Обычно больше всего вопросов возникает при выборе первого слинга. Не имея опыта слингоношения, не знаешь, какой слинг выбрать.

Мы сделали таблицу-сравнение самых распространенных видов слингов по разным параметрам. Она основана на личном опыте слингоношения.

	Слинг-шарф трикотажный	Слинг-шарф тканный	Слинг с кольцами	Эрго-рюкзак	Хипсит	Слинг-карман
Возраст ребенка	С рождения до 2-3 месяцев (в плотных типа Mam Eco можно носить до 20 кг)	любой	любой (но актуальнее в 0-3 месяца и после 6-7)	С 3-5 месяцев (у некоторых моделей есть вкладки для новорожденных)	с 6 месяцев	с 6 месяцев, (не рекомендуют для новорожденных)
Вес ребенка	до 8-9 кг	любой	любой	от 6 -7 кг	любой	любой
Для подросших деток	нет	да, супер	да, недолго	да, супер	да	да, недолго
Положение ребенка в слинге:
Горизонтально "колыбелька"	первый месяц	первый месяц	да, супер	нет	нет	да
Вертикально спереди	да, супер	да, супер		да, супер	нет	да, но ножки будут разведены несимметрично
Вертикально сзади	да, супер	да, супер	нет	да, супер	нет	нет
На бедре	да, супер	да, супер	да, супер	некоторые модели	да, супер	да, супер
Для каких ситуаций вам нужен слинг:
Для кормления грудью		да, в вертикальном положении (горизонтально первый месяц)	да, супер	да, в вертикальном положении	нет	да, супер
Уложить спать (в кроватку)	не удобно	не удобно	да, супер	нет	нет	не удобно
Для дома	да	да	да, супер	да	да, супер	да, супер
Для долгих прогулок	да, супер	да, супер	нет	да, супер	нет	нет
Для выходов по делам	не удобно	не удобно	да, супер	да, супер	да, супер	да, супер
Под слингокуртку	да, супер	да, супер	не удобно	да	нет	не удобно
Простота и скорость надевания	нет	нет	да	да	да, супер	да, супер

Покупка слингов: как сделать правильный выбор?

Если вы уже определились с разновидностью слингов, переходите к подбору материала:

1. Хлопок – натуральная мягкая ткань. Сочетает в себе нежность шелкового шарфа и крепость, держучесть плотного льна. Хлопковым слингам свойственна хорошая воздухопроницаемость, поэтому в теплое время года ребенок не будет перегреваться. Среди других преимуществ удобная регулировка и легкость.
2. Шелковые слинги радуют своей нежностью и оригинальным блеском. Они тонкие, поэтому прекрасно подходят для использования летом, в жарких климатических условиях. Благодаря хорошей пластичности поддерживают и ласково окутывают малыша.
3. Сочетание в слингах шелка и кашемира дарит ощущение тепла, уюта, защищенности. У слингов из кашемира и шелка есть уникальные терморегуляторные особенности: в жару они охлаждают, а в холод согревают.
4. Шелк и шерсть дают согревающий эффект вместе с податливостью. Многие решаются купить слинги , в состав которых входят эти материалы, так как они являются натуральными.
5. Кашемир согревает младенца, он не колется, превосходно подходит для прохладных весенних и осенних вечеров.
6. Слинги с вхождением бамбука – идеально драпируются, оптимальны для ношения детей весом до 10–11 кг. Сочетают в себе плотность с изысканным отблеском ткани.

Если вы раньше не наматывали слинги, выбирайте хлопковые изделия средней толщины. В отличие от пластичных шарфов, они справляются с погрешностями намотки и качественно фиксируют ребенка в нужном положении.

Помните, при выборе слингов учитывается не только предпочитаемый материал, но и возраст, вес ребенка, длительность ежедневного ношения, предполагаемое место использования (прогулки на улице, дом, природа).

Первые недели после рождения ребенка всегда согреты каким-то особенным теплом, нежностью к крохотному существу, лежащему у вас на руках..
Но...
Иногда маме хочется кушать:)). Сходить в гости или в магазин. И в конце концов сколько можно наматывать круги вокруг дома?! :))

Как говорят многие мамы, «слинг дает маме крылья!» И это так - вы становитесь более мобильны, можете ходить в магазин, гости, готовить обед и заниматься прочими делами.

Маленькому ребенку жизненно необходим близкий физический контакт с мамой, ощущение ее тепла и запаха, поэтому когда он находится у мамы на руках, он чувствует себя более спокойно, расслабленно, проявляет больше интереса к окружающему миру. На руках у мамы ребенок получает то базовое ощущение безопасности, тепла и доверия, которые так важны для формирования здоровой психики ребенка. Однако если маме необходимы свободные руки (например, приготовить обед), то их нужно как-то освободить, например, с помощью приспособления для ношения ребенка.

Помните, что ребенок – это не уменьшенная копия взрослого человека. Поэтому для того, чтобы грамотно выбрать приспособление для ношения новорожденного, нужно знать особенности его физиологии , характерные именно для младенческого возраста и первого года жизни.

Давайте остановимся на этом подробнее.

Позвоночник

Как мы уже говорили, ребенок – это не уменьшенная копия взрослого человека, ни с точки зрения его скелета, ни с точки зрения его функционирования. Окостенение и полное формирование позвоночника заканчивается к к 25 годам. До конца второго месяца внутриутробной жизни скелет малыша состоит только из хрящей. По мере роста он будет отвердевать и превращаться в кость. К концу беременности некоторые части скелета окостеневают (например, бедренная кость), а с рождения начинается вторая волна окостенения – на концах длинных костей (головках костей).

Наш позвоночник не является идеально прямым. Если мы посмотрим на взрослого человека сбоку, мы увидим четыре небольших изгиба, благодаря которым позвоночник напоминает латинскую букву S. Благодаря этим изгибам мы обладаем гибкостью, можем держать равновесие и амортизировать нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков.

Однако эти изгибы позвоночника не являются врожденными. Они формируются постепенно по мере физического развития ребенка как следствие адаптации к силе тяжести.

Позвоночник новорожденного ребёнка согнут и напоминает легкую дугу или букву «С». У него еще нет изгибов и недостаточно сил держать голову. При ношении малыша на руках эту функцию за него выполняет мама: она поддерживает его спину и голову. Если же мы хотим носить малыша в каком-либо приспособлении, оно должно позволять фиксировать голову ребенка на одном уровне с телом или же позволять маме поддерживать ее одной рукой. Примерно с 6 недель малыш начинает приподнимать голову из положения лежа и к 2,5-3 месяцам может уверенно удерживать ее уже и в вертикальных положениях.

Новорожденный сам не распрямляется , распрямить его возможно только насильно, например, если запеленать «солдатиком». Если ребенка положить на спину, он рефлекторно подтянет кулаки к груди, и спит он с широко разведёнными ножками в «позе лягушки». Поза эмбриона является самой естественной позой для младенцев, она успокаивает и способствует адаптации к новому для малыша миру.

Вертикальное и горизонтальное положение малыша «живот к животу» в положении эмбриона очень комфортно для младенца. В этой позе дети лучше переваривают пищу, терморегуляция более эффективна, потому что зона желудка закрыта. На спине у нас подкожный жировой слой толще, а терморегуляционные клетки более сильные.

Когда ребенка берут на руки, его ножки остаются инстинктивно согнутыми и разведёнными. Вместе с хватательным рефлексом эта поза помогает ребенку уцепиться за свою мать. Таким образом, мы обеспечиваем ему естественную позу, которую его тело инстинктивно принимает, чтобы обеспечить комфорт, тепло и безопасность.

При выборе приспособления для ношения ребенка важно выбрать то, что будет позволять сохранить положение позвоночника в его естественно скругленном виде, при этом хорошо поддерживая и прижимая младенца к матери, сохраняя позу «эмбриона» или «лягушки».

НЕЛЬЗЯ:

Всевозможные кенгурушки и псевдослинги на «досках» не являются физиологичными приспособлениями для ношения детей, т.к не позволяют поддерживать спинку малыша в ее естественном слегка согнутом состоянии ни в вертикальном, ни в горизонтальном положении.

Обратите внимание на то, что дугообразное положение позвоночника ребенка не означает дугообразного положения ребенка целиком! Голова малыша должна продолжать линию позвоночника, не прижимаясь при этом подбородком к грудной клетке. Такое положение затрудняет дыхание малыша. Этому часто способствует конструкция подобных псевдослингов, начиная от дорогого Премакса и заканчивая огромным количеством подделок под слинги. В общем-то они легко узнаваемы: они не имеют возможности адекватно регулировать натяжение ткани и имеют вид сумки. В России их нередко называют «сумки-бананы». Шнуровка, прилагающаяся к такой сумке, только усугубляет дело – она еще больше прижимает подбородок малыша к грудной клетке и перекрывает приток свежего воздуха.

Такие приспособления опасны для жизни и здоровья вашего малыша!!

В вертикальных положениях (ношение младенца столбиком) ни кенгуру, ни псевдослинги не могут обеспечить адекватного притяжения спинки малыша к маме. Стоит маме отпустить руки и начать активно двигаться, как ребенок рискует вывалиться из чудо-девайса или же просто повиснуть на промежности, болтаясь как сосиска.

МОЖНО:

К физиологичным приспособлениям можно отнести тканые слинги: на кольцах, слинги-шарфы, май-слинги и физиологичные рюкзачки.

К наиболее оптимальным приспособлениям для ношения младенца и новорожденного можно отнести слинг-шарф и слинг с кольцами. И слинг с кольцами и слинг-шарф позволяют носить малыша как в горизонтальном положении, так и вертикальном, обеспечивая при этом равномерную поддержку всему телу малыша. Равномерное натяжение ткани и возможность буквально ювелирной регулировки ткани позволяет удержать позвоночник ребенка в его естественном положении.

Наиболее оптимальными тканями для слингов считаются ткани двойного диагонального и жаккардового плетения. Их же часто называют шарфовыми, т.к преимущественно из них шьют слинги-шарфы. Такие ткани не продают в обычных магазинах, их производят специально для ношения детей. Они полностью натуральны: чаще всего это 100% хлопок, иногда с добавками в виде льна, шелка, бамбука, шерсти и кашемира на прохладную погоду и др. Как и обычные ткани, шарфовые полотна не тянутся ни вдоль, ни поперек: это дает устойчивую поддержку положения ребенка. Зато они слегка тянутся по диагонали: это обеспечивает комфортное распределение нагрузки, особую «обнимательность» – ткань слегка подтягивается именно там, где нужно, нежно и бережно облегая тело мамы и младенца.

Слинги с кольцами бывают как из шарфовых тканей, так и из обычных: бязь и лен. Последние менее пластичны, чем шарфовые, и следовательно, требуют больших усилий при регулировке. В слингах с кольцами можно носить и вертикально, и горизонтально. В обоих случаях слинг позволяет сохранить естественную дугу позвоночника малыша и поддержать головку. Положение ребенка после небольшой тренировки можно легко сменить прямо на ходу.

Кормить малыша вы можете как горизонтально, так и вертикально, однако пока малыш не держит голову, в положении лежа это делать проще. Внимание! Чтобы ребенок сохранял правильный захват груди, его шею во время кормления необходимо поддерживать на изгибе локтя () – это актуально для любого типа переноски!

Особенностью слинга с кольцами является несимметричное распределение нагрузки на несущего (одно плечо и спина), поэтому плечи необходимо регулярно чередовать. Это важно не только для мамы, но и для равномерного развития мышечного корсета ребенка.

Слинг-шарф , пожалуй, наиболее универсальный и оптимальный слинг для ношения как новорожденного, так и подросшего ребенка. Он позволяет носить малыша в горизонтальных и вертикальных положениях с первых дней жизни. Малыш находится в слинге в таком же положении, как и у мамы на руках. Для ношения новорожденных предпочтительным является использование тканей диагонального плетения: в силу особенностей своего плетения, именно эти ткани обеспечивают лучшее облегание, наиболее равномерное притяжение, возможность точечной регулировки, поддержку всех отделов позвоночника младенца, его головы и шеи.

В вертикальных положениях младенца можно носить как с ножками внутрь в позе эмбриона, пока врожденный тонус заставляет малыша поджимать ножки (см.фото справа), так и с ножками наружу. Зарубежные школы слингоношения рекомендуют сразу носить малыша с ножками наружу. Для этого используются однослойные намотки («кенгуру», «крест над карманом» с нерасправленными полотнами) и нетолстые пластичные шарфы. Многие мамы начинают выводить ножки наружу по мере прохождения врожденного тонуса, обычно это происходит в 1-1,5 месяца. Кормить малыша вы также можете и горизонтально, и вертикально.

Иногда для ношения новорожденных используются трикотажные шарфы: они имеют право на существование, но все же, на наш взгляд, тканый шарф дает более адекватную поддержку спинке малыша и значительно более комфортное распределение нагрузки на маму. После достижения ребенком веса в 6-7кг трикотажные шарфы носить не рекомендуется: они оттягиваются под весом малыша, создавая чрезмерное напряжение на мамину спину и не обеспечивают должной поддержки детскому позвоночнику.

Май-слинг.

Если выбор родителя останавливается на май-слинге, то для ношения новорожденных и несидящих самостоятельно детей лучше приобрести шарфомай (май-слинг из шарфовой ткани) или май-слинг из натуральной мягкой ткани – они более пластичны, а следовательно лучше подстраиваются под физиологические особенности младенца, это особенно важно при вертикальном ношении.

Май-слинг хорошо иметь в дополнение к какому-либо слингу, например слингу с кольцами. В нем очень удобно носить вертикально малыша: сначала с ножками внутри, а по мере роста – с ножками наружу. Благодаря мягкой пластичной ткани шарфомай позволяет регулировать высоту и ширину спинки именно под вашего ребенка, разводя ножки на комфортное расстояние.

Обратите внимание на правое фото: верх позвоночника малыша совершенно не притянут из-за жесткой непластичной ткани слинга. Нельзя носить новорожденного в май-слинге, если тот не позволяет притянуть все отделы позвоночника малыша! Лямки май-слинга должны быть расправлены, перекрещены на спине ребенка и выведены назад, на спину мамы, где их можно завязать. Всевозможные жгуты и узлы на спине малыша создают точечное давление на позвоночник, поэтому также не рекомендуются.

Горизонтальное положение в май-слинге не очень удобное из-за особенностей его конструкции: есть опасность немного перекосить малыша вдоль линии позвоночника. Излишек ткани, остающийся при укладывании младенца в лежачее положение в май-слинге, создает к этому предпосылки. Его можно уменьшить с помощью перекрута лямок (см.фото), однако перекрут не должен создавать точечное давление на спинку малыша. Если вы уверены, что правильно укладываете в «колыбельку» в май-слинге ребенка, вы можете его использовать.

Физиологичный рюкзак.

Физиологичный рюкзак сейчас многие производители рекомендуют для ношения новорожденных или детей с 2х месячного возраста. Насколько оправданы эти рекомендации и стоит ли им следовать?

Чаще всего рюкзак не предусматривает горизонтального положения, столь актуального для младенца. А рюкзаки со вставкой-матрасиком (например, Эрго) хоть и дают возможность уложить малыша правильно, выглядят очень громоздко. Из-за наличия объемной вкладки-матрасика и маме, и ребенку может быть слишком жарко, так как по своей толщине она аналогична байковому одеялу.

Вертикальное положение для младенцев в рюкзаках требует особой внимательности от родителей. Не любой рюкзак подойдет для маленького ребенка. Это должен быть рюкзак, имеющий какие-либо особенности конструкции, позволяющие расположить ребенка физиологично. Это, к примеру рюкзаки Мандука (Германия) и Бьянка (Эстония), КоалаБэби (Россия) – они позволяют носить ребенка вертикально, при этом малыш плотно прижат к маме. И все же мы бы не стали рекомендовать рюкзак для постоянного ношения новорожденного или младенца. В отличие от слинга с кольцами и слинга-шарфа рюкзак имеет только одну возможность для регулировки – стропы, вшитые в середины спинки рюкзака. При этом максимально плотное притяжение строп гарантирует вам только одно: середина спины малыша будет прижата плотно. А вот нижний и верхний отдел позвоночника при этом могут не иметь нужной поддержки.

Для тогда, чтобы сократить лишний объем рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку: мол, это уменьшит объем. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!!! Нам важно не просто приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив изгиб позвоночника, поддерживая его в его естественном виде. Часто излишняя утяжка строп в стремлении достичь плотного притяжения дает эффект «гусеницы» – поясничный отдел позвоночника ребенка прогибается как у взрослого. Но прогибать его «искусственно» раньше времени ни в коем случае нельзя.

Зарубежные школы слингоношения вообще не рекомендуют использование рюкзачков до момента самостоятельного сидения детей и вставки для новорожденных в рюкзачки не считают физиологичными.

Еще одна важная особенность новорожденных –

незрелый тазобедренный сустав .

Тазобедренный сустав (ТБС) – один из самых крупных суставов у человека. Он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. По краю вертлужной впадины имеется хрящеобразная ткань, которая увеличивает площадь сустава. Со всех сторон сустав прикрывают мышцы.

Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. При нарушении развития сустава (дисплазия) суставная впадина более плоская и скошенная. Избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается вверх и кнаружи. При определённых движениях головка бедра может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих». При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».

Очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину. Если провести линию через края вертлужной впадины (АВ) и линию через середину головки и шейки бедра (CF), то линия СF должна проходить через середину (точка О) линии АВ. Угол, образованный этими линиями, должен приближаться к прямому (90градусов): это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.

Отмечена прямая связь повышенной заболеваемости и традиции тугого пеленания выпрямленных ножек младенца. У народов, носящих детей в переносках с выпрямленными ногами (индейцы Сев.Америки и Канады), отмечается повышенное количество случаев дисплазии ТБС. А вот в тех странах, где новорождённых не пеленают, не ограничивают свободу их движения, носят детей вертикально с разведенными ножками, заболеваемость значительно ниже. Например, в Японии в рамках национального проекта в 1975 году была изменена национальная традиция тугого пеленания выпрямленных ножек младенцев. Результат: снижение врождённого вывиха бедра с 1.1 - 3.5 до 0,2% (Yamamuro T, Ishida K. Recent advances in the prevention, early diagnosis, and treatment of congenital dislocation of the hip in Japan. J. Clinical orthopaedics and related research 1984 Apr;(184):34-40).

Для лечения дисплазии применяются различные ортопедические средства, позволяющие удерживать ножки малыша в разведенном состоянии. Все они рассчитаны на то, чтобы удержать в положении разведения ножки ребёнка. У детей первых 2-3 месяцев при подозрении на дисплазию ТБС применяют лечебно-профилактические меры - разведение ножек с помощью мягких прокладок (широкое пеленание, подушка Фрейка и др.), гимнастику с применением отводяще-круговых движений в суставе, массаж ягодичных мышц.

Ношение в слинге с разведенными ножками позволяет расположить ТБ суставы ребенка в физиологичном положении. Новорожденных малышей часто носят в слинге с ножками внутри, при этом положение, когда коленочки находятся выше попы, также сохраняется. Это положение (поза эмбриона) может использоваться на период, когда действует врожденный тонус тела малыша. С момента исчезновения тонуса ребенка лучше носить с ножками наружу, чтобы избежать нежелательного давления на стопы и ноги.

Помните, что суставы у младенцев хрящевые и очень гибкие. Если регулярное и продолжительное по времени положение ножек ребенка не предполагает правильного вхождения бедренной кости, то хрящ может плохо развиваться.

Что это значит? Это значит, что если вы часто и регулярно будете носить малыша к примеру в «кенгурушке», где ноги малыша просто висят и ни о каком физиологичном разведении ног вообще нет речи, то вы создаете предпосылки для возникновения проблем с формирование ТБ сустава у ребенка. Ребенок в кенгуру висит на промежности, ноги болтаются, на нижние отделы незрелого позвоночника приходится очень большая нагрузка. Частое ношение в кенгурушке может привести к уплощению межпозвоночных пространств и к проблемам с позвоночником в будущем.

При длительном и/или регулярном ношении ребенка необходимо обеспечить ему физиологичное расположение ножек, чтобы головка бедренной кости вставлялась в вертлужную впадину под нужным углом.

Сравните с положением в слинге или физиологичном рюкзаке: в поддержке ребенка всегда участвует бедро. Основная точка нагрузки приходится на подколенную область малыша, тем самым снимая ее с тазовой области. ТБ сустав находится в физиологичном положении.

Однако и здесь важно не перестараться. Слинг или рюкзак должен позволять разводить ребенку на комфортное расстояние, не допуская излишнего разведения ног. В позе «лягушечка» ножки ребенка не должны обнимать талию мамы – есть определенный рекомендуемый угол отведения коленки (45 градусов, или 90 градусов от коленки до коленки), а талии у мам, извините, разного объема:) У более старших детей градус разведения ножек обычно несколько шире - 110 градусов. Для того, чтобы соблюсти это требование, слинг или рюкзак должны соответствовать физическим параметрам развития конкретно вашего ребенка.

Вот так носить нельзя:

Спинка рюкзака распирает ножки, в результате мы получаем переразведение ножек и неверный угол вставления бедренной кости. Ножки ребенка чуть ли не распластаны в «шпагат» – т.е. на 180градусов. При правильной посадке край спинки должен приходится на подколенную область, а ткань на попе и бедрах плотно их облегать так, чтобы не было никаких излишков и складок. Если же спинка слишком широкая, попа малыша не сможет просесть на нужную глубину в кармашек, и мы не получим классической посадки в слинге – М-позиции. Тот же эффект встречается при вертикальном ношении в май-слингах из жесткой ткани: если малыш еще маленький, а ткань не отличается мягкостью и пластичностью, она будет плохо присобираться и может излишне распирать ножки малышу.

Со слингами все проще:). Слинг с кольцами, слинг-шарф и май-слинг (из мягкой пластичной ткани) позволяет регулировать ширину спинки именно под вашего ребенка. Если же вы хотите носить ребенка в рюкзаке, важно, чтобы длина его ног позволяла закрыть всю ширину спинки рюкзака, попа имела определенный объем и вес и позволяла полностью заполнить пространство внутри рюкзака.

Слинг с кольцами и слинг-шарф позволяет регулировать разведение бедер на комфортное для ребенка расстояние, соответствующее его возрасту, при этом основной принцип правильного расположения – «коленки выше попы» – также соблюдается.

Слинг подстраивается под ребенка, рюкзак подстраивает ребенка под себя. Если слинг это пластилин, из которого вы можете вылепить что угодно, то рюкзак – это жесткая формочка, куда ребенок либо вписывается, либо нет. Поэтому при выборе вида переноски будьте всегда внимательны: она должна соответствовать физическим параметрам малыша.

Подведем некоторый итог. А те, кто устал читать многабукв, могут сразу перейти к финалу статьи:))))

Выводы.

С точки зрения соответствия возрастным особенностям ребенка, лучшим слингом для новорожденного и младенца будет слинг-шарф либо слинг с кольцами.

Они дают прекрасную поддержку всему телу ребенка и в вертикальном и в горизонтальном положении. Слинг-шарф будет более универсален и удобен – он комфортно распределяет нагрузку на несущего, дает возможность точечной регулировки и в любом возрасте ребенка обеспечит физиологичное положение. Для более подросших деток он даст больше свободы для движения рук – многие малыши любят сидеть в слинге с ручками наружу, хватать маму за волосы, нос, ну а лучше всего бусики, которые мама благоразумно надела на шею:). Если малыш уснет, вы сможете спрятать ручки малыша в слинг. Слинг с кольцами также обладает этими преимуществами, но проигрывает в отношении комфорта мамы: нагрузка распределяется несимметрично, плечи нужно регулярно чередовать, соответственно носить несколько тяжелее, чем в шарфе.

Менее желательными, но возможными вариантами для ношения могут быть май-слинг (из пластичной ткани) или рюкзак (нежелательно, или на очень кратковременное ношение). Май-слинг из мягкой пластичной ткани также позволяет отрегулировать ширину и высоту спинки, но может оказаться не очень удобным для горизонтального ношения. Поэтому если вы планируете носить много и часто, это может быть не ваш вариант или же не единственный вариант имеющегося у вас слинга.

На что еще стоит обратить внимание при выборе приспособления для ношения ребенка? Ответьте себе на вопрос, в каких ситуациях вы планируете носить ребенка, как долго, как много, как часто?

Если слинг вам нужен для кратковременного ношения (по дому, в магазин, до машины), вы легко обойдетесь слингом с кольцами. Он мобилен, быстро снимается и надевается, в нем легко сменить положение с вертикального на горизонтальное, можно незаметно отложить спящего малыша. И помните, что несимметричное распределение нагрузки на мамину спину не способствует длительному ношению.

Если у вас очень ручной малыш, вы любите долго гулять, вам нравится быть мобильной, ездить на другой конец города в гости:))), а также если у вас есть некоторые проблемы со спиной (сколиоз, например) вам лучше выбрать слинг-шарф. Его несколько дольше наматывать, но он с лихвой окупит лишнюю минуту ваших затрат последующим комфортом. Это самый идеальный слинг с точки зрения распределения нагрузки: очень комфортно ложится на плечи и спину, а также позволяет вывести часть нагрузки на талию и бедра, нередко давая при этом сопутствующий похудательный эффект:).

Май-слинг довольно прост в обращении, быстро надевается и комфортен в ношении, но как вы помните, горизонтальное положение в нем не самое лучшее. Он тоже симметрично распределяет нагрузку: на два плеча и спину.

Рюкзак – один из самых мобильных вариантов, также симметрично распределяет нагрузку, но не дает столь же равномерной и ювелирной поддержки позвоночника, поэтому нежелателен для ношения новорожденных и младенцев.

Теперь у вас есть знания, опираясь на которые вы сможете выбрать то, что наиболее подойдет именно вашей паре. Мама, носящая своего малыша на руках – это именно, что отвечает врожденным ожиданиям малыша, ведь она излучает заботу и спокойствие, тепло, надежность и непоколебимость этого мира – то, что так необходимо маленькому человечку!

Слинги давно были известны человечеству как средство переноски младенцев и маленьких детей до 2 лет. Первые из них появились еще 50 тысяч лет назад. Переносить таким образом можно и младенцев, и детей постарше. Но делать это нужно с помощью специально подобранного слинга. О том, какие слинги лучше для новорожденных, как их наматывать и как выбрать, вы сможете прочесть в этой статье.

Альтернатива коляске

Слово «слинг», которое в переводе означает «перевязь», появилось много веков назад. Его происхождение обусловливалось бытовыми нуждами, ведь человечеству всегда нужно было заниматься хозяйством, добычей пропитания. Делать это приходилось зачастую одновременно с воспитанием нескольких детей. Пока они были маленькие, удобнее всего было переносить их на себе. Существенную роль на появление специальных «обмоток» оказали климатические условия. В жарком климате младенцы чаще нуждались в материнском молоке, так как уровень смертности от обезвоживания был очень высок. Поэтому матери часто всего брали их с собой, работая вместе с ними.

Первые слинги появились около 50 тысяч лет назад. После долгих веков слингоношения в 19-м веке из-за смены модели воспитания они стали постепенно вытесняться колясками. В то время это считалось проявлением заботы, ведь родители старались воспитывать своих отпрысков на дистанции, чтобы подготовить их к взрослой жизни. Примерно в это же время пришла мода на отдельные спальни и кроватки для детей.

Но период «разлуки» был недолгим. Уже в конце 20-го века начали появляться исследования, которые показывали, что у детей из африканских и индейских племен, которых носили на себе мамы, уровень развития в первый год значительно превосходит те же показатели у европейских детей. Чувствуя тепло и биение сердца мамы, находясь с ней в привычном для нее ритме жизни и видя все, что видит она, дети развиваются гораздо быстрее, ведь они чувствуют себя в безопасности. И человечество вновь вернулось к старому и проверенному способу воспитания младенцев, в котором матери могли заниматься бытовыми делами вместе со своими детьми. Сейчас многие врачи и психологи говорят и о психологической пользе слингов для новорожденных от 0 лет. Тесный контакт с матерью помогает малышу быстрее выработать свои гормоны, биоритмы, успокаивает и ускоряет психическое и эмоциональное развитие.

Виды слингов

Вариантов переноски малышей существует большое количество. Но лишь некоторые из них достойны рассмотрения, ведь не все слинги положительно влияют на здоровье малыша. Есть и те, которые причиняют ему непоправимый вред. Ниже мы рассмотрим только те переноски, которые одобрены врачами:

• Слинг-шарф для новорожденных является одним из самых популярных. Представляет собой просто отрезок ткани, внешне напоминающий шарф. Ткань должна быть достаточно плотной и при этом хорошо тянуться.
• Слинг с кольцами очень прост в обращении. Это полоска ткани, концы которой соединяются с помощью кольца. Ребенок помещается в такой слинг, как в колыбельку. В шарфе с кольцами удобно переносить совсем маленьких детей.
• Май-слинг - представляет собой прямоугольный кусок ткани с лямками. Малыш в таком «кармане» располагается очень физиологично.
• Фаст-слинг - это нечто среднее между май-слингом и рюкзаком. Формой он полностью походит на своего предшественника, но крепится с помощью удобных застежек. Благодаря этому его можно легко надевать и снимать, для дороги это идеальный вариант.
• Слинг-рюкзак. В отличие от не очень полезных «кенгурух», это приспособление полностью отвечает всем требованиям врачей. Сделанный из плотный ткани слинг-рюкзак удобен и для ребенка, и для мамы.
• Хипсит - это сиденье для ребенка, которое крепится на поясе у мамы. Хипситы предназначены для уже подросших детей, которые могут сидеть самостоятельно.

Слинги для новорожденных

Какой слинг лучше для новорожденного среди всего этого многообразия? При выборе такой переноски лучше всего сконцентрировать свое внимание на самых простых моделях, которые сделаны из натуральных тканей. Немаловажным фактором является и простота намотки, ведь зачастую молодые мамы впервые сталкиваются со слингами с рождением ребенка и бывают обескуражены сложностью обмотки. Вот какие слинги для новорожденных от 0 лет можно выделить:

1. Слинг с кольцами известен как один из лучших трикотажных слингов для новорожденного. Удобное положение превращает кусок ткани в настоящий «гамак» для младенца. В таком приспособлении ребенку будет удобно лежать. Надеть его сможет даже неопытная слингомама, ведь крепится он элементарно: стоит лишь пропустить концы шарфа через кольца. Слинг-переноску для новорожденного легко регулировать по высоте. Его надевание занимает всего пару минут. Кроме того, слинг с кольцами подходит для лета и жаркой погоды, а также для путешествий, так как прост в использовании и делается из легкой ткани в один слой. Если же вы вернулись с прогулки и решили переложить ребенка в кроватку, сделать это будет очень просто: нужно всего лишь ослабить концы шарфа и «вынырнуть» из него.
2. Слинг-шарф для новорожденного является самым универсальным и удобным средством передвижения. С помощью него вы можете носить ребенка и в вертикальном, и в горизонтальном положении. Малюток удобнее носить спереди, а уже подросших малышей - сзади. Шарф универсален и подойдет для ребенка с рождения и до 3 лет. Слинг-шарфы делают из разных тканей, разной плотности и длины. Более легкие - хлопковые или льняные хорошо подходят для жаркой летней погоды. Для зимы шьют плотные шерстяные шарфы. Стандартная длина такой переноски составляет минимум 3 метра - этой длины хватает только для самых простых обмоток.

Слинги для детей постарше

1. Май-слинг. Внешне он напоминает рюкзак, но при этом гораздо более физиологичен. Малыш крепится к маме с помощью прямоугольного отреза ткани, снизу и сверху которого располагаются лямки - широкие отрезы ткани. Нижние крепятся на поясе мамы, а верхние проходят через плечи и подвязываются на спинке ребенка. В такой позе малыш находится в позе эмбриона - ноги приподняты выше, чем попа. Так как в май-слинге можно расположить ребенка только горизонтально, врачи не рекомендуют его для новорожденных. Переносить малыша таким образом лучше всего начиная с 4 месяцев, когда он начнет уверенно держать голову, а спинка немного окрепнет.
2. Эрго-рюкзак, или слинг-рюкзак, - это наиболее удобный и простой в использовании вариант. Носить ребенка в эрго-рюкзаке можно либо на спине, либо на животе к себе лицом. Широкие и плотные лямки равномерно распределяют нагрузку на плечи и спину мамы. Уплотненный пояс делает ношение такого слинга еще удобнее. Ребенок в эрго-рюкзаке располагается так же физиологично, как и в май-слинге. Но его врачи рекомендуют для детей постарше: начиная с 6 месяцев и до 3 лет. Слинг-рюкзак удобно брать с собой в поездки и путешествия: лямки можно быстро отстегнуть с помощью застежек, а в поясе слинга часто делают кармашки для документов.

Какой слинг лучше для новорожденного?

Выбор переноски - очень индивидуальный процесс, который во многом зависит от потребностей мамы и малыша. Мнения о том, какой лучше слинг для новорожденного, всегда расходятся. Некоторым нравятся шарфы своей универсальностью, другим больше подходит простота и лаконичность слингов на кольцах. Чтобы понять, какой слинг выбрать для новорожденного, нужно рассмотреть все плюсы и минусы каждого варианта:

• Слинг на кольцах прост в использовании, но обладает меньшими возможностями, чем, скажем, слинг-шарф. В нем младенец может находиться только в горизонтальном положении спереди мамы. Регулировать можно только высоту его положения. В остальном же слинг очень удобен: он практичен, его можно легко и быстро надеть. Выбирать такое изделие нужно осторожно и обращать внимание на кольца: они должны быть достаточно крупными (более 10 см). Но главный минус шарфа на кольцах - это неравномерное распределение нагрузки на спину и плечи мамы или папы. Поэтому такая переноска подходит только для непродолжительного ношения.
• Слинг-шарф позволяет использовать гораздо больше вариантов намотки. В нем можно переносить малыша практически в любом положении. Кроме того, шарф обычно надевается в несколько слоев, а значит, обеспечивает более надежную поддержку малыша. Минусы этого приспособления заключаются в сложности обмоток. Чаще всего начинающей маме непросто изучить методы намотки шарфа, которых существует огромное множество. Немного помочь могут многочисленные видеоуроки, но все же для уверенной намотки слинга для новорожденного потребуется практика. Кроме того, довольно сложно надеть шарф в полевых условиях: на улице или в магазине. В жаркую погоду слинг-шарф совершенно непрактичен: из-за нескольких слоев ребенку, скорее всего, будет жарко и неудобно.

Как правильно выбрать?

Если вы определились с моделью слинга, вас, скорее всего, беспокоит следующий вопрос: как его выбрать? При покупке важно ориентироваться на определенные критерии, которые помогут приобрести качественный товар:

• При выборе слинга-колыбельки для новорожденного лучше всего выбирать тонкую и плотную ткань из натуральных материалов. Такая перевязь не будет слишком тянуться, поддерживая тело малыша, но при этом будет «дышать» и пропускать воздух. Идеально для первого слинга подходят такие ткани, как бязь, вафельная ткань.
• При выборе слинг-шарфа нужно выбирать хорошо тянущуюся ткань. Растягиваться она должна и в диагональном, и в поперечном направлении.
• При выборе май-слинга или эрго-рюкзака требования совсем другие: материал должен быть как можно более плотный, но при этом натуральный. Особое внимание стоит обратить на ширину лямок: чем они уже, тем выше нагрузка на спину мамы. Кроме того, узкие лямки могут врезаться в ножки ребенка.
• Немаловажным является и правильно подобранный размер шарфа. Для мамы размера 42-44 подойдет слинг длиной 4,5 метра. Для 44-48-го идеальная длина шарфа будет равняться 5 метрам. А для родителей от 50-го размера нужно брать примерно 5,5-метровый слинг. Нужный размер позволит избежать проблем нехватки ткани или лишних, свисающих концов переноски.
• Как правило, чем выше цена у слинга, тем лучше качество. Поэтому заранее выкроите в бюджете место для покупки слинга и исходите из максимально возможной суммы. Помните: качественная ткань с хорошим плетением не может стоить дешево!

Как носить?

Многие мамы, впервые сталкиваясь со слингами, находятся в недоумении. Как носить слинг? Это зависит от того, какую модель переноски вы предпочитаете. Как завязывать слинг-шарф? Для наиболее распространенного положения «поза эмбриона», в которой ребенок находится лицом к маме в вертикальном положении, нужно соблюдать следующие инструкции:

• Середина слинга притягивается к пояснице, а его концы выводятся вперед.
• Каждый конец набрасывается на плечо таким образом, чтобы спереди получился крест.
• Малыш фиксируется в полученном «коконе» с достаточным для него пространством и плотностью натяжения шарфа.
• Если ваш «пассажир» еще совсем маленький, рекомендуется обернуть оба полотнища вокруг себя и еще раз обвязать малыша, закрепив на его спинке узел.
• Обматывается шарф таким образом, чтобы дать достаточную поддержку для головы и спины младенца. При этом попа должна быть ниже коленей, а сами ноги находится в позиции «лягушки».

Такой вариант обмотки подойдет для детей от 3-6 месяцев. Для самых маленьких можно попробовать другой вариант: слинг с кольцами. Как носить новорожденного в нем? Вот популярный вариант слинга-колыбельки, который крепится через плечо мамы:

• Как завязывается слинг? Конец шарфа пропускается через оба кольца.
• Верхнее кольцо оборачивается тканью, а конец шарфа протягивается в нижнее кольцо.
• Получившийся «гамачок» закрепляется на плече у родителя так, чтобы ребенку было достаточно места.
• Малыш помещается в слинг, головой на плечо без колец. Важно, чтобы головка находилась не в самом шарфе, а на бортике, немного сверху всего остального тела. Так положение будет наиболее комфортным для младенца.
• Ткань должна плотно обхватить голову и спинку малыша так, чтобы он чувствовал себя удобно. Попа должны немного провисать, а ноги - находится в приподнятом положении.
• С помощью колец регулируется уровень расположения ребенка и то, насколько плотно он прижат к маме или папе. Здесь важно найти золотую середину, что достигается только после нескольких тренировочных попыток. Не бойтесь пробовать, и уже скоро у вас получится надевать слинг так же быстро и просто, как и у опытных слингомам. И вопрос о том, как носить новорожденного в слинге с кольцами, отпадет сам собой.

Появившемуся на свет малышу необходим постоянный физический контакт с мамой, рядом с ней он чувствует себя спокойно и безопасно. Освободить руки, не лишая при этом младенца маминого тепла, можно, используя слинг для новорожденного. С помощью такого приспособления женщина сможет большую часть времени носить грудничка с собой и заниматься разными делами. Чтобы не нарушить физиологическое развитие ребенка, обеспечить комфорт ему и маме, нужно грамотно выбрать подходящий слинг.

Слинг — это специальное приспособление, позволяющее переносить ребенка, не занимая при этом руки

Для чего он необходим?

Выбирая приспособление для постоянного ношения новорожденного, необходимо учитывать, что самым удобным для грудничка является положение эмбриона. Такая поза важна для здорового психологического и физиологического развития детей: она успокаивает, способствует правильному пищеварению и помогает малышу легче адаптироваться к новому миру. Нужно помнить, что голова ребенка в любом положении должна быть зафиксирована на одном уровне с его телом. Множеством преимуществ для мам и детей обладает слинг.

Плюсы использования слинга для мамы:

• вы можете делать практически любое дело по дому, не расставаясь при этом с ребенком;
• повышается ваша мобильность: вы можете свободно посещать магазины, поликлинику, гостей, свободно ездить в общественном транспорте, носить в руках сумки;
• новорожденного не нужно укачивать, чтобы он уснул: обычно дети легко засыпают в слинге. Стук маминого сердца, ее дыхание, шаги помогут младенцу спать дольше и крепче. Если малыш привык успокаиваться с грудью, в слинге удобно ее давать;
• слинг для новорожденных позволяет кормить ребенка в любое время и в любом месте;
• благодаря удобному приспособлению вы можете больше времени уделять не только грудничку, но и другим членам семьи;
• малыш, постоянно находящийся при маме, меньше плачет и беспокоится, из-за чего вы будете чувствовать себя намного увереннее и счастливее.

Плюсы для ребенка:

• правильно подобранный слинг для новорожденного повторяет все изгибы его тела, держа малыша подобно маминым рукам;
• постоянный контакт с матерью помогает младенцу быстрее наладить дневной режим и нормализовать ночной сон;
• малыши, которых часто носят в слинге, остаются в спокойном состоянии во время бодрствования, что позволяет им лучше познавать окружающий мир;
• ребенок, постоянно находящийся рядом с мамой, чаще слышит ее голос, наблюдает, как она общается с другими людьми, что положительно влияет на его психическое и умственное развитие.

Слинг-шарф позволяет эргономично и комфортно разместить ребенка и предоставляет маме свободу движений

1. Слинг с кольцами . Эта модель представляет собой длинную полоску ткани, с одной стороны которой располагаются кольца. Свободный конец необходимо заправлять в эти кольца особым образом, а затем регулировать длину. В надевании и регулировке слинга с кольцами есть много нюансов, поэтому неопытной маме может потребоваться тренировка.

   У модели с кольцами есть множество плюсов: такой слинг можно незаметно снять вместе с ребенком, если тот уснул, в нем удобно кормить и менять позы новорожденного на ходу. Слинг с кольцами идеален для подросших детей, так как позволяет быстро вытащить малыша. Минусом модели с кольцами является ношение ее только на одном плече. Вес большого ребенка в такой переноске будет значительно ощущаться женщиной.

2. . Это полоска ткани до 6 м длиной, с помощью которой мама может носить новорожденного на себе в любом положении. Модель позволяет носить как совсем крохотных, так и подросших детей. Слинг-шарф можно завязать на двух плечах, что снижает нагрузку на мамины плечи и спину. В отличие от модели с кольцами, шарф не очень удобен в ношении дома, так как из-за множества намотанных слоев в нем становится жарко.
3. Май-слинг . Эта модель позволяет носить ребенка только в вертикальном положении, поэтому лучше приобрести к ней дополнительную, например, шарф. В май-слинге малыш располагается физиологично: его позвоночник сохраняет правильный изгиб, колени разведены на необходимую ширину, тело располагается симметрично. Такая переноска рекомендована для детей, которые уже умеют сидеть.

   Преимуществом май-слинга является стильный внешний вид, поэтому он идеален для непродолжительного ношения новорожденного «на выход». Следует учесть, что эта модель не подходит для длительных прогулок. В этом случае лучше выбрать шарф или слинг с кольцами.

Кашемир — невероятно мягкий и нежный материал, который согреет ребенка прохладной осенью и даже зимой

Разнообразие материалов

Для недавно родившихся детей идеально подойдет модель из натурального хлопка. Такие слинги обладают пластичностью, хорошим воздухообменом, удобной регулировкой. Более старших, а также тяжелых малышей удобно носить в слинге из бамбуколена. Это очень мягкая и нежная ткань, дающая отличную поддержку.

В летнее время, а также для поездок на море подойдет модель из шелка или бамбука. Это струящиеся, податливые, гипоаллергенные ткани, в которых ребенку не будет жарко. В прохладные дни, для недоношенных детей или малышей с неустановленной терморегуляцией можно выбрать слинг из кашемира. Он согреет и при этом не будет колоть нежную кожу младенца.

Чтобы обеспечить грудничку комфортные прогулки зимой, необходимо приобрести слинг из шерсти. Этот материал хорошо пропускает воздух, впитывает влагу, долго держит тепло. В переноске из натуральной шерсти младенец не переохладится и не вспотеет. Для прогулок в зимние месяцы отлично подойдет и кашемир.

Если есть возможность, примерьте разные варианты слингов, ведь у каждого из них есть свои достоинства и недостатки

Какой вид выбрать?

Чтобы определиться с выбором материала и модели слинга, необходимо уточнить, как часто вы планируете им пользоваться, для каких целей, в каких ситуациях? Если слинг необходим только для кратковременного ношения (донести ребенка до машины, сходить в магазин) или для переноса месячного малыша, остановите свой выбор на модели с кольцами. Отдайте предпочтение 100-процентному хлопку: он легко регулируется, не скользит, хорошо стирается. При ношении модели с кольцами чередуйте плечи, чтобы создавать равномерную нагрузку.

Если вы планируете совершать длительные прогулки, ездить в другой город, часто ходить в гости, вам подойдет слинг-шарф. Выбирайте ткань, окрашенную с двух сторон и способную растягиваться. Слинг-шарф отлично подходит для детей старше 3 месяцев, которые долгое время могут находиться в одном положении. Модель шарф нужно приобрести и в том случае, если у вас имеются проблемы со спиной.

Май-слинг идеален для мамы, однако вертикальное положение в нем – не самое лучшее для новорожденного. Его стоит носить в исключительных случаях. Такие модели из джинсы, габардина, вельвета гармонируют с одеждой и смотрятся очень красиво.

Правила ношения слинга

Чтобы обеспечить безопасное ношение новорожденного, соблюдайте следующие правила:

• пока не привыкните к переноске, придерживайте ее руками;
• помните, что малыш должен быть плотно прижат к вашему телу;
• проходя в двери, огибая стены, следите, чтобы младенец не ударился;
• не наклоняйтесь резко, если несете грудничка в модели шарф или с кольцами;
• в общественном месте прикрывайтесь руками: люди могут не заметить ребенка, особенно месячного, в слинге;
• не одевайте малыша слишком тепло, когда он в слинге, чтобы он не перегрелся;
• проверяйте, как отрегулирована ткань, чтобы не было провисаний, излишнего натяжения и складок;
• если у вашего ребенка имеется какое-либо заболевание, или вы сомневаетесь, можно ли вам пользоваться слингом, проконсультируйтесь у педиатра.

Выбирая для своего ребенка слинг, позаботьтесь о том, чтобы вам обоим было комфортно и в домашней обстановке, и на длительной прогулке. При необходимости приобретите несколько моделей для различных ситуаций и любой погоды. Не забывайте о важных правилах безопасности ношения малыша в слинге.