействия ухаживающих средств необходимо рассмотреть строение волоса. Он состоит из таких частей:

Фолликул и луковица. Это основание волоса, отсюда начинается его рост и задается форма. Стандартный круглый прямой фолликул дает прямые пряди, а смещенный овальный – кудри. Мешочек содержит луковицу, питает ее и защищает от негативного воздействия.
Стержень. Белковый по своей структуре, определяет прочность волоса. Содержит корковые клетки.

Не расчесывайте влажные волосы, чтобы не травмировать их

Меланин. Пигмент, устанавливающий цвет прически. За счет изменения его количества работает осветления.
Кутикула. Верхние защитные чешуйки, покрывающие стержень, как чешуя. Ровные и правильно уложенные чешуйки создают блеск и гладкость.

Для того чтобы волосы были здоровыми важно обеспечить питание луковицы и предотвратить повреждение наружных частей. Недостаток витаминов и влаги приводит к расслоению и ломкости стержня, выпадению луковиц и отмиранию фолликулов.

Для того чтобы предотвратить разрушительные процессы необходимо поддерживать чистоту, питание и увлажнение шевелюры.

Для придания здоровья локонам можно воспользоваться питательными масками

Спреи и другие средства по уходу за кожей и волосами

Правильный в домашних условиях включает следующие рекомендации:

Мойте голову по мере загрязнения подходящим для вас средством.
После шампуня пользуйтесь бальзамом, чтобы сгладить чешуйки кутикулы и восстановить кислотно-щелочной баланс.
Используйте мягкую воду или нейтрализуйте воздействие жесткой водопроводной.
Делайте массаж кожи головы, движения должны быть плавными, умеренной силы.
Используйте прохладную воду для мытья, чтобы сохранить блеск и сбалансировать выработку кожного сала.
Не расчесывайте влажные волосы, чтобы не травмировать их, когда они наиболее уязвимы. Используйте крупный гребень. Массаж кожи головы также способствует здоровью прядей
Нельзя держать голову под полотенцем слишком долго, достаточно промокнуть. Сушить ее нужно теплым воздухом, но не до конца, чтобы не выпарить всю влагу.
Периодически проводите курс лечебных масок для восстановления после воздействия химии и косметики, краски, ультрафиолета, перепадов температуры и влажности, ношения головных уборов.
В конце дня удаляйте остатки укладочных средств вычесыванием. Старайтесь ограничить их использование.
Правильно и сбалансировано питайтесь, чтобы обеспечить питание фолликула изнутри.

Старайтесь реже использовать гели и лаки, краситься агрессивными составами, моделировать прически с помощью горячих инструментов.

Для расчёсывания локонов с нанесённым на них бальзамом следует применять расчёску с широким зубом

Нужно дать волосам отдохнуть после тугой прически или плотного головного убора. Массажи и маски – это лучший способ восстановить утраченное здоровье прядей.

Ухаживающие маски для вашей красивой укладки

В первую очередь нужно ознакомиться с видами масок, без которых невозможно представить ухаживание за волосами в домашних условиях. Подбирать их нужно под конкретный тип волос и проблем.

Профессиональный уход за окрашенными волосами в домашних условиях: эффективные рецепты для роста, секущихся кончиков волос и не только

Компоненты и их свойства для применения на волосах разного типа:

Для жирных волос подойдут маски на кефирной основе

Жирные. Нормализация работы сальных желез, удаление излишков смазки, освежение. Мята, лимон, яблочный уксус, кефир, хвощ, крапива, ромашка, хвощ, косметическая глина, водка, морская соль.
Сухие. Увлажнение и питание, нормализации выработки смазки, придание эластичности и естественного блеска, смягчение. Ромашка, растительные масла, яичный желток, сок алоэ, мед, сливки.
Нормальные. Поддержание здоровья, питание и придание блеска, шелковистости. Лимон, ромашка, мед, коньяк, бесцветная хна, крапива.

Сухой шевелюре яичный желток придаст блеска и увлажнит её

При выпадении. Укрепление волосяной луковицы, питание, улучшение кровообращения. Репейник, крапива, кора дуба, мед, масла, розмарин, желток, коньяк, луковый сок и отвар шелухи, морская соль, розовое масло.
Тусклость. Придание блеска и сглаживание чешуек кутикулы. Коньяк, лимон, легкие масла, яблочный уксус, черный чай, ромашка, крапива, хвощ.
Перхоть. Устранение грибка, восстановление нормальной работы сальных желез, лечение кожи головы. Морская соль, яблочный уксус, чайное дерево, апельсин, лаванда, репейник.

Масло репейника позволит избавится от перхоти

Ломкость и посеченные кончики. Укрепление луковицы и волосяного стержня, питание, сглаживание кутикулы, утолщение структуры прядей, эластичность и упругость, прочность. Желток, мед, масла, лимон, мед, лук, мякиш ржаного хлеба, коньяк, вино, хна, желатин, .
Седина. Замедление вымывания меланина, насыщение цвета. Лимон, черный чай, крапива, мед, вино, коньяк.
Замедленный рост, потеря объема. Пробуждение новых фолликулов, ускорение роста стержня, нормализация работы сальных желез, ускорение кровообращение, интенсивное питание луковицы, упругость от корней. Коньяк, водка, горчица, красный перец, масла, лук, морская соль, хна, мед, яйцо, репейник, крапива, касторка, пивные дрожжи.

Перед использованием маски необходимо проверить аллергическую реакцию на сгибе локтя. Не стоит применять агрессивные компоненты при наличии травм кожи головы.

Лучшим средством для интенсификации роста волос является масляная настойка репейника с перцем. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Полезные масла и бальзамы для завивки

Для ухода за волосами обязательно используются растительные масла и эфирные вытяжки. Они интенсивно питают пряди, смягчают и разглаживают кутикулу. Они полезны для всех типов волос, но для жирных не рекомендуется использовать в больших количествах тяжелые вязкие компоненты.

Некоторые виды обладают антисептическим эффектом, нормализуют выработку сальной смазки, устраняют перхоть.

Самыми полезными и ценными считаются такие масла:

оливковое;
репейное;
миндальное;
виноградных косточек;
крапивное;
жожоба;
персиковое;
абрикосовых косточек;
льняное;
касторовое;
авокадо;
ши (карите);
макадамии;
кокосовое;
какао;
рисовое;
зародышей пшеницы;
кунжутное;
розовое;
пальмовое;
сасанквы;
облепиховое.

Для обогащения масок, в шампунь или бальзам добавляют несколько капель эфирных масел.

Для ухода за прядями особенно ценными считаются такие сорта:

мята;
лаванда;
розмарин;
роза;
апельсин;
сандал;
кипарис;
чайное дерево;
иланг-иланг;
лимон;
мелисса;
эвкалипт;
ветивер;
кориандр;
ладан;
герань;
мандарин;
эвкалипт;
кедр;
имбирь;
гвоздика;
вербена.

Для регулярного ухода достаточно подобрать 3-4 базовых масел и 2-3 эфирных. Оптимальная комбинация: касторовое, оливковое и миндальное масло, лаванда, розмарин и гвоздика.

Витамины и добавки для сухих, тонких, жирных, осветленных, мелированных волос

Уход за волосами дома должен включать не только наружные средства, но и внутреннее воздействие.

Очистите организм от шлаков, перестаньте есть вредную пищу, исключите вредные привычки. Введите в рацион больше овощей и фруктов. Полезно есть каши, в частности овсянку и гречку. Нарушенный обмен веществ – одна из причин выпадения волос.

Дополнительно используются пищевые добавки и витамины. В осенне-весенний период рекомендуется проходить витаминный курс. Для этого используются:

комплексные поливитаминные косметические препараты;
пивные дрожжи;
спирулина;
витамины в капсулах и таблетках.

С пивными дрожжами можно делать маски для питания сухих прядей и лечения жирной кожи головы.

Лучше брать натуральные порошковые дрожжи, без добавок.

Натуральный и правильный уход: маски, масла, сыворотки и шампуни

Наружно используются обогащенные сыворотки. Также можно добавлять в косметику витамины в ампулах. Таблетки и капсулы тоже подойдут. особенно полезны витамины А (ретинол), Е (токоферол), вся группа В. А и Е являются жирорастворимыми, а В – водорастворимыми. Из последних на рост здоровых волос больше всего влияют тиамин (В1), никотиновая кислота (В3), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12).

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Внутреннее очищение организма, наружное кожи головы, правильный уход во время мытья и сушки – это условия роста здоровых прядей и отсутствия необходимости дорогостоящих салонных процедур.

Каждая женщина всегда хочет быть более привлекательной. И конечно же волосы здесь играют далеко не последнюю роль. Красивые ухоженные волосы способны сделать более привлекательным любое лицо. Красивые волосы способны облагородить любое лицо, даже если у человека не совсем правильные черты лица.

Общие правила ухода за волосами

Простые правила ухода за волосами, если вы будете их соблюдать, помогут сохранить красоту и здоровый вид волос и сделать вас более привлекательной.

Бытует мнение, что стрижка волос влияет на их структуру и рост, то есть, чем чаще мы стрижем волосы, тем крепче, здоровее и красивее они становятся. Это миф и не более. От стрижки волосы становятся только короче, но никак не крепче и красивее. Чтобы сделать волосы таковыми, нужно правильно за ними ухаживать.

Примеры и способы правильного ухода за волосами:

Нельзя мыть голову горячей водой. Горячая вода имеет свойство смывать подкожный жир. Лучше вымыть голову немного теплой водой, одновременно массируя пальцами кожу головы.
Если вы вынуждены находиться продолжительное время под солнечными лучами, то обязательно носите легкий головной убор. Прямые солнечные лучи способны высушивать волосы. Головной убор должен быть из натуральной ткани, светлого цвета, так как синтетические ткани не пропускают воздух, а темный цвет притягивает солнечные лучи. Светлые тона наоборот обладают способностью отталкивать солнечные лучи.
Не рекомендуется слишком часто причесывать волосы. Слишком частое расчесывание может привести к потере волос. Здоровый человек может потерять примерно 100 волосинок в день и это нормально. В то же время причесывать волосы слишком редко тоже не рекомендуется. Волосы спутаются и при расчесывании будет теряться больше волос. Выберете золотую середину: не слишком часто, но и не редко.
Если, делая прическу, вы пользовались какими-то муссами или лаками для волос, то на ночь обязательно нужно вымыть голову.
Шампунь необходимо подобрать соответственно своему типу волос, иначе вы не получите здоровые и красивые волосы.
Волосы после мытья не выжимайте. Просто промокните их полотенцем.
Старайтесь избегать сушки волос феном, это портит волосы. Пусть сохнут естественным путем. Фен используйте только в тех случаях, если вы куда-то очень торопитесь. Так же старайтесь как можно реже использовать щипцы и утюжки для укладки волос.
Если у вас светлые волосы, то после мытья головы, полезно будет ополоснуть волосы отваром из аптечной ромашки, ромашка укрепляет волосы, слегка осветляет их. Обладательницы темных волос могут ополоснуть волосы отваром коры дуба. что тоже укрепит волосы и придаст волосам красивый каштановый оттенок.
Если у вас секутся волосы, то первым делом обратите внимание на то, как вы их расчесываете. Правильно — сначала расчесать кончики волос, а затем корни. Но не исключено, что причиной секущихся волос является недостаток кальция в организме или витаминов. Включите в свой рацион кисло-молочные продукты, рыбу, орехи и витамины группы «В».

Перед каждым мытьем головы, если время позволяет, хорошо делать массаж головы. Массаж довольно хорошо влияет на укрепление и рост волос, а также эффективно способствует избавлению от перхоти. Массаж будет особенно хорош для тех, у кого:

Сухой тип кожи головы и/или волос
Имеется перхоть
Наблюдается небольшое выпадение волос

Обычно на массаж нужно уделять не более 15 минут, делать массаж головы максимум два раза в неделю, не чаще.

С редств для поддержки красоты и здоровья волос:

Средства против выпадения волос:

1) Очистить одну небольшую луковицу, нарезать и залить? стакана водки. Настаивайте примерно сутки. Затем выньте из стакана лук, а полученной смесью массажируйте голову.

2) Возьмите луковую шелуху, (около 30 грамм), 5 штучек гвоздики (гвоздику нужно измельчить), 200 грамм спирта. Смесь нужно настаивать, около 2 недель в закрытой таре в темном прохладном месте. Смесь втирать в голову ежедневно, пока не закончится.

Средства для укрепления волос и легкой окраски волос:

1) Возьмите хну 200 грамм и залейте 1 стаканом кипятка. Приготовленную смесь нагревайте на водяной бане примерно 15 минут, охладите и снова доведите до кипения на водяной бане. Уберите смесь с огня, добавьте 1 яйцо. Горячую смесь наносите на волосы и массируйте. Держите краску около 2,5 часов и смойте водой.

2) Если у вас седина, то можно подкрасить волосы настоем шалфея. Брать из расчета 4 столовые ложки шалфея на 1 стакан воды.

Волосы – естественное украшение любой женщины. Пышные, блестящие, здоровые волосы делают нас еще более привлекательными для противоположного пола. К сожалению, не всех природа наделила хорошими волосами. Но при правильном уходе даже самые жидкие и ломкие волосы будут выглядеть намного здоровее и красивее.

Прежде всего, следует пользоваться шампунями и кондиционерами только для своего типа волос. Тем, у кого жирные волосы, категорически противопоказано мыть голову шампунем для сухих волос и наоборот. Если у вас чувствительная кожа головы, перейдите на детский шампунь – он очень мягкий и практически не содержит вредного для волос лаурилсульфата.

Жирные волосы лучше всего мыть мягкой водой, а полоскать в прохладной. Для лучшего очищения туда рекомендуется добавить немного уксуса или лимонной кислоты. Сухие волосы желательно не мыть горячей водой и не сушить феном. Для них вреден яркий солнечный свет, сильный ветер, соленая и хлорированная вода. Если у вас сухие волосы, расческа не должна быть слишком жесткой – это только еще больше повредит фолликулы. Для укрепления сухих волос можно периодически делать маски из кислого молока или яичного желтка.

Второе правило – не ложитесь спать с мокрой головой. Волосы сваляются, и их будет трудно расчесать, а тем более сделать из них приличную прическу. Запомните, что фен, плойка и бигуди – убийство для волос. Сушить волосы лучше всего естественным путем, встряхивая их и легонько выжимая, обмотав полотенцем – тогда они будут пышными и мягкими. Расчесывать волосы нужно, когда они чуть влажные (но не мокрые), начиная с кончиков. Касаясь расческой кожи головы, слегка массируйте ее – так вы улучшите кровообращение и уменьшите выпадение волос.

Девушкам с плохими волосами следует обратить внимание на свой рацион. Для здоровья волос необходимо сбалансированное меню, богатое витаминами и минералами. Росту и укреплению волос способствуют витамины A, D и F, а также витамины группы В, в частности, В2, В3, В6, В9 и В10. Неправильный образ жизни – употребление алкогольных напитков в больших количествах и частое курение – тоже не могут не сказаться на здоровье ваших волос. Понижая общий иммунитет организма, вредные привычки делают волосы тонкими, ломкими и тусклыми, способствуют их выпадению и сечению.

Наконец, рекомендуется по возможности избегать стрессовых ситуаций. Сохранение и укрепление нервной системы является важнейшей предпосылкой здоровья и красоты волос. Поэтому старайтесь не волноваться по пустякам, почаще расслабляйтесь и уделяйте время делам, которые поднимают вам настроение.

Крепкие и пышные волосы – не такой уж недостижимый идеал. Создайте необходимые условия для их здорового роста – и через некоторое время вы увидите в зеркале плоды своих усилий.

Поддерживать волосы в здоровом состоянии довольно просто, однако для этого нужно знать, как ухаживать за ними. Волосы состоят из белков, поэтому для здоровья волос крайне важно правильно питаться и вовремя мыть голову. Если хотите улучшить состояние своих волос, узнайте, как правильно мыть их и использовать кондиционер. Затем научитесь сушить и укладывать волосы без вреда для их здоровья. Кроме того, вам нужно будет внести некоторые изменения в свой образ жизни, которые будут способствовать укреплению волос.

Шаги

Как мыть волосы

Мойте голову реже и используйте качественный шампунь. Если мыть волосы слишком часто, они становятся сухими и лишаются натуральной смазки (кожного сала), что вредно для их состояния. Старайтесь мыть голову не чаще, чем через день, или только два раза в неделю.

Используйте шампуни без сульфатов и парабенов. Сульфаты - это химические вещества, которые создают пену. Парабены - это консерванты, которые могут вызывать раздражение и проблемы с глазами при продолжительном использовании. Оба типа веществ вредны для волос и окружающей среды, поэтому старайтесь использовать более натуральные средства.

Выбирайте шампунь с учетом типа волос. Не покупайте первый попавшийся шампунь. Подберите средство, которое будет соответствовать вашему типу волос. Есть несколько типов волос, включая следующие:
- Кучерявые или афро . Таким волосам подходят увлажняющие шампуни против пушения. Эти шампуни содержат натуральные масла и имеют кремовую текстуру.
- Прямые или жирные . Таким волосам подойдет шампунь для ежедневного применения.
- Окрашенные или химически обработанные . Таким волосам требуется шампунь, в состав которого входят экстракты и аминокислоты, поскольку химическая обработка волос существенно ослабляет волосы.
- Сухие . Сухим волосам нужен шампунь с глицерином и коллагеном, который будет восстанавливать влагу.

Используйте средства с большим содержанием протеинов с осторожностью. Избыток протеинов может сделать волосы очень сухими и ломкими. Хотя белок необходим для здоровья волос, лучше не использовать кондиционеры с большой концентрацией протеинов.
Промывайте волосы яблочным уксусом раз в месяц. Это сделает волосы более блестящими и чистыми. Кроме того, уксус позволяет избавиться от перхоти . Разведите 1 часть яблочного уксуса в 3 частях теплой воды, промойте волосы этим раствором, а потом помойте голову как обычно.
- У уксуса сильный запах, но он пройдет, когда вы вымоете голову шампунем.
Наносите средства против пушения для гладкости волос, если потребуется. Сыворотки против пушения позволяют пригладить непослушные волосы. Достаточно небольшого количества с горошину. Если этого окажется мало, добавьте еще, но не больше, чем в два раза.
- Не используйте слишком много средства - избыток сыворотки сделает волосы тусклыми.
- Раз в неделю мойте волосы очищающим шампунем без сульфатов, чтобы удалить остатки несмываемых средств, которые могут делать волосы грязными и безжизненными.
Укладывайте волосы естественным способом, чтобы минимизировать повреждения от укладки. Укладка сама по себе не причинит волосам большого вреда, но если повторять ее несколько раз в неделю, волосы могут пострадать.
- По возможности не делайте химическую завивку, не гофрируйте, не выпрямляйте, не завивайте, не обесцвечивайте и не красьте волосы слишком часто. Можно выпрямить волосы перед вечеринкой раз в неделю, но делать это каждый день не стоит.
- Не используйте резинки без оболочки для укладки волос. Резинки без оболочки зажимают волосы, из-за чего их легко вырвать с корнем.
- Старайтесь не делать слишком тугие прически. Плотные африканские косички и тугие хвосты травмируют волосы у основания и излишне нагружают фолликулы.
- Попробуйте убирать волосы наверх. Простой хвост или пучок смотрится элегантно и не требует использования большого количества средств для волос. Можно носить волосы распущенными или убирать их обручем.
Окрашивайте и обрабатывайте волосы химически редко, а еще лучше откажитесь от этих процедур. Окрашивание и другая обработка волос вредны для волос. Люди с натуральными волосами реже сталкиваются с проблемой сухих, поврежденных и безжизненных волос.
- Если вы красите волосы, старайтесь делать это реже. Сделайте перерыв и дайте волосам восстановиться. Вы заметите, что их состояние заметно улучшится.
Если вы сушите волосы полотенцем, не трите их слишком сильно - из-за этого волосы могут начать сечься. Используйте полотенце из микрофибры, поскольку эта ткань впитывает много влаги.
Если вы вынуждены использовать инструменты для горячей укладки, наносите на волосы термозащитное средство.
Не ложитесь спать с влажными или мокрыми волосами. Это будет ослаблять волосы и делать их ломкими.
Подсушивайте корни феном на небольшой мощности перед сном.
Принимайте биотин ежедневно. Эта добавка укрепляет волосы и ногти.
Не мойте волосы горячей водой - это вредно для прически.
Не делайте слишком тугие прически, поскольку это может привести к выпадению волос.
Перед тем как помыть голову, нанесите алоэ вера на волосы на час. Это сделает волосы здоровыми, гладкими и блестящими.
Если у вас волнистые волосы и вы хотите их немного выпрямить, наносите на них масла и кремы не на водной основе. Из-за воды волнистые волосы могут виться еще больше.
Не расчесывайте влажные волосы. Пока волосы мокрые, они более уязвимы к повреждениям.
Не используйте больше одного спрея для волос в день. Избыток средств может ослабить волосы.

Предупреждения

Защищайте волосы от чрезмерного воздействия солнца и пыли.
При неосторожном обращении со щипцами для завивки и утюжками можно получить серьезные ожоги. Будьте крайне осторожны при работе с этими приборами.
Обратитесь к врачу, если волосы начали выпадать.

Красотой здоровых волос люди восхищаются с древних времен. Некоторые народы уделяют им особое значение. Тайские парикмахеры, например, приступают к стрижке только после проведения специального ритуала и прочтения молитвы. Древние славяне считали, что в волосах заключается особая сила, которая связывает человека с Вселенной. А женщина, выполняющая роль хранительницы очага и семьи, выходя замуж, прятала свои длинные локоны от посторонних глаз, дабы не навлечь на потомство порчу и уберечься от дурного глаза.

Поэтому так много народных рецептов посвящено именно оздоровлению и уходу за волосами. Современная индустрия красоты шагнула намного дальше, теперь можно не только нарастить шикарную шевелюру, но и хирургическим путем создать новую. Также разрабатывается и выпускается множество препаратов и ухаживающих средств, направленных на оздоровление, укрепление и поддержание локонов.

Выбор шампуня

Как ухаживать за волосами? Советы профессионалов в этом вопросе достаточно обширны. Первое, на что обращают внимание дерматологи и косметологи, говоря о правильном уходе за волосами, - это то, как происходит их очищение, какие моющие средства для этого применяются и как проводится сам процесс мытья головы. Казалось бы, что в нем может быть сложного, но оказывается, здесь тоже есть свои правила.

Очень важно подобрать правильный шампунь. Ведь его состав рассчитан на определенный и свойства кожи головы. Поэтому перед выбором моющего средства необходимо изучить рекомендации к нему и составляющие этого продукта. Немаловажным фактором является процент натуральных веществ, содержащихся в средстве. Как правило, шампуни, созданные на природной основе, стоят немного дороже, но ведь речь идет о красоте и здоровье.

Если волосы быстро жирнеют уже через несколько часов после мытья, то, скорее всего, средство было выбрано неправильно. Не стоит в таком случае покупать шампунь с большим содержанием протеина. Лучше обратить свое внимание на средства, созданные на основе трав, например, ромашки, крапивы или др. Сухие и ломкие волосы, напротив, требуют больше питательных и смягчающих веществ.

Мытье головы

Что еще входит в уход за волосами? Советы профессионалов также касаются темы мытья. Специалисты заявляют, что нельзя мыть голову слишком горячей водой. От высокой температуры нарушается структура волоса, это очень вредит фолликулам и может привести к их отмиранию. Вода должна быть комфортной. Перед тем как нанести шампунь на волосы, их необходимо хорошо намочить и дать воде впитаться в течение нескольких минут. Только после этого следует наносить шампунь. В нем содержатся химические вещества, а вода, хорошо проникая в структуру волос и кожи, смягчает этот фактор. Шампунь необходимо наносить дважды. Первое нанесение обеспечивает предварительное очищение от внешних загрязнений.

Далее следует прополоскать волосы и нанести шампунь еще раз. Это обеспечит очищение от сального покрытия. Затем можно нанести кондиционер или бальзам для волос. Для хорошего эффекта нужно следовать инструкциям на флаконе средства и держать его на волосах указанное время, чтобы корни волос не жирнели быстро. Ухаживающие продукты нужно наносить только по длине волос, не задевая кожу головы. Заканчивать полоскание лучше прохладной водой, которая поможет набухшим чешуйкам немного сузиться.

Жирный тип волос можно ополаскивать после мытья отваром крапивы или раствором с соком лимона, вода при этом должна быть чуть кислой. Это поможет избежать быстрого засаливания локонов и добавит им блеска.

Сушка

Правильный процесс сушки входит в уход за волосами. Советы профессионалов основаны на том, что локонам очень вреден перепад высоких и низких температур. Важно сушить волосы прохладным, но ни в коем случае не горячим воздухом. Слишком долго держать голову укутанной в полотенце тоже вредно, это приводит к излишнему набуханию чешуек волос. Они раскрываются и могут быть травмированы. По той же причине не стоит расчесывать мокрые волосы.

Расческа

Выбор расчески не менее важен для здоровья волос. Всегда лучше отдавать предпочтение натуральным материалам. Они не вредят. Помогают локонам инструменты из натуральной щетины. Расчесывать волосы необходимо плавными движениями от кончиков, постепенно поднимаясь выше. Если они запутались, следует вначале их распутать, а затем продолжать расчесывание.

Как ухаживать за волосами? Советы профессиональных парикмахеров помогают девушкам сделать свои локоны безупречными. Давайте рассмотрим основные правила. Даже тем, кто имеет длинные волосы, периодически нужно подрезать кончики. Потому что это влияет на внешний вид прически и помогает оздоровить локоны, а также предотвратить их рассекание выше.

Девушкам, которые хотят при помощи окрашивания волос, рекомендуют сначала изменить их оттенок, применяя подкрашивающие тоники. Ведь даже щадящая краска приносит волосам вред. Поэтому пока в окрашивании нет необходимости, стоит их поберечь. Учитывая, что в моде натуральные цвета, изменить оттенок, скажем, на более светлый можно регулярным ополаскиванием волос отваром ромашки.

Профессионалы советуют выбирать менее травмирующие для волос способы смены прически. Например, излюбленные локоны можно получить, отказавшись от термобигудей и плойки. Гораздо меньше вреда принесут обычные бигуди на мягкой основе. Выпрямлять волосы можно не только при помощи парикмахерских утюжков. для выполнения этой процедуры пользуются небольшим количеством кокосового масла, растопленного в ладонях. К выбору всевозможных заколок и резинок также советуют подходить с осторожностью. Слишком тугие "хвосты" могут нарушить нормальное кровообращение кожного покрова головы и травмировать волосяные луковицы.

Процедуры

Какой должен быть уход за волосами? Советы профессионалов-стилистов сводятся к проведению различных оздоровительных процедур в салонах красоты. Давайте подробнее с ними познакомимся:

Горячее обертывание предлагается для всех типов волос. Направлено оно на их питание и оздоровление. Особенно такая процедура рекомендована для сухих

Ламинирование выполняет защитную функцию. Специальный состав, которым обрабатываются волосы, не дает вредным веществам проникнуть и нарушить структуру.
Экранирование называется так благодаря пленке, обволакивающей каждый волосок. Она, как защитный экран, отражает внешнее агрессивное воздействие на волосы. Также она питает их и увеличивает объем.
Цистеиновое уплотнение применяется для тонких, сухих и травмированных волос. Заключается оно в нанесении состава, который защищает, укрепляет и питает волосы, добавляя им блеска и эластичности.

Маски

Мнение профессионалов относительно проведения оздоровительных процедур в виде масок однозначно положительное. Так как волосы постоянно подвергаются внешнему негативному воздействию, они нуждаются в питании и восстановлении. Хорошим базовым материалом для масок являются кокосовое, репейное, оливковое и касторовое масла. Дополнительные ингредиенты добавляются для усиления эффекта.

Так, например, мед и морская соль в комбинации с кокосовым или оливковым маслом прекрасно помогают при перхоти. А репейная питает, укрепляет и стимулирует рост волос. Очень помогают ослабленным локонам смеси на основе таких кисломолочных продуктов, как кефир или сметана. Они положительно влияют на волосы и кожу головы, смягчая и восстанавливая. О пользе масок из меда можно говорить долго. Ведь такого количества витаминов и микроэлементов, как в этом пчелином продукте, нет нигде. Но следует учитывать особенности организма. Если на мед есть аллергия, то от масок с его использованием придется отказаться.

Замечательным природным красителем и оздоровительным средством по совместительству является хна. Она имеет сильные антисептические и укрепляющие свойства. Проникая в структуру волоса, хна уплотняет его, а также благотворно влияет на корни. Единственный серьезный минус этого средства - цвет. Его изменить нельзя на протяжении нескольких месяцев. Нередко, вступая в реакцию с другим красителем, хна может дать зеленый оттенок. Но если природный медный цвет вам нравится, можно решить сразу несколько проблем - красота и здоровье в одном флаконе.

Тонкие волосы

Поскольку локоны различаются по своему типу, процесс ухода за ними также имеет свои отличия. Какой должен быть уход за тонкими волосами? Советы профессионалов здесь главным образом сводятся к тщательной заботе о локонах. Этот тип волос наиболее уязвим, поэтому нуждается в постоянной защите. Маски на основе репейного масла укрепляют и питают. Хорошо помогают ополаскивания волос отваром ромашки, мальвы или репейного корня. Общие правила о недопустимости высоких или низких температур для такого типа волос особенно актуальны. Никакой горячей воды и фена! Расческа с натуральной щетиной наиболее подходит для тонких волос, учитывая их склонность к повреждению. Не стоит забывать о разнообразных кондиционерах и бальзамах, действие которых направлено на защиту.

В эту пору года волосы подвержены особенно агрессивному внешнему воздействию. Высокая температура, сухой горячий воздух и ультрафиолетовые лучи оказывают пагубное влияние на локоны. Избежать воздействия полностью трудно, но сократить - возможно.

Во-первых, следует вспомнить советы мам и бабушек по поводу головного убора. В жару он обеспечит не только защиту волосам, но и убережет от солнечного удара. Не стоит забывать об увлажнении волос специальными средствами. Летом весь организм нуждается в постоянном насыщении водой. Поэтому нужно употреблять как можно больше жидкости. Также не стоит забывать о водных процедурах. Если носить головной убор не получается, следует пользоваться ухаживающими средствами с защитой от ультрафиолета. Как ухаживать за волосами летом? Советы главным образом сводятся к защите от пересыхания и увлажнению. Маска с огуречным соком на кефирной основе прекрасно справится с поставленной задачей. Несколько плавных движений по волосам ладонями, смазанными кокосовым маслом, обеспечат защиту от пересыхания.

Уход зимой

Как Советы профессионалов помогут вам в холодное время года уберечь свои локоны. Как уже говорилось, низкие температуры губительны для волос не менее чем высокие, поэтому зимой нужно прятать локоны под головной убор. Оставляя кончики не прикрытыми, женщины подвергают их пересыханию и сечению. Заходя с холодного воздуха в теплое помещение, необходимо снимать головной убор, чтобы не подвергать волосы пропариванию. Это отрицательно влияет на их структуру и способствует выделению излишнего сального покрытия. Увлажнение и питание волос зимой так же важно, как летом. Поэтому не стоит забывать о бальзамах и кондиционерах с питательной основой.

Заключение

Теперь вы знаете, какой должен быть уход за волосами. Советы профессионалов, представленные в статье, помогут сделать ваши локоны идеальными. Желаем, чтобы ваши волосы всегда были блестящими и шелковистыми.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью